Sekiranya anda mempunyai pendakap, anda mungkin mendapati bahawa mereka menggosok bahagian dalam pipi atau bibir anda. Luka di bahagian dalam mulut anda boleh timbul kerana ini, terutama pada hari-hari pertama dan minggu-minggu anda memakai pendakap gigi. Cara terbaik untuk merawatnya adalah dengan menggunakan sedikit lilin gigi pada pendakap anda. Lilin membantu membuat penghalang antara pendakap dan bibir, pipi, lidah dan gusi anda. Lilin mudah digunakan dan kemungkinan besar akan dibekalkan kepada anda oleh pakar ortodontik anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Bersedia
Langkah 1. Dapatkan sekotak lilin gigi
Semasa pertama kali menerima pendakap, kemungkinan pakar ortodontik anda memberikan sebungkus dengan beberapa barang keperluan. Lilin gigi semestinya dimasukkan ke dalam bungkusan. Sekiranya anda kehilangannya atau kehabisan, anda boleh membeli kotak lain dengan mudah dari kedai ubat tempatan anda, atau meminta ahli ortodontik anda lagi.
- Anda mungkin akan mendapati bahawa pendakap anda menjengkelkan bahagian dalam mulut anda ketika pertama kali memilikinya, jadi mereka memerlukan lebih banyak lilin.
- Lama kelamaan, kulit di bahagian dalam mulut anda boleh mengeras dan anda mungkin memerlukan lebih sedikit lilin.
Langkah 2. Basuh tangan anda
Gosokkan tangan anda dengan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat, kemudian keringkan sehingga bersih. Anda tidak mahu membawa bakteria ke dalam mulut anda, terutamanya jika anda mengalami luka atau sakit.
Langkah 3. Bentuk bola lilin kecil
Tarik sedikit lilin dari bungkusan dan gulungkannya dengan jari anda ke dalam bentuk bola. Anda mahu ia cukup besar untuk menutup pendakap atau wayar yang menjengkelkan mulut anda. Sebiji gumpalan kernel atau kacang popcorn biasanya akan berfungsi.
- Gulungkan lilin sekurang-kurangnya lima saat. Kehangatan dari jari anda akan melembutkannya dan menjadikannya lebih mudah digunakan.
- Menggunakan lilin yang terlalu banyak boleh mengakibatkan lilin jatuh.
Langkah 4. Cari kawasan yang menyakitkan
Lilin boleh menutupi kawasan di mana logam tajam atau kasar mengganggu bibir dan pipi dalaman anda. Tempat yang paling biasa adalah pendakap pada gigi depan anda, dan wayar tajam di bahagian paling belakang mulut anda. Tarik pipi anda keluar dan cari kawasan merah terang atau bengkak, atau teliti perlahan pipi anda untuk mencari kawasan lembut. Anda harus melindungi semua ini sebelum mengalami luka, atau dijangkiti.
Sekiranya anda menghadapi masalah melihat, gunakan batang logam atau sudu kecil untuk mengeluarkan pipi anda
Langkah 5. Gosok gigi
Ini tidak sepenuhnya diperlukan, tetapi boleh mengurangkan penumpukan bakteria dan menjaga lilin lebih bersih. Sekurang-kurangnya keluarkan makanan yang tersekat pada pendakap tempat anda merancang untuk menggunakan lilin.
Langkah 6. Keringkan pendakap anda
Sebelum menggunakan lilin, keringkan pendakap anda dengan tisu. Semakin kering kawasan ini, semakin lama lilin akan melekat.
Bahagian 2 dari 2: Menggunakan Lilin
Langkah 1. Tekan lilin di atas kawasan yang menyakitkan
Dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk anda, tekan bebola lilin di atas pendakap atau wayar yang menyebabkan anda sakit. Sekiranya wayar berada di bahagian belakang mulut anda, tekan sejauh mungkin, kemudian tarik ibu jari anda dan gunakan jari telunjuk dan lidah anda untuk meletakkan lilin.
Lilinnya boleh dimakan dan tidak beracun, jadi tidak menjadi masalah jika anda menelannya
Langkah 2. Gosokkannya di tempatnya
Gosokkan jari telunjuk anda di atas lilin beberapa kali untuk meletakkannya di tempatnya. Lilin masih boleh melekat sedikit, membentuk lebam kecil.
Langkah 3. Biarkan lilin berfungsi
Setelah menggunakan lilin pada pendakap anda, mulut anda akan sembuh dengan cepat. Penghalang lilin menghentikan kerengsaan dan memberi masa pada mulut untuk menyembuhkan bintik-bintik sakit. Apabila anda terbiasa dengan pendakap anda, anda akan mendapati mereka menyebabkan kerengsaan lebih sedikit dan anda tidak perlu menggunakan lilin sesering mungkin.
Langkah 4. Sapukan lilin dengan kerap
Simpan lilin semasa anda keluar dan berkira-kira. Ganti lilin dua kali sehari, atau bila-bila masa ia mulai jatuh. Jangan biarkan selama lebih dari dua hari, kerana bakteria dapat menumpuk di lilin.
- Lilin akan mengambil makanan semasa anda makan. Sekiranya pendakap terlalu menyakitkan untuk membiarkan anda makan tanpa lilin, ganti lilin kotor setelah anda selesai makan.
- Tanggalkan lilin sebelum menggosok gigi, atau lilin terkena sikat gigi.
Langkah 5. Pertimbangkan silikon gigi
Salah satu alternatif umum untuk lilin gigi adalah silikon gigi. Ini terdapat dalam jalur yang anda pakai pada pendakap. Silikon lebih tahan lasak kerana tidak tahan terhadap air liur dan enzim di mulut anda, yang bermaksud bahawa anda perlu menggunakannya semula lebih jarang.
- Kelemahannya ialah pendakap anda mesti kering sepenuhnya sebelum anda menggunakannya.
- Sekiranya anda ingin mencuba silikon, tanyakan kepada doktor gigi anda untuk mendapatkan pek tester, atau beli sebilangan kecil dari kedai dan uji selama beberapa hari.
Langkah 6. Hubungi pakar ortodontik anda sekiranya kesakitan berterusan
Sekiranya anda telah mencuba lilin dan silikon dan tidak membantu, hubungi pakar ortodontik anda. Kerengsaan dan luka yang berterusan dapat dijangkiti dan menyebabkan masalah yang lebih serius. Sekiranya anda mengalami masa yang sukar dengan pendakap anda, jangan malu untuk berhubung dengan pakar ortodontik anda. Mereka akan membantu menjadikan mereka lebih selesa.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Sekiranya anda tidak mempunyai lilin yang dibeli di kedai atau tidak dapat mencarinya, anda boleh menggunakan kulit lilin merah dari keju Babybel (Edam) sebagai alternatif. Ambil sekeping kecil dan panaskan di tangan yang bersih. Setelah melembutkan, letakkan di atas kawasan yang mengganggu bahagian dalam mulut anda.
- Sebilangan pakar ortodontik memberikan lilin secara percuma.
- Jangan takut bahawa lilin akan tersekat secara kekal. Lilin akan mula runtuh setelah sehari atau lebih.
- Pastikan anda hanya menggunakan jumlah lilin yang diperlukan. Sekiranya anda kehabisan, minta ahli ortodontik anda memberi lebih banyak.
- Pastikan pendakap anda kering di kawasan yang anda mahu gunakan lilin. Ia akan melekat lebih lama.
Amaran
- Jangan sekali-kali meletakkan permen karet pada pendakap anda. Ia mungkin melekat secara kekal, atau anda boleh menelannya secara tidak sengaja.
- Setelah selesai menggunakan lilin, beberapa orang mungkin mempunyai cairan kecil hingga besar bergantung pada seberapa besar lilinnya.
- Sakit tidak disebabkan oleh logam tajam, dan tidak akan diperbaiki oleh lilin. Gigi anda akan sakit sebentar setelah pendakap anda dipasang atau diketatkan. Sekiranya mereka sakit lebih dari beberapa hari, hubungi pakar ortodontik anda.
