Rambut yang menipis, apa pun penyebabnya, boleh mengecewakan. Nasib baik, ada beberapa kaedah rawatan yang berpotensi untuk menebalkan rambut, dari strategi potongan rambut sederhana hingga trik gaya hingga kaedah semula jadi di rumah. Dengan jumlah pilihan di luar sana, kemungkinan besar anda akan dapat memilih yang sesuai untuk anda dan membantu anda mengatasi masalah rambut yang kurang senang.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mendapat Pemotongan Yang Tepat
Langkah 1. Bercakap dengan stylist anda
Penata rambut anda boleh menjadi sekutu yang sangat baik. Tanyakan kepada penata gaya anda untuk mencari gaya rambut yang lebih lengkap.
- Biarkan stylist mengetahui perincian masalah anda - di mana anda merasakan rambut anda kelihatan nipis, bagaimana anda ingin kelihatannya, dan apa, jika ada, had gaya anda.
- Kedengarannya jelas, tetapi mintalah stylist anda untuk tidak menipis rambut anda, kerana ia hanya akan menjadikan rambut kelihatan lebih nipis dan rata.
Langkah 2. Dapatkan potongan rambut yang betul
Potongan rambut yang direka untuk menjadikan rambut anda kelihatan lebih penuh dapat membantu anda membuat ilusi rambut bertubuh penuh.
- Gaya rambut yang lebih pendek menjadikan rambut lebih cantik. Semakin panjang rambut, semakin lebat dan rata.
- Memotong lapisan ke rambut anda adalah strategi yang bagus untuk membuatnya kelihatan lebih tebal.
- Jangan terjebak dalam perangkap mullet. Mullet berkawan dengan siapa pun.
- Lumurkan bahagiannya. Cari gaya yang membolehkan anda menyisir rambut daripada memisahkannya ke satu sisi - ia akan membantu menyembunyikan penipisan.
Langkah 3. Warnakan rambut anda dengan warna pelbagai segi
Warna rambut monoton menyumbang kepada penampilan yang lebih rata dan lebih tipis, jadi untuk menambahkan ketebalan, pilih warna rambut yang merangkumi pelbagai warna dan dimensi.
- Pilih warna rambut yang akan menyerlahkan warna kulit semula jadi anda; jika tidak, warna yang keras boleh memberi penekanan daripada meminimumkan rambut yang nipis.
- Sorotan dan lampu rendah juga dapat menambah dimensi, dan dengan itu penampilan yang lebih lengkap, pada rambut anda.
- Memutihkan rambut juga akan menyebabkan helai mengembang, menjadikan rambut anda kelihatan lebih tebal, tetapi jangan memutihkan rambut jika sudah rosak.
Langkah 4. Dapatkan sambungan
Sekiranya anda mempunyai perbelanjaan awal, anda boleh melabur dalam penyambungan rambut profesional. Anda juga boleh mendapatkan sambungan klip untuk pilihan yang lebih berpatutan. Ia seolah-olah berfungsi untuk selebriti.
Ingat, bagaimanapun, bahawa anda mahukan kelantangan, bukan panjang. Sekiranya pelanjutan hanya memberi anda panjang tambahan, ia tidak akan membantu menyamarkan rambut yang menipis
Langkah 5. Dapatkan palam rambut atau implan
Ini mungkin merupakan pilihan yang paling drastik, tetapi jika anda menghadapi penipisan rambut yang serius dan progresif, mungkin juga merupakan pilihan terbaik.
Pastikan anda membuat penyelidikan sebelum melakukan peningkatan rambut di rumah atau profesional. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai prosedur pembedahan, lihat laman web Persatuan Rambut Gugur Amerika
Bahagian 2 dari 3: Memilih Gaya yang Tepat
Langkah 1. Gunakan syampu penebalan
Cari perkataan "penebalan" atau "penguat" pada botol. Syampu yang direka untuk menebalkan penampilan rambut anda biasanya melakukannya dengan bahan-bahan yang memangkas akar rambut anda. Good Housekeeping mempunyai senarai syampu penebat yang tersedia ini.
- Syampu dua-dalam-satu cenderung ideal kerana mereka cenderung untuk tidak menurunkan rambut.
- Jangan mencuci rambut anda setiap hari. Mencuci setiap hari akan menghilangkan rambut anda dari minyak semula jadi yang membantu ia kekal sihat dan kenyang.
Langkah 2. Elakkan penghawa dingin yang berat
Perapi yang “menghidratkan” atau “melicinkan” atau intensif akan menurunkan rambut.
Pastikan anda membilas semua perapi dari rambut anda setelah memohon supaya sisa rambut tidak menimbang
Langkah 3. Gunakan teknik blowdrying yang betul
Strategi pemadaman yang baik dapat meningkatkan rambut anda; teknik yang salah, sebaliknya, boleh memburukkan lagi masalah anda.
- Sekiranya anda mengeringkan rambut anda, mulailah dengan membalikkan rambut anda secara terbalik dan kering sehingga sebahagian besar kelembapan hilang. Kemudian balikkan rambut anda dan keringkan seluruh bahagian rambut anda dengan menggunakan sikat bulat.
- Menggunakan diffuser juga dapat meningkatkan volume rambut anda jika anda mempunyai rambut bergelombang atau kerinting.
Langkah 4. Gunakan teknik menyeterika rata yang betul
Tujuan seterika rata adalah meluruskan dan meratakan helai rambut, yang bertentangan dengan penampilan yang ingin anda capai. Dan kerana mereka menggunakan haba yang melampau secara langsung pada rambut, mereka boleh merosakkan rambut, menjadikannya kering dan rapuh - sekali lagi, kebalikan dari yang anda mahukan jika anda mempunyai rambut nipis.
Sekiranya anda benar-benar mesti besi rata, jangan besi hujung terus ke bawah. Sebaliknya, putar sedikit sehingga rambut lebih penuh
Langkah 5. Gunakan produk yang betul
Cari produk rambut yang menebal atau menebal. Mousse, hairspray, dan texturizer yang menguatkan dapat membantu rambut anda kelihatan lebih tebal dan penuh.
- Serbuk pelembap agak baru di tempat kejadian dan dapat membantu rambut kelihatan lebih penuh dengan mengosongkannya ke akar.
- Anda juga boleh menemui penyembur keguguran rambut di banyak kedai bekalan kecantikan.
Langkah 6. Mousse rambut semalaman
Sebelum tidur, sapukan mousse pada rambut basah anda. Menjelang pagi anda akan mempunyai rambut bertekstur yang mungkin kelihatan lebih penuh.
Sekiranya anda mempunyai rambut panjang, jalinkan rambut lembap dan lembab sebelum tidur untuk gelombang bertekstur pada waktu pagi
Bahagian 3 dari 3: Menggunakan Kaedah Pertumbuhan Rambut Semula Jadi
Langkah 1. Cuba lidah buaya
Terdapat sebilangan besar produk semula jadi yang dikhabarkan dapat membantu menebalkan rambut, tetapi yang paling kerap disebut adalah lidah buaya, yang dipercayai dapat membantu melembapkan kelembapan semula jadi dan mendorong pertumbuhan rambut.
Untuk menggunakan lidah buaya, sapukan gel lidah buaya (tersedia di kebanyakan kedai ubat) ke kulit kepala anda, biarkan selama 30 hingga 60 minit, kemudian syampu seperti biasa. Anda juga boleh mengeluarkan gel terus dari daun aloe
Langkah 2. Sapukan minyak kastor
Pilihan lain yang paling kerap disarankan, minyak jarak mengandungi asid lemak, vitamin E, dan asam ricinoleic, yang dipercayai dapat memelihara rambut dan kulit kepala anda.
Untuk menggunakannya, sapukan beberapa sudu minyak jarak ke kulit kepala anda dan urut masuk. Pastikan untuk memilih minyak yang bebas heksana. Ulangi proses itu beberapa kali seminggu
Langkah 3. Bilas dengan cuka sari apel
Cuka sari apel dipercayai dapat menyeimbangkan pH kulit kepala anda dan memberikan nutrien yang bermanfaat.
- Sebagai bonus, kerana cuka akan menghilangkan residu dari rambut anda, ia juga dapat meningkatkan kelantangan dan melembutkan rambut.
- Setelah mencuci rambut, tuangkan kira-kira 1/2 cawan cuka sari apel ke atas rambut anda dan kemudian bilas.
Langkah 4. Ambil vitamin
Terdapat beberapa makanan tambahan vitamin yang dipercayai dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Untuk maklumat lebih lanjut, mulakan dengan senarai ini dari WebMD.
