Impian adalah bahagian penting dalam pembangunan kita. Mereka membenarkan otak memproses maklumat hari ini, dan menjelaskan evolusi mental kita sebagai manusia. Membuat kebiasaan analisis impian dapat membantu anda memahami alam bawah sedar anda dengan lebih baik. Walaupun kamus mimpi mungkin cuba menentukan boneka dengan beberapa makna konkrit, makna simbol akan berbeza-beza dari orang ke orang. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah cuba menyimpan seberapa banyak maklumat mengenai impian yang anda boleh. Dari sana, anda boleh meletakkan simbol boneka dalam konteksnya yang betul.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menganalisis Boneka dalam Konteks
Langkah 1. Kenali anak patung sebagai simbol potensi kanak-kanak
Boneka secara sedar sering dikaitkan dengan zaman kanak-kanak. Masuk akal bahawa persatuan ini akan menyeberang ke alam bawah sedar. Sekiranya anda mempunyai fikiran tentang masa kecil anda semasa hidup anda terjaga, anda harus lebih peka tentang apa itu dan bagaimana ia berkaitan dengan impian anak patung yang anda lalui.
Langkah 2. Cari simbol berulang dalam impian dan kehidupan anda
Impian anda hampir selalu diilhamkan oleh aspek kehidupan anda yang terjaga. Kerana hubungan ini, anda harus mencari idea berulang antara keduanya. Sekiranya anda dapat menghubungkan simbol impian dengan pengalaman kehidupan sebenar, anda akan mempunyai masa yang lebih mudah untuk memahami yang lain.
- Luangkan masa untuk memeriksa perkara-perkara yang anda fikirkan akhir-akhir ini. Contohnya, adakah anda pernah memikirkan perkara seperti, "Hidup saya bergerak terlalu perlahan," atau "Perkara terlalu gila sekarang"?
- Lihat apakah impian anda mencerminkan pemikiran anda yang berulang. Contohnya, jika anda mempunyai anak patung bayi yang tumbuh menjadi anak patung dewasa dengan serta-merta, itu mungkin melambangkan perasaan bahawa hidup anda terlalu cepat bergerak.
- Renungkanlah apa yang anda fikir mungkin telah mengilhami impian itu. Mimpi adalah cara otak memproses maklumat di bawah sedar. Sekiranya anda cukup mengingati impian anda, anda mungkin dapat mengaitkan sebahagiannya dengan sesuatu yang ada di fikiran anda.
Langkah 3. Kaitkan anak patung impian dengan identiti jantina
Ahli psikologi Carl Jung menafsirkan boneka dalam mimpi sebagai ungkapan Anima atau Animus, lawan jenis dalam diri kita. Sekiranya anda mengikuti idea ini, cubalah menganalisis bagaimana impian itu dapat memberi komen mengenai identiti jantina anda. Adakah bahagian impian yang berkaitan dengan peranan anda sebagai lelaki atau wanita? Adakah perkara seperti ini ada di fikiran anda akhir-akhir ini? Menanyakan kepada diri anda soalan-soalan ini boleh membawa anda lebih dekat dengan tafsiran impian anda yang sah.
Langkah 4. Fikirkan apa yang dilambangkan oleh anak patung kepada anda
Mungkin anda mendapati boneka menyeramkan, jadi boneka yang muncul dalam impian anda mungkin bukan petanda yang baik. Sebaliknya, mungkin anda gemar bermain dengan anak patung semasa kecil, dan oleh itu, simbol itu bagus untuk anda. Sebenarnya, banyak orang mengaitkan boneka dengan kesuburan, jadi bergantung pada bagaimana boneka itu muncul, ia dapat melambangkan keinginan untuk mempunyai anak atau takut mempunyai anak.
- Bagi orang lain, anak patung melambangkan keinginan untuk kembali ke zaman kanak-kanak yang tidak bersalah.
- Fikirkan sama ada boneka itu boleh menjadi simbolik untuk orang anda sendiri atau sesuatu yang tidak kena dalam hidup anda.
Bahagian 2 dari 3: Mengetahui Apa yang Dilambangkan oleh Boneka
Langkah 1. Gunakan kamus impian sebagai panduan
Kamus impian menarik untuk dibaca, tetapi anda tidak boleh menggunakannya sebagai sumber pasti. Seperti horoskop, ia sangat berguna sebagai rujukan psikologi yang tidak jelas untuk memulakan pemerhatian anda sendiri. Walau bagaimanapun, membaca simbol (seperti anak patung) yang muncul dalam mimpi anda mungkin memberi anda perspektif.
Langkah 2. Fikirkan tentang apa yang dilakukan oleh anak patung itu
Tindakan anak patung sama pentingnya dengan simbol boneka. Boneka pasif yang dimainkan oleh seseorang yang anda tidak suka sama sekali berbeza dengan anak patung yang hidup dan berjalan-jalan.
- Anak patung itu boleh mewakili anda dalam mimpi. Contohnya, jika ia hidup, itu mungkin melambangkan kenyataan bahawa anda ingin "bangun" menjadi kehidupan baru.
- Anak patung yang dimainkan oleh seseorang yang anda tidak suka boleh menunjukkan bahawa anda merasa digunakan atau terganggu oleh orang itu.
- Sekiranya anda bermain dengan anak patung, itu dapat menunjukkan bahawa anda menghadapi konflik dengan diri sendiri, kerana anda bermain dengan anak patung itu, sementara pada masa yang sama, anak patung itu dapat mewakili bawah sedar anda.
Langkah 3. Perhatikan latar belakang
Latar belakang boneka juga dapat membantu anda menentukan apa yang dilambangkan oleh anak patung itu. Sebagai contoh, rumah boneka mungkin melambangkan keinginan anda untuk mempunyai keluarga atau tumpuan anda dalam kehidupan keluarga anda. Sebagai alternatif, rumah boneka dapat melambangkan bahawa anda ingin lebih mengawal kehidupan anda.
Langkah 4. Letakkan impian dalam konteks emosi
Sekiranya anda menuliskan emosi yang anda rasakan ketika anda bangun, gunakanlah itu untuk memandu tafsiran mimpi anda. Sekiranya anda bangun dengan perasaan gembira, misalnya, itu sangat berbeza dengan bangun dengan perasaan cemas atau kecewa.
Contohnya, jika anak patung anda hidup tetapi anda bangun dengan perasaan cemas, itu bermakna hidup anda menuju ke arah baru yang anda rasa cemas
Bahagian 3 dari 3: Menulis Impian dan Konteks
Langkah 1. Jangan bangun dari katil
Sekiranya anda dapat mengingati lebih banyak impian anda, anda dapat menganalisanya dengan lebih baik. Anda boleh meningkatkan peluang anda untuk mengingati impian anda dengan mengambil beberapa minit tambahan untuk tidur dan bangun tidur. Sekiranya anda membiarkan diri anda bangun secara beransur-ansur, anda cenderung untuk mengejutkan impian anda.
Langkah 2. Tuliskan semuanya sebaik sahaja anda bangun
Kenangan impian tidak lama lagi, dan hampir selalu hilang kecuali anda menangkapnya sejak awal. Sebaik sahaja anda bangun, ambil pen dan catat apa sahaja yang anda ingat, sama ada warna, bentuk, atau perasaan. Setiap butiran kecil akan membantu anda memahami impian anda dengan lebih baik.
Langkah 3. Simpan sebatang pen dan kertas di sebelah katil anda
Apabila anda bangun, anda tidak akan lama mengambil kenangan impian anda sebelum ia hilang. Mempunyai pen dan kertas di sisi katil anda akan memberi anda cara secepat mungkin untuk memancarkan pemikiran anda ke atas kertas.
Langkah 4. Tuliskan gambar utama ke bawah
Apabila anda bangun, cuba letakkan simbol utama dalam impian anda di atas kertas agar ia tidak hilang dari fikiran anda. Anda boleh menulisnya atau melukisnya, apa sahaja yang paling mudah untuk anda. Jelas sekali, anda bermimpi tentang anak patung, tetapi fikirkan apa lagi yang anda lihat.
- Apa simbol lain yang muncul? Adakah orang lain di sana?
- Cuba dapatkan idea utama sekarang.
Langkah 5. Renungkan sama ada impian itu positif atau negatif
Kesan emosi impian selalunya lebih penting daripada simbol visual dalam impian anda. Semasa anda menuliskan perincian impian anda, fikirkanlah emosi yang menyertainya. Adakah anda berasa kecewa ketika bangun? Adakah impian itu membuat anda bahagia atau cemas? Cuba kenal pasti apa yang anda rasakan ketika bangun tidur, dan tuliskan juga pemikiran itu.
Langkah 6. Isikan butiran penting lain
Setelah mendapat idea utama, isikan butirannya. Perinciannya adalah perkara tambahan yang dapat anda fikirkan yang berlaku dalam mimpi tetapi tidak semestinya fokus utama impian. Perinciannya dapat membantu meletakkan simbol yang anda lihat mengikut konteks.
- Contohnya, fikirkan tentang tetapannya. Adakah malam atau siang?
- Adakah anda melihat perkara lain dalam mimpi yang mungkin anda tinggalkan? Mungkin warna tertentu menonjol untuk anda, atau mungkin anda melihat bunga yang berulang. Cuba isikan seberapa banyak yang anda boleh.
Petua
- Malah impian yang paling membosankan dan biasa boleh mempunyai kepentingan peribadi.
- Ikuti naluri anda sebelum memasukkan sebarang pemikiran ke dalam kamus impian. Mereka dapat memberikan beberapa petunjuk dalam arti bahawa orang berkongsi idea-idea simbolik tertentu, tetapi harus dilihat lebih banyak sebagai cara untuk mencetuskan pemikiran anda sendiri dan bukannya mengakhiri pemikirannya sendiri.
