Virus imunodefisiensi manusia (HIV) dan sindrom kekurangan imun yang diperoleh (AIDS), dapat disebarkan oleh cairan tubuh tertentu, termasuk air mani, darah, rembesan vagina, dan susu ibu. Untuk menentukan sama ada pasangan anda berisiko menghidap HIV / AIDS, anda perlu mengetahui sama ada mereka mempunyai kemungkinan untuk bersentuhan dengan cairan tersebut atau apakah mereka pernah ada di masa lalu, terutama melalui seks tanpa perlindungan dan / atau penggunaan jarum atau jarum suntik.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Menilai Risiko Tinggi untuk HIV / AIDS
Langkah 1. Tanyakan mengenai profesion pasangan anda
Pekerjaan tertentu membuat pekerja berisiko terkena HIV melalui pertukaran cairan tubuh atau kontak dengan darah yang dijangkiti, tetapi jika langkah pencegahan tertentu diambil, risiko tersebut dapat dikurangi secara drastis.
- Pekerja penjagaan kesihatan dan kakitangan perubatan boleh menghadapi risiko penularan HIV jika ada kecederaan yang tidak disengaja dari jarum yang tercemar atau benda tajam yang lain, atau jika cairan yang tercemar telah bersentuhan dengan luka, mata, atau mulut pekerja kesihatan yang terbuka. Dengan banyak strategi pencegahan yang ada, risiko dijangkiti HIV berbanding terkena HIV rendah di bidang penjagaan kesihatan.
- Pekerja di industri seks berisiko tinggi dijangkiti HIV daripada hubungan seksual tanpa kondom dan potensi penggunaan dadah dengan jarum yang tercemar. Sekiranya pasangan anda mempunyai sejarah pekerjaan seks atau terlibat dalam aktiviti berisiko ini, dorong mereka untuk mendapatkan ujian HIV.
Langkah 2. Tanyakan mengenai sejarah seksual pasangan anda
Ini mungkin percakapan yang sukar dilakukan, tetapi perbualan jujur ini penting untuk kesihatan anda dan kesihatan pasangan anda.
- Tentukan bilangan rakan kongsi masa lalu yang anda miliki. Mulakan dengan bertanya, "Berapa banyak pasangan yang anda miliki pada tahun lalu?"
- Kemudian tentukan apakah perlindungan terhadap PMS, seperti kondom, digunakan dengan bertanya, "Adakah anda atau orang lain menggunakan perlindungan setiap kali?" Sekiranya jawapannya tidak, dorong mereka untuk diuji dan pastikan bahawa anda dan pasangan anda menggunakan perlindungan setiap masa.
Langkah 3. Ramai orang yang menghidap PMS tidak mempunyai gejala dan tidak tahu bahawa mereka dijangkiti
Selalu baik bagi kedua-dua pasangan pasangan baru untuk diuji sebelum menjadi aktif secara seksual bersama.
Langkah 4. Tanya pasangan anda mengenai penggunaan dadah rekreasi
Sekiranya pasangan anda mempunyai sejarah penggunaan atau saat ini menggunakan jarum dan jarum suntik untuk ubat intravena, termasuk steroid, morfin, kokain, heroin, dan amfetamin, mereka berisiko tinggi dijangkiti HIV dan harus menjalani ujian.
Langkah 5. Tanya pasangan anda mengenai kesihatan mereka sekarang
Orang dengan HIV / AIDS sering menjalani kehidupan normal dan sihat, tetapi jika mereka menderita virus Hepatitis C, radang hati, mereka juga harus diuji untuk HIV.
Hepatitis C dan HIV ditularkan melalui hubungan seks tanpa perlindungan dan penggunaan ubat intravena. Kedua-dua virus ini sering berlaku bersama, yang disebut jangkitan bersama. Lapan puluh peratus pengguna ubat intravena yang mempunyai HIV juga akan menderita Hepatitis C
Bahagian 2 dari 4: Menilai Risiko Rendah untuk HIV / AIDS
Langkah 1. Tanya pasangan anda jika mereka pernah menjalani perjalanan darah
Pada masa ini, di Amerika Syarikat, risiko dijangkiti HIV melalui pemindahan darah sangat rendah kerana pemeriksaan ketat terhadap semua darah penderma. Sekiranya anda masih prihatin, tanyakan kepada pasangan anda jika mereka telah diuji untuk HIV.
Langkah 2. Tanyakan mengenai kemudahan di mana pasangan anda menerima tatu atau tindik
Risiko dijangkiti HIV dari tatu atau tindikan adalah rendah, tetapi risikonya tetap ada kerana kedua-dua jenis pengubahsuaian tubuh dicapai dengan menggunakan jarum. Sekiranya kemudahan pasangan anda menerima tatu dan / atau tindik mereka tidak menggunakan instrumen sekali pakai atau mensterilkan peralatan penggunaan berulang mereka di antara pelanggan, ada kemungkinan dijangkiti HIV.
Langkah 3. Tanya pasangan anda jika mereka pernah bermain atau sedang bermain sukan kenalan
Dalam sukan bersentuhan, pemain mungkin berada dekat dengan darah atau cairan tubuh orang lain melalui luka terbuka atau sakit. Walaupun mungkin bersentuhan dengan cairan tubuh orang lain dalam sukan kontak, risikonya adalah minimum.
Bahagian 3 dari 4: Mengesan dan Menguji HIV / AIDS
Langkah 1. Ketahui gejala peringkat awal
Dalam masa empat minggu jangkitan, 80% orang akan menunjukkan gejala seperti selesema, yang biasanya termasuk demam, sakit tekak, sakit kepala yang teruk, dan ruam badan. Gejala yang kurang biasa termasuk keletihan, kelenjar getah bening, bisul di mulut atau pada alat kelamin, sakit otot dan sendi, mual dan muntah, dan berpeluh malam.
Langkah 2. Ketahui gejala peringkat akhir
Sekiranya tidak dirawat semasa gejala peringkat awal, virus (HIV) akan berkembang menjadi kekurangan imun (AIDS). Gejala peringkat akhir ini termasuk penurunan berat badan yang cepat, demam berulang, luka berulang di mulut dan pada alat kelamin dan dubur, radang paru-paru, dan keletihan kronik.
Langkah 3. Dapatkan ujian.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda atau pasangan anda telah dijangkiti, jangan menunggu gejala muncul untuk diuji, kerana beberapa orang mungkin tidak pernah menunjukkan gejala peringkat awal. Anda harus mendapatkan ujian terutamanya jika anda menunjukkan gejala-gejala ini setelah melakukan tingkah laku berisiko atau secara tidak sengaja bersentuhan dengan cecair yang tercemar di tempat kerja anda.
- Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda atau pasangan anda baru-baru ini terdedah kepada HIV, anda mungkin ingin mempertimbangkan profilaksis pasca-pendedahan (PEP), yang bermaksud bahawa anda mengambil ubat antiretroviral dalam masa 72 jam setelah terdedah. Ini akan mengelakkan kebanyakan orang dijangkiti.
- HIV memerlukan masa hingga 3 bulan untuk mengembangkan antibodi, yang berarti memerlukan waktu hingga 3 bulan untuk mendaftar dalam ujian antibodi. Untuk hasil yang lebih cepat, anda boleh bertanya mengenai ujian RNA, yang lebih mahal tetapi dapat mengesan virus 9 hingga 11 hari selepas jangkitan.
- Anda boleh mendapatkan ujian dari doktor biasa anda, dan wanita boleh mendapatkan ujian dari pakar sakit puan mereka.
- Sekiranya anda tidak mempunyai pengamal biasa yang anda lihat, atau jika anda ingin tetap tidak dikenali, anda boleh mendapatkan ujian di beberapa klinik Parenthood yang dirancang atau anda boleh menggunakan pencari klinik AIDS.gov.
Bahagian 4 dari 4: Melindungi Anda dan Pasangan Anda
Langkah 1. Amalkan seks selamat (termasuk seks oral) setiap masa
Oleh kerana HIV menyebar melalui cairan tubuh, termasuk cairan vagina, air mani, dan cairan rektum, melakukan hubungan seks tanpa halangan, seperti kondom, mendedahkan anda dan pasangan kepada virus. Gunakan kondom setiap kali anda melakukan hubungan seks, tidak kira seberapa baik anda mengenali pasangan anda atau berapa lama anda bersama.
Langkah 2. Jangan menyuntik ubat
Sebarang penggunaan ubat melalui jarum atau jarum suntik memberi anda risiko tinggi untuk dijangkiti HIV. Sekiranya anda menggunakan ubat intravena, jangan berkongsi jarum dengan sesiapa sahaja dan hanya menggunakan peralatan suntikan ubat steril.
Langkah 3. Ikuti prosedur dan polisi di tempat kerja
Sekiranya pekerjaan anda membawa anda bersentuhan dengan jarum dan cairan tubuh yang tercemar, pastikan anda mengetahui sepenuhnya tentang dasar mengumpulkan dan membuang perkara yang tercemar di tempat kerja anda. Mematuhi polisi dan prosedur setiap masa kerana ia berlaku untuk melindungi anda.
