Anda tidak perlu bersikap gatal! Sekiranya anda dapat mengetahui mengapa ia gatal, anda boleh menghentikannya.
Langkah-langkah
Soalan 1 daripada 5: Latar belakang
Langkah 1. Mata gatal adalah gejala alahan yang biasa
Merah, mata gatal adalah salah satu gejala klasik demam hay, alahan, yang boleh meletus pada masa yang berlainan dalam setahun. Alergi mata, juga disebut "konjungtivitis alergi," sangat biasa dan setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap alergen yang berbeza. Tetapi sama ada ragweed, debunga atau bulu yang menyebabkan alahan anda, semuanya mempengaruhi mata anda dengan cara yang sama - ia menjadikannya merah, berair dan gatal.
Langkah 2. Terdapat 2 jenis konjungtivitis alergi (alahan mata)
Jenis alahan mata yang paling biasa disebut konjungtivitis alergi bermusim (SAC). Ia disebabkan oleh serbuk sari tumbuhan di udara pada waktu yang berlainan dalam setahun dan biasanya berlaku pada musim bunga, musim panas, atau musim gugur. Jenis alergi mata yang lain dikenali sebagai konjunktivitis alergi abadi (PAC), dan ia berlaku sepanjang tahun. PAC disebabkan oleh reaksi terhadap alergen seperti tungau debu, jamur, bulu binatang peliharaan, atau alergen isi rumah yang lain.
Langkah 3. Kanta lekap juga boleh menyebabkan reaksi alergi
Air mata anda mengandungi protein yang kadang-kadang boleh melekat pada permukaan kanta lekap anda. Kadang-kadang, ini boleh menjengkelkan mata anda dan menyebabkan reaksi alergi yang menjadikannya gatal. Versi reaksi yang lebih parah dari jenis ini disebut konjungtivitis papillary gergasi.
Langkah 4. Jangkitan juga boleh menyebabkan mata anda gatal
Jangkitan mata boleh disebabkan oleh pelbagai perkara seperti virus, bakteria, parasit, atau bahkan jamur. Setiap penyebab berpotensi mempunyai pelbagai gejala, tetapi sebahagian besarnya, jangkitan mata mempunyai lebih banyak gejala daripada alahan. Walaupun kadang-kadang sukar untuk mengetahui sama ada mata gatal anda disebabkan oleh alahan atau jangkitan, sebahagian besarnya, jika anda mempunyai lebih banyak cecair seperti air mata yang keluar dari mata anda, atau anda mengalami sakit mata, mungkin mata anda lebih banyak daripada hanya alahan.
Soalan 2 dari 5: Sebab
Langkah 1. Alergen adalah penyebab penyebab gatal mata yang paling biasa
Konjungtivitis alergi, alahan mata, disebabkan oleh alahan seperti serbuk sari, bulu haiwan, jamur, atau tungau debu. Apa yang berlaku ialah badan anda merasakan alergen dan bertindak balas dengan melepaskan bahan kimia yang disebut histamin, yang menyebabkan saluran darah di mata anda melebar dan menjengkelkan saraf di mata anda, yang menjadikannya gatal dan air. Beberapa orang lebih sensitif terhadap alergen tertentu dan boleh mengalami gejala yang lebih teruk.
Langkah 2. Sebilangan orang cenderung mengalami mata kering dan gatal
Terdapat beberapa faktor yang boleh membuat anda lebih berisiko terkena mata kering. Sekiranya anda berusia lebih dari 50 tahun, anda memakai kanta lekap, atau anda melihat skrin komputer untuk jangka masa yang panjang tanpa berehat, anda lebih cenderung mendapat mata kering. Selain itu, jika anda menghabiskan banyak masa di persekitaran berhawa dingin atau berpemanas, atau jika di luar berangin, sejuk, dan berdebu, anda akan dapat mata kering. Orang yang merokok, minum alkohol, atau mengambil ubat-ubatan tertentu (seperti beberapa antidepresan atau ubat tekanan darah) berisiko lebih tinggi terkena mata kering juga.
Langkah 3. Jangkitan mata boleh disebabkan oleh pelbagai perkara
Jangkitan mata yang biasa disebut konjungtivitis, tetapi anda mungkin mengetahuinya sebagai "mata merah jambu." Ia disebabkan oleh keradangan atau jangkitan pada selaput yang mengelilingi kelopak mata anda dan menutupi bahagian putih bola mata anda. Mata merah jambu boleh disebabkan oleh pelbagai perkara seperti percikan kimia atau benda asing di mata anda, tetapi biasanya disebabkan oleh jangkitan. Jangkitan mata boleh datang dari pelbagai sebab seperti virus, bakteria, parasit, atau jamur.
Soalan 3 dari 5: Gejala
Langkah 1. Mata merah, bengkak, berair, gatal adalah tanda alahan klasik
Gejala alahan mata yang paling biasa termasuk mata gatal yang mungkin kelihatan merah atau bengkak. Mata anda juga mungkin mempunyai sensasi terbakar. Anda juga boleh mempunyai kepekaan terhadap cahaya, dan jika anda juga mengalami alahan hidung, anda mungkin juga mengalami hidung gatal yang tersumbat.
Langkah 2. Jangkitan mata akan disertakan dengan senarai gejala tambahan yang lebih panjang
Walaupun jangkitan mata sering disertai dengan beberapa gejala alergi klasik, seperti kemerahan, gatal-gatal, terbakar, dan pelepasan yang jelas dan berair, ia juga mempunyai gejala tambahan. Mereka boleh berbeza-beza berdasarkan penyebab jangkitan anda, tetapi beberapa yang biasa termasuk rasa sakit, rasa pedih di mata anda, keputihan, dan lendir seperti lendir. Peraturan praktis yang baik adalah jika anda mempunyai lebih banyak daripada cecair jernih seperti air mata dari mata anda, atau anda merasa sakit mata, ini mungkin lebih daripada sekadar alergi sederhana.
Soalan 4 dari 5: Rawatan
Langkah 1. Gunakan antihistamin OTC dan ubat tetes mata untuk mengatasi alahan
Untuk melegakan jangka pendek, anda boleh mengambil ubat tetes mata dan ubat alergi tanpa resep. Mereka dapat mengurangkan rasa gatal pada mata anda jika disebabkan oleh alahan. Namun, ini hanya bertujuan untuk bantuan sementara. Mereka mungkin tidak menghilangkan semua simptom anda, dan jika anda menggunakannya terlalu lama, mereka sebenarnya boleh memburukkan lagi gejala anda.
Ubat tetes mata antihistamin dapat membantu mengurangkan gatal-gatal, kemerahan, dan bengkak yang biasa berlaku dengan alahan mata
Langkah 2. Cuba kurangkan pendedahan anda terhadap alergen yang berpotensi
Sama ada anda menderita konjungtivitis alergi bermusim (SAC) atau konjunktivitis alergi peranakan (PAC), anda boleh membantu menguruskan gejala anda dengan melakukan yang terbaik untuk mengelakkan alergen yang mencetuskan gejala anda. Walaupun banyak alergen berada di udara dan sukar dielakkan, ada strategi yang boleh anda lakukan untuk meminimumkan pendedahan anda kepada mereka.
- Untuk pendedahan di luar rumah: tinggal di dalam sebanyak mungkin semasa musim debunga, elakkan menggunakan kipas tingkap, pakai cermin mata atau cermin mata hitam semasa anda berada di luar, dan cuba jangan menggosok mata.
- Untuk pendedahan di dalam rumah: tutup tingkap anda, gunakan A / C di dalam kereta dan rumah anda, basuh tempat tidur anda dengan kerap (untuk tungau debu), gunakan alat pencuci pewarna untuk memastikan tahap kelembapan rendah, dan bersihkan lantai dengan membersihkannya daripada membersihkan atau membersihkan menyapu.
- Sekiranya anda alah kepada haiwan, basuh tangan anda sebaik sahaja anda memeliharanya dan cuba menghindarinya sebisa mungkin.
Langkah 3. Lihat pakar mata jika gejala anda tidak akan hilang
Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan gatal di mata anda walaupun setelah mencuba penyelesaian lain, buat janji temu dengan doktor anda. Mereka akan dapat memeriksa anda dan mengesyorkan rawatan atau menetapkan ubat jika anda mempunyai jangkitan atau jika alahan anda cukup serius. Mereka juga boleh merujuk anda kepada pakar mata seperti pakar mata atau pakar mata yang boleh merawat anda untuk masalah mata yang lebih serius.
- Doktor anda mungkin menetapkan steroid atau ubat tetes mata untuk alahan serius.
- Anda mungkin memerlukan titisan mata antibiotik atau ubat tertentu jika anda mempunyai jangkitan mata yang tidak akan hilang.
Soalan 5 daripada 5: Prognosis
Langkah 1. Walaupun penyebab mata gatal boleh berbeza-beza, kebanyakan dapat dirawat
Berita baiknya adalah bahawa mata gatal adalah masalah yang agak ringan yang sering dapat diperbaiki setelah anda mengetahui apa yang menyebabkannya. Sekiranya penyebabnya adalah alergi, ada ubat dan strategi yang boleh anda gunakan untuk mengurangkan gejala anda. Sekiranya sesuatu yang lebih serius, seperti jangkitan, ada ubat seperti antibiotik, antivirus, dan antijamur yang dapat mengatasi masalah yang mendasari dan menghilangkan rasa gatal.
