Dengan menggunakan scrub garam untuk mengelupas dapat membuatkan kaki anda terasa lembut dan halus. Tekstur garam yang kasar akan mengangkat kulit mati yang telah terbentuk di kaki anda untuk menampakkan kulit yang baru dan cantik. Anda boleh mengelupas kaki dengan garam dengan mudah dengan membuat garam gosok, mengelupas kulit anda, dan mengunci kelembapan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Membuat Garam Gosok
Langkah 1. Kumpulkan bahan anda
Anda memerlukan garam laut dan minyak kegemaran anda. Minyak zaitun atau minyak kelapa berfungsi dengan baik. Jangan ganti garam meja dengan garam laut. Garam meja bukan sahaja terlalu halus, proses penapisan menyingkirkan semua mineral yang bermanfaat.
Gula boleh diganti dengan garam laut, kerana kurang kasar
Langkah 2. Satukan minyak dan garam laut
Masukkan satu cawan garam laut ke dalam mangkuk. Campurkan dalam satu sudu minyak pilihan anda. Terus masukkan minyak ke dalam campuran sehingga garam pekat dan lembap. Gunakan sudu besar atau jari anda untuk menggabungkan bahan sehingga anda mencapai konsistensi yang diinginkan.
Sekiranya anda menggunakan minyak yang padat pada suhu bilik, seperti minyak kelapa, pertimbangkan untuk memanaskan minyak sedikit sehingga berada dalam bentuk cair. Masukkan beberapa sudu minyak kelapa ke dalam mangkuk selamat microwave dan panaskan selama 10-15 saat. Ini akan membolehkan anda menggabungkan ramuan dengan lebih baik. Hati-hati agar minyak tidak terlalu panas kerana boleh melarutkan garam
Langkah 3. Masukkan minyak pati kegemaran anda
Minyak pati yang berbeza mempunyai pelbagai khasiat penyembuhan. Ia juga akan memberi bau badan anda pada bau yang sangat menarik. Anda boleh memilih minyak pati dengan bau atau sifat penyembuhannya.
- Minyak kayu manis, pinus, dan pudina adalah aroma yang hebat untuk musim sejuk. Tambahkan minyak pati ini ke gosok badan anda untuk hadiah Krismas buatan sendiri yang hebat.
- Lavender dan chamomile mempunyai kesan menenangkan. Mereka dapat membantu menghilangkan tekanan dan kegelisahan.
- Cuba gabungkan minyak pati untuk mencantikkan aroma lulur badan anda. Minyak sitrus (lemon atau oren) berpasangan dengan minyak kayu (pain atau cedar).
Langkah 4. Simpan gosok
Sekiranya anda cukup menggosok badan untuk digunakan untuk beberapa aplikasi, pastikan anda menyimpan sisa dalam bekas kedap udara, seperti balang mason atau Tupperware plastik.
Hiaskan dan labelkan balang mason yang penuh dengan lulur badan untuk diberikan sebagai hadiah buatan sendiri
Bahagian 2 dari 3: Mengelupas Kulit Anda
Langkah 1. Elakkan bercukur sebelum mengelupas
Mengelupas kaki sebelum mencukur akan memungkinkan untuk mencukur lebih dekat. Ia akan menghilangkan kulit mati yang sering terbentuk pada pisau cukur dan mencegah pencukuran yang dekat. Mengelupas secara berkala juga akan membantu mengelakkan rambut tumbuh ke dalam yang boleh menyakitkan.
Langkah 2. Mengelupas di tab mandi atau pancuran mandian
Anda akan memperoleh hasil terbaik sekiranya anda terkelupas di pancuran mandian atau tab mandi. Wap akan membantu melembutkan kulit anda dan membuka liang pori anda. Air juga akan mudah dibilas dan dibersihkan.
Langkah 3. Sapukan pengelupasan ke kaki anda
Dengan menggunakan hujung jari anda, sapukan sedikit garam gosok ke bahagian kecil kaki anda. Mulakan di bahagian bawah kaki anda, berhampiran pergelangan kaki anda, dan jalankan ke atas.
Gunakan sarung tangan pengelupasan jika lulur garam terlalu kasar di tangan anda. Hanya ingat untuk membersihkan sarung tangan anda dengan teliti selepas setiap penggunaan. Penumpukan kulit mati pada sarung tangan boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria
Langkah 4. Gosok kulit anda
Dengan menggunakan hujung jari anda, urut scrub garam ke kaki anda dengan gerakan bulat. Gerakan bulat akan membantu mencegah atau membebaskan rambut yang tumbuh. Terus menambah lebih banyak garam garam semasa anda bergerak ke bahagian baru kaki anda.
- Elakkan menggosok terlalu keras atau terlalu lama. Sekiranya anda melihat kulit anda mula kelihatan merah atau jengkel, berhenti menggosok.
- Berhati-hati di sekitar kawasan sensitif seperti pergelangan kaki dan garis bikini anda.
Langkah 5. Ulangi pada kaki anda yang lain
Mulakan dekat pergelangan kaki anda di kaki yang bertentangan. Terus gunakan scrub garam semasa anda mengelupas tulang kering, lutut, dan paha anda.
Langkah 6. Mengelupas kaki anda sekali atau dua kali seminggu untuk hasil terbaik
Sekiranya anda mengalami tompok-tompok kering dan kasar pada kaki, pertimbangkan untuk mengelupas dua kali seminggu. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengelupas hanya seminggu sekali. Perhatikan bahawa setiap badan bertindak balas secara berbeza terhadap bahan yang berbeza. Cubalah minyak dan pelelas yang berbeza sehingga anda menemui padanan yang sesuai untuk jenis kulit anda.
Bahagian 3 dari 3: Mengunci Kelembapan
Langkah 1. Bilas kaki anda
Setelah selesai mengelupas kedua kaki, bilas dengan bersih dengan air suam. Sebelum keluar dari bilik mandi, bilas lagi dengan air sejuk. Ini akan menutup liang pori anda dan mencegah kegatalan.
Langkah 2. Keringkan kaki anda dengan tuala
Jangan gosok kaki anda sehingga kering kerana boleh menyebabkan kegatalan dan mengeringkan kulit anda. Berhati-hatilah agar tidak terlalu kering sebelum melembapkan. Anda mahu kulit anda terasa sedikit lembap.
Langkah 3. Sapukan pelembap
Pastikan anda melembapkan pelembap anda sebaik sahaja anda mengeringkan kaki sehingga kering kelembapan. Bertujuan untuk melembapkan dalam masa dua minit setelah keluar dari bilik mandi atau mandi. Pori-pori kulit anda akan tetap tepu dengan air dan pelembap akan menghalang sebahagian air daripada menguap dari kulit anda, menjadikan kulit anda lembut dan lembap.
Petua
- Gosokkan lulur ke kaki anda dengan gerakan bulat.
- Jangan lupa melembapkan setelah anda mengelupas.
