Malaria adalah penyakit yang paling sering disebabkan oleh gigitan nyamuk dari nyamuk yang membawa parasit malaria. Sekiranya tidak dirawat, mereka yang menghidap malaria boleh mengalami komplikasi teruk dan bahkan mati. Walaupun saat ini tidak ada vaksinasi terhadap malaria, rawatan biasanya sangat berhasil dalam menyembuhkannya. Rawatan yang berjaya bergantung pada kemampuan anda untuk mengenali faktor risiko dan gejala anda dan mendapatkan rawatan seawal mungkin.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mendiagnosis Malaria
Langkah 1. Tentukan sama ada anda berisiko menghidap malaria
Walaupun populasi tertentu berisiko lebih tinggi, sesiapa sahaja boleh menghidap malaria. Anda harus mengetahui faktor risiko untuk mengetahui jika ada kemungkinan anda dijangkiti penyakit ini. Dalam kes yang sangat jarang berlaku, penyakit ini dapat disebarkan melalui pemindahan darah atau pemindahan organ jika kakitangan perubatan melakukan kesalahan dalam pemeriksaan penderma. Berkongsi jarum untuk suntikan juga dapat menyebarkan penyakit ini. Walau bagaimanapun, kerana penyakit ini paling sering disebarkan oleh gigitan nyamuk, kebanyakan orang dengan malaria dijumpai di kawasan tropika dan subtropika.
- CDC menawarkan senarai lengkap risiko malaria mengikut negara. Negara-negara di mana anda cenderung menghidap malaria termasuk Angola, Kamerun, Chad, Pantai Gading, dan Liberia, antara lain. Jenis malaria yang paling mematikan dijumpai di Afrika, selatan Sahara.
- Perhatikan bahawa risiko ditimbulkan bukan hanya kepada orang-orang yang tinggal di negara-negara ini, tetapi juga orang-orang yang melaluinya.
Langkah 2. Perhatikan gejala setelah anda berada di negara berisiko tinggi
Malaria biasanya mempunyai masa inkubasi sekitar tujuh hingga 30 hari sebelum gejala mulai muncul. Tetapi jika anda seorang pengembara dari negara berisiko rendah, anda mungkin telah mengambil ubat pencegahan malaria sebelum memasuki negara ini. Sekiranya anda menghidap malaria walaupun terdapat ubat tersebut, ubat tersebut masih dapat melambatkan perkembangan penyakit ini. Mungkin memerlukan beberapa bulan untuk gejala anda muncul. Untuk selamat, anda harus berwaspada selama satu tahun penuh setelah melakukan perjalanan ke kawasan berisiko tinggi. Ingatkan perjalanan anda kepada doktor anda semasa setiap pemeriksaan pada tahun tersebut.
Langkah 3. Ketahui mengenai pelbagai jenis malaria
Malaria biasanya dilihat pada salah satu dari tiga adab: malaria yang tidak rumit, malaria yang teruk, atau sebagai kambuh malaria. Malaria yang tidak rumit adalah jenis yang paling biasa, tetapi jarang dijumpai di kawasan hospital kerana orang salah menganggapnya sebagai selesema, selesema, atau jangkitan sederhana. Penduduk di kawasan berisiko tinggi sering mengenali gejala tersebut sebagai malaria yang tidak rumit dan mengatasinya sendiri. Malaria yang teruk, sebaliknya, boleh menyebabkan kegagalan organ dan berpotensi mematikan. Ia memerlukan rawatan perubatan segera. Kambuh selepas serangan awal malaria sering tidak disedari kerana mereka mungkin tidak selalu mengalami gejala yang ketara.
Langkah 4. Kenali gejala malaria yang tidak rumit
Malaria yang tidak rumit dapat muncul dalam "serangan" berulang yang biasanya berlangsung enam hingga 10 jam. Semasa serangan ini, pesakit maju dari tahap sejuk, melalui tahap panas, kemudian tahap berpeluh.
- Pada tahap sejuk, mereka berasa sejuk dan menggigil.
- Semasa tahap panas, mereka mengalami demam, sakit kepala, dan muntah. Kanak-kanak mungkin mengalami sawan.
- Pada peringkat berpeluh, pesakit mengalami keletihan dan berpeluh berlebihan semasa badan kembali ke suhu normal.
- Gejala lain termasuk kulit berwarna kuning akibat penyakit kuning ringan dan pernafasan cepat.
Langkah 5. Perhatikan dengan teliti gejala malaria yang teruk
Ramai orang mempunyai gejala yang tidak spesifik seperti keletihan, sakit kepala, mual, muntah, atau sakit badan. Sekiranya jangkitan berkembang ke tahap di mana ia mengganggu fungsi organ, darah, atau metabolisme, gejala menjadi lebih dramatik. Malaria yang teruk berpotensi mematikan, dan memerlukan rawatan perubatan segera. Hubungi doktor atau perkhidmatan kecemasan jika anda mengalami salah satu daripada yang berikut:
- Tingkah laku pelik berubah
- Kehilangan kesedaran
- Kejang
- Anemia (anda mungkin kelihatan pucat, merasa sangat letih atau lemah, pening, atau degupan jantung yang cepat)
- Air kencing gelap atau kemerahan (dari hemoglobin)
- Masalah bernafas
- Pembekuan darah yang tidak normal
- Tekanan darah rendah
- Kegagalan buah pinggang (penurunan kencing, kaki atau kaki yang bengkak akibat penahan cecair, sakit dada atau tekanan)
- Gula darah rendah (terutamanya pada wanita hamil)
Langkah 6. Hubungi profesional perubatan anda
Tidak kira sama ada anda menunjukkan simptom, anda harus selalu memberitahu doktor anda semasa anda pergi ke kawasan berisiko tinggi. Walaupun mereka yang berada di kawasan berisiko tinggi kadang-kadang "menunggu dan melihat" jika malaria tidak rumit akan berkembang, orang di kawasan berisiko rendah tidak seharusnya. Sekiranya anda disyaki menghidap malaria, anda harus segera menghubungi doktor anda untuk menjalani ujian dan rawatan.
Langkah 7. Hantarkan darah ke darah
Untuk memeriksa parasit darah yang menyebabkan malaria, doktor anda akan mengambil sampel darah untuk dianalisis di makmal. Walaupun smear darah pertama anda negatif untuk parasit malaria, doktor akan mengulangi ujian setiap lapan hingga 12 jam selama 36 jam.
- Doktor juga boleh memerintahkan ujian darah yang cepat untuk menunjukkan sama ada terdapat risiko malaria yang ketara. Sekiranya ujian darah cepat awal positif, dia akan memerintahkan smear darah untuk mengesahkan diagnosis.
- Doktor anda juga akan menguji darah anda untuk CBC dan menguji fungsi hati anda dan mungkin organ lain.
Bahagian 2 dari 2: Mengubati Malaria
Langkah 1. Dapatkan diagnosis dan rawatan awal
Walaupun malaria boleh membahayakan dan mematikan, penyakit ini juga boleh diubati. Walaupun belum ada vaksin untuk mencegah dijangkiti penyakit ini, rawatan awal terbukti sangat berkesan untuk membendung dan menyembuhkannya. Kejayaan rawatan anda bergantung pada menghubungi penyedia penjagaan kesihatan anda secepat mungkin.
Langkah 2. Ambil ubat yang ditetapkan
Doktor anda mempunyai banyak pilihan untuk memilih ketika memutuskan bagaimana merawat malaria anda. Dia akan memilih rejimen untuk anda berdasarkan jenis parasit malaria yang terdapat pada darah anda, usia anda, sama ada anda hamil, dan keparahan gejala anda. Sebilangan besar rawatan malaria diambil secara oral, tetapi pesakit yang mengalami komplikasi mungkin memerlukan ubat IV. Seperti organisma hidup, parasit yang menyebabkan malaria dapat menyesuaikan diri untuk melawan ubat-ubatan, tetapi ubat-ubatan berikut mempunyai kadar kejayaan yang tinggi:
- Klorokuin (Aralen)
- Quinine sulfate (Qualaquin)
- Hydroxychloroquine (Plaquenil)
- Mefloquine
- Gabungan atovaquone dan proguanil (Malarone)
Langkah 3. Tetap selesa semasa rawatan
Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah berehat banyak semasa proses pemulihan. Oleh kerana terdapat begitu banyak pilihan untuk mengubati malaria, tidak semua orang akan mempunyai pengalaman yang sama. Walau bagaimanapun, kesan sampingan yang biasa termasuk penglihatan kabur, mual, cirit-birit, muntah, dan sakit perut atau sakit. Sebilangan ubat juga menyebabkan pedih ulu hati, insomnia, kegelisahan atau keruh mental, dan masalah pening atau koordinasi.
- Perhatikan badan anda untuk mengambil kesan sampingan ini, dan laporkan kepada doktor anda semasa anda mengalaminya. Mereka mungkin dapat memberi anda ubat tambahan untuk membantu memerangi mereka.
- Minum banyak cecair untuk mengelakkan pedih ulu hati.
- Cecair sangat penting jika anda mengalami muntah atau cirit-birit. Anda kehilangan banyak air akibat kesan sampingan ini, dan perlu menghidratkan diri anda agar badan anda sihat mungkin.
- Ikuti diet hambar untuk merawat sakit perut.
- Jauhkan kaki anda, dan jangan terlalu memaksakan diri jika anda menghadapi masalah koordinasi.
- Doktor anda akan memantau anda tanda-tanda dehidrasi, anemia, dan sawan. Dia akan memerhatikan komplikasi yang mempengaruhi organ anda.
Langkah 4. Tunggu demam reda
Rawatan untuk malaria adalah agresif dan cepat bertindak. Sekiranya semuanya berjalan mengikut rancangan dan anda tidak mengalami komplikasi, demam anda akan hilang dalam masa 36-48 jam. Dalam kebanyakan kes, parasit yang menyebabkan malaria akan keluar sepenuhnya dari sistem anda dalam dua hingga tiga hari, dan anda akan pulih dalam masa dua minggu.
Doktor akan terus menguji smear darah anda semasa anda dirawat kerana malaria. Sekiranya rawatan berjaya, mereka akan melihat penurunan jumlah parasit malaria dalam darah anda dengan setiap smear
Langkah 5. Ambil primaquine untuk mengelakkan kambuh
Walaupun penyakit malaria awal anda mungkin hilang, penyakit ini dapat berulang secara sporadis selama bertahun-tahun selepas itu. Walaupun ini sering berlaku tanpa gejala yang ketara, anda mungkin merasakan gejala seperti selesema semasa kambuh. Walau bagaimana pun, anda mahu mencegah jangkitan daripada kembali dengan sebaik mungkin. Primaquine adalah anti-malaria yang diambil setelah ubat lain membunuh parasit malaria dalam darah anda.
- Anda akan mula mengambil primaquine dua minggu setelah malaria berlalu.
- Dos dan jangka masa rawatan anda bergantung kepada kes khusus anda: jenis jangkitan yang anda alami dan bagaimana anda bertindak balas terhadap rawatan. Selalunya, kursus dua minggu disyorkan.
- Ikut arahan doktor anda dengan tepat. Jangan menyesuaikan dos naik atau turun dengan cara apa pun, dan minum ubat mengikut jadual yang tepat.
Langkah 6. Elakkan gigitan nyamuk
Sekiranya anda tinggal di kawasan berisiko rendah, jangan pergi ke kawasan berisiko tinggi semasa anda pulih dari malaria. Gigitan nyamuk tambahan boleh menjadi bencana. Sekiranya anda tinggal di kawasan di mana malaria biasa, lindungi diri anda dengan sebaik mungkin.
- Tutup kulit anda dengan seluar dan lengan panjang, walaupun dalam cuaca panas.
- Pakai ubat nyamuk setiap masa.
- Cari khusus untuk produk yang mengandungi DEET, Picaridin, Oil of eucalyptus lemon (OLE) atau PMD, atau IR3535. Periksa bungkusan untuk memastikan produk anda mengandungi bahan kimia yang berkesan di dalamnya.
- Nyalakan lilin penghalau nyamuk untuk menjauhkan nyamuk dari kawasan anda.
- Tinggal di kawasan berhawa dingin yang disaring di mana nyamuk cenderung.
- Gunakan kelambu semasa tidur di kawasan yang penuh dengan nyamuk.
Petua
- Sekiranya boleh, elakkan berkhemah atau menghabiskan masa yang lama di kawasan di mana air berdiri. Simpan periuk dan kuali kosong dari air. Kapal terbuka untuk air minuman harus ditutup. Nyamuk menggunakan kawasan air berdiri untuk bertelur.
- Gunakan racun serangga dan semprotan serangga terbang untuk mengurangkan jumlah nyamuk di kawasan di mana anda akan menghabiskan banyak masa.
- Nyamuk yang menyebarkan serangan malaria pada waktu malam. Cuba rancangkan aktiviti yang membolehkan anda berada di kawasan terlindung antara waktu senja dan subuh.
- Semasa memilih penghalau serangga, cari produk dengan peratusan bahan penghalau aktif yang lebih tinggi untuk jangka masa yang lebih lama. Contohnya formula DEET 10% hanya dapat melindungi anda selama satu hingga dua jam. Sebaliknya, kajian menunjukkan bahawa keberkesanan kepekatan DEET melebihi 50% dan kepekatan melebihi jumlah tersebut tidak memberikan peningkatan dalam jangka masa.
- Sekiranya boleh, tinggal di ruangan atau tempat yang disaring dengan penyaman udara.
- Pakai pakaian berlengan panjang.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai pencegahan ubat anti-malaria jika anda merancang untuk mengunjungi kawasan berisiko tinggi.
Amaran
- Jangkitan dengan Plasmodium falciparum (salah satu jenis malaria) jika tidak dirawat dengan segera, boleh menyebabkan kejang, kekeliruan mental, kegagalan buah pinggang, koma, dan kematian.
- Beli ubat antimalaria sebelum anda melancong ke luar negara. Orang-orang di negara-negara yang berisiko tinggi untuk malaria diketahui menjual ubat-ubatan "palsu" atau tidak berkualiti kepada pelancong.
