Jari palu adalah keadaan di mana tendon di sendi jari paling hujung dilarikan, menyebabkan hujung jari terkulai. Juga dikenali sebagai "baseball finger", ia adalah kecederaan yang biasanya dialami ketika bermain sukan. Namun, setiap tindakan yang membengkokkan sendi lebih jauh daripada yang ditekuk dapat menyebabkan jari palu. Anda juga boleh menjadi mangsa jari palu semasa membuat katil.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Menyediakan Pertolongan Cemas
Langkah 1. Mendiagnosis kecederaan
Mula-mula anda harus berusaha memastikan sama ada kecederaan anda sebenarnya adalah jari palu. Sekiranya anda mempunyai jari palu, sendi terakhir di jari anda (yang paling dekat dengan kuku) akan sakit. Sendi akan dibengkokkan ke bawah dan tidak bergerak, sehingga mustahil untuk meluruskan sepenuhnya.
Langkah 2. Sapukan ais secara tidak langsung
Ais akan membantu mengurangkan bengkak dan kelembutan pada sendi. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggosok ais secara langsung ke kulit. Balut ais dalam tuala atau ambil beg sayur-sayuran beku dan letakkan di atas sendi.
Langkah 3. Ambil ubat untuk mengawal kesakitan
Sekiranya anda mendapati bahawa anda mengalami kesakitan yang teruk, beberapa ubat yang tersedia dapat membantu mengurangkan rasa tidak selesa anda. Ini termasuk: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn, dan Tylenol. Ambil ini sepanjang proses penyembuhan jika sakit berterusan. Ubat-ubatan ini (kecuali Tylenol) juga anti-radang, yang dapat mengurangkan pembengkakan selain kesakitan.
Langkah 4. Buat serpihan sementara
Anda mesti berjumpa doktor untuk membeli serpihan yang dibina secara profesional, tetapi sehingga anda dapat melakukannya, anda boleh membuat serpihan yang akan meluruskan jari anda. Ambil tongkat es loli dan letakkan di sepanjang bahagian bawah jari anda. Balut pita pelekat di jari dan objek sehingga pita memegang jari anda dengan kuat pada tongkat dan menyediakan pelapik untuk jari anda. Tujuannya adalah agar jari tetap lurus.
Sekiranya jari anda bengkok sama sekali, ia dapat mengatur semula proses penyembuhan. Mana-mana barang yang lurus dan padat akan berfungsi sebagai serpihan asalkan cukup kuat untuk memegang jari di tempatnya. Pita juga mesti dililitkan dengan ketat sehingga anda tidak mempunyai pergerakan yang cukup untuk menekuk jari, tetapi tidak terlalu ketat sehingga anda memotong peredaran atau menyebabkan jari menjadi mati rasa atau berubah warna
Bahagian 2 dari 2: Mencari Bantuan Perubatan Profesional
Langkah 1. Segera berjumpa doktor
Semakin cepat anda dapat berjumpa doktor dan mendapatkan serpihan yang dibina secara profesional, semakin cepat kecederaan anda akan sembuh. Anda harus berkunjung ke doktor dalam beberapa hari, jika tidak pada hari yang sama dengan kecederaan. Doktor akan mengambil sinar-X dan menentukan sama ada tendon itu benar-benar robek, dan sama ada ia mengambil sepotong tulang anda dengannya. Dia juga akan memberi rawatan - biasanya serpihan.
Dalam keadaan yang jarang berlaku di mana memakai serpihan akan secara serius menghalang pekerjaan anda - jika anda seorang pakar bedah misalnya - ada kemungkinan memasukkan pin ke dalam jari anda agar tetap lurus
Langkah 2. Pilih serpihan
Terdapat beberapa jenis serpihan yang ada. Masing-masing akan mempengaruhi cara anda menggunakan jari dengan cara yang berbeza. Bincangkan tabiat dan pekerjaan anda dengan doktor anda supaya dia dapat memahami apa yang paling sesuai untuk anda. Pilihan termasuk serpihan tumpukan, serpihan aluminium, dan pemecahan Jari Oval-8. Yang terakhir meliputi jari yang paling sedikit dan biasanya yang paling tidak invasif.
Langkah 3. Pakai serpihan anda dengan betul
Cukup rapat sehingga jari anda tetap lurus sepenuhnya. Sekiranya jari dibengkokkan, anda mungkin mengalami luka tekanan yang menyakitkan di buku jari. Jangan membuat pita sedemikian ketat sehingga hujung jari anda merasa tidak selesa atau kelihatan ungu.
Langkah 4. Pakai serpihan anda secara berterusan sehingga diberitahu sebaliknya
Walaupun mungkin tidak selesa, sangat penting untuk memastikan jari anda sentiasa lurus sepanjang masa. Sekiranya jari anda bengkok sama sekali, tendon penyembuhan mungkin pecah. Sekiranya itu berlaku, anda mungkin perlu memulakan semula proses penyembuhan dari awal.
Ia sangat menggoda untuk membuang serpihan anda semasa mandi. Salah satu kelebihan serpihan Oval 8 ialah ia boleh menjadi basah. Sekiranya anda menggunakan serpihan yang berbeza, masukkan jari ke dalam beg plastik atau gunakan sarung tangan
Langkah 5. Ikuti doktor anda
Selepas kira-kira enam hingga lapan minggu, doktor kemungkinan akan mengubah rawatan anda. Sekiranya anda membuat kemajuan, dia akan mulai menyapih badan Anda, sehingga, misalnya, anda mungkin diperintahkan untuk memakainya hanya pada waktu malam.
Langkah 6. Menjalani pembedahan
Pembedahan jarang diperlukan untuk jari palu. Namun, jika sinar-x anda menunjukkan bahawa tulang anda juga patah semasa kecederaan, pembedahan mungkin diperlukan. Jika tidak, pembedahan tidak digalakkan. Hasil dari pembedahan biasanya tidak lebih baik dan kadang-kadang lebih buruk daripada rawatan konservatif dengan belat.
