Memperkaya hidup anda bermaksud menjadikan hidup anda memuaskan, bermakna, dan dipenuhi dengan kegembiraan mungkin. Seseorang dapat menjalani kehidupan tanpa pernah menjelajah dunia, mengemukakan soalan sukar, atau mengambil risiko - tetapi adakah itu benar-benar hidup? Tidak ada satu muslihat untuk memperkaya hidup anda, kerana terdapat banyak cara yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan pengalaman baru. Berikut adalah beberapa idea yang dimiliki orang lain, walaupun ini hanyalah titik permulaan dalam perjalanan yang luas dan menakjubkan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memperoleh Pengalaman
Langkah 1. Ambil risiko
Sekiranya anda ingin memperkaya hidup anda, maka anda harus bersedia keluar dari zon selesa anda. Anda harus mengambil risiko yang mencabar anda dan menuntut anda untuk meningkatkan permainan anda daripada melakukan perkara lama yang sama dari hari ke hari. Ini bermakna apa-apa daripada meminta gadis comel di kelas anda berkencan untuk melamar pekerjaan impian anda walaupun anda tidak pasti anda dapat mengatasinya. Hanya berusaha untuk mencuba perkara baru dan melakukan perkara yang membuat anda merasa kurang selamat dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih kaya.
- Gagal. Sekiranya anda tidak pernah mengambil risiko kerana anda tidak mahu mengatasi kekecewaan itu, anda juga tidak akan dapat memperkaya hidup anda. Pasti, selamat tinggal di pekerjaan anda yang sangat baik, tetapi jika anda tidak mengambil risiko dan melamar kedudukan impian anda, maka hidup anda juga akan baik-baik saja. (Sudah tentu, ini tidak bermaksud membuat pilihan yang melulu atau tidak bertanggungjawab)
- Mengalahkan ketakutan anda. Sama ada anda takut dengan air, ketinggian, atau orang baru, berusaha untuk memastikan bahawa tidak ada yang perlu ditakutkan boleh membuat anda merasa lebih yakin dan berkemampuan.
Langkah 2. Perkenalkan diri anda kepada orang yang tidak dikenali
Anda tidak pernah tahu siapa yang boleh memberi kesan positif pada hidup anda dan membuat anda merasa lebih berkebolehan dan berani. Sekiranya anda tidak pernah berusaha untuk mengenali orang baru dan belajar dari mereka, maka anda tidak akan dapat berkembang sebagai seorang. Keluar dari zon selesa anda dan ambil langkah untuk bertemu dengan orang baru, sama ada mereka baru di sekolah atau pejabat anda atau jika anda melihat seseorang membaca buku kegemaran anda di kedai kopi. Anda tidak akan tahu berapa banyak nilai sambungan baru untuk anda dan kehidupan anda.
- Sudah tentu, tidak semua orang baru akan serasi dengan anda dan bercakap dengan orang baru boleh menyebabkan perbualan yang janggal; namun, semakin kerap anda membiasakan diri memperkenalkan diri kepada orang baru, semakin besar kemungkinan anda bertemu dengan orang yang menarik dan menarik.
- Melakukan usaha untuk bertemu dengan orang baru juga akan menjadikan Anda orang yang tahu bahawa dia selalu mempunyai lebih banyak hal yang harus dipelajari dari kehidupan, dan bukannya berpegang pada lima orang yang sama yang sudah dia kenal di zon selesa.
Langkah 3. Hargai budaya yang berbeza
Cara lain untuk menjalani kehidupan yang lebih memperkaya adalah meluangkan masa untuk menghargai dan mempelajari budaya lain. Ini bererti mengajar diri anda orang Jepun, melancong ke Guatemala untuk musim panas, atau bahkan bercakap dengan seseorang yang dibesarkan di persekitaran yang sangat berbeza dari anda dan belajar tentang bagaimana rasanya. Mempelajari budaya lain dapat membantu anda melihat dunia dengan cara yang lebih kompleks dan memahami bahawa cara anda melihat dunia hanyalah satu pilihan, bukan satu-satunya pilihan.
- Sekiranya anda mempunyai wang untuk melancong, cubalah mengelak daripada menjadi pelancong semata-mata. Orang sebenar yang membuat tempat berbeza daripada kampung halaman anda selalu ada di tempat lain. Cuba pergi ke mana penduduk tempatan pergi dan bercakap dengan seberapa banyak penduduk asli yang anda boleh. Permulaan yang baik sering menuju ke bar, restoran, atau tempat rekreasi tempatan (bukan berorientasikan pelancong).
- Sekiranya anda tidak mempunyai wang untuk melancong, cubalah makanan dari pelbagai budaya, menonton filem asing, membaca buku oleh pelbagai pengarang, atau mengikuti kursus sejarah atau bahasa juga dapat membantu memperluas cakerawala anda.
- Fokus untuk sentiasa memperbaiki diri dan belajar tentang semua cara hidup dan pemikiran yang berbeza di luar sana.
Langkah 4. Kembangkan hobi baru
Cara lain untuk memperkayakan hidup anda adalah dengan memupuk hobi baru yang memberi makna hidup anda. Ini tidak semestinya menjadi minat memandu atau bahkan sesuatu yang sangat anda mahukan. Cari sesuatu yang anda gemari dan ikuti. Dengan mencuba sesuatu di luar zon selesa anda, anda akan mencabar diri anda untuk berkembang sebagai seorang.
- Mencari hobi atau minat baru yang anda minati dapat meningkatkan rasa komitmen anda, yang akan memperkaya hidup anda.
- Anda mungkin juga bertemu dengan orang baru dan menarik ketika anda menjalankan hobi baru, dan orang-orang ini dapat membantu anda mendapatkan sokongan dan melihat dunia dengan cara yang baru.
Langkah 5. Cabar diri anda
Sekiranya anda ingin memperkaya hidup anda, maka anda tidak hanya boleh berpegang pada hal-hal yang anda kenal. Anda harus mencuba sesuatu yang tidak pernah anda fikirkan hanya mampu mendapatkan keyakinan dan perspektif bahawa kehidupan anda benar-benar berada di tangan anda sendiri. Ini boleh bermaksud apa-apa yang mendorong anda secara fizikal, mental, atau bahkan emosi dan yang membawa kepada pengalaman dan rasa pertumbuhan yang memuaskan. Berikut adalah beberapa cara terbaik untuk mencabar diri sendiri:
- Baca buku yang selalu anda anggap "terlalu sukar".
- Berlatih sukan baru.
- Berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Atau juga Fun Run, terutamanya jika anda tidak pernah mempertimbangkan untuk berlari sebelum ini.
- Tulis draf novel. Atau cubalah tangan anda di haiku.
- Memikul tanggungjawab baru di tempat kerja.
- Lakukan sesuatu yang pernah anda gagal.
- Belajar memasak makanan gourmet
Langkah 6. Baca lebih lanjut
Membaca adalah salah satu kaedah termurah dan termudah untuk memperkayakan hidup anda. Apabila anda membaca, anda dapat memperluas cakrawala anda dan belajar melihat dunia dengan cara yang baru tanpa menjelajah lebih jauh daripada kedai buku. Walaupun senang membaca novel yang kurang mencabar hanya untuk melarikan diri, membaca buku atau majalah yang lebih mencabar dapat membantu anda merasa diperkaya dan melihat dunia dengan cara yang baru. Berikut adalah jenis buku yang boleh dijadikan kebiasaan membaca:
- Biografi atau memoir untuk inspirasi, atau belajar tentang orang luar biasa yang tidak pernah anda kenal wujud.
- Bukan fiksyen sejarah untuk mengetahui bagaimana dunia dulu.
- Fiksyen sastera untuk melihat hubungan dan pengalaman dalam cahaya baru.
- Buku mengenai seni, fotografi, atau muzik untuk memperluas cakrawala anda.
- Surat khabar untuk mengetahui lebih lanjut mengenai peristiwa semasa. Serius, bilakah kali terakhir anda membaca akhbar sebenar dengan wartawan profesional?
Langkah 7. Mengejar pengetahuan
Membaca adalah salah satu cara utama untuk menjalani kehidupan yang lebih memperkaya, tetapi jika anda benar-benar ingin mendapatkan kedudukan yang tinggi, anda harus terus berusaha untuk terus belajar dan mengetahui lebih banyak, tidak kira apa yang anda lakukan. Ini boleh bermaksud berbicara dengan orang yang mempunyai pengalaman menarik tentang apa yang telah mereka pelajari tentang dunia, pergi ke muzium, bercakap dengan orang tua anda, atau melakukan perjalanan atau melancong di luar zon selesa anda untuk mendapatkan pengetahuan langsung tentang bagaimana dunia berfungsi.
- Seseorang yang menjalani kehidupan yang memperkaya dengan selesa mengakui bahawa ada perkara yang tidak dia ketahui dan selalu bersemangat untuk belajar lebih banyak.
- Cari cara untuk bertanya kepada orang yang memikat anda soalan mengenai pengalaman mereka tanpa membuatnya seperti soal siasat.
Langkah 8. Luangkan sedikit masa mengikuti pengalaman orang lain di media sosial
Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan yang memperkaya, maka anda harus meluangkan lebih banyak masa di luar sana untuk melakukan perkara anda sendiri dan bukannya mengikuti semua perkara hebat dan menarik yang dilakukan oleh orang lain. Walaupun melihat gambar dari perkahwinan sepupu anda Marla atau membaca ucapan politik rakan sekelas lama anda dapat membantu anda melihat apa yang berlaku dengan orang yang anda kenali, anda harus menghabiskan lebih sedikit masa untuk membimbangkan fikiran dan pengalaman orang lain dan lebih banyak masa untuk memberi tumpuan untuk membina memperkayakan kehidupan untuk diri sendiri.
Sekiranya anda seorang penagih media sosial, anda mungkin tidak menyedari semua cara media sosial mempengaruhi kehidupan anda secara negatif. Sekiranya anda berusaha untuk mengehadkan penggunaan media sosial anda hanya dalam 10-15 minit sehari, maka anda akan kagum dengan seberapa bahagia anda dan berapa banyak masa yang anda miliki untuk mencapai tujuan dan minat anda sendiri
Kaedah 2 dari 3: Membangunkan Tabiat Memperkaya
Langkah 1. Maafkan
Salah satu cara untuk menjalani kehidupan yang lebih memperkaya adalah dengan belajar memaafkan orang lain dengan lebih mudah. Walaupun beberapa perkara tidak dapat dimaafkan, jika Anda biasa menyimpan dendam, menghabiskan berjam-jam dengan kepahitan, dan membenci banyak orang di sekitar anda, maka anda tidak akan dapat menjalani kehidupan yang memperkaya. Belajarlah untuk terus maju dan menerima bahawa ada orang yang melakukan kesalahan-atau mengakhiri hubungan jika seseorang benar-benar mengkhianati anda. Sekiranya anda membiarkan diri anda merasa benci sepanjang masa, hidup anda akan terasa sukar dan lemas.
- Sekiranya seseorang benar-benar menyakiti anda dan memerlukan masa untuk memproses permintaan maaf orang itu, maka jujurlah. Jangan berpura-pura seperti anda baik-baik saja dan kemudian terus mengadu tentang orang itu kepada lima puluh rakan terdekat anda. Ini tidak akan membawa anda jauh.
- Anda boleh memaafkan seseorang dan masih meminta ruang sebelum anda mula menghabiskan masa dengan orang itu lagi. Sekiranya anda tidak boleh berada di sekitar orang itu tanpa marah atau pahit, maka jangan memaksa diri anda untuk melakukan ini.
Langkah 2. Singkirkan rakan beracun
Sekiranya anda meluangkan banyak masa untuk mencari orang yang membuat anda merasa tidak enak terhadap diri sendiri, sangat negatif, atau mempengaruhi anda untuk melakukan perkara yang tidak sesuai dengan watak anda, sudah tiba masanya untuk memotongnya - sebanyak mungkin, itu dia. Nilaikan persahabatan anda dan fikirkan orang mana yang membuat anda merasa tidak enak dengan diri sendiri, orang mana yang selalu menjatuhkan anda, dan yang secara aktif memperburuk hidup anda. Walaupun rakan anda akan mengalami masa yang rendah, jika mereka membawa anda tenaga negatif, mungkin sudah waktunya untuk memikirkan semula persahabatan anda.
- Kadang-kadang, tidak mungkin sepenuhnya mengakhiri hubungan beracun jika anda buntu melihat orang itu secara berkala. Namun, anda boleh berusaha untuk berada di sekitar orang kurang atau tidak membiarkan orang itu menghubungi anda ketika anda perlu bercakap.
- Fikirkan tentang orang-orang yang membuat anda merasa yang terbaik tentang diri anda dan yang paling teruja dengan dunia ini, dan cuba luangkan sebanyak mungkin masa dengan orang-orang itu.
Langkah 3. Jaga kesihatan diri dengan lebih baik
Makan tiga makanan yang sihat dan seimbang sehari, memastikan anda mendapat rehat yang cukup, dan meluangkan waktu untuk bersenam secara teratur dapat membuat anda merasa lebih bahagia dan lebih mampu. Sekiranya anda merasa terlalu sibuk untuk memberikan perhatian kepada diri sendiri, kemungkinan anda akan lebih negatif, lebih lembap, dan kurang bermotivasi untuk membuat perubahan besar. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk berusaha menjalani kehidupan yang lebih sihat:
- Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Ini boleh bermaksud berlari, berenang, berbasikal, mendaki, atau bermain sukan dengan rakan. Yoga juga dapat membuat anda merasa lebih mampu mental dan fizikal.
- Jadilah lebih aktif. Naik tangga dan bukannya lif. Berjalanlah seboleh-bolehnya daripada memandu. Pindah ke pejabat lain untuk bercakap dengan rakan sekerja anda dan bukannya berkomunikasi melalui e-mel. Sekiranya anda bercakap di telefon, lakukan peregangan atau bergerak dan bukannya duduk di satu tempat.
- Dapatkan tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam setiap malam dan cuba tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari sehingga anda lebih senang tidur dan bangun.
- Dapatkan campuran protein, buah-buahan dan sayur-sayuran tanpa lemak, dan karbohidrat sihat dalam makanan anda. Elakkan makanan yang terlalu berlemak atau berminyak atau akan membuat anda merasa kurang bertenaga. Jadikan diri anda sebagai smoothie berulang-ulang kali untuk menikmati sayuran anda dengan cara yang berbeza.
Langkah 4. Perlahan
Meluangkan masa untuk memproses kehidupan anda dan merancang langkah seterusnya dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan bermakna. Sekiranya anda merasa seperti bergegas dari satu aktiviti ke aktiviti yang lain, cuba menarik nafas, anda tidak akan dapat melambatkan dan menghargai dunia di sekeliling anda. Usahakan untuk meluangkan masa di antara aktiviti, untuk bersantai sebelum tidur, dan jalan-jalan kontemplatif untuk merancang langkah seterusnya apabila anda harus membuat keputusan yang besar. Sekiranya anda melambatkan lebih banyak, hidup anda akan terasa lebih kaya.
- Bertafakur. Cari tempat yang tenang dan tempat duduk yang selesa dan fokus untuk merehatkan badan semasa anda menumpukan pada nafas. Hanya 10 minit meditasi sehari dapat membuat anda merasa lebih fokus dan berehat dengan baik.
- Berhenti menjalankan pelbagai tugas. Walaupun anda fikir ini akan membantu anda menyelesaikan sesuatu dengan lebih cepat, ini akan menjadikan anda lebih sukar untuk melibatkan diri dalam satu tugas.
- Tulis dalam jurnal. Ini adalah kaedah yang baik untuk melambatkan, berhenti sejenak dan merenungkan hari anda, dan membuat otak anda memproses pengalaman anda. Anda mungkin menemui idea dan fikiran baru hanya dengan memberi masa untuk menulis sebelum beralih ke tugas seterusnya.
Langkah 5. Beri masa kepada anda "saya
Sekiranya anda ingin memperkaya hidup anda, maka anda harus sedikit mementingkan diri sendiri. Sekiranya anda menghabiskan terlalu banyak masa untuk menumpukan perhatian kepada orang lain untuk merasa senang atau menyelesaikan semua pekerjaan anda, maka anda tidak akan mempunyai masa untuk pemenuhan atau pertumbuhan peribadi. Pastikan anda mempunyai sekurang-kurangnya tiga puluh minit sehari untuk diri sendiri, dan sekurang-kurangnya beberapa jam seminggu untuk melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan, sama ada belajar bahasa Perancis, menyempurnakan kemahiran membuat lasagna anda, atau hanya bersantai dengan novel baru.
- Tidak semua "masa saya" harus produktif. Kadang-kadang anda hanya perlu berehat sedikit dan meluangkan masa untuk berehat. Tidak apa-apa juga.
- Lindungi "masa saya" anda seperti ini adalah tarikh terindah impian anda. Jangan biarkan rancangan atau pertolongan pada saat-saat terakhir membuat anda terpaksa menjadualkan semula dengan diri sendiri.
- Cuba bangun setengah jam lebih awal hanya untuk meluangkan masa dengan diri sendiri sebelum memulakan hari anda. Ini dapat membuat anda merasa tidak tergesa-gesa dan sibuk ketika anda memulakan penggilingan biasa.
Langkah 6. Sukarelawan
Sukarelawan adalah cara terbaik untuk melangkah keluar dari zon selesa anda dan memberi kembali kepada komuniti anda. Bukan hanya sukarela akan bermanfaat bagi orang di sekitar anda, tetapi juga akan membuat anda merasa lebih bahagia dan seimbang; anda akan dapat meletakkan perkara dalam perspektif dan lebih menghargai kehidupan anda. Anda juga dapat berhubung dengan orang yang berbeza yang dapat mempengaruhi kehidupan anda sama positifnya dan juga mempengaruhi mereka.
- Anda boleh memberi tunjuk ajar kepada orang dewasa atau kanak-kanak di perpustakaan tempatan anda, bekerja di tempat tinggal tanpa tempat tinggal atau dapur sup, atau meja bantuan untuk tujuan yang wajar.
- Cukup dengan membuat kebiasaan sukarela beberapa kali dalam sebulan akan menjadikan anda lebih penyayang dan kurang obsesif.
Langkah 7. Buat lebih sedikit sampah
Cara lain untuk memiliki kehidupan yang lebih memperkaya adalah dengan memberi tumpuan untuk tidak membazir. Gunakan kertas dan bukannya produk plastik. Pastikan sentiasa mengitar semula. Gunakan kain dan bukannya kertas bila-bila masa anda boleh. Jangan gunakan terlalu banyak serbet, perkakas plastik, atau produk yang tidak dapat digunakan kembali. Berjalan atau berbasikal dan bukannya memandu. Usaha untuk tidak boros dapat membantu anda menjadi lebih peka dan lebih menghargai persekitaran anda.
Menjadi kurang sia-sia juga dapat membantu anda menanam lebih banyak rasa syukur dan lebih menghargai dunia di sekitar anda dengan berusaha menyebabkan kerosakan sekecil mungkin
Langkah 8. Tunjukkan kepada rakan dan keluarga anda betapa anda peduli
Memupuk hubungan yang sihat dengan rakan dan ahli keluarga anda telah terbukti dapat memperkayakan hidup anda. Mempunyai rakan dan ahli keluarga yang mengambil berat tentang anda dapat memberi anda lebih banyak rasa tujuan, dapat membantu anda merasa kurang bersendirian, dan dapat membuat anda merasa kurang tersesat ketika anda harus membuat keputusan penting. Tidak kira betapa sibuknya anda, anda harus membuat kebiasaan meluangkan masa dengan orang yang anda sayangi dan memberitahu mereka betapa bererti mereka.
- Tulis kad "terima kasih" kepada rakan dan ahli keluarga anda untuk memberi tahu mereka betapa bererti mereka kepada anda.
- Hubungi ibu bapa atau datuk dan nenek anda dengan kerap. Sekiranya anda tidak tinggal di tempat yang sama, maka berusaha untuk menelefon hanya untuk menyapa-bukan kerana anda mahukan sesuatu-dapat membantu anda mengekalkan ikatan yang kuat dan memperkayakan hidup anda.
- Apabila anda meluangkan masa dengan rakan dan keluarga, pastikan anda membuat usaha sebenar untuk bertanya bagaimana keadaan mereka; jangan hanya meluangkan masa dengan orang untuk mengeluarkan barang dari dada anda.
Kaedah 3 dari 3: Memperkaya Perspektif Anda
Langkah 1. Bersabarlah pada diri sendiri
Salah satu sebab anda mungkin tidak merasakan bahawa kehidupan anda diperkaya adalah kerana anda percaya bahawa anda tidak melakukan cukup untuk mencapai potensi anda. Anda mungkin merasa ganjaran tidak dapat dicapai dengan segera dan anda tidak akan benar-benar gembira sehingga anda mendapat pekerjaan yang lebih baik, menemui pasangan jiwa anda, atau menemui rumah impian anda; namun, anda harus tahu bahawa perkara-perkara ini akan datang dan anda akan sampai ke tempat yang anda perlukan sekiranya anda terus berusaha.
- Fokus untuk mencapai matlamat kecil dan ketahui bahawa anda boleh memilih untuk merasa bahagia dan dipenuhi bila-bila masa yang anda mahukan. Anda tidak perlu merasa seperti gagal atau kalah hanya kerana anda belum sampai ke tempat yang anda inginkan.
- Buat senarai semua perkara yang telah anda capai dan yang anda banggakan. Anda akan melihat bahawa anda telah berusaha dengan bersungguh-sungguh dan anda semestinya sudah merasa puas dan gembira dengan diri sendiri.
Langkah 2. Tunjukkan lebih banyak rasa terima kasih
Usaha untuk bersyukur dengan semua perkara yang anda miliki dapat menjadikan anda menjalani kehidupan yang lebih kaya. Luangkan masa untuk menghargai semua perkara yang mungkin anda anggap biasa, dari rakan dan keluarga hingga kesihatan anda, atau bahkan iklim yang menakjubkan di tempat anda tinggal. Walaupun kedengarannya menyakitkan, mengingat berapa banyak orang di sana yang kurang bernasib baik daripada anda dan bersyukur dengan apa yang anda miliki dan bukannya meratapi apa yang anda kekurangan dapat menjadikan anda menjalani kehidupan yang lebih kaya dan lebih bahagia.
- Buat senarai kesyukuran sekurang-kurangnya seminggu sekali. Tulis setiap perkara kecil yang anda syukuri dan kemudian catatkan senarai ini di atas meja anda atau simpan di dompet anda. Apabila anda merasa kecewa, baca senarai untuk mengingatkan diri anda semua perkara hebat yang anda lalui.
- Luangkan masa untuk mengucapkan terima kasih kepada orang lain, dari pelayan anda hingga ibu anda, atas semua yang telah mereka lakukan untuk anda. Mencari peluang untuk mengucapkan terima kasih dan memberi tahu orang bahawa apa yang mereka lakukan untuk anda benar-benar penting.
Langkah 3. Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain
Anda tidak akan pernah menjalani kehidupan yang memperkaya jika anda menghabiskan semua masa anda untuk mengikuti Joneses. Jangan cuba membandingkan hubungan anda, badan anda, rumah anda, atau apa sahaja yang anda miliki dengan apa yang dimiliki orang lain, atau anda akan selalu kekurangan. Selalu akan ada orang yang mempunyai sesuatu yang "lebih baik" daripada anda-seperti akan selalu ada orang yang jauh lebih buruk-dan anda tidak akan dapat menjalani hidup anda dengan syarat anda sendiri jika anda hanya perlu membandingkan diri anda kepada semua orang di sekeliling anda.
- Ingatlah bahawa apa yang baik untuk jiran atau sahabat anda mungkin bukan yang terbaik untuk anda. Fokus untuk melakukan apa yang anda perlukan untuk menjadikan hidup anda lebih baik dan belajar menutup suara yang lain.
- Menghabiskan berjam-jam di Facebook dapat membuat anda merasa bahawa kehidupan, hubungan, percutian, atau keluarga anda tidak sehebat kehidupan orang lain. Sekiranya meluangkan banyak masa di media sosial membuat anda merasa tidak cukup mengenai kehidupan anda sendiri, berhenti saja.
- Sekiranya anda berada dalam hubungan yang serius, fokuskan untuk melakukan perkara yang sesuai untuk anda berdasarkan garis masa anda sendiri dan bukannya cuba bergerak bersama, bertunang, atau berkahwin berdasarkan standard pasangan lain.
Langkah 4. Berhenti mengambil berat apa yang orang fikirkan
Sudah tentu, boleh dikatakan lebih senang daripada dilakukan untuk berhenti mengambil berat tentang apa yang orang lain fikirkan anda sepenuhnya. Walau bagaimanapun, anda boleh mula berusaha untuk melakukan yang terbaik untuk anda dan bukannya apa yang anda fikirkan akan menjadikan orang lain menganggap anda cantik, berjaya, pandai, atau menarik. Pada akhirnya, perkara terbaik yang boleh anda lakukan adalah membuat diri anda bahagia, dan jika anda melakukannya, anda akan dapat menghilangkan kebisingan.
- Cara terbaik untuk menjalani kehidupan yang memperkaya adalah dengan memperbaiki diri dan merasa senang dengan pilihan yang anda buat. Sekiranya anda melakukan ini, tidak menjadi masalah jika orang menganggap anda adalah yang paling hebat sejak roti dihiris.
- Belajarlah mengikut hati anda. Sekiranya anda ingin belajar teater dan bukannya undang-undang, itulah yang ibu bapa anda mahukan, pelajari untuk menerima bahawa hidup anda akan lebih kaya jika anda mengikuti impian anda.
Langkah 5. Jadilah kurang sempurna
Cara lain untuk menjalani kehidupan yang lebih memperkaya adalah dengan berhenti mengambil berat untuk melakukan semuanya dengan sempurna sepanjang masa. Anda harus selesa melakukan kesilapan dan belajar dari mereka dan bukannya melakukan semuanya dengan betul pada percubaan pertama. Pasti, hidup anda akan terasa jauh lebih selamat jika anda terus membuat pilihan mudah tanpa mengacaukan, tetapi akan menjadi lebih bermanfaat dan memperkaya jika anda kadang-kadang selesa mengambil jalan yang salah, kerana mengetahui bahawa itu akan membawa anda ke kanan satu.
- Sekiranya anda terlalu fokus untuk menjadi sempurna, maka anda tidak akan mempunyai masa untuk mundur dan menikmati hidup anda dengan syarat, kesilapan dan semuanya sendiri. Setelah anda menerima bahawa anda tidak akan pernah menjadi 100% sepanjang masa, anda akan dapat membuat pilihan yang lebih menarik.
- Sekiranya anda benar-benar ingin mewujudkan ikatan yang bermakna dengan orang, maka anda harus membiarkan mereka melihat siapa diri anda yang sebenarnya, kekurangan dan semua. Sekiranya anda mahu semua orang melihat anda sebagai orang yang sempurna ini tanpa kelemahan, maka orang tidak akan merasa bahawa mereka boleh benar-benar terbuka kepada anda atau mempercayai anda.
Langkah 6. Fokus pada perjalanan
Sekiranya anda menghabiskan seluruh hidup anda untuk mencapai matlamat, anda tidak akan pernah dapat menghargai semua momen kegembiraan sepanjang perjalanan. Anda juga pasti akan merasa kecewa setelah mencapai tujuan itu, sama ada untuk menjadi pasangan di firma guaman anda atau untuk berkahwin. Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan yang memperkaya dan menikmati setiap saat, anda harus berhenti dan ingat untuk berbangga atau bersyukur dengan setiap langkah kecil yang anda lalui.
- Anda tidak mahu melihat kembali kehidupan anda dan tertanya-tanya ke mana semua tahun itu berlalu. Usahakan untuk hidup pada masa ini dan bukannya selalu berfikir ke depan, dan anda akan dapat menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan menyenangkan.
- Buat lebih banyak usaha untuk melakukan sesuatu "hanya kerana." Tidak setiap langkah yang anda ambil atau orang yang anda temui harus membantu anda menjadi lebih berjaya. Selain itu, jika anda tidak pernah spontan, siapa tahu berapa banyak peluang yang mungkin anda lupakan sepanjang hidup anda.
Langkah 7. Cari tujuan anda
Ini mungkin kelihatan seperti tugas yang menakutkan, tetapi jika anda benar-benar ingin menjalani kehidupan yang lebih memperkaya, maka anda tidak boleh melalui gerakan; anda mesti mencari perkara yang menjadikan hidup anda bernilai hidup. Tujuan anda tidak semestinya berjaya dalam kerjaya yang mewah dan mencabar; boleh membantu orang lain mencapai matlamat mereka, membesarkan anak-anak anda dalam persekitaran yang menyokong, menulis fiksyen walaupun anda tidak akan menjana wang untuk melakukannya, atau hanya melakukan apa sahaja yang anda ingin lakukan.
- Sekiranya anda merasa seperti baru sahaja melakukan gerakan dan tidak benar-benar tahu apa tujuan hidup anda, maka perlu sedikit masa untuk melambatkan dan melakukan pencarian jiwa dan mencuba perkara baru untuk cari ia. Ingat bahawa tidak pernah terlambat.
- Tidak apa-apa jika anda tidak menemui tujuan yang sangat berguna untuk memberi makna hidup anda. Hanya berusaha untuk mengarahkan hidup anda ke arah sesuatu yang sangat bermakna bagi anda boleh membuat perbezaan besar.
Petua
- Pembelajaran akan selalu membawa kepada pengayaan - jika kita benar-benar membuka minda dan mempelajari suatu keadaan, kita dapati banyak makna dan pemahaman - ini adalah perkara yang baik.
- Di dalam diri kita masing-masing ada pemikir dan penyair, biarkan mereka terkadang, biarkan mereka mempunyai jalan keluar, mereka dapat memberi manfaat kepada setiap bidang lain dalam hidup anda.
- Ikut jalan anda sendiri, belajar mempercayai diri sendiri, belajar mendengarkan hati nurani anda sendiri - biasanya akan membantu membimbing anda untuk memperkaya.
- Setiap orang berbeza, dan apa yang mungkin memberi kesan kepada seseorang mungkin hanya membosankan atau membahayakan orang lain - jangan biarkan sesiapa memaksa anda untuk memperkaya atau memperbaiki diri mereka jika ia tidak sesuai dengan anda.
