Sekiranya anda menyedari kulit anda berwarna kuning luar biasa dan kebelakangan ini anda mengalami banyak keletihan, anda mungkin menghidap penyakit hati. Sayangnya, ada beberapa jenis penyakit hati yang semuanya memiliki rejimen perawatan yang berbeza, seperti membuat perubahan gaya hidup, minum ubat, dan menjalani pembedahan. Nasib baik, setelah anda didiagnosis dengan bentuk penyakit hati tertentu, doktor anda biasanya dapat menentukan jalan rawatan yang terbaik untuk keadaan anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengesan Gejala Penyakit Hati
Langkah 1. Perhatikan perubahan warna kulit dan mata yang berwarna kuning
Jenis perubahan warna kuning ini, yang dikenali sebagai penyakit kuning, adalah salah satu gejala penyakit hati yang paling jelas. Jaundis adalah gejala hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis.
- Jaundis berlaku akibat kelebihan bilirubin pigmen di dalam badan. Walaupun ini biasanya merupakan tanda penyakit hati, penyakit kuning juga dapat disebabkan oleh penyumbatan saluran empedu atau oleh kerosakan sel darah merah yang berlebihan.
- Sekiranya penyakit kuning anda mula muncul selama beberapa hari atau seminggu, ini adalah petunjuk yang lebih besar bahawa ia mungkin disebabkan oleh hepatitis.
Langkah 2. Perhatikan masa ketika anda mengalami keletihan dan kelemahan
Semua jenis penyakit hati termasuk keletihan umum dan kekurangan kekuatan sebagai sebahagian daripada gejala mereka. Keletihan mungkin berterusan atau sekejap-sekejap, jadi berjaga-jaga bila-bila masa anda merasa letih tanpa sebab.
Anda mungkin merasa letih dan tidak bertenaga serta lemah jika anda menghidap penyakit hati
Langkah 3. Perhatikan jika anda mengalami kehilangan selera makan
Hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis semuanya menyebabkan penurunan selera makan di kalangan orang yang menderita penyakit ini. Ini adalah antara tanda pertama penyakit hati dan mungkin juga terasa sangat kenyang setelah makan makanan kecil.
Kehilangan selera makan lebih mudah dilihat apabila disertai dengan penurunan berat badan yang tidak dijangka (disebabkan oleh makan kurang)
Langkah 4. Perhatikan sebarang loya dan muntah yang anda alami
Mual adalah satu lagi gejala awal hepatitis alkoholik, hepatitis virus, dan sirosis. Perhatikan bahawa loya juga merupakan gejala biasa dari pelbagai penyakit lain, jadi gejala ini dengan sendirinya tidak menunjukkan bahawa anda mempunyai penyakit hati. Berjumpa doktor sekiranya anda mengalami loya dan muntah berterusan yang tidak hilang.
Sekiranya anda mengalami sirosis lanjut, anda mungkin juga melihat kesan darah dalam muntah anda
Langkah 5. Awasi sakit dan bengkak di perut
Hampir semua penyakit hati termasuk pembengkakan perut yang menyakitkan di sekitar kawasan hati. Kawasan ini terletak tepat di bawah tulang rusuk anda di sebelah kanan badan anda. Sekiranya anda merasa bengkak dan nyeri pada bahagian badan anda, berjumpa doktor untuk mengesahkan sama ada ada yang tidak kena pada hati anda.
Anda juga mungkin merasa sesak nafas akibat pembengkakan hati. Sekiranya ini berlaku, dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin
Langkah 6. Awasi sakit dan sakit pada sendi anda
Hemokromatosis dan hepatitis B biasanya ditandai dengan sakit sendi. Walaupun hepatitis B dapat terjadi setiap saat, hemochromatosis adalah penyakit keturunan dan biasanya terjadi pada usia pertengahan.
Diabetes, kehilangan dorongan seks, dan mati pucuk juga merupakan gejala hemochromatosis, walaupun ini cenderung muncul dalam kes yang lebih lanjut
Langkah 7. Perhatikan pembengkakan dan pengekalan cecair di kaki anda
Fenomena ini, yang dikenali sebagai edema, adalah gejala umum sirosis lanjut dan biasanya menunjukkan kerosakan hati yang teruk. Selain bengkak di kaki, kaki, dan pergelangan kaki, penderita juga mungkin mengalami pengekalan cairan di perut, yang dikenal sebagai asites.
Langkah 8. Berjumpa doktor untuk diagnosis rasmi jika anda mengalami gejala ini
Sebilangan besar gejala ini, seperti keletihan dan loya, dapat menunjukkan pelbagai penyakit selain penyakit hati. Oleh itu, sangat penting anda berjumpa doktor yang dapat mengesahkan sama ada anda mempunyai penyakit hati atau tidak sebelum anda mula bimbang tentang cara mengatasinya.
Pada masa yang sama, jika gejala anda disebabkan oleh sesuatu yang LAIN daripada penyakit hati, anda juga perlu mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah lain ini
Kaedah 2 dari 3: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Minum lebih sedikit alkohol atau berhenti minum sama sekali
Minum alkohol, terutamanya merosakkan dan meradang hati, jadi berhenti minum alkohol adalah kaedah rawatan rumah terbaik untuk mencegah atau membalikkan penyakit hati. Walaupun beberapa bentuk penyakit hati mungkin menghendaki anda menjauhi alkohol hanya untuk sementara waktu, jika anda menderita hepatitis alkoholik, berhenti minum alkohol seumur hidup adalah satu-satunya cara untuk membalikkan kerosakan hati anda dan mencegah keadaan anda bertambah buruk.
Sekiranya anda mempunyai ketergantungan alkohol, mungkin berbahaya bagi anda untuk berhenti minum secara tiba-tiba. Bercakap dengan doktor anda mengenai rancangan pemulihan yang disesuaikan dengan keadaan anda
Langkah 2. Elakkan makanan tambahan yang mengandungi zat besi jika anda mempunyai hemokromatosis
Kerana hemokromatosis menyebabkan tubuh anda menyerap zat besi yang berlebihan dari makanan yang anda makan, bahagian penting dalam rejimen rawatan anda adalah dengan mengelakkan pengambilan zat besi sedapat mungkin. Selain mengelakkan pengambilan zat besi, jangan mengambil suplemen vitamin C juga, kerana vitamin C juga meningkatkan penyerapan zat besi dalam badan anda.
- Orang dengan hemokromatosis juga sangat rentan terhadap jangkitan yang disebabkan oleh bakteria pada ikan mentah dan kerang. Sekiranya anda mengalami hemokromatosis, elakkan juga makanan ini.
- Pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang cara mengekalkan diet yang sihat dan kaya nutrien sambil mengelakkan multivitamin dan makanan tambahan yang mengandungi zat besi atau vitamin C.
Langkah 3. Ambil langkah keselamatan untuk mengelakkan penularan hepatitis virus
Tidak ada perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mengobati hepatitis virus, tetapi ada beberapa perkara yang dapat anda lakukan untuk mengelakkannya daripada menangkapnya dari orang lain. Ini termasuk menggunakan kondom semasa hubungan seks, menahan diri daripada berkongsi jarum, tidak menggunakan barang peribadi (mis., Telefon bimbit, pensil, dll.) Seseorang yang dijangkiti hepatitis, dan mengamalkan kebersihan diri yang baik.
- Beberapa cara mudah untuk mengamalkan kebersihan yang baik termasuk mencuci tangan dengan kerap dan memakai sarung tangan sekali pakai semasa mengendalikan bahan kotor.
- Sangat penting untuk melibatkan diri dalam jenis rawatan pencegahan ini jika anda bekerja atau tinggal di suatu tempat, terdapat hubungan panjang dengan orang lain, seperti restoran, asrama, tempat penitipan anak, atau rumah jagaan.
Langkah 4. Bercakap dengan doktor anda mengenai mencapai berat badan yang sihat jika perlu
Selain berhenti minum alkohol, cara terbaik untuk merawat hepatitis alkoholik dan penyakit hati tanpa lemak (NFLD) adalah memastikan berat badan anda berada pada tahap sihat yang tidak merosakkan hati anda. Doktor anda akan dapat memberitahu anda apakah berat badan yang sihat untuk jenis badan anda dan mengesyorkan diet dan senaman untuk mencapai berat badan jika perlu.
Selain menurunkan berat badan, anda mungkin juga perlu mengubah diet agar tubuh anda mendapat nutrien yang diperlukan untuk menjadi sihat
Kaedah 3 dari 3: Mengubati Penyakit Hati dengan Ubat dan Pembedahan
Langkah 1. Menjalani pembuangan darah secara berkala untuk merawat hemochromatosis
Dalam prosedur ini, jarum dimasukkan ke dalam urat di lengan anda untuk mengeluarkan darah semasa anda berbaring di kerusi. Anda mungkin akan menjalani prosedur ini sekali atau dua kali seminggu pada mulanya, sehingga tahap zat besi darah anda kembali normal. Selepas itu, darah anda mesti dikeluarkan setiap 2-4 bulan.
- Rawatan ini dikenali sebagai phlebotomy dan boleh dilakukan sama ada di hospital atau pejabat doktor anda.
- Perhatikan bahawa sesetengah orang mungkin tidak memerlukan pembuangan darah dua bulan sekali, sementara yang lain harus menjalani prosedur setiap bulan. Rancangan rawatan khusus anda bergantung pada seberapa cepat zat besi cenderung terkumpul di dalam badan anda.
Langkah 2. Ambil ubat untuk mengurangkan keradangan hati untuk hepatitis alkoholik
Doktor anda kemungkinan besar akan menetapkan kortikosteroid jika anda mempunyai hepatitis alkoholik yang teruk. Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat mengambil kortikosteroid kerana keadaan kesihatan yang berasingan, anda mungkin diberi pentoxifylline, ubat anti-radang yang berkesan dalam beberapa kes (walaupun tidak semua) hepatitis.
- Anda mungkin tidak dapat mengambil kortikosteroid jika anda mengalami kegagalan buah pinggang, pendarahan gastrousus, atau jangkitan.
- Perhatikan bahawa penggunaan kortikosteroid jangka panjang boleh mengakibatkan kesan sampingan yang serius, termasuk osteoporosis, tekanan darah tinggi, dan diabetes.
Langkah 3. Gunakan ubat yang ditetapkan doktor untuk merawat hepatitis virus
Hepatitis B kronik biasanya dapat diatasi dengan entecavir atau tenofovir. Berbagai jenis ubat yang lebih luas digunakan untuk mengobati hepatitis C, termasuk simeprevir, daclatasvir, sofosbuvir, kombinasi sofosbuvir dan ledipasvir, dan kombinasi paritaprevir, ombitasvir, ritonavir, dan dasabuvir.
Malangnya, tidak ada rawatan untuk menyembuhkan hepatitis A
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai pembedahan penurunan berat badan jika anda menghidap NFLD
Pilihan ini biasanya dikhaskan untuk pesakit yang harus menurunkan berat badan atau yang sukar untuk menurunkan berat badan sendiri. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa kaedah rawatan ini biasanya cukup berkesan untuk mengurangkan kerosakan hati yang disebabkan oleh NFLD.
Jenis pembedahan ini juga dikenali sebagai pembedahan bariatric
Langkah 5. Lakukan pemindahan hati jika anda menghidap sirosis maju atau hepatitis alkoholik
Ini selalunya satu-satunya pilihan rawatan yang tersedia bagi orang-orang yang hati mereka tidak lagi berfungsi kerana penyakit hati. Kaedah rawatan ini, walaupun terdengar ekstrem, biasanya sangat berjaya, dengan syarat penerima transplantasi tidak minum alkohol atau melakukan tingkah laku yang merosakkan hati selepas itu.
