Seolah-olah luka bakar tidak cukup buruk, beberapa luka bakar boleh merosakkan tahap bawah kulit anda dengan teruk dan meninggalkan anda pada parut yang ketara. Nasib baik, ada beberapa cara untuk mengelakkan parut terbakar menjadi terlalu parah. Dengan menggunakan pertolongan cemas yang betul pada luka bakar anda dan mengikuti rejimen rawatan jangka panjang, anda dapat memastikan bekas luka bakar anda terkawal dan mencegah perubahan warna pada kulit anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Memohon Pertolongan Cemas
Langkah 1. Bilas kawasan yang terbakar dengan air sejuk untuk menjaga luka bersih
Segera setelah anda terbakar, bilas luka dengan air sejuk dari sink atau keran pada suhu yang selesa. Ini akan membersihkan kuman dan serpihan lain dan membantu menjaga kebersihan kawasan tersebut.
- Air sejuk menghilangkan sisa haba yang masih boleh merosakkan kulit anda.
- Jangan gunakan air sejuk untuk membilas luka bakar anda, kerana ini boleh merengsakan kulit anda.
- Sekiranya luka bakar berada di tempat yang tidak dapat dijalankan di bawah wastafel, isi cawan dengan air dan jalankan di sepanjang luka bakar untuk mendapatkan hasil yang sama.
- Biarkan kawasan yang terbakar kering di udara setelah anda membilasnya.
- Tanggalkan pakaian atau barang kemas yang berdekatan dengan kawasan yang terbakar, seperti cincin, tali pinggang, dan kain yang ketat. Luka bakar dapat membengkak dengan cepat, sehingga sukar untuk membuang barang-barang ini kemudian.
Langkah 2. Sapukan krim antibiotik pada luka bakar untuk mencegah jangkitan bakteria
Menjaga luka bakar anda agar tidak dijangkiti akan mencegah parut yang ketara. Gunakan krim antibiotik pada luka bakar anda setelah anda membersihkannya untuk mencegah bakteria daripada menjangkiti luka.
- Sapukan krim menggunakan penekan lidah steril untuk memastikan anda tidak menambahkan bakteria pada luka dari tangan anda.
- Ikuti arahan dos untuk krim antibiotik anda untuk menentukan berapa banyak yang boleh digunakan pada luka bakar anda.
- Untuk keselesaan tambahan, gunakan krim antibiotik yang juga dapat menghilangkan rasa sakit untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh luka bakar anda.
Langkah 3. Tutup kawasan yang terbakar dengan pembalut luka bakar agar tetap sejuk dan lembap
Setelah luka bakar anda dibersihkan dan dirawat dengan krim antibiotik, anda perlu memastikan ia ditutup dan lembap agar sembuh lebih cepat. Letakkan pembalut luka bakar khas dengan sifat penyejukan dan pelembab pada luka bakar anda untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah pembentukan parut dengan lebih baik.
- Pembalut jenis pembakar ini boleh dibeli di mana-mana farmasi atau dalam talian.
- Sekiranya anda tidak mempunyai pembalut luka bakar, anda juga boleh menggunakan petroleum jelly untuk menjaga kelembapan luka dan membungkusnya dengan kain kasa yang tidak melekat.
Langkah 4. Berunding dengan doktor anda sekiranya luka bakar darjah 2 atau 3
Luka bakar tahap 1 agak ringan dan sering tidak meninggalkan parut. Namun, jika luka bakar anda adalah luka bakar darjah 2 atau 3, kerosakan pada kulit anda mungkin akan cukup untuk meninggalkan parut yang serius. Lawati doktor anda untuk menentukan rancangan rawatan terbaik untuk luka bakar anda untuk mengelakkan parut.
- Luka bakar darjah 2 sering menyebabkan kulit merah atau putih, lecet, dan sakit teruk. Mereka biasanya akan menyebabkan parut jika cukup dalam.
- Luka bakar darjah 3 sering menyebabkan kulit hangus hitam atau putih dan boleh memusnahkan saraf di kulit, menyebabkan kebas.
- Luka bakar tahap 1 sembuh dalam beberapa hari hanya dari rawatan di rumah. Sebilangan besar selaran matahari adalah contoh yang baik dari luka bakar darjah 1.
Langkah 5. Awasi tanda-tanda jangkitan pada luka bakar anda
Sekiranya luka bakar anda menunjukkan tanda-tanda jangkitan, ini bermakna luka yang mendasari tidak sembuh dengan betul. Lihat doktor anda pada tanda pertama jangkitan untuk memastikan luka bakar anda tidak menjadi lebih serius dan meninggalkan parut yang lebih teruk.
Tanda-tanda jangkitan pada luka bakar termasuk nanah yang keluar atau pelepasan berbau busuk, kemerahan yang meluas di sekitar luka bakar, atau rasa sakit yang meningkat
Bahagian 2 dari 2: Mengubati Luka Bakar Anda dalam Jangka Panjang
Langkah 1. Pastikan luka bakar anda lembap
Sapukan pelembap dengan ringan semasa anda membersihkan luka bakar anda, atau dua kali sehari. Pilih losyen tanpa wangi, kerana wangian boleh merengsakan kulit anda yang terbakar.
Menggunakan losyen atau salap dengan kerap adalah salah satu kaedah terbaik untuk mengelakkan parut
Langkah 2. Pakai pakaian tekanan untuk mengurangkan parut
Pakaian tekanan adalah salah satu pilihan rawatan yang paling disyorkan untuk mengurangkan parut serius dari masa ke masa. Gunakan pakaian tekanan pada luka bakar dalam untuk mengurangkan parut dari masa ke masa.
- Semasa menggunakan pakaian tekanan, penting untuk memakainya secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Pakai pakaian tekanan anda selama 23 jam setiap hari dan hanya menanggalkannya ketika mandi.
- Pakaian tekanan akan memakan masa antara 6 bulan hingga 2 tahun untuk memberi kesan yang signifikan pada parut anda.
- Anda harus mula memakai pakaian tekanan setelah luka bakar anda sembuh dan luka anda dapat menahan tekanan berterusan.
Langkah 3. Elakkan pecah atau menyentuh lepuh anda
Memecahkan kulit anda boleh meningkatkan risiko terkena parut. Lebih buruk lagi, kulit yang patah akan meningkatkan risiko anda terkena jangkitan. Biarkan luka itu sembuh dengan sendirinya.
Sekiranya lepuh anda pecah dengan sendirinya, lebih baik memeriksanya ke doktor anda untuk memastikan anda tidak berisiko mendapat jangkitan
Langkah 4. Ambil antihistamin bebas untuk mengatasi gatal-gatal
Adalah biasa jika luka bakar terasa gatal kerana ia sembuh, tetapi anda tidak boleh menggaruknya. Menyentuh luka bakar anda meningkatkan risiko parut! Anda boleh mengurangkan gatal dengan mengambil antihistamin bebas.
- Pilihan yang baik termasuk cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), fexofenadine (Allegra), dan diphenhydramine (Benadryl). Antihistamin boleh memberi kesan sampingan. Ada yang menyebabkan rasa mengantuk, jadi periksa label pada antihistamin anda sebelum menggunakannya.
- Periksa dengan doktor anda sebelum anda mengambil antihistamin.
Langkah 5. Sapukan pelindung matahari pada luka bakar anda jika dibiarkan terkena cahaya matahari
Setelah luka bakar anda sembuh, luka akan sangat terdedah kepada cahaya matahari dan terlalu banyak terdedah kepada cahaya matahari boleh menyebabkan perubahan warna yang serius. Pastikan luka bakar anda ditutup dengan pelindung matahari untuk mengelakkan perubahan warna dan untuk membantu parut pudar lebih cepat.
- Anda perlu menggunakan pelindung matahari pada luka bakar anda selama 6 bulan agar ia tidak terlindung dari cahaya matahari.
- Memastikan luka bakar anda ditutup dengan pakaian atau topi semasa berada di luar juga akan berfungsi; yang penting adalah tidak membiarkan luka bakar anda terdedah kepada cahaya matahari yang kuat.
Langkah 6. Ikuti rejimen terapi fizikal untuk mengurangkan parut pada sendi
Luka parut yang semakin matang dan mengetatkan sendi boleh menyebabkan batasan pergerakan yang dikenali sebagai kontraksi. Lakukan terapi fizikal dan senaman gerakan untuk memastikan otot dan sendi anggota badan yang terbakar lentur dan mengurangkan kontraksi.
- Berunding dengan ahli terapi fizikal untuk menentukan peregangan dan senaman apa yang paling sesuai untuk kecederaan anda.
- Penting untuk melakukan senaman dan peregangan beberapa kali setiap hari untuk memastikan mereka mempunyai kesan penuh.
Langkah 7. Pertimbangkan untuk menggunakan madu ubat ke luka bakar anda untuk mengurangkan parut
Beberapa kajian mendapati bahawa madu perubatan berkesan mengurangkan parut pada beberapa pesakit luka bakar. Pertimbangkan untuk menggunakan madu ubat sebagai rawatan topikal semulajadi untuk mencegah parut.
- Madu membantu melindungi luka anda dari jangkitan dan merangsang pertumbuhan tisu baru. Gunakan madu ubat seperti madu manuka untuk hasil terbaik.
- Berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan madu ubat untuk pencegahan parut.
Langkah 8. Gunakan krim penghilang parut untuk mengurangkan parut yang sudah terbentuk
Sekiranya anda tidak dapat sepenuhnya mencegah bekas luka bakar, sekurang-kurangnya ada beberapa rawatan topikal yang boleh anda gunakan untuk menghilangkannya. Sapukan krim penyingkiran parut pada parut untuk mengurangkan penglihatannya dan mendorong warna yang lebih sekata di kulit anda.
- Krim penghilang parut boleh dibeli di mana-mana farmasi, kebanyakan peruncit besar-besaran, dan dalam talian.
- Ikuti arahan penggunaan khusus untuk krim penghilang parut anda dan pastikan menggunakannya setiap hari untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
- Tanya doktor anda mengenai penyingkiran parut yang lebih intensif seperti laser atau terapi radiasi.
