Sekiranya boleh, biarkan lepuh yang utuh seperti yang ada - jangan lepaskannya. Sekiranya anda sudah berhadapan dengan lepuh terbuka, penting untuk menjaga kebersihannya untuk mengelakkan jangkitan. Anda juga boleh merawat lepuh anda agar lebih selesa semasa sembuh. Basuh dan gayakan lepuh terbuka anda, gunakan produk bebas dan ubat semula jadi untuk mengatasi rasa tidak selesa, dan ketahui kapan mendapatkan rawatan perubatan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat lepuh yang baru dibuka
Langkah 1. Basuh lepuh terbuka dengan sabun dan air suam
Sebaik sahaja lepuh muncul, air mata, atau terbuka, basuh dengan baik. Gunakan air suam dan sabun.
Sebarang kotoran di lepuh harus dibersihkan dengan sabun. Sekiranya ada sesuatu yang terkena pada kulit anda, lawati doktor anda untuk membersihkannya dan merawatnya
Langkah 2. Biarkan kulit terlindung di tempat yang mungkin
Sekiranya kulit di atas lepuh terkoyak sebahagian atau sepenuhnya, tidak mengapa. Namun, jangan cuba mencabut kulit yang terlalu banyak. Biarkan kulit sekerap mungkin.
Jangan memilih bahagian tepi kulit yang terdedah
Langkah 3. Sapukan salap antibiotik
Anda boleh menggunakan salap biasa seperti jeli petroleum agar lepuh tetap terhidrat dan selesa, tetapi menggunakan salap antibiotik juga dapat membantu mencegah jangkitan. Sapukan salap yang cukup besar untuk menutupi seluruh kawasan mentah lepuh terbuka.
Sekiranya anda lebih suka alternatif semula jadi, gunakan krim calendula
Langkah 4. Sapukan pembalut bersih di kawasan tersebut
Sapukan pembalut pelekat di atas lepuh atau, jika lepuh menutupi kawasan yang luas, pad kasa steril dipegang di tempatnya dengan pita perubatan. Tukar pembalut setiap hari, atau jika ia kotor. Sapukan lebih banyak salap setiap kali anda menukar pembalut.
Anda juga boleh menggunakan pembalut hidrokoloid, yang dapat memberikan kelegaan lebih banyak daripada pembalut steril. Anda boleh mendapatkannya dari kebanyakan farmasi
Langkah 5. Potong kulit mati setelah lepuh tidak lagi lembut
Terus menukar pakaian anda setiap hari sehingga lepuh berhenti menjadi lembut. Kemudian potong kulit mati yang kering. Gunakan gunting kuku kecil atau gunting kuku yang telah disterilkan dengan menggosoknya dengan alkohol, rebus selama beberapa minit, atau tahan di atas api terbuka selama kira-kira satu minit.
Jangan tarik kulit mati, kerana ini boleh menyebabkan kecederaan pada kawasan lembut. Klip kulit dengan teliti
Kaedah 2 dari 3: Meningkatkan Keselesaan dan Keselamatan Anda
Langkah 1. Pergi ke doktor anda jika anda mempunyai tanda-tanda jangkitan
Jangkitan boleh bermula pada lepuh terbuka jika kawasan itu tidak bersih. Lihat penyedia perkhidmatan kesihatan anda jika anda melihat tanda-tanda bahawa anda mendapat jangkitan - anda mungkin memerlukan antibiotik. Cari:
- Pus (cecair kuning, hijau, atau putih pekat di dalam atau berhampiran lepuh)
- Kemerahan dan bengkak di kawasan ini
- Meningkatkan kesakitan atau kepanasan di kawasan tersebut
Langkah 2. Dapatkan rawatan perubatan untuk lepuh yang teruk atau tidak biasa
Sekiranya anda mempunyai lepuh yang terus datang atau cukup menyakitkan sehingga mengganggu kehidupan seharian anda, berjumpa doktor. Periksa lepuh anda jika kelihatan di tempat yang tidak biasa seperti di kelopak mata anda atau di dalam mulut anda - mereka mungkin menunjukkan masalah perubatan lain, dan mungkin memerlukan rawatan khas.
Langkah 3. Dapatkan lepuh dan alahan yang diperiksa oleh doktor anda
Lepuh yang disebabkan oleh luka bakar yang teruk harus dirawat oleh profesional perubatan. Sekiranya lepuh anda disebabkan oleh reaksi alahan, lawati juga doktor anda. Anda boleh mendapatkan rawatan dan berbincang untuk mengambil langkah pencegahan untuk mencegah berulang.
Langkah 4. Sapukan kulit tahi lalat di atas lepuh
Sekiranya memberi tekanan pada lepuh terbuka anda menyakitkan, anda boleh menggunakan lapisan kulit tahi lalat di atas lepuh yang dibalut. Gunakan sekeping yang cukup besar untuk menutup lepuh sepenuhnya.
Jangan sapukan kulit mol tepat pada lepuh terbuka anda. Penting untuk memastikan ia ditutup dengan salap dan pembalut agar tetap bersih
Langkah 5. Gunakan Kulit Kedua
Pembalut ini bertindak seperti kulit biasa, dan dapat memberikan kelegaan cepat pada lepuh terbuka. Anda boleh mendapatkan produk seperti Skin Kedua melalui syarikat perubatan sukan seperti Medco atau School Health Supply. Letakkan petak kecil produk di seluruh lepuh anda. Anda kemudian boleh menutupnya dengan kulit tahi lalat untuk keselesaan tambahan, atau sehelai pita perubatan atau elastik.
Langkah 6. Gunakan produk semula jadi dan menenangkan
Sapukan 1-2 tetes minyak pokok teh ke lepuh terbuka anda empat kali sehari, kemudian tutup lagi dengan pembalut segar. Pilihan semula jadi lain untuk melawan bakteria adalah salap pawpaw dan krim chickweed. Anda boleh mencuba menggunakan salap comfrey dua kali sehari untuk membantu memperbaharui kulit.
- Sekiranya produk menyebabkan kesakitan atau kemerahan, hentikan penggunaannya sekaligus.
- Sentiasa tutup semula lepuh anda dengan pembalut segar.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Lepuh dari Pembentukan atau Pembukaan
Langkah 1. Pakai kasut yang sesuai dengan anda
Lepuh biasanya terbentuk di kaki, selalunya disebabkan kasut yang tidak sesuai. Kasut yang terlalu besar atau terlalu kecil untuk kaki anda boleh memberi tekanan dan geseran ke kawasan kulit anda dan menyebabkan lepuh.
- Beli kasut di tengah hari, ketika kaki anda sedikit bengkak tetapi tidak sebanyak pada akhir hari.
- Minta jurujual untuk membantu anda menentukan ukuran kasut anda yang betul.
Langkah 2. Pastikan kaki anda kering
Lepuh sering terbentuk apabila kulit anda bersentuhan dengan kelembapan. Elakkan lepuh kaki dengan memastikan kaki anda tetap kering. Pakai stoking pelembap kelembapan semasa anda berpeluh. Tukar stoking dan kasut anda ketika basah.
Anda juga boleh membersihkan bahagian dalam kaus kaki anda dengan serbuk talcum untuk menyerap kelembapan
Langkah 3. Sapukan kulit moles pada kawasan yang lembut
Sekiranya anda mengetahui kawasan kulit anda cenderung menggosok sesuatu - kasut anda, sekeping peralatan sukan, dan lain-lain - sapukan lapisan kulit tahi lalat di atas kawasan tersebut. Ini dapat membantu mengelakkan geseran yang menyebabkan lepuh. Sekiranya anda mempunyai lepuh ringan, kawasan ini juga dapat melindungi kawasan tersebut agar tidak melepuh atau terkoyak.
Langkah 4. Hentikan tindakan yang menyebabkan lepuh
Sekiranya anda sudah mempunyai lepuh, berhenti melakukan apa sahaja yang menyebabkannya. Contohnya, pakai kasut yang berlainan. Elakkan melakukan aktiviti yang menjengkelkan kulit anda - terus melakukannya boleh menyebabkan lecet anda menjadi lebih teruk atau menyebabkannya meletus. Anda boleh meneruskan aktiviti apabila lepuh anda sembuh.
Langkah 5. Pakai sarung tangan semasa menggunakan tangan anda
Tangan adalah kawasan lain yang biasa untuk lepuh. Lindungi tangan anda dengan sarung tangan jika anda bermain sukan, berkebun, menggunakan alat, atau melakukan sesuatu yang berulang-ulang dengan tangan anda. Sarung tangan anda mestilah pas dengan kemas tetapi tidak menyempit.
