Cara Mudah untuk Memastikan Tumit Anda Tidak Terlepas dari Kasut

Isi kandungan:

Cara Mudah untuk Memastikan Tumit Anda Tidak Terlepas dari Kasut
Cara Mudah untuk Memastikan Tumit Anda Tidak Terlepas dari Kasut

Video: Cara Mudah untuk Memastikan Tumit Anda Tidak Terlepas dari Kasut

Video: Cara Mudah untuk Memastikan Tumit Anda Tidak Terlepas dari Kasut
Video: ☑️ 4 STEP ATASI SAKIT TUMIT & TAPAK KAKI | Heel Pain | Plantar fasciitis 011-50404441 2024, Mungkin
Anonim

Tidak ada yang lebih menjengkelkan dan berpotensi berbahaya daripada sepasang kasut yang tidak sesuai! Sekiranya anda merasa sukar untuk menjaga kasut semasa berjalan, anda memerlukan cara untuk memastikan tumit anda tidak keluar. Cuba kaki anda melekat pada kasut anda dengan penyembur rambut atau pita dua sisi. Pertimbangkan untuk melabur pada sarung kasut atau pakaian ketat dengan cengkaman. Cubalah beberapa kaedah berbeza sebelum menyerah dan membuang kasut kegemaran anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Menyembur, Mengetuk, dan Melapisi

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 1
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 1

Langkah 1. Jaga kaki telanjang yang licin di tempatnya dengan beberapa sprites hairspray

Semburkan bahagian bawah kaki anda dengan lapisan rambut nipis dan segera pasangkan kasut anda. Duduk dengan kasut anda selama 1-2 minit untuk membiarkan pengering rambut kering, kemudian lakukan hari anda seperti biasa.

  • Kaedah ini tidak berfungsi dengan kaus kaki atau pakaian ketat, tetapi mungkin membantu anda sekiranya kaki anda yang telanjang sering meluncur ke hadapan pada kasut anda.
  • Penahan boleh berlangsung selama 2-3 jam, jadi bawalah penyembur rambut mini di dalam beg anda jika anda akan keluar lebih lama dari itu.
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut Langkah 2
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut Langkah 2

Langkah 2. Taburkan talc pada kasut anda jika kaki anda cenderung berpeluh pada siang hari

Apabila kaki anda berpeluh, mereka tergelincir ke depan, menjadikan tumit anda akan terkeluar dari kasut anda. Talc menyerap peluh dan menjadikannya tidak mungkin berlaku.

Pati jagung, serbuk garut, baking soda, dan serbuk bayi adalah produk serupa yang boleh diganti dengan talc

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 3
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 3

Langkah 3. Gunakan pita dua sisi untuk melekatkan kaki ke tapak kaki anda dengan lebih selamat

Ambil sekeping pita dua sisi 1 hingga 2 inci (2,5 hingga 5,1 cm) dan pasangkan pada tumit kaki anda sebelum memakai kasut anda. Tekan tumit anda ke bahagian belakang kasut sehingga pita melekat.

Terdapat juga beberapa kaset dua sisi yang dibuat khusus untuk kasut yang licin, tetapi anda boleh mencuba ruji kedai runcit terlebih dahulu untuk melihat apakah ia berfungsi untuk anda

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut Langkah 4
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut Langkah 4

Langkah 4. Melabur di kusyen atau sarung untuk mendapatkan kasut yang lebih ketat

Sekiranya kasut anda terlalu panjang, dapatkan sisipan agar jari kaki mengambil lebih banyak ruang. Sekiranya kasut anda terlalu longgar, sisipan yang terdapat di bahagian bawah kasut dapat membantu kaki anda lebih pas.

Anda boleh membeli kusyen dan sisipan di kedai kasut atau dalam talian

Adakah kamu tahu?

Ada kemungkinan besar kaki anda tidak sama ukurannya. Satu mungkin sedikit lebih besar atau lebih kecil daripada yang lain, yang bermaksud anda mungkin mengalami lebih banyak gelinciran di satu sisi. Sesuaikan kesesuaian kasut anda untuk setiap kaki secara berasingan.

Jauhkan Tumit Anda dari Tergelincir dari Kasut Langkah 5
Jauhkan Tumit Anda dari Tergelincir dari Kasut Langkah 5

Langkah 5. Pakai pakaian ketat atau stoking dengan pegangan tapak kaki atau tumit

Ini tidak akan membantu jika anda berjalan kaki tanpa alas kaki, tetapi jika anda memakai kasut yang boleh dipasangkan dengan ketat atau kaus kaki, genggaman boleh melakukan banyak hal untuk memastikan kaki anda tetap di tempat. Terdapat banyak jenis produk yang dibuat untuk gaya kasut yang berbeza, jadi anda semestinya dapat mencari sesuatu yang sesuai untuk anda.

Ini adalah pilihan yang bagus untuk kasut tumit, flat, dan atletik

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 6
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 6

Langkah 6. Masukkan jari kaki anda dengan kertas tisu untuk menjadikannya lebih kecil

Ini adalah pilihan yang bagus jika anda berada di suatu tempat sambil memakai sepasang kasut baru yang ternyata tidak sesuai. Cukup kunjungi tandas, ambil tisu, kumpulkan, dan letakkan di hujung kasut anda. Kaki anda tidak akan meluncur ke depan dan tumit anda harus berada di tempatnya.

Anda juga boleh melakukan ini sebagai pembaikan tetap. Anda mungkin hanya perlu mengganti tisu dari semasa ke semasa, terutamanya jika ia basah

Kaedah 2 dari 2: Memilih Kasut yang Sesuai Dengan Kanan

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 7
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 7

Langkah 1. Pastikan kaki anda diukur di kedai kasut untuk mengetahui kesesuaian anda

Panjang dan lebar adalah ukuran penting untuk diketahui. Juga, pastikan anda mengukur pengaturan yang tepat bergantung pada sama ada anda membeli kasut lelaki, wanita, atau anak-anak.

Sekiranya hasil anda seperti yang anda harapkan tetapi anda sering menghadapi masalah slippage, cubalah membeli setengah ukuran untuk melihat apakah itu menyelesaikan masalah anda

Petua:

Mengukur kaki anda adalah langkah pertama yang bagus, tetapi ini tidak mudah dilakukan. Bergantung pada jenama kasut, jenama 9 dalam satu mungkin jauh lebih kecil daripada jenama 9 dalam satu jenama lain. Sebaiknya periksa sendiri jika anda boleh.

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 8
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 8

Langkah 2. Pergi membeli-belah kasut pada awal hari apabila kaki anda kurang bengkak

Sekiranya anda mencuba kasut pada hari ketika kaki anda mula membengkak, anda mungkin menganggap sepasang kasut itu sesuai dengan sempurna. Pada waktu pagi, anda mungkin merasa sedikit terlalu longgar dan tumit anda keluar kerana kaki anda kurang bengkak.

Begitu juga, elakkan berbelanja kasut jika kaki anda bengkak akibat natrium atau panas

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 9
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 9

Langkah 3. Cubalah kasut sambil memakai stoking atau pakaian ketat yang sama seperti yang biasa anda pakai

Seluar ketat atau selang boleh membuat kaki anda tergelincir dengan kasut yang biasanya tidak boleh diletakkan. Stoking boleh membuat sepasang kasut terlalu ketat. Dengan mencuba kasut dengan aksesori yang betul, anda akan mendapat peluang yang lebih baik untuk membeli ukuran yang tepat.

Bawa kaus kaki anda sendiri atau pakai seluar ketat atau selang anda pada waktu berikutnya anda membeli-belah kasut

Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 10
Jauhkan tumit anda daripada tergelincir dari kasut 10

Langkah 4. Geser kaki anda ke hadapan untuk melihat apakah ada celah di tumit

Benar-benar tolakkan kaki ke hadapan dengan kasut semasa anda mencubanya. Semasa kasut dilonggarkan, kaki anda mungkin akan meluncur ke hadapan lebih jauh lagi. Lihatlah betapa besar jurang antara tumit anda dan bahagian belakang kasut. Sekiranya anda boleh meletakkan ibu jari anda di sana, cubalah turunkan ukuran setengah.

Disyorkan: