Sekiranya anda memakai kasut tumit tinggi, anda mungkin akan mengalami satu rehat sepanjang hidup anda, dan hasilnya bukan sahaja memalukan, tetapi juga menyakitkan. Malah selebriti seperti Mariah Carey dan supermodel harus menghadapi senario ini.
Selain dari kesan emosi dan fizikal, terdapat praktik yang perlu dilakukan untuk menggunakan kasut yang tidak lagi berguna untuk berjalan atau menari, tetapi anda masih harus pulang atau menari sepanjang malam. Ia tidak hanya berlaku dalam filem; tumit pecah berlaku pada orang yang sebenarnya, setiap hari, dan perlu disiapkan. Artikel ini memberi anda beberapa cadangan untuk mengatasi tumit kasut yang patah.
Langkah-langkah
Langkah 1. Cuba jatuh dengan berhati-hati
Pada saat anda merasakan tumit anda tersentak dari bawah anda, cepat-cepat menjangkau untuk mencuba memegang perabot yang kuat, atau pagar, atau orang yang kuat jika boleh.
- Selalunya ia berlaku begitu cepat, anda tidak akan mempunyai banyak masa untuk bertindak balas, jatuh sahaja!
- Lupakan berusaha untuk menjadi anggun, hanya berhati-hati dengan keselamatan. Pada saat anda menyedari bahawa anda jatuh, hindarkan dari apa sahaja yang mungkin menyakitkan anda ketika anda jatuh. Cuba berehat dan bukannya kaku.
- Berhati-hati jika anda merebut seseorang; mereka mungkin berakhir dengan anda!
- Sekiranya anda merasa goyang tumit pada bila-bila masa, periksa kasut anda! Anda mungkin dapat menyelamatkan diri sendiri dari rasa sakit akibat jatuh.
- Lihat Cara Jatuh dengan Selamat untuk lebih banyak petua.
Langkah 2. Cari kepingan atau kepingan yang pecah
Sekiranya anda boleh, ambil tumit yang terkunci atau potongan tumit, untuk mencuba memperbaiki kasut anda. Sebaiknya simpan tabung gam yang cepat kering dan kuat di beg tangan anda sekiranya anda pemakai kasut bertumit tinggi biasa, hanya untuk kecelakaan yang tidak dijangka.
- Duduk dan periksa kasut. Dalam beberapa kes, mungkin hanya memasukkan kembali tumit ke lubang atau slot yang keluar dari jalan keluarnya. Periksa penjajaran kuku dan kepingan lain dan masukkan semula dengan sebaik mungkin. Minta pertolongan dari orang yang lebih kuat sekiranya anda tidak dapat menguruskannya sendiri. Jangan terlalu kuat, kerana ini boleh merekah tumit atau potongannya.
- Sekiranya anda mempunyai lem kering segera di tangan, cuba perbaiki sementara waktu. Lap kotoran atau debu, dan tumit tumit dengan hati-hati ke tempatnya dan lekatkan kembali ke tempatnya. Oleh kerana gam memerlukan masa untuk menguatkan (walaupun gam segera), anda perlu meletakkan kasut di suatu tempat agar kering untuk waktu yang singkat, sekurang-kurangnya. Duduk dan nikmati minuman atau berbual dengan seseorang. Apabila anda memakai kasut yang terpaku buat sementara waktu, cubalah menjaga berat badan pada bola kaki anda dengan condongkan kaki ke hadapan, dan bukannya bersandar pada tumit. Berhati-hati jika menari, kerana ini akan memberi banyak tekanan pada kasut.
- Sekiranya anda tidak dapat memperbaiki kasut, teruskan ke langkah seterusnya.
Langkah 3. Tanggalkan kedua kasut anda
Sekiranya praktikal, selamat dan bersih untuk melakukannya, cara termudah untuk memperbaiki keadaan dalam jangka pendek adalah dengan berkaki ayam. Ini akan segera meningkatkan kedudukan anda dan mengembalikan keseimbangan anda, serta membolehkan anda bergerak bebas lagi.
- Elakkan menanggalkan kasut di mana terdapat bahaya seperti pecah kaca, panas atau sejuk yang berlebihan, lantai atau trotoar yang tidak bersih, potensi benda jarum berada di sekitar (seperti jarum suntik di tandas di kelab malam), atau bahaya lain. Jangan lupa kenyataan orang lain yang melangkah atau menari ke kaki anda!
- Jaga stoking anda sekiranya anda risau akan kotoran atau kuman dan melakukannya tidak akan menyebabkan bahaya tergelincir.
Langkah 4. Minta bantuan tuan rumah anda
Tuan rumah anda mungkin dapat membantu anda dengan pelekat untuk memasang kembali tumit buat sementara waktu, atau bahkan untuk menyediakan sepasang kasut sementara kepada anda. Ini bergantung pada lokasi anda ketika tumit terkunci, tetapi jangan terlalu malu untuk meminta pertolongan.
Langkah 5. Keluar dan beli pasangan baru
Jelas sekali, pilihan ini tidak terbuka untuk anda jika anda benar-benar tertanam dalam pesta makan malam mewah atau menari pada jam 4 pagi, tetapi kadang-kadang mungkin anda boleh pergi dan membeli "ini akan dilakukan" pasangan buat masa ini. Pilih sesuatu yang murah dan asas, terutamanya jika anda tergesa-gesa dan kemungkinan akan membuangnya di kedai amal selepas itu, dan bergegas kembali ke acara tersebut.
- Kedai larut malam mungkin dibuka di sekitar tempat anda berada. Minta nasihat tuan rumah anda.
- Malah sepasang kasut atau kasut pasir murah sering boleh dibeli dari pasar raya atau kedai ubat sepanjang malam; ini cukup baik untuk membuat anda pulang dengan baik!
- Lebih baik lagi, cari pembaik kasut "baiki-sementara-anda-tunggu". Anda boleh ketawa tentang apa yang berlaku, mengejar sedikit berita dan kembali dengan tumit anda dengan utuh.
Langkah 6. Menangani rasa malu
Sebahagian besar kejutan dari tumit yang disentap datang dengan perasaan malu kerana anda telah jatuh dan mungkin berakhir dengan pose yang tidak begitu menyanjung. Ketawa - mentertawakan keadaan adalah kaedah terbaik untuk menanganinya dan menenangkan fikiran orang lain. Ini menunjukkan kepada semua orang bahawa anda tidak dirugikan dan anda senang menerangkannya. Ingatlah bahawa jika anda benar-benar perlu menceriakan diri, anda boleh membeli pasangan baru!
- Perlu diingat bahawa anda jatuh ke tanah adalah momen penting bagi rakan anda dan momen yang canggung dan tidak selesa untuk orang lain. Untuk beberapa saat, tidak ada yang tahu apa yang berlaku; untuk semua yang mereka tahu, anda mungkin mengalami serangan jantung atau aneurisma. Yakinkan orang sebelum mentertawakannya, untuk meredakan ketegangan semua orang.
- Ini bukan pengalaman yang menggembirakan tetapi tidak boleh merosakkan sisa acara sekiranya anda berpesta, menari, makan, dan lain-lain. Terus nikmati sendiri; Bagaimanapun, ia berlaku, anda tidak boleh kembali tetapi anda boleh terus maju dan bersenang-senang!
- Sekiranya anda menukar memakai kasut ganti dan tidak sesuai dengan pakaian anda - tidak menjadi masalah. Yang penting ialah anda selesa dan selamat.
Langkah 7. Dapatkan teksi untuk pulang
Sekiranya anda merancang untuk berjalan pulang atau menaiki pengangkutan awam, perlakukan ini sebagai keadaan kecemasan yang memerlukan anda pulang dengan selamat. Teksi boleh dipanggil oleh hos anda, dan anda hanya perlu berjalan-jalan ke dan dari pintu depan dan teksi.
Lihat apakah seseorang yang anda kenali dapat memberi anda lif jika anda tidak mampu menaiki teksi, atau tidak suka menaiki teksi
Langkah 8. Bawa tumit yang diperbaiki buat sementara waktu ke alat pemasangan kasut profesional untuk memperbaiki yang baik
- Sekiranya kasut tidak bernilai, beli alat membaiki kasut untuk pekerjaan memperbaiki rumah.
- Sekiranya kasut itu sepadan (mahal, nilai sentimental, dll.), Pembaik kasut adalah pilihan terbaik untuk kekuatan dan kebolehpercayaan jangka panjang.
Langkah 9. Bawa sepasang flat balet lipat
Produk baru ini terdapat dalam beg tali serut, ringkas dan kini dijual di kedai ubat dan kedai runcit. Ini juga boleh berguna jika kasut anda menyebabkan kaki anda sakit dan anda ingin terus menari!
Petua
- Sekiranya anda suka kasut tumit tetapi bimbangkan potensi mereka untuk pecah, simpan sepasang kasut yang tersisa di dalam kereta, loker kerja anda, atau tempat lain yang berguna, "berjaga-jaga". Hal ini dianjurkan walaupun anda tidak khawatir tumitnya tersentak, kerana ia membolehkan anda menukar kasut yang lebih selesa untuk memandu, berjalan, melakukan tugas penyelenggaraan, dll., Dengan mudah.
- Untuk apa jua keadaan yang sangat penting, selalu ada sepasang kasut ganti, walau apa pun! Ini termasuk perkahwinan anda, perkahwinan orang lain, pesta di luar rumah anda di mana anda menjadi tuan rumah (tuan rumah perlu terus pergi!), Acara rasmi, dan lain-lain. Di samping itu, anda harus selalu mempunyai pasangan ganti yang selesa di tempat kerja dalam acara tersebut bencana seperti gempa bumi (tumit tinggi dan runtuhan tidak bercampur) atau sakit kaki. Perkara ini lebih penting di mana anda sering berdiri, termasuk menunjukkan produk, runcit, atau model.
- Bawa sebungkus flat balet sekali pakai. Bergantung pada tempat tinggal anda, ini dijual di kedai runcit, kedai ubat, dan mesin layan diri.
Amaran
- Sekiranya anda mengalami kesakitan atau pusing, atau mempunyai kebimbangan bahawa anda mungkin mencederakan kaki atau kaki anda, berjumpa dengan doktor anda.
- Beritahu orang di sekitar anda jika anda memerlukan bantuan; ini bukan masa untuk bibir atas kaku jika anda benar-benar mencederakan diri sendiri.
