Kadang kala, anda hanya mahu meletup! Keluarga, rakan, sekolah; semuanya terlalu banyak pada masa-masa tertentu. Artikel ini akan memberitahu anda cara membuat tempat yang tenang untuk diri sendiri. Selamat mencuba!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menyiapkan Sudut
Langkah 1. Bersihkan sudut bilik anda
Pastikan ia cukup terang, cukup hangat, dan tenang. Bersihkan sampah di sudut anda, hilangkan gangguan juga. Sekiranya anda seorang pengembara siang hari, anda mungkin mahu sudut anda berdekatan dengan tingkap. Jangan membuatnya dekat pintu.
Langkah 2. Beri diri anda beberapa tempat duduk
Pilih kerusi empuk untuk duduk, atau jika anda boleh memuatnya, pilih kerusi malas. Tempat duduk anda selesa. Sekiranya kerusi anda lebih kecil dan tidak besar, hadaplah ke arah dinding, tetapi jika kerusi anda lebih besar dan lebih besar, anda tentu tidak dapat melakukan ini. Sekiranya anda boleh, cuba letakkan seorang Ottoman di sudut anda.
Langkah 3. Letakkan perkara kegemaran anda di sudut anda
Cuba elektronik, pengecas elektronik, buku, album foto, krim sakit sendi jika anda mengalami rasa sakit, krim berbau baik, gula-gula / makanan enak, alat muzik, dll. Dapatkannya diperibadikan. Gantung poster dan buatkan baunya.
Langkah 4. Tambahkan selimut dan bantal
Berikan sudut terakhir kepada sudut anda. Ini adalah masa apabila anda menambahkan item khas, mis. penyedut, ubat-ubatan. Apa sahaja yang anda mahukan, tambahkan sekarang.
Kaedah 2 dari 2: Gunakan Sudut anda
Langkah 1. Maklumkan kepada keluarga anda
Katakan, "Ibu, Ayah, Suzie, agar anda tahu, ini adalah sudut saya. Sekiranya saya membantah hujah, ketahuilah saya mungkin akan datang ke sini. Tunggu 15 minit sebelum datang untuk bercakap dengan saya. Terima kasih."
Langkah 2. Tunjukkan kepada ibu bapa anda semua yang ada di sudut anda
Mereka ingin mengetahui apa yang anda lakukan di sana, jadi beritahu mereka terlebih dahulu! Jangan sekali-kali menambahkan barang ke sudut anda tanpa kebenaran dari mereka.
Langkah 3. Itu sahaja
Sekarang anda mempunyai ruang sendiri untuk menenangkan dan melepaskan wap.
Petua
Gunakan sudut anda maksimum dua kali sehari. Ini bukan tempat untuk dikunjungi apabila anda merasa seperti itu, ia adalah tempat khas untuk bersantai
Amaran
- TIDAK PERNAH menyalakan lilin atau gunakan mancis di sudut anda.
- JANGAN sekali-kali meletakkan objek yang mudah terbakar berhampiran lubang pemanasan.
