Sekiranya ibu bapa anda tidak mempercayai anda pada masa ini, pasti ada cara untuk membina semula kepercayaan itu dan menjadikan hubungan anda dengan mereka kembali ke landasan yang betul. Setiap orang kadang-kadang melakukan kesilapan, dan selagi anda berkomunikasi dengan ibu bapa anda dan membuktikan kepada mereka bahawa mereka boleh mempercayai anda lagi, keadaan akan menjadi lebih baik! Sekiranya anda tidak pasti bagaimana cara melakukannya, kami sedia membantu. Di bawah ini, anda akan menemui pelbagai cara untuk mendapatkan kepercayaan ibu bapa anda supaya anda dapat mengetahui semula keadaannya sebelum ini.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Berkomunikasi antara satu sama lain
Langkah 1. Minta maaf kerana melanggar kepercayaan mereka
Permintaan maaf yang tulus dapat membantu ibu bapa anda mempercayai anda lagi. Permintaan maaf yang terbaik mengakui kesalahan anda, menyatakan semula apa yang berlaku dengan jelas, mengakui sifat kecederaan atau kemudaratan yang dilakukan, meminta pengampunan, dan mencadangkan kaedah untuk mengelakkan kesalahan di masa depan.
- Cuba jangan mengharapkan apa-apa sebagai balasannya. Walaupun akan menyenangkan jika permintaan maaf segera memperbaiki semuanya, itu tidak mungkin berlaku. Ada kemungkinan ibu bapa anda tidak mengetahui cara terbaik untuk menjawab permintaan maaf anda.
- Kata-kata yang anda gunakan kurang penting daripada bercakap dengan tulus.
- Bahagian lain dari meminta maaf adalah memaafkan diri sendiri.
Langkah 2. Tanya ibu bapa anda apa yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan mereka
Cara paling jelas untuk mengetahui cara mendapatkan kepercayaan ibu bapa anda adalah dengan bertanya kepada mereka apa yang boleh anda lakukan. Mereka mungkin tidak mempunyai jawapan, tetapi beritahu mereka bahawa mereka boleh memikirkannya dan memberitahu anda di lain waktu.
Jujurlah dalam tindak balas anda terhadap permintaan mereka. Sekiranya mereka mempunyai senarai perkara yang tidak munasabah untuk anda lakukan, beritahu mereka (tanpa merengek) bahawa anda fikir anda akan menghadapi masalah untuk berjaya memenuhi harapan mereka. Sebaliknya tawarkan kompromi
Langkah 3. Percayakan ibu bapa anda
Kepercayaan membina kepercayaan, dan mempercayai mereka akan membantu mendorong mereka mempercayai anda. Sebenarnya, anda mungkin merasa tidak mempercayai mereka sekarang; adalah normal untuk merasakan seperti itu. Kepercayaan adalah hubungan dua hala, bukan perasaan sehala, jadi anda juga perlu berusaha mempercayai anda.
Langkah 4. Dengarkan ibu bapa anda
Untuk benar-benar mempunyai komunikasi yang bermakna, anda perlu bercakap dan mendengar. Cuba letakkan diri anda di tangan ibu bapa anda dan benar-benar memahami apa yang mereka katakan semasa mereka bercakap dengan anda. Sekiranya mereka mengatakan sesuatu yang membingungkan atau menyinggung perasaan anda, tanyakan kepada mereka mengenainya. Setelah talian komunikasi terbuka, anda dan ibu bapa anda dapat mula membina semula hubungan kepercayaan anda.
Bahagian 2 dari 4: Mengubah Tindakan Anda
Langkah 1. Luangkan masa bersama keluarga
Meluangkan lebih banyak masa dengan keluarga menguntungkan hubungan kepercayaan anda dengan beberapa cara. Pertama, ibu bapa anda tidak akan curiga tentang bagaimana anda menghabiskan masa anda jika bersama mereka. Kedua, meluangkan masa dengan orang membantu anda memahami dan berkomunikasi dengan mereka dengan lebih baik, yang dapat membantu hubungan anda. Ketiga, ibu bapa anda akan diingatkan akan sifat-sifat hebat anda, seperti rasa humor anda, dan bukannya hanya memfokus pada pelanggaran kepercayaan.
Langkah 2. Menunjukkan tindakan yang bertanggungjawab
Lakukan tugas anda. Jemput abang dari sekolah tepat pada waktunya. Tawarkan untuk menolong hidangan selepas makan malam. Menunjukkan tanggungjawab terhadap perkara seharian dapat membantu ibu bapa anda menganggap anda sebagai orang yang bertanggungjawab. Ini sahaja tidak cukup untuk membina semula kepercayaan, tetapi digabungkan dengan perkara lain seperti komunikasi terbuka, langkah-langkah kecil ini dapat membantu.
Langkah 3. Tunjukkan bahawa anda peduli
Menunjukkan kepada ibu bapa bahawa anda mengambil berat tentang mereka, diri sendiri, dan hubungan anda adalah elemen penting dalam hubungan kepercayaan dua hala anda. Menunjukkan bahawa anda mengambil berat boleh mengambil banyak bentuk, tetapi melakukan dan mengatakan perkara yang anda tahu akan membuat orang lain merasa baik adalah tempat untuk memulakan.
Langkah 4. Lakukan reparasi
Sekiranya anda telah menyakiti orang lain selain daripada ibu bapa anda sebagai sebahagian daripada pelanggaran kepercayaan, minta maaf dan cuba perbaiki. Sekiranya anda bertanya kepada ibu bapa anda apa yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan mereka, lakukan apa yang mereka katakan, walaupun kelihatannya bodoh. Walaupun, seperti mencuci kereta ayah anda mungkin tidak ada kaitan dengan mendapatkan kepercayaannya, anda menunjukkan bahawa anda bersedia melakukan apa yang diperlukan.
Langkah 5. Tunjukkan kesediaan anda untuk berubah
Menunjukkan bahawa anda bersedia untuk berubah dengan cara yang kecil-seperti membuat tempat tidur anda setiap hari seperti yang selalu diminta oleh ibu anda-dapat membuktikan bahawa anda bersedia untuk berubah dengan cara yang besar, yang mungkin diperlukan untuk membina kepercayaan.
Bahagian 3 dari 4: Mengelakkan Kesalahan Tidak Percaya
Langkah 1. Kawal emosi anda
Selalunya situasi dan pengalaman yang mengganggu hubungan kepercayaan dimotivasi oleh keputusan yang terburu-buru atau emosi. Mencuba untuk bertindak secara rasional dan mengawal perasaan anda dapat membantu anda menjadi lebih dipercayai. Sekiranya anda tidak dapat mengawal emosi anda sendiri, pertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli terapi untuk membincangkan strategi untuk mengatasi.
Langkah 2. Fahami harapan ibu bapa anda
Sekiranya anda tahu apa yang ibu bapa anda tidak mahu anda lakukan, adalah lebih mudah untuk mengelakkannya. Sekiranya anda tidak pasti mengenai peraturan atau harapan mereka yang tepat, tanyakan kepada mereka. Sekiranya pelanggaran kepercayaan anda baru-baru ini, anda harus lebih waspada terhadap sebarang aktiviti yang mungkin dianggap dilarang. Jangan terus meminta maaf dan melakukan tugas sebaik sahaja anda melepaskan kepercayaan mereka kerana mereka mungkin berfikir bahawa anda hanya berusaha untuk menyusu dan kelihatan baik lagi. Sebaliknya tunggu sebentar. Kepercayaan memerlukan banyak masa untuk pulih setelah anda mematahkannya.
Langkah 3. Ikuti peraturan rumah
Anda tinggal bersama ibu bapa anda untuk jangka masa yang terhad. Mereka mungkin mempunyai peraturan atau harapan tentang apa yang harus dan tidak boleh dilakukan semasa anda tinggal di bawah bumbung mereka. Patuhi peraturan tersebut, walaupun peraturan itu tidak masuk akal bagi anda.
- Ingatlah bahawa anda akhirnya akan memiliki kediaman anda sendiri dan anda boleh menjalani kehidupan seperti yang anda mahukan kelak.
- Walaupun kelihatan seperti kekekalan sebelum anda keluar dari rumah ibu bapa anda, waktunya akan berlalu dan akhirnya anda akan dapat terus bergerak.
Langkah 4. Elakkan penyebab pecah amanah
Sekiranya ada orang, kebiasaan, aktiviti, atau peristiwa tertentu yang memutuskan hubungan kepercayaan anda dan ibu bapa anda, hindarilah dengan apa jua keadaan. Sekiranya anda merasa memerlukan bantuan untuk mengelakkannya, minta pertolongan.
- Sekiranya berlaku penyalahgunaan bahan, anda mungkin memerlukan bantuan profesional untuk melawan ketagihan.
- Sekiranya ada rakan tertentu yang menuntun anda untuk membuat keputusan yang tidak baik, mungkin sudah waktunya untuk beralih atau berhenti dari persahabatan itu.
Bahagian 4 dari 4: Mengatasi Pelanggaran Kepercayaan Khusus
Langkah 1. Kembalikan kepercayaan setelah berbohong
Sekiranya anda melanggar kepercayaan ibu bapa anda dengan berbohong kepada mereka, terutamanya jika anda mempunyai sejarah berbohong, maka anda perlu membuat latihan untuk bersikap jujur sepanjang masa. Menunjukkan komitmen untuk memenuhi kejujuran akan membolehkan anda membina semula kepercayaan. Malangnya, ini mungkin memerlukan masa yang lama.
Langkah 2. Kembali dari melanggar peraturan tertentu
Sekiranya sifat pelanggaran kepercayaan anda melibatkan melanggar peraturan tertentu yang telah ditetapkan oleh ibu bapa anda, seperti tidak minum di bawah umur atau berada di rumah pada waktu tertentu, berkomunikasi dengan ibu bapa anda mengenai peraturan rumah tersebut.
- Penting untuk anda memahami apa peraturan tersebut, mengapa peraturan itu ada, dan bagaimana mengikutinya.
- Dialog terbuka dengan ibu bapa anda mengenai perkara ini dapat membantu anda membuat keputusan yang lebih baik di masa hadapan.
Langkah 3. Mengurangkan perasaan sakit hati
Sekiranya anda telah menyakiti seseorang, anda harus membuat pembaikan. Sekiranya anda telah menyakiti ibu bapa anda dengan melakukan sesuatu yang mengecewakan mereka atau membuat mereka sedih, maka cubalah memahami emosi mereka.
Memakai diri anda dan memikirkan bagaimana anda ingin seseorang meminta maaf kepada anda dapat membantu anda mengetahui apa yang akan menyembuhkan luka
Langkah 4. Pulihkan dari kerosakan harta benda
Sekiranya pelanggaran anda melibatkan kerosakan harta benda-misalnya, jika anda merosakkan kereta atau merosakkan harta benda awam-anda perlu melakukan apa yang anda mampu untuk memperbaiki kerosakan tersebut. Ini mungkin bermaksud melakukan apa yang anda boleh lakukan sendiri-melukis grafiti yang dicat dengan semburan, memalu panel kereta lekuk, atau membersihkan kertas tandas dari pokok. Namun, ini juga bermaksud menawarkan untuk membayar kos pembaikan, seperti halnya kemalangan kereta.
Langkah 5. Terima tanggungjawab kewangan
Sekiranya anda telah melakukan sesuatu yang menelan belanja wang orang lain, anda harus menawarkan untuk memberi ganti rugi kepada pihak yang cedera secara kewangan. Walaupun ini bermakna menyerahkan keseluruhan gaji anda selama beberapa minggu, menerima tanggungjawab kewangan dapat menunjukkan bahawa anda memahami akibat dari tindakan anda.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Tanyakan kepada mereka apa yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan mereka, tetapi lakukanlah tidak tanya mereka setelah anda kehilangannya. Bertanya dengan segera bagaimana memperbaiki sesuatu dapat membuat anda kelihatan seperti baru sahaja berusaha keluar dari masalah.
- Masa menyembuhkan semua perkara. Mungkin memerlukan masa yang lama untuk mendapatkan kembali kepercayaan ibu bapa anda, tetapi itu akan berlaku; mereka adalah ibu bapa anda. Jangan putus harapan.
- Sukar untuk mendapatkan kembali kepercayaan ibu bapa anda. Sekiranya anda melakukan sesuatu yang sangat buruk, tetapi pandai, seperti menyelinap keluar dari rumah pada waktu malam; anda mesti meminta maaf!
- Bekerja keras dan cari peluang untuk mengambil inisiatif dan tanggungjawab.
- Perkara-perkara kecil juga membantu: Lakukan tugas tambahan tanpa diminta, dapatkan nilai yang baik, beritahu ibu anda bahawa dia cantik dan anda menyayanginya, buatkan sarapan atau beri dia urutan kaki, bantu ayah anda memperbaiki sesuatu, katakan kepadanya bahawa anda menyayanginya, beli dia baju, dll.
- Ketahuilah bahawa manusia (anda dan ibu bapa) tidak sempurna dan boleh melakukan kesalahan.
- Anda dan ibu bapa anda mungkin memerlukan masa dan ruang untuk menyejukkan badan. Cuba lakukan perbualan semasa anda berdua tenang.
