Sekiranya anda menderita ulser gastrik (sejenis ulser peptik), lapisan perut anda telah rosak akibat hakisan asid. Ulser gastrik tidak disebabkan oleh apa-apa yang anda makan. Sebaliknya, ia biasanya disebabkan oleh jangkitan bakteria atau penggunaan ubat anti-radang nonsteroid yang kerap. Tidak kira sama ada kesakitan itu ringan atau teruk, anda harus mendapatkan rawatan perubatan untuk merawat penyebab ulser gastrik.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mendapatkan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Ambil antibiotik
Sekiranya ulser gastrik anda disebabkan oleh jangkitan H. pylori, doktor anda akan menetapkan antibiotik. Ini akan membunuh bakteria sehingga ulser dapat sembuh. Nasib baik, anda tidak perlu mengambil antibiotik untuk jangka masa yang lama.
Anda mungkin perlu mengambil antibiotik selama dua minggu. Pastikan anda menjalani rawatan sepenuhnya agar bakteria tidak kembali. Walaupun gejala anda hilang, ini tidak bermakna anda boleh menghentikan ubat. Pastikan anda mengambil setiap dos antibiotik seperti yang diperintahkan oleh doktor anda
Langkah 2. Gunakan ubat penyekat asid
Anda kemungkinan besar perlu mengambil perencat pam proton yang menyekat asid perut. Ubat-ubatan preskripsi atau over-the-counter mungkin termasuk: omeprazole, lansoprazole, rabeprazole, esomeprazole, pantoprazole.
Inhibitor pam Proton mempunyai beberapa kesan sampingan jangka panjang yang meliputi peningkatan risiko radang paru-paru, osteoporosis, dan jangkitan usus
Langkah 3. Ambil antasid
Doktor anda juga boleh menetapkan antasid untuk mengurangkan pengeluaran asid perut, melindungi dan menyembuhkan lapisan perut anda. Ini dapat membantu melegakan kesakitan dari ulser gastrik. Anda mungkin mengalami sembelit atau cirit-birit sebagai kesan sampingan.
Antasid merawat gejala ulser gastrik, tetapi anda perlu mengambil ubat lain untuk merawat penyebab ulser gastrik anda
Langkah 4. Tukar ubat sakit yang anda ambil
Mengambil NSAID secara berkala (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) adalah salah satu penyebab utama ulser gastrik. Sekiranya anda sering menggunakan aspirin, ibuprofen, naproxen, atau ketoprofen, pertimbangkan untuk menukar ubat sakit. Tanya doktor anda mengenai penggunaan asetaminofen untuk menghilangkan rasa sakit kerana ia tidak berkaitan dengan bisul. Sentiasa ikuti arahan dos pengeluar dan jangan mengambil lebih dari 3000 hingga 4000 mg sehari.
- Cuba jangan minum ubat sakit semasa perut kosong. Ini boleh menyusahkan perut anda. Sebagai gantinya, minum ubat penahan sakit dengan makanan atau makanan ringan.
- Doktor anda juga boleh menetapkan karafat (sucralfate), yang melapisi ulser dari dalam perut anda, sehingga perut anda dapat sembuh dengan sendirinya.
Langkah 5. Berhenti merokok
Merokok boleh menyumbang kepada bisul dengan memakai lapisan pelindung perut. Ia juga meningkatkan asid perut yang boleh menyebabkan sakit perut (dispepsia) dan sakit. Berita baiknya ialah berhenti merokok akan memberi kesan langsung kepada gejala ini.
Tanya doktor anda untuk mengesyorkan program berhenti merokok. Anda mungkin menyertai kumpulan sokongan atau mengambil ubat untuk membantu mengurangkan merokok
Langkah 6. Lakukan prosedur endoskopi jika ulser lebih teruk
Sekiranya ubat tidak membantu sakit ulser anda, doktor anda mungkin mengalirkan tiub kecil dari mulut ke perut anda. Ada kamera kecil di hujung ruang lingkup, dan doktor juga dapat menggunakannya untuk memberikan ubat atau untuk memotong atau menyembuhkan ulser.
Langkah 7. Pantau pemulihan anda
Anda harus merasa lega dalam masa dua hingga empat minggu setelah memulakan rawatan, walaupun mungkin merokok lebih lama jika anda merokok. Sekiranya anda tidak berasa lebih baik selepas empat minggu, berbincanglah dengan doktor anda. Anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari atau ulser tahan api.
Ketahuilah bahawa banyak ubat perlu diambil dalam jangka masa panjang. Inilah sebabnya mengapa penting untuk memerhatikan kesan sampingan dan berbincang dengan doktor anda jika anda mempunyai kebimbangan
Bahagian 2 dari 3: Mengenali dan Mendiagnosis Ulser
Langkah 1. Perhatikan kesakitan
Walaupun gejala ulser perut boleh berbeza dari orang ke orang, rasa sakit adalah gejala yang biasa. Anda mungkin mengalami kesakitan di kawasan betul-betul di bawah tulang rusuk anda berhampiran pusat dada anda. Sebenarnya, anda mungkin merasakan kesakitan di mana sahaja dari butang perut anda ke arah tulang dada anda.
Jangan terkejut jika kesakitan datang dan berlalu. Mungkin teruk pada waktu malam, jika anda lapar, atau mungkin hilang dan kembali beberapa minggu kemudian
Langkah 2. Cari kerosakan ulser
Selain kesakitan, anda mungkin mengalami loya, muntah, atau kembung. Ini boleh disebabkan oleh dinding perut yang rosak di mana ulser telah terbentuk. Kemudian, apabila perut anda mengeluarkan asid yang diperlukan untuk mencerna makanan, asid itu menjengkelkan dan merosakkan ulser lebih banyak lagi.
Dalam kes yang teruk, anda mungkin muntah darah atau melihat darah di dalam najis anda
Langkah 3. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Anda seharusnya dapat melihat "bendera merah" atau tanda amaran ulser. Sekiranya anda mempunyai simptom ini bersama dengan sakit perut, hubungi doktor atau 911 anda dengan segera:
- Demam
- Kesakitan yang teruk
- Cirit-birit yang berlangsung lebih lama daripada dua hingga tiga hari
- Sembelit berterusan (lebih lama dari dua hingga tiga hari)
- Darah di dalam najis (yang boleh kelihatan merah, hitam, atau berwarna merah)
- Mual atau muntah berterusan
- Muntah darah atau bahan yang kelihatan seperti kopi
- Kelembutan perut yang teruk
- Jaundis (perubahan warna kekuningan pada kulit dan putih mata)
- Bengkak atau pembengkakan perut yang kelihatan
Langkah 4. Dapatkan diagnosis
Doktor anda mungkin menginginkan EGD (EsophagoGastroDuodenoscopy). Semasa prosedur ini, kamera kecil pada tiub fleksibel dimasukkan ke dalam perut anda. Dengan cara ini, doktor dapat membayangkan ulser pada perut anda dan menentukan apakah ada pendarahan.
- X-ray saluran gastrointestinal atas juga dapat mendiagnosis ulser gastrik, walaupun ini tidak banyak digunakan kerana mereka dapat melewatkan bisul kecil.
- Selepas rawatan awal anda, doktor anda mungkin ingin melakukan endoskopi, prosedur di mana doktor anda akan menggunakan tiub dengan kamera kecil dan cahaya untuk memeriksa saluran pencernaan anda. Dengan cara ini doktor anda dapat memastikan bahawa ulser bertindak balas terhadap rawatan dan sebenarnya bukan gejala barah perut.
Bahagian 3 dari 3: Menguruskan Sakit Ulser Gastrik
Langkah 1. Kurangkan tekanan pada perut anda
Oleh kerana perut anda sudah berada dalam keadaan tertekan, elakkan tekanan fizikal yang berlebihan pada perut anda. Anda boleh memakai pakaian yang tidak menyekat perut atau perut anda. Dan, anda mungkin berasa lega dengan makan makanan yang lebih kecil dan lebih kerap daripada beberapa makanan besar. Ini mengurangkan jumlah asid di perut anda dan menjaga tekanan dari perut anda.
Cuba jangan makan dalam masa dua hingga tiga jam sebelum tidur. Ini akan mengelakkan makanan daripada memberi tekanan pada perut semasa anda tidur
Langkah 2. Berunding dengan doktor anda
Terdapat sebilangan pendekatan herba yang boleh anda cuba merawat sakit ulser. Bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba ubat herba atau rumah. Secara amnya, semuanya selamat, tetapi anda harus memastikan bahawa tidak ada ramuan yang akan berinteraksi dengan ubat yang anda ambil.
Oleh kerana beberapa ubat belum diuji untuk digunakan oleh wanita hamil, penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang menggunakannya jika anda hamil atau menyusu
Langkah 3. Makan makanan rendah asam
Makanan berasid boleh merengsakan ulser anda, menjadikan kesakitan lebih teruk. Selain itu, elakkan makanan berminyak atau goreng, dan jangan minum alkohol.
Langkah 4. Minum jus lidah buaya
Penyelidikan menunjukkan bahawa lidah buaya dapat membantu menyembuhkan ulser gastrik. Jus lidah buaya mengurangkan keradangan dan bertindak meneutralkan asid perut, mengurangkan rasa sakit. Untuk menggunakannya, minum 1/2 cawan jus lidah buaya organik. Anda boleh menghirupnya sepanjang hari. Tetapi, kerana lidah buaya boleh bertindak sebagai julap, batasi minum anda hingga 1 hingga 2 cawan sehari.
Pastikan anda membeli jus lidah buaya yang mengandungi jus lidah buaya yang tinggi. Elakkan jus yang mengandungi banyak gula tambahan atau jus buah
Langkah 5. Minum teh herba
Halia dan chamomile menghasilkan teh anti-radang yang hebat yang dapat menenangkan perut yang jengkel dan mengurangkan rasa mual dan muntah. Adas membantu menyelesaikan perut dan menurunkan kadar asid. Mustard juga bertindak sebagai anti-radang dan sebagai peneutralan asid. Untuk menyediakan:
- Teh halia: beg teh bungkus curam. Atau, potong 1 sudu teh halia segar dan curahkan dalam air rebus selama 5 minit. Minum teh halia sepanjang hari, terutama 20 hingga 30 minit sebelum makan.
- Teh adas: hancurkan satu sudu teh biji adas dan curahkan dalam cawan air rebus selama lima minit. Masukkan madu secukup rasa dan minum 2 hingga 3 cawan sehari kira-kira 20 minit sebelum makan.
- Teh mustard: larutkan mustard serbuk atau siap di dalam air panas. Atau, anda boleh mengambil 1 sudu teh mustard melalui mulut.
- Teh chamomile: beg teh bungkus curam. Anda juga boleh memasukkan 3 hingga 4 sudu besar (44,4 hingga 59,1 ml) chamomile dalam 1 cawan air rebus selama lima minit.
Langkah 6. Ambil akar licorice
Akar licorice (degorcyrrhizinated licorice root) biasanya digunakan untuk merawat ulser peptik, sariawan, dan refluks. Ambil akar licorice (yang terdapat dalam tablet kunyah) mengikut arahan pengeluar. Anda mungkin perlu mengambil dua hingga tiga tablet setiap empat hingga enam jam. Rasanya mungkin memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri, tetapi akar licorice dapat menyembuhkan perut anda, mengawal hiperasiditas dan menghilangkan rasa sakit.
