Jangkitan ginjal adalah sejenis jangkitan saluran kencing yang menetap di satu atau kedua buah pinggang. Selalunya bermula di uretra atau pundi kencing dan berjalan ke buah pinggang. Kedengarannya menakutkan, tetapi untungnya, jangkitan ini mudah dirawat dengan antibiotik dan harus hilang tanpa masalah yang berpanjangan. Namun, mereka pasti memerlukan rawatan perubatan. Beberapa ubat semula jadi dapat mencegah jangkitan menjadi lebih buruk dan melengkapkan rawatan yang anda terima, tetapi mereka tidak akan menyembuhkan jangkitan itu sendiri. Bersama-sama, rawatan perubatan dan gaya hidup dapat menyembuhkan jangkitan anda dalam masa yang singkat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Berjumpa dengan Doktor Anda
Walaupun jangkitan buah pinggang mudah dirawat, mereka boleh menjadi serius jika tidak dirawat. Tanpa rawatan perubatan, mereka boleh menyebabkan parut kekal dan kerosakan lain pada buah pinggang anda, jadi anda pasti perlu berjumpa doktor secepat mungkin. Jangan panik walaupun - sebilangan besar antibiotik adalah yang anda perlukan dalam kebanyakan kes. Setelah berjumpa dengan doktor anda, anda boleh mencuba ubat gaya hidup semula jadi yang lain untuk melengkapkan rawatan perubatan anda.
Langkah 1. Hubungi doktor anda jika anda menunjukkan tanda-tanda jangkitan buah pinggang
Gejala biasa termasuk sakit di bahagian bawah punggung, perut, atau alat kelamin anda, kerap membuang air kecil dan masalah mengosongkan pundi kencing anda, sensasi terbakar ketika membuang air kecil, kencing mendung atau berubah warna, darah dalam air kencing anda, dan demam atau menggigil. Ini mungkin menunjukkan jangkitan buah pinggang atau pundi kencing, jadi berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin.
Langkah 2. Mempunyai kultur air kencing untuk mengesahkan bahawa anda mempunyai jangkitan
Pada temujanji anda, doktor akan mengambil sampel air kencing dan mengujinya untuk bukti jangkitan buah pinggang atau pundi kencing. Ini adalah ujian rutin.
Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin melakukan CT scan atau ultrasound buah pinggang atau pundi kencing anda untuk memeriksa keradangan
Langkah 3. Ambil antibiotik seperti yang diarahkan sekiranya doktor menetapkannya
Kursus antibiotik selama 3-7 hari adalah rawatan yang paling biasa untuk jangkitan buah pinggang dan biasanya membersihkan jangkitan. Pastikan anda menyelesaikan keseluruhan antibiotik sebelum berhenti.
Sekiranya doktor anda yakin anda mempunyai jangkitan buah pinggang, mereka mungkin akan menetapkan antibiotik sebelum keputusan ujian anda kembali
Langkah 4. Elakkan mengambil ubat penahan sakit kecuali doktor anda mengesyorkannya
Ginjal anda mungkin tidak dapat memproses ubat-ubatan ini dengan betul dengan jangkitan aktif. Kecuali doktor anda memberitahu bahawa ia selamat, jangan minum ubat penghilang rasa sakit sehingga jangkitan hilang.
Langkah 5. Lihat pakar ginjal jika anda mengalami jangkitan berulang
Sebilangan besar orang tidak akan mendapat jangkitan buah pinggang yang lain setelah jangkitan mereka hilang, tetapi sebilangan orang lebih rentan daripada yang lain untuk mengulangi jangkitan. Sekiranya anda mempunyai lebih daripada 1 jangkitan buah pinggang, doktor anda mungkin akan merujuk anda kepada pakar ginjal untuk rawatan lebih lanjut.
Kaedah 2 dari 2: Rawatan Semula Jadi yang Berkesan
Setelah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan, terdapat beberapa ubat semula jadi yang boleh anda gunakan semasa anda sembuh. Mereka dapat mencegah jangkitan menjadi lebih teruk dan membuat anda lebih selesa semasa anda menunggu antibiotik berfungsi. Sebenarnya, doktor anda mungkin akan mengesyorkan agar anda melakukan kebanyakan perkara ini untuk memperbaiki keadaan anda. Perkara penting yang perlu diingat adalah bahawa ubat ini tidak akan menyembuhkan jangkitan itu sendiri, dan anda masih perlu berjumpa doktor terlebih dahulu. Selepas itu, lakukan langkah-langkah ini untuk melegakan simptom anda.
Langkah 1. Minum banyak air untuk kekal terhidrat
Penghidratan yang konsisten membantu menyingkirkan bakteria dari buah pinggang dan pundi kencing anda untuk membersihkan jangkitan. Minum 8-10 gelas air sehari, cukup sehingga air kencing anda berwarna kuning muda dan anda tidak merasa dahaga.
Dehidrasi sangat serius jika anda mengalami jangkitan buah pinggang, jadi pergi ke hospital jika air kencing anda sangat gelap, mulut dan bibir anda kering, dan anda merasa pengsan atau terlalu letih
Langkah 2. Buang air besar sebaik sahaja anda terdorong
Menahan air kencing anda menyebabkan bakteria menumpuk di pundi kencing anda. Pastikan anda pergi sebaik sahaja anda merasa terdorong.
Ini juga merupakan kaedah penting untuk mencegah jangkitan pada masa akan datang. Jangan menahan air kencing anda melainkan anda perlu
Langkah 3. Kosongkan pundi kencing anda setiap kali anda membuang air kecil
Ini adalah cara penting lain untuk mencegah bakteria menumpuk. Cuba tekan sedikit dan pastikan pundi kencing anda kosong sebelum selesai membuang air kecil.
Langkah 4. Rehat supaya badan anda dapat melawan jangkitan
Keletihan boleh merosakkan sistem imun anda, jadi pastikan anda banyak berehat. Dengan cara ini, badan anda akan melawan jangkitan dengan lebih baik.
Langkah 5. Tekan pad pemanasan ke punggung anda untuk membantu menghilangkan rasa sakit
Balut alat pemanas atau botol air panas dalam tuala dan tekan ke tempat sakit selama 15-20 minit pada masa itu. Ini dapat menghilangkan rasa tidak selesa anda semasa tubuh anda melawan jangkitan.
Anda juga boleh mandi air panas atau mandi dan memusatkan air ke tempat yang sakit
Langkah 6. Elakkan kopi, teh, dan alkohol sehingga gejala anda hilang
Minuman ini semua dapat memberi anda keinginan untuk membuang air kecil, yang mungkin sangat tidak selesa semasa anda menghadapi jangkitan.
Pengambilan Perubatan
Jangkitan ginjal, walaupun mudah disembuhkan, berpotensi serius dan anda tidak boleh mengatasinya sendiri. Sekiranya anda mengira anda mempunyai jangkitan buah pinggang, maka perkara pertama yang harus anda lakukan ialah menghubungi doktor anda dan menjalani pemeriksaan. Doktor anda mungkin akan menuliskan resep antibiotik kepada anda, jadi ambil ubatnya tepat seperti yang anda arahkan. Walau bagaimanapun, anda boleh menyokong rawatan anda dengan sejumlah ubat semula jadi. Walaupun mereka tidak akan menyembuhkan jangkitan itu sendiri, mereka dapat membuat anda lebih selesa dan melegakan simptom anda sementara anda menunggu ubat berfungsi. Dengan rawatan yang betul, jangkitan anda akan hilang tanpa masalah yang berpanjangan.
