Nodul adalah benjolan kecil yang berisi cecair yang boleh tumbuh di seluruh badan anda. Mereka boleh tumbuh di mana sahaja, tetapi paling biasa di tekak, tiroid, paru-paru, dan kelenjar adrenal anda. Ini mungkin terdengar membimbangkan, tetapi jangan risau! Nodul sangat biasa dan hampir semua kes jinak. Dalam kebanyakan kes, doktor anda mungkin tidak akan berusaha merawatnya. Walau bagaimanapun, rawatan semula jadi di rumah mempunyai kejayaan campuran dalam mengecilkan nodul. Sekiranya anda melihat ada pertumbuhan di badan anda, berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Mereka dapat mengesahkan sama ada anda memerlukan rawatan atau tidak dan mencadangkan tindakan terbaik untuk kesihatan anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Nodul di Rumah
Oleh kerana lebih daripada 90% kes nodul tidak berbahaya, doktor anda mungkin tidak akan mengambil langkah tertentu untuk merawat anda. Terdapat beberapa petua penjagaan rumah yang boleh anda ambil setelah berbincang dengan doktor anda. Hanya ambil langkah-langkah ini setelah anda berjumpa doktor dan mengesahkan bahawa nodulnya jinak. Namun, perlu diingat bahawa rawatan di rumah mempunyai kejayaan yang berbeza dalam menyingkirkan nodul. Sekiranya anda ingin mengecilkan atau membuangnya, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat lebih lanjut.
Langkah 1. Perhatikan nodul untuk memastikannya tidak tumbuh
Prosedur "penantian berjaga-jaga" adalah pendekatan yang paling biasa untuk nodul jinak, di mana pun mereka berada. Doktor anda akan memerhatikan nodul selama 6-18 bulan untuk melihat apakah ia tumbuh atau berubah. Sekiranya tidak, doktor mungkin akan membiarkan nodul bersendirian tanpa rawatan lanjut.
Sentiasa berhubung dengan doktor anda sepanjang tempoh menonton. Sekiranya anda melihat nodul tumbuh atau berubah bentuk, jadilah peperiksaan
Langkah 2. Cuba campuran herba untuk mengecilkan nodul tiroid jinak
Walaupun rawatan di rumah tidak banyak memberi kesan pada nodul, satu rawatan semula jadi mungkin membantu untuk nodul tiroid. Cuba campuran 400 mg spirulina, 50 mg curcumin, dan 50 mg Boswellia dua kali sehari. Rawatan ini menunjukkan beberapa kejayaan dalam mengecilkan nodul tiroid selepas 3 bulan.
Tanya doktor anda sebelum mencuba rawatan herba seperti ini untuk memastikan ia selamat untuk anda
Langkah 3. Elakkan menggunakan ubat herba Cina sebagai rawatan untuk nodul
Walaupun beberapa laman web mendakwa bahawa campuran dari ubat herba Cina adalah rawatan nodul yang berkesan, kajian tidak membuktikan ini. Tidak ada maklumat yang mengesahkan bahawa rawatan ini berfungsi pada nodul, jadi langkau kecuali doktor anda mengesyorkannya.
Langkah 4. Jangan cuba merawat nodul dengan perubahan diet
Beberapa laman web mendakwa bahawa makan lebih banyak buah, yogurt, dan makanan tambahan sambil memotong makanan berlemak akan mengecilkan nodul. Ini adalah petua diet yang paling baik, tetapi mereka tidak akan mengecilkan nodul anda, jadi jangan bergantung pada ini sebagai rawatan.
Mengikuti diet yang baik dengan buah-buahan dan sayur-sayuran akan menurunkan risiko barah anda, terutamanya barah tiroid. Walau bagaimanapun, ini masih tidak akan mengecilkan nodul anda
Kaedah 2 dari 3: Rawatan Perubatan untuk Nodul
Walaupun anda mungkin ingin mencuba rawatan di rumah dan mengelakkan berjumpa doktor, nodul bukanlah jenis perkara yang boleh anda rawat sendiri. Sekiranya anda melihat terdapat ketulan atau pertumbuhan di seluruh badan anda, maka sangat penting untuk berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin. Semasa peperiksaan, doktor anda akan mengesahkan apakah pertumbuhannya adalah nodul atau tidak dan mengesyorkan rawatan terbaik untuk anda.
Langkah 1. Lakukan biopsi untuk mengesahkan bahawa nodulnya jinak
Walaupun sangat jarang berlaku, ada kemungkinan kecil pertumbuhan di badan anda boleh menjadi barah. Setiap kali doktor anda memeriksa nodul, mereka mungkin ingin melakukan biopsi untuk mengesahkan bahawa pertumbuhannya bukan barah. Semasa biopsi, doktor akan mengambil sampel kecil dari nodul dan mengujinya untuk sel barah. Dalam kebanyakan kes, ini kembali negatif dan mengesahkan bahawa nodulnya jinak.
- Prosedur biopsi mungkin berbeza bergantung pada tempat nodul berada. Untuk nodul tiroid, doktor boleh memasukkan jarum kecil ke leher anda. Untuk nodul paru-paru, mereka mungkin memasukkan tiub kecil ke kerongkong anda.
- Biopsi adalah prosedur perubatan standard, dan jika dilakukan tidak bermakna anda menghidap barah. Lebih dari 90% nodul jinak dan bukan barah, jadi biopsi adalah langkah berjaga-jaga.
Langkah 2. Ambil ubat hormon jika nodul pada tiroid anda
Tiroid yang terlalu aktif dan kurang aktif boleh menyebabkan nodul pada kelenjar itu. Sekiranya anda mempunyai kedua-dua keadaan, doktor anda mungkin ingin mencuba mengatur tiroid anda dengan ubat hormon. Ini mungkin mengecilkan nodul dan membetulkan komplikasi lain.
- Sekiranya anda mempunyai tiroid yang tidak aktif, doktor mungkin akan menetapkan hormon tiroid sintetik untuk meningkatkan fungsi tiroid anda.
- Sekiranya anda mempunyai tiroid yang terlalu aktif, doktor mungkin akan menetapkan ubat anti-tiroid seperti Tapazole untuk mengurangkan fungsi tiroid.
- Semua ubat ini kuat, jadi ambil ubat seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Langkah 3. Betulkan nodul adrenal dengan ubat hormon
Nodul pada kelenjar adrenal anda boleh mengganggu tahap hormon badan anda. Sekiranya doktor anda mengetahui bahawa hormon adrenal anda tidak seimbang, mereka mungkin akan menetapkan beberapa ubat hormon untuk mengatur fungsi adrenal anda.
Langkah 4. Biarkan nodul paru-paru sendirian jika tidak menyebabkan masalah
Nodul di paru-paru anda, selagi tidak barah, biasanya tidak menimbulkan masalah. Anda mungkin tidak akan menyedari mereka berada di sana, dan doktor biasanya menjumpainya semasa melakukan imbasan CT rutin. Sebaiknya tinggalkan nodul ini sahaja dan amati mereka untuk melihat apakah ia tumbuh.
Sekiranya nodul menyebabkan masalah pernafasan, doktor anda mungkin akan mencadangkan pembuangan pembedahan
Langkah 5. Kecilkan nodul barah dengan suntikan alkohol
Rawatan ini, yang disebut ablasi alkohol, adalah rawatan berpotensi untuk nodul barah kecil. Doktor akan menyuntik sejumlah kecil alkohol ke dalam nodul untuk membunuh sel barah. Ini mungkin membantu anda mengelakkan pembedahan untuk nodul yang lebih kecil.
Pengambilan alkohol memerlukan beberapa sesi rawatan, jadi pastikan anda mematuhi jadual yang disyorkan untuk mendapatkan hasil terbaik
Langkah 6. Keluarkan nodul besar atau barah dengan pembedahan
Sekiranya nodul menyebabkan masalah atau barah, doktor mungkin akan menginginkannya dikeluarkan secara pembedahan. Ini selalunya merupakan pembedahan sederhana, invasif minimum, bergantung pada tempat nodul berada. Dengan mengeluarkan nodul, anda harus mengelakkan risiko merebak.
- Selepas pembedahan, anda mungkin memerlukan rawatan barah lebih lanjut.
- Sekiranya anda mempunyai nodul pada tiroid anda yang dikeluarkan, pakar bedah mereka juga boleh mengambil bahagian tiroid. Dalam kes ini, anda mungkin perlu mengambil ubat tiroid selepas itu.
Kaedah 3 dari 3: Menenangkan Nodul Tenggorokan
Nodul biasanya terbentuk di kerongkong anda, dan ini boleh menjadi sangat tidak selesa. Jumpa doktor untuk memastikan nodul jinak. Kemudian, ada banyak perkara yang boleh anda lakukan dari rumah untuk melegakan kesakitan dan berpotensi mencegah lebih banyak nodul terbentuk.
Langkah 1. Minum banyak air
Walaupun air minum selalu penting, sangat penting jika anda mempunyai nodul tekak. Ini dapat menjaga kerongkong anda lembab dan mencegah kerosakan. Ia juga dapat menenangkan pita suara anda jika anda banyak bercakap.
Langkah 2. Hadkan pengambilan alkohol dan kafein anda
Kedua-duanya boleh merengsakan tekak anda dan membuat nodul lebih teruk. Minum kafein dan alkohol secara sederhana sehingga anda tidak memburukkan lagi gejala anda.
Langkah 3. Berhenti merokok atau jangan mula sama sekali
Merokok mengganggu kerongkong anda dan boleh menyebabkan nodul Sekiranya anda merokok, sebaiknya berhenti secepat mungkin. Sekiranya tidak, jangan mulakan dari awal.
Asap rokok juga boleh menyebabkan masalah tekak. Jangan biarkan orang merokok di rumah anda dan biarkan diri anda dari kawasan berasap
Langkah 4. Rawat masalah kesihatan yang mendasari yang boleh menyebabkan nodul
Anda mungkin tidak menjangkakannya, tetapi beberapa masalah kesihatan boleh menyebabkan anda berisiko lebih tinggi terkena nodul di kerongkong anda. Bercakap dengan doktor anda dan ikuti rejimen rawatan yang mereka tetapkan untuk anda.
- Keadaan biasa yang boleh menyebabkan nodul termasuk alergi, refluks asid, jangkitan sinus, dan hipertiroidisme.
- Sebahagian daripada keadaan ini mungkin mempunyai rawatan semula jadi, dan ada juga yang memerlukan ubat. Contohnya, jika anda mengalami refluks asid, maka mengelakkan makanan pencetus dapat membantu, tetapi antasid mungkin merupakan rawatan yang lebih baik. Sentiasa ikuti cadangan doktor anda untuk mendapatkan rawatan terbaik.
Pengambilan Perubatan
Walaupun kebanyakan nodul jinak dan tidak memerlukan rawatan, tidak ada rawatan di rumah yang diketahui yang dapat mengecilkannya. Anda masih perlu berjumpa doktor untuk mengesahkan bahawa mereka bukan barah. Setelah berjumpa dengan doktor anda, ikuti langkah yang disyorkan untuk memerhatikan dan menguruskan nodul dan memastikannya tidak bertambah buruk. Sebilangan besar orang tidak memerlukan rawatan lebih lanjut untuk nodul kecuali mereka menimbulkan masalah.
