Menyalahkan mangsa adalah sikap yang menyebabkan individu menyalahkan mangsa atas perkara buruk yang menimpa mereka. Mangsa kejahatan atau musibah mungkin menjadi mangsa kesalahan, tetapi sikap tersebut merupakan reaksi yang sangat umum terhadap insiden serangan seksual dan keganasan rumah tangga. Menyalahkan mangsa mungkin merupakan mekanisme pertahanan yang digunakan orang untuk menolong diri mereka sendiri bahawa dunia adalah tempat yang lebih selamat daripada yang sebenarnya, tetapi ia boleh sangat merosakkan mangsa, jadi penting untuk menjadi lebih peka terhadap diri sendiri dan mengelakkan diri daripada menahan mangsa bertanggungjawab.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mencabar Bias dan Andaian Anda
Langkah 1. Terima bahawa dunia tidak adil
Sering kali, orang ingin mempercayai bahawa perkara baik berlaku pada orang baik, yang boleh menyebabkan mereka juga percaya bahawa perkara buruk hanya berlaku pada orang jahat. Penting untuk mengenali kecenderungan anda untuk merasionalisasi penderitaan dengan cara ini dan aktif berusaha untuk mengubahnya.
Cuba ubah cara anda berfikir tentang semua jenis musibah, bukan hanya mangsa jenayah. Sebagai contoh, banyak orang yang menyalahkan mangsa serangan seksual juga menyalahkan orang yang menderita kemiskinan atau penyakit. Semua jenis kesalahan ini berpunca dari kepercayaan utama yang sama bahawa perkara buruk hanya berlaku pada orang yang layak mendapatkannya
Langkah 2. Ketahuilah bahawa ia boleh berlaku kepada anda
Menyalahkan mangsa sering digunakan sebagai mekanisme pertahanan oleh orang yang ingin mempercayai bahawa mereka tidak akan pernah menjadi mangsa kejahatan seperti itu. Ini menyebabkan mereka hampir sepenuhnya fokus pada ciri dan tindakan mangsa ketika menilai sebab serangan. Jauhkan diri anda dari pemikiran semacam ini dengan mengingatkan diri anda bahawa anda tidak begitu berbeza dengan mangsa dan semudah itu menjadi mangsa kejahatan.
Jangan lupa memikirkan keadaan luar. Sering kali ini adalah perkara yang tidak dapat dikendalikan oleh korban sama sekali, dan mereka lebih cenderung menyumbang kepada serangan daripada apa yang dilakukan oleh mangsa
Langkah 3. Jangan anggap persetujuan telah diberikan
Banyak orang membuat anggapan yang salah bahawa seorang mangsa menyetujui kekerasan dengan gagal melawan atau menyuruh pelaku berhenti, tetapi ini sama sekali tidak menyetujui persetujuan. Anda tidak akan menyalahkan mangsa rompakan kerana gagal memberitahu perompak itu untuk berhenti merompaknya, jadi anda tidak boleh menyalahkan mangsa serangan seksual atau keganasan rumah tangga kerana tidak melawan.
- "Tolerasi" perlakuan kasar dengan tidak meninggalkan pasangan yang tidak senonoh tidak merupakan persetujuan.
- Mengadakan perjumpaan seksual sebelumnya dengan penyerang tidak menunjukkan persetujuan untuk perjumpaan seksual di masa depan.
Langkah 4. Kenali strategi pencegahan yang tidak masuk akal
Walaupun terdapat beberapa langkah yang mungkin dapat diambil oleh individu untuk meningkatkan keselamatan diri, penting untuk menyedari betapa tidak realistiknya untuk mengharapkan mangsa dapat mencegah serangan secara berkesan. Adalah mustahil untuk menjangkakan setiap perkara buruk yang mungkin berlaku, dan juga mustahil untuk melindungi diri daripada semua perkara buruk ini.
- Banyak strategi pengurangan risiko tidak praktikal. Contohnya, tinggal di dalam dan tidak pernah bersosial dengan orang lain boleh mengurangkan risiko seseorang untuk diserang secara seksual, tetapi ini bukan perkara yang wajar untuk ditanyakan kepada seseorang. Semakin dekat anda mengkaji strategi pencegahan yang lain, semakin banyak masalah yang mungkin akan anda kenal dengannya.
- Banyak strategi lain mungkin sama sekali tidak berkesan, walaupun ia dilaksanakan dengan betul. Perlu diingat bahawa orang mungkin masih menjadi mangsa jenayah ganas walaupun mereka mengambil semua langkah berjaga-jaga untuk melindungi diri mereka sendiri.
Bahagian 2 dari 3: Mengalihkan Kesalahan kepada Pelaku
Langkah 1. Ingat bahawa pelaku membuat pilihan
Banyak orang secara efektif melepaskan pelaku tanggungjawab dengan menganggap bahawa mereka tidak dapat mengawal tindakan mereka pada waktu serangan. Walau apa pun keadaannya, ingatkan diri anda bahawa pelaku secara aktif memilih untuk melakukan serangan itu.
Walaupun pelakunya karena beberapa alasan cenderung melakukan kekerasan, ingatlah bahawa dia harus membuat keputusan khusus untuk menargetkan korban. Sekiranya tingkah laku itu benar-benar tidak terkawal, ia akan ditunjukkan tanpa menghiraukan mangsa, lokasi, atau waktu
Langkah 2. Jangan mempercayai alasan pelaku
Orang yang melakukan tindakan ganas terhadap orang lain sering merasionalkan tingkah laku mereka dengan membuat pelbagai alasan, yang mana kebanyakannya berusaha untuk menyalahkan sepenuhnya atau sebahagiannya di bahu mangsa. Sekiranya anda mendengar rasionalisasi seperti itu, ingatkan diri anda bahawa tidak ada alasan yang sah untuk melakukan kejahatan yang ganas.
- Menggunakan alkohol atau ubat bukan alasan untuk menyerang orang lain.
- Beberapa alasan langsung menyalahkan mangsa. Sebagai contoh, pelaku boleh mengatakan bahawa mangsa memusuhi jenayah dengan menghina pelaku. Walaupun ini benar, itu bukan alasan yang sah.
Langkah 3. Fahami bahawa hanya pelaku yang dapat mencegah serangan
Sama seperti pelaku adalah satu-satunya orang yang dapat memilih untuk melakukan kejahatan itu, dia juga satu-satunya orang yang dapat mencegahnya. Sekiranya anda berfikir tentang pelbagai langkah yang boleh diambil oleh mangsa untuk mencegah serangan itu, ingatkan diri anda bahawa satu-satunya perkara yang dapat mencegah serangan itu adalah pelaku yang memutuskan untuk tidak melakukan serangan tersebut.
- Mangsa serangan tidak dapat mencegah serangan itu dengan berpakaian atau berperilaku berbeda, tetapi pelakunya pasti dapat mencegah serangan itu dengan berperilaku berbeda.
- Sekiranya mangsa keganasan rumah tangga tinggal bersama penyalahgunaan setelah serangan awal, ingatkan diri anda bahawa terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan mangsa tinggal. Ini mungkin sukar bagi seseorang yang tidak pernah berada dalam situasi untuk memahami, tetapi sangat penting untuk tidak menilai.
Bahagian 3 dari 3: Mengelakkan Mogok yang Tidak Disengajakan
Langkah 1. Berhati-hati dengan jenis bahasa yang anda gunakan
Bahasa yang anda gunakan untuk menggambarkan keganasan mungkin secara tidak sengaja menggambarkan kecenderungan menyalahkan mangsa. Contohnya, jika anda mengemukakan ayat sehingga mangsa menjadi subjek hukuman, anda secara tidak sengaja menekankan peranan mangsa dalam jenayah tersebut.
Daripada mengatakan, "Mary diperkosa" atau, "Mary adalah wanita yang dipukul," pertimbangkan untuk menggunakan suara aktif untuk menekankan agensi pelaku. Mengatakan sesuatu seperti, "Seorang perogol menyerang Mary" atau, "John menganiaya Mary" mengalihkan tumpuan dari mangsa kepada pelaku
Langkah 2. Kemukakan soalan yang betul
Apabila anda mendengar tentang serangan, cuba ajukan soalan mengenai tingkah laku pelaku dan bukannya bertanya mengenai tingkah laku mangsa. Berfokus terlalu banyak pada mangsa boleh menyebabkan anda secara tidak sengaja menyalahkannya atas kesalahan itu.
- Dalam situasi keganasan rumah tangga, cobalah untuk menghindari pertanyaan seperti, "Mengapa isteri tinggal jika suaminya memukulnya?" Sebaliknya bertanya, "Mengapa suami memukul isterinya?"
- Sekiranya anda bercakap dengan mangsa, jangan pernah bertanya kepada mereka mengapa mereka melakukan atau tidak bertindak balas terhadap serangan tersebut dengan cara tertentu.
- Penting untuk berhati-hati bukan hanya dengan soalan yang anda ajukan kepada orang lain dengan lantang, tetapi juga mengenai soalan-soalan yang mungkin anda ajukan kepada diri sendiri. Sekiranya anda merasa tertanya-tanya apakah peranan yang dimainkan oleh mangsa dalam jenayah tersebut, ingatkan diri anda bahawa tindakan pelaku itu lebih penting.
Langkah 3. Elakkan memberi nasihat bagaimana mengelakkan serangan
Walaupun anda bermaksud baik dengan memberi nasihat kepada seseorang mengenai keselamatan dan pertahanan diri, anda secara tidak sengaja menyiratkan bahawa mangsa mempunyai kekuatan untuk mencegah serangan. Pada kenyataannya, hanya penyerang yang memiliki kekuatan untuk mencegah serangan, jadi mengalihkan tanggungjawab ini kepada mangsa dapat menyebabkan mereka merasa bersalah jika taktik tersebut tidak berhasil.
Langkah 4. Terokai perasaan anda sendiri
Saksi yang melakukan serangan cenderung tidak menyalahkan mangsa sekiranya mereka meluangkan masa untuk menuliskan reaksi emosi mereka sendiri untuk menyaksikan serangan tersebut. Sama ada anda benar-benar menyaksikan serangan itu atau tidak, strategi ini dapat membantu meningkatkan empati anda dengan mendorong anda untuk meneroka perasaan yang mungkin telah anda ditekan dengan menyalahkan mangsa.
