Kalus adalah lapisan kulit yang tebal dan mengeras yang biasanya terjadi pada tangan dan kaki. Ia tumbuh akibat kulit anda berusaha melindungi dirinya daripada geseran dan / atau tekanan dari perkara seperti pakaian, kasut, dan tindakan berulang. Selalunya, hanya dengan mengeluarkan sumber geseran atau tekanan dapat membuat kalus hilang. Beberapa kalus mungkin tidak sedap dipandang dan memerlukan rawatan perubatan. Anda boleh merawat kapalan di tangan dan kaki dengan menggunakan ubat rumah dan mendapatkan rawatan perubatan untuk kalus yang degil atau menyakitkan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Meringankan Kalus di Rumah
Langkah 1. Pastikan anda cukup sihat untuk rawatan di rumah
Sebilangan besar orang dapat merawat kalus mereka di rumah dengan selamat. Sekiranya anda mempunyai keadaan yang mendasari yang menyebabkan aliran darah yang lemah ke tangan dan kaki anda, dapatkan nasihat doktor anda. Ini dapat memastikan bahawa anda mendapat rawatan yang tepat yang tidak akan memperburuk keadaan atau menyebabkan komplikasi. Orang yang mempunyai keadaan berikut harus mendapatkan rawatan perubatan untuk kapalan:
- Diabetes
- Penyakit arteri periferal
- Neuropati periferal
- Kulit rapuh
Langkah 2. Rendam tangan dan / atau kaki anda di dalam air suam
Kelembapan dapat melembutkan kulit kalus yang mengeras. Merendam tangan dan / atau kaki di dalam air suam dapat melembutkan kapalan anda dan menyiapkannya untuk pemfailan dan pelembap.
- Masukkan secawan cuka sari apel atau garam Epsom ke dalam air. Ini boleh melembutkan kalus anda.
- Rendam selama 5-10 minit atau sehingga kulit anda menjadi lembut. Elakkan merendam di dalam air panas. Ini dapat menghilangkan kelembapan kulit anda dan meningkatkan risiko melecur atau membakar diri.
- Tepuk tangan dan / atau kaki kering setelah kulit anda terasa lembut.
Langkah 3. Melembapkan kawasan kapalan setiap hari
Menggunakan pelembap pada tangan dan kaki anda setiap hari dapat menjadikan kulit anda lembut. Pilih krim atau losyen dengan asid salisilik, amonium laktat, atau urea. Ini juga secara beransur-ansur dapat melembutkan kapalan anda.
Sapukan krim atau losyen mengikut keperluan atau mengikut bungkusan produk
Langkah 4. Failkan kalus
Celupkan batu apung ke dalam air suam. Gosokkan batu perlahan-lahan dengan gerakan melingkar atau ke sisi atas kalus untuk menghilangkan kulit mati dan mengeras.
Gunakan papan emery atau kain lap lembut jika anda lebih suka tindakan menggosok yang lebih sedikit
Langkah 5. Sapu pes aspirin
Asid salisilat, yang merupakan sebatian utama dalam aspirin, juga dapat menghilangkan kapalan. Hancurkan lima atau enam tablet aspirin yang tidak dilapisi dan campurkan ke dalam pes dengan bahagian yang sama air dan cuka sari apel. Gosokkan pes ke kalus anda. Gunakan pembalut untuk menahan campuran di tempatnya. Tunggu sekurang-kurangnya 10 minit sebelum menanggalkan pembalut. Ini harus melembutkan kalus cukup untuk menggosoknya dengan lembut dengan batu apung atau alat pemfailan lain.
Langkah 6. Letakkan pembalut asid salisilik pada kalus
Beli alas penghilang kalus asid salisilik di farmasi tempatan atau peruncit besar anda. Sebilangan besar tempat menjual alas ini di kaunter dengan kekuatan hingga 40% asid salisilik. Ikuti arahan pembungkusan dan gunakan semula tambalan seperti yang diarahkan.
- Tutup kawasan sihat di sekitar kalus dengan pembalut plastik atau lapisan petroleum jeli yang nipis. Ini dapat mengelakkan kerosakan pada kulit yang sihat dari rawatan.
- Jauhkan pembalut dari mata, hidung, atau mulut anda. Bilas kulit yang sihat yang terkena asid salisilik dengan air secepat mungkin.
- Elakkan menggunakan pembalut asid salisilik jika kulit anda retak atau pecah. Anda juga tidak boleh menggunakan alas ini jika anda mempunyai kulit yang rapuh.
Langkah 7. Sapukan losyen atau gel asid salisilik
Asid salisilik juga terdapat dalam bentuk cecair atau gel. Mereka biasanya ringan dan tidak boleh menyebabkan kesakitan. Ikuti arahan aplikasi untuk mendapatkan hasil yang optimum dan mencegah kerosakan kulit anda. Anda harus mengelakkan menggunakan salisilik atau gel jika anda mempunyai kulit yang retak atau pecah di sekitar kalus atau kulit rapuh.
Langkah 8. Balut kapalan anda dalam roti basi dan cuka sari apel
Rendam sepotong roti basi dalam cuka sari apel. Amankan ke kalus anda dengan sehelai pita pelekat. Kemudian tutup kawasan itu dengan bungkus plastik di bawah kaus kaki. Biarkan ini semalaman, yang boleh menyebabkan kalus anda hilang pada waktu pagi.
Keluarkan roti dengan segera sekiranya anda mengalami kesakitan
Bahagian 2 dari 2: Mendapatkan Rawatan Perubatan untuk Kalus
Langkah 1. Jumpa doktor atau doktor haiwan anda
Seorang doktor haiwan, atau doktor perubatan podiatrik (DPM), adalah doktor yang pakar dalam rawatan kaki. Sekiranya anda mempunyai kalus yang degil atau keadaan yang meningkatkan risiko anda mengalami masalah kaki yang serius, maka anda perlu mendapatkan rawatan perubatan profesional. Doktor atau doktor haiwan anda boleh merawat kapalan anda dan memberi petunjuk mengenai rawatan di rumah yang selamat.
Beritahu doktor anda berapa lama anda mengalami kalus dan jenis kesakitan atau ketidakselesaan yang anda alami. Beritahu doktor anda jika anda telah mencuba rawatan di rumah dan adakah mereka telah membantu kalus
Langkah 2. Biarkan kalus dipangkas atau dikikis
Sekiranya anda mempunyai kalus besar atau yang tidak bertindak balas terhadap rawatan, doktor anda boleh memotong atau mengikis kulit berlebihan semasa lawatan anda. Mereka dengan selamat membuang kapalan dengan alat perubatan seperti pisau bedah atau gunting perubatan. Memotong dan mengikis juga dapat mengagihkan semula berat badan dari kawasan yang terjejas.
Elakkan memangkas atau memotong kulit berlebihan di rumah. Ini boleh menyebabkan masalah serius, termasuk jangkitan
Langkah 3. Dapatkan pad atau gel asid salisilik preskripsi
Doktor anda mungkin menetapkan ubat atau salicylic acid pad yang tidak boleh anda dapatkan di kaunter. Ini berkesan pada kalus terutamanya yang degil atau besar. Ikuti arahan doktor anda semasa memohon dan memohon semula gel dan pad preskripsi.
Langkah 4. Mengurangkan risiko jangkitan dengan salap antibiotik
Doktor anda juga boleh menetapkan salap antibiotik untuk kalus anda. Ini dapat meminimumkan risiko anda dijangkiti di kawasan berpenyakit. Ikuti sebarang arahan aplikasi dan penggunaan untuk mengelakkan komplikasi atau masalah lain.
Langkah 5. Pakai sisipan kasut
Sekiranya anda mempunyai kapalan berulang di kaki, doktor anda mungkin mencadangkan memakai bantal atau sol di kaunter. Ini membantu menghilangkan titik tekanan yang boleh menyebabkan kapalan.
Ketahuilah bahawa doktor anda mungkin akan mencadangkan sol yang dibuat khas sekiranya ketidakseimbangan tulang menyebabkan penggunaan yang teruk dan berulang
Langkah 6. Menjalani pembedahan untuk ketidakseimbangan tulang
Dalam kes yang jarang berlaku, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk merawat kapalan. Pembedahan akan menyesuaikan kedudukan tulang untuk mengurangkan kekerapan anda mendapat kapalan.
