Penyakit Lyme adalah jangkitan yang disebabkan oleh spesies mikro-organisma, yang disebut Borrelia, yang hidup dalam spesies kutu yang keras. Kutu ini biasanya dibawa oleh rusa ekor putih, tikus, dan tikus kecil tetapi kutu yang dijangkiti dapat mengikat manusia (atau anjing atau kucing) dan memakan darahnya. Semasa memberi makan, kutu dapat menyebarkan jangkitan tetapi memerlukan sedikit masa untuk melakukannya. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kutu harus tetap melekat pada inang manusia sekurang-kurangnya 24 jam untuk meneruskan jangkitan. Kerana penyakit Lyme ditularkan melalui gigitan kutu, mencegah penyakit ini berpusat pada mengurangkan risiko anda terkena kutu dan segera menghilangkannya jika digigit.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 5: Melindungi Orang Daripada Tick
Langkah 1. Hadkan pendedahan kepada kutu
Penyakit Lyme adalah penyakit penanda utama di AS, Asia, dan Eropah. Di AS kebanyakannya berada di timur laut dan Midwest, walaupun nampaknya menyebar di sepanjang pantai barat laut Pasifik. Pastikan melindungi diri anda dari kutu jika anda berada di kawasan yang diketahui mempunyai kutu.
- Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mempunyai peta yang menunjukkan di mana kes penyakit Lyme aktif telah dilaporkan. Anda boleh melihatnya di sini:
- Berhati-hati dengan kutu pada musim panas. Kutu paling aktif pada bulan-bulan yang lebih panas (April hingga September).
Langkah 2. Pakai pakaian pelindung ketika memasuki kawasan berhutan
Elakkan kawasan yang berhutan atau berus kecuali memakai pakaian pelindung. Sekiranya anda berada di kawasan berhutan atau berus, berjalanlah di tengah jalan. Beberapa cara untuk melindungi diri anda dengan pakaian termasuk:
- Pakai pakaian berwarna terang dengan tenunan yang ketat sehingga anda dapat melihat kutu pada mereka.
- Pakai kasut yang menutupi seluruh kaki, seluar panjang, dan kemeja dengan lengan panjang.
- Masukkan kaki seluar ke kasut atau kasut anda.
- Pastikan rambut panjang diikat ke belakang.
Langkah 3. Gunakan penghalau kutu
Penghalau kutu harus mengandungi 20 - 30% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide) dan harus digunakan pada semua kulit dan pakaian yang terdedah. Sentiasa ikuti arahan produk.
- Pastikan orang dewasa menggunakan DEET pada kanak-kanak, mengelakkan tangan, mata, dan mulut mereka.
- Rawat semua pakaian, but, ransel, dan khemah dengan produk yang mengandungi 0,5% permetrin. Jauhkan gear ini daripada pakaian dan peralatan yang tidak dirawat. Permetrin memakai pakaian melalui beberapa cucian.
Langkah 4. Sterilkan semua pakaian dan peralatan setelah berada di kawasan yang mungkin mengandungi kutu
Setelah masuk, angkat dan basuh semua pakaian dan peralatan yang boleh dicuci. Keringkan pakaian pada api yang tinggi untuk membunuh kutu.
Mandi atau mandi secepat mungkin. Gunakan sabun dan air yang banyak untuk mencuci
Langkah 5. Lakukan pemeriksaan badan penuh untuk kutu
Penting untuk memeriksa di bawah lengan, di antara kaki, di belakang lutut, di sekitar pinggang, kawasan kemaluan anda, di kulit kepala, di dalam perut anda dan di dalam dan di sekitar telinga untuk kutu. Minta seseorang melihat bahagian badan anda yang tidak dapat anda lihat. Ingat, kutu sangat kecil, jadi anda mungkin mahu menggunakan kaca pembesar yang menyala.
- Periksa anak-anak anda dengan teliti. Kanak-kanak berumur antara lima hingga 14 tahun berisiko tinggi mendapat penyakit Lyme, diikuti oleh orang dewasa, berumur 45 - 54 tahun.
- Periksa juga gear yang tidak boleh dicuci untuk mendapatkan kutu
- Kutu ini sangat mudah dilewatkan. Ukurannya kira-kira berukuran tempoh pada akhir ayat ini.
Bahagian 2 dari 5: Melindungi Haiwan Peliharaan Dari Kutu
Langkah 1. Bercakap dengan doktor haiwan anda mengenai penggunaan rawatan pencegahan kutu pada haiwan kesayangan anda
Tanyakan kepada doktor haiwan anda mengenai sebarang penyakit bawaan yang biasa di kawasan anda. Kedua-dua anjing dan kucing, serta haiwan peliharaan berbulu lain yang anda miliki, harus menjalani rawatan kutu. Rawatan kutu ini termasuk:
- Produk yang mematikan kutu: ini termasuk habuk, kerah, semburan atau rawatan topikal untuk digunakan atau digunakan secara langsung pada haiwan. Ini termasuk Fipronil dan Amitraz.
- Tandakan penghalau: ini membantu mengelakkan kutu mendarat tetapi tidak membunuh kutu. Jenis penghalau kutu yang paling biasa adalah Pyrethroid, termasuk permethrin.
- Sebilangan besar anjing dan kucing disyorkan untuk menggunakan ubat profilaktik bulanan untuk kedua-dua cacing jantung dan kutu.
Langkah 2. Periksa haiwan kesayangan anda
Periksa semua haiwan kesayangan anda setiap hari untuk mendapatkan kutu setiap hari, terutama jika mereka menghabiskan banyak masa di luar rumah. Anjing terutamanya perlu diperiksa untuk mendapatkan kutu. Anjing sendiri boleh mendapat penyakit bawaan kutu dan mereka boleh membawa kutu tersebut kepada anda.
Langkah 3. Keluarkan kutu dengan cepat
Sekiranya anda menjumpai kutu pada anjing anda, buangkannya dengan segera. Sekiranya anda tidak selesa dengan prosedur ini, anda boleh meminta doktor haiwan anda membuangnya.
Bahagian 3 dari 5: Menjauhkan Ticks dari Halaman Anda
Langkah 1. Pastikan halaman anda rapi dan kemas
Tujuannya adalah untuk mengehadkan jumlah tempat kutu dapat berkembang maju. Pastikan rumput dipangkas, daun dipotong, dan sikat dibersihkan.
Sekiranya anda menggunakan kayu bakar, susunlah dengan kemas dan di tempat yang kering
Langkah 2. Reka bentuk halaman anda untuk menghadkan kutu
Letakkan penghadang selebar tiga kaki antara rumput dan kawasan berhutan. Penghalang harus dibuat dari serpihan kayu atau kerikil. Pastikan juga terdapat penghadang rumput selebar 9 kaki di antara serpihan kayu atau batu kerikil dan kawasan di mana orang duduk atau bermain. Ini termasuk teres, taman, dan kawasan permainan.
Kawasan permainan mesti berada di lokasi yang cerah. Kutu tidak menyukai kawasan yang cerah
Langkah 3. Semburkan kutu jika anda berada di kawasan yang mempunyai masalah besar dengan mereka
Sekiranya anda tinggal di kawasan di mana penyakit Lyme adalah biasa, tanyakan kepada syarikat racun perosak profesional untuk mengetahui sama ada harta benda anda dapat dirawat dengan berkesan dengan racun perosak. Racun perosak ini juga dikenali sebagai racun asar.
Bahagian 4 dari 5: Mengeluarkan Ticks Dari Orang dan Haiwan Peliharaan
Langkah 1. Jangan panik jika terdapat tanda pada seseorang atau haiwan kesayangan
Sekiranya anda menjumpai tanda pada kulit anda atau orang lain, pertama sekali, jangan panik! Tidak semua kutu dijangkiti, dan anda dapat mengurangkan risiko penyakit Lyme jika anda membuang kutu dalam 24 - 36 jam pertama.
Langkah 2. Keluarkan tanda centang
Ambil kutu di kepala menggunakan sepasang pinset runcing. Kepala adalah bahagian yang melekat pada kulit. Tarik dengan kuat dan stabil terus ke luar. Jangan tersentak atau memusingkan.
Jangan ambil kutu oleh badan. Sekiranya anda melakukannya, anda mungkin melepaskan badan dari kepala, membiarkan kepala terpasang. Sekiranya anda membiarkan kepala melekat pada kulit anda, anda mungkin masih dijangkiti
Langkah 3. Bersihkan
Letakkan kutu di dalam bekas kecil alkohol gosok untuk membunuhnya. Bersihkan luka gigitan dengan alkohol gosok atau dengan hidrogen peroksida 3%. Bersihkan juga pinset yang anda gunakan untuk membuang kutu.
Langkah 4. Awasi gigitan untuk bulan berikutnya
Anda memerhatikan untuk melihat apakah ruam "bull's eye" muncul. Sekiranya anda mengalami ruam, atau gejala seperti selesema, anda harus segera menghubungi doktor anda.
- Sekiranya anda tinggal di kawasan di mana penyakit Lyme biasa dan anda berfikir bahawa kutu mungkin memberi makan anda lebih dari 24 jam, hubungi doktor anda untuk memberitahu mereka mengenai gigitan kutu.
-
Persatuan Penyakit Berjangkit Amerika mengesyorkan rawatan antibiotik pencegahan dengan doxycycline (satu dos) untuk sesiapa sahaja yang memenuhi kriteria berikut:
- Kutu yang dilampirkan dikenalpasti sebagai kutu dewasa atau nimfa I. scapularis (kutu rusa).
- Kutu tersebut diperkirakan telah terpasang selama lebih dari 36 jam (ini dapat ditentukan tahap kenaikan atau waktu pendedahan).
- Kadar jangkitan kutu tempatan dengan B. burgdorferi (penyakit Lyme) lebih besar daripada 20 peratus (kadar jangkitan ini terbukti berlaku di beberapa bahagian di New England, bahagian-bahagian di pertengahan Atlantik, dan di bahagian Minnesota dan Wisconsin).
Bahagian 5 dari 5: Mengenal dan Mengubati Penyakit Lyme
Langkah 1. Periksa diri anda, keluarga, dan haiwan kesayangan anda untuk mengetahui gejala penyakit Lyme awal
Secara umum, penyakit Lyme berlaku dalam tiga fasa, dengan kemungkinan keempat. Sekiranya anda digigit kutu baru-baru ini, atau anda tinggal di kawasan yang penuh dengan kutu, perhatikan gejala ini. Peringkat pertama biasanya berlaku dalam beberapa hari atau minggu dari gigitan kutu. Gejala-gejala ini boleh menjadi sangat ringan, sehingga mudah terlepas. Ini termasuk:
- Demam
- Sakit
- Sakit kepala
- Keletihan
- Sakit otot dan sendi
- Kelenjar getah bening yang bengkak
- Erythema migrans (EM): ini adalah ruam yang menyerupai sasaran atau "mata banteng". Ruam ini berlaku pada sekitar 70 - 80% orang yang dijangkiti. Bahagian tengah sasaran adalah tempat gigitan kutu dan boleh muncul di mana sahaja di badan. Pusatnya mungkin berwarna merah dan dikelilingi oleh kawasan yang jelas. Kawasan yang jelas kemudian dikelilingi oleh ruam yang melingkar, bergerak atau berpindah.
Langkah 2. Awasi simptom sekunder penyakit Lyme
Gejala ini dapat muncul beberapa minggu atau bulan setelah yang pertama, jika tahap pertama belum dijumpai dan dirawat. Tahap kedua melibatkan masalah sistem saraf dan jantung. Gejala termasuk:
- Sakit kepala yang teruk
- Ruam kulit EM
- Sakit sendi artritis
- Sakit otot dan tendon
- Palpitasi jantung dan degupan jantung tidak teratur (Lyme carditis)
- Masalah dengan ingatan jangka pendek
- Lumpuh muka (Bell's palsy)
Langkah 3. Bincangkan dengan doktor anda sama ada anda mungkin menghidap penyakit Lyme kronik jika anda mengalami simptom
Terdapat tahap penyakit Lyme yang diperkirakan terjadi pada sekitar 10% dari semua pesakit. Ia sering disebut sebagai "sindrom penyakit Lyme pasca rawatan," PTLDS, atau penyakit Lyme kronik. Gejala termasuk keletihan dan sakit sendi dan otot. Gejala ini dapat bertahan selama enam atau lebih bulan setelah rawatan dengan antibiotik, yang saat ini disyorkan rawatan untuk penyakit Lyme.
Terdapat beberapa kontroversi mengenai tahap ini. Kontroversi itu bukan sama ada pentas itu ada atau tidak, tetapi apa sebenarnya penyebabnya. Ia mungkin bukan disebabkan oleh kegigihan borrelia pada orang tersebut walaupun menjalani rawatan. Ia dianggap berasal dari beberapa akibat imunologi yang lain, tetapi belum difahami apakah mekanisme itu sebenarnya
Langkah 4. Dapatkan diagnosis penyakit Lyme
Sekiranya gejala anda menunjukkan penyakit Lyme dan anda berada di kawasan di mana penyakit Lyme berleluasa, doktor anda harus menguji penyakit ini. CDC menunjukkan bahawa makmal menggunakan prosedur ujian darah dua langkah untuk penyakit Lyme. Doktor anda harus menghantar darah anda ke makmal untuk menjalani ujian ini.
Langkah 5. Rawat penyakit Lyme
Sekiranya penyakit Lyme didiagnosis, kursus rawatan dengan antibiotik dimulakan. Antibiotik ini mungkin doxycycline, amoxicillin, atau cefuroxime axetil. Mereka biasanya diberikan secara lisan, walaupun rawatan intravena mungkin diperlukan dalam beberapa kes.
Petua
- Penyakit Lyme pertama kali dijelaskan secara rasmi pada pertengahan tahun 1970-an di dan sekitar bandar Lyme, Connecticut. Willy Burgdorfer mengenal pasti agen penyebab khusus pada tahun 1982, dan spesies bakteria dinamakan sebagai penghormatannya, Borrelia burgdorferi.
- Kurap juga muncul sebagai ruam bulat (walaupun bukan mata banteng). Seseorang mungkin menganggap ruam EM sebenarnya kurap, terutama jika mereka tidak ingat digigit, dan tidak mendapatkan rawatan untuk Lyme. Sekiranya anda mengalami ruam bulat, berbincanglah dengan doktor anda untuk mengesahkan asalnya.
