Penjagaan Kulit 101: Adakah Asid Glikolat Selamat digunakan setiap hari?

Langkah 1. Ya, jika anda menggunakan produk komersial dengan kepekatan rendah

Produk penjagaan kulit komersial yang dijual kepada orang ramai tidak boleh mempunyai kepekatan lebih daripada 10% asid glikolat. Produk yang dirancang untuk menjadi bahagian rutin rutin penjagaan kulit anda, seperti pembersih dan toner, biasanya mempunyai kepekatan lebih rendah 5% atau kurang.

• Perhatikan kulit anda dan potong kembali setiap hari atau hanya beberapa hari seminggu jika anda melihat kemerahan atau kerengsaan lain, atau jika kulit di wajah anda terasa ketat, walaupun selepas menggunakan pelembap.
• Untuk mengelakkan kerengsaan kulit anda, lakukan dengan kepekatan terendah yang anda dapati yang akan memberikan hasil yang anda mahukan. Ini mungkin memerlukan sedikit percubaan dan ralat untuk mencari produk yang sesuai untuk anda.

Langkah 1. Lakukan ujian tampalan di bahagian belakang tangan anda

Apabila anda mendapat produk baru, gosokkan sebahagian ke kulit di bahagian belakang tangan anda. Sekiranya tidak ada reaksi selepas 24 hingga 48 jam, biasanya selamat digunakan di tempat lain di kulit anda.

• Perlu diingat bahawa kulit di wajah anda boleh menjadi lebih sensitif daripada kulit di bahagian belakang tangan anda. Melakukan ujian tampalan tidak menjamin anda tidak akan melihat kemerahan atau kerengsaan jika anda menggunakannya di wajah anda.
• Jauhkan produk dengan asid glikolat dari kulit di sekitar mata anda, yang merupakan kulit paling sensitif dan sensitif di wajah anda.

Soalan 3 dari 12: Apakah keadaan kulit yang dirawat oleh asid glikolat?

Langkah 1. Asid glikolik biasanya digunakan untuk merawat jerawat

Seperti asid hidroksi alfa lain, asid glikolik juga dapat digunakan untuk mengurangkan tanda-tanda penuaan, seperti garis halus dan tanda atau bintik coklat pada kulit. Kulit berkepekatan tinggi juga dapat menstabilkan kulit berminyak dan meningkatkan warna kulit anda secara keseluruhan.

Kulit dengan kepekatan asid glikolik yang lebih tinggi juga digunakan untuk meringankan warna kulit atau perubahan warna kulit dan memudarkan atau menghilangkan parut

Soalan 4 dari 12: Bagaimana saya harus menggunakan produk asid glikolat?

Langkah 1. Gunakan pembersih atau toner asid glikolik dua kali sehari

Sekiranya anda mempunyai pembersih atau toner dengan asid glikolat sebagai salah satu ramuannya, cuci muka seperti biasa pada waktu pagi dan malam. Ikuti dengan pelembap dan pelindung matahari.

Sekiranya anda menggunakan produk pengelupasan, topeng, serum, atau rawatan lain dengan asid glikolat, biasanya lebih baik menggunakan produk tersebut sekali atau dua kali seminggu, berbanding setiap hari. Periksa arahan yang disertakan dengan produk untuk cadangan penggunaan tertentu

Soalan 5 dari 12: Adakah selamat menggunakan kedua-dua produk asid glikolat dan retinol?

Langkah 1. Ya, selamat untuk menggabungkannya, tetapi ia boleh merengsakan kulit anda

Kesalahpahaman umum bahawa anda tidak boleh mencampurkan produk glikolat dan produk retinol-tetapi ini tidak selalu berlaku. Kerana mereka berdua pengelupas, mereka sebenarnya dapat saling melengkapi jika digunakan secara bersamaan. Tetapi satu-dua pucuk pengelupasan dua kali ganda boleh merengsakan kulit anda dengan serius. Menggunakan kedua pada masa yang sama juga menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, jadi anda boleh terbakar dengan mudah jika anda tidak memakai pelindung matahari setiap kali anda keluar.

• Perkara lain yang perlu dipertimbangkan adalah kesan "membersihkan kulit". Kedua-dua produk retinol dan asid glikolat cenderung menyebabkan jerawat ketika anda mula menggunakannya ketika kulit anda melepaskan kotoran yang menyumbat liang-liang anda. Pelarian ini boleh menjadi lebih kuat jika anda menggabungkan dua produk tersebut.
• Sekiranya kulit anda sudah terdedah kepada jerawat, mungkin ada baiknya menggunakan produk ini secara berasingan daripada menggabungkannya.

Langkah 1. Ya, anda harus selalu menggunakan pelembap setelah menggunakan asid glikolik

Asid glikolat adalah pengelupasan dan boleh meninggalkan kulit anda sedikit mentah. Ia juga boleh menyebabkan lapisan atas kulit anda menjadi kering dan mengelupas jika anda tidak menggunakan pelembap.

Pelembap juga dapat membantu menutup dan mengurangkan tanda pengelupasan yang biasa terjadi setelah kulit berkepekatan tinggi dengan asid glikolik. Anda boleh mengelupas selama beberapa hari selepas kulit anda melapisi lapisan atasnya

Soalan 7 dari 12: Adakah asid glikolik akan menjadikan kulit saya lebih sensitif terhadap cahaya matahari?

Langkah 1. Ya, asid glikolik meningkatkan risiko anda terbakar matahari

Atas sebab ini, anda harus selalu menggunakan pelindung matahari selepas pelembap anda (atau menggunakan pelembap dengan pelindung matahari terbina dalam) untuk melindungi wajah anda. Sekiranya anda mendapat kulit berkepekatan tinggi, pakai pelindung matahari dan topi untuk melindungi wajah anda setiap kali anda pergi ke luar.

Langkah 1. Tidak, kulit berkepekatan tinggi hanya boleh digunakan oleh pakar dermatologi

Sekurang-kurangnya di AS, produk yang dijual terus kepada orang untuk digunakan di rumah tidak boleh mempunyai kepekatan lebih daripada 10% asid glikolik (atau asid alfa hidroksi lain). Ahli dermatologi mempunyai produk dengan kepekatan sehingga 70%, tetapi produk ini hanya boleh digunakan di pejabat.

Anda mungkin menjumpai produk yang dipasarkan sebagai "kulit", tetapi lebih sedikit daripada topeng muka yang terkelupas dan tidak akan mengandungi kepekatan lebih daripada 10% asid glikolat. Produk ini bukan pengganti kulit di pejabat yang digunakan oleh pakar dermatologi, jadi jangan mengharapkan hasil yang serupa

Soalan 9 dari 12: Berapa kerapkah saya mendapat kulit kepekatan yang lebih tinggi?

Langkah 1. Tunggu sekurang-kurangnya 2 minggu antara kulit agar kulit anda pulih

Kebanyakan pakar dermatologi tidak akan menjadualkan pengelupasan asid glikolik lebih kerap daripada 2 minggu sekali. Ini benar-benar jumlah minimum masa antara kulit-jika anda mempunyai banyak kepekaan, anda mungkin ingin menjadualkannya lebih jauh.

Langkah 1. Jangka masa sekurang-kurangnya 10 minggu dengan kulit berkepekatan tinggi

Rawatan asid glikolat bebas tidak cukup kuat untuk memudarkan parut dengan berkesan. Tetapi jika anda berjumpa dengan pakar dermatologi 2 minggu sekali untuk mendapatkan kulit asid glikolat 70%, parut anda akan menjadi kurang ketara selepas 5 sesi.

Secara amnya, diperlukan 4-6 kulit sebelum anda mula melihat perubahan sama sekali. Bersedia untuk mengambil masa lebih lama bergantung pada betapa gelapnya parut anda dan hasil apa yang anda mahukan

Soalan 11 dari 12: Apa yang berlaku jika anda menggunakan terlalu banyak asid glikolat?

Langkah 1. Kulit anda akan menjadi merah dan jengkel jika anda menggunakan asid glikolik secara berlebihan

Ini juga boleh berlaku jika anda menggunakan produk dengan beberapa asid hidroksi alfa yang berbeza sekaligus. Lapisan asid dengan cara ini selalunya terlalu banyak untuk kulit anda.

Perkara ini tidak boleh berlaku jika anda menggunakan toner atau pembersih bebas dengan asid glikolat, kerana kepekatannya rendah dan ia tidak tinggal lama di kulit anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin melihat kerengsaan jika, misalnya, anda menggunakan pembersih atau toner asid glikolat di rumah setelah mendapat kulit asid glikolat dari pakar dermatologi

Soalan 12 dari 12: Bolehkah saya menggunakan asid glikolik jika saya hamil atau menyusu?

Langkah 1. Ya, asid glikolik secara amnya dianggap selamat untuk digunakan semasa kehamilan

Belum ada kajian saintifik yang menilai penggunaan asid glikolik semasa kehamilan manusia. Namun, apabila disapukan pada kulit, sangat sedikit yang diserap ke dalam sistem anda, oleh itu ia tidak menjadi perhatian sebenarnya. Perkara yang sama berlaku untuk penyusuan susu ibu.