Lumpur Laut Mati, dipenuhi dengan mineral seperti magnesium, kalsium, dan zat besi, terkenal dengan kesan terapeutik dan kecantikannya. Anda boleh menyebarkan lumpur hitam, yang terdapat dalam talian dan di beberapa spa, di wajah dan badan anda untuk meningkatkan kesihatan dan penampilan kulit anda dan juga mengurangkan sakit sendi. Sifat penyembuhan lumpur berasal dari keasinan dan mineral yang unik di Laut Mati, yang terletak di antara Jordan, Israel, dan Tebing Barat.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyiapkan Wajah untuk Lumpur Laut Mati
Langkah 1. Cuci muka
Sebelum anda mengoleskan lumpur Laut Mati ke wajah anda, bersihkan wajah anda dengan air dan buka pori-pori anda dengan kain hangat.
- Tanggalkan sebarang solek atau minyak yang terdapat di wajah anda. Gunakan pembersih atau penghilang solek biasa anda. Kemudian, masukkan kain lap ke dalam air panas dan peras.
- Letakkan kain lap di wajah anda, dan gunakan dengan lembut untuk mengelap kulit anda. Anda mahu ia terasa hangat tetapi tidak terlalu panas.
- Biarkan kain di wajah anda sehingga sejuk, yang memerlukan masa kira-kira setengah minit. Kehangatan kain harus membuka liang pori anda.
Langkah 2. Campurkan topeng lumpur bersama-sama
Topeng lumpur Laut Mati sering dicampurkan bersama minyak lain untuk meningkatkan kelembutan kulit. Lumpur mungkin tiba dengan sedikit air laut masin di bahagian atas. Kacau semula jika anda melihatnya.
- Ambil mangkuk kecil, dan sapukan 1 sudu lumpur Laut Mati ke dalamnya. Ingat bahawa anda tidak memerlukannya untuk setiap topeng.
- Sapukan pelbagai minyak ke dalam lumpur. Minyak pati yang sering digunakan ialah minyak pati mur, minyak pati kemenyan, dan minyak pati mawar. Lumpur mengecilkan liang pori dan dikatakan dapat mengurangkan kedutan!
- Gunakan 2-4 tetes minyak mur dan 2 tetes minyak kemenyan. Minyak mawar mawar adalah pilihan. Campurkan ramuan bersama sudu.
Langkah 3. Melembapkan mata
Penting untuk melembapkan mata sebelum memakai topeng Laut Mati. Ini kerana kulit di sekitar mata anda lebih nipis dan lebih lembut.
- Ambil beberapa tetes minyak semula jadi seperti kelapa atau minyak zaitun, dan sapukan dengan lembut ke kulit di sekitar mata anda. Hati-hati jangan sampai di mata anda.
- Anda secara semula jadi akan menggunakan minyak dengan lebih lembut jika menggunakan jari manis anda ketika menyentuh kawasan di sekitar mata anda.
- Berhati-hatilah untuk tidak menekan terlalu kuat pada bahagian mata kerana sensitif. Minyak ini juga akan melindungi mata anda ketika topeng digunakan. Juga, elakkan lumpur di sekitar atau di mata anda tetapi juga mengelakkan kawasan muka yang kerap anda lilin.
Bahagian 2 dari 3: Menerapkan Lumpur Laut Mati ke Muka Anda
Langkah 1. Sapukan masker lumpur
Lumpur Laut Mati boleh dibeli dalam balang. Ia bukan tanah liat kecantikan kering dan serbuk. Sebaliknya, ia adalah lumpur seperti tanah liat yang lembap dan agak tebal. Ia juga terdapat dalam bentuk serbuk; tambah air dan campurkan dalam kes itu.
- Lumpur tidak akan merosakkan kerana kuman yang ditambahkan ke dalamnya. Mulakan dengan meletakkan lumpur ke wajah anda menggunakan jari anda. Ingat untuk menerapkannya pada lapisan nipis.
- Gunakan gerakan bulat kecil untuk melekatkan topeng lumpur ke wajah anda. Berhati-hatilah untuk mengelakkannya masuk ke kawasan mata anda. Cubalah untuk tidak memasukkan lumpur pada rambut anda. Gunakan gerakan ke atas untuk menggunakan lumpur.
- Melangkau kawasan mata, sapukan lumpur dengan nipis dan sekata ke seluruh wajah anda, termasuk di bawah dagu anda. Sekiranya anda mengalami kerosakan pada bahagian kulit anda, lompat bahagian tersebut.
Langkah 2. Biarkan lumpur kering secara semula jadi di wajah anda
Ini akan memakan masa sekitar 12-15 minit. Sekiranya lumpur memerlukan waktu lebih lama untuk mengeringkan, maka anda mungkin meletakkannya terlalu tebal. Sebaiknya duduk ketika kering, tetapi jika anda berbaring, letakkan kepala dengan tuala.
- Lumpur mesti menghilangkan kotoran dari kulit anda, menyahtoksinnya, dan membersihkannya. Kulit anda akan terasa lebih lembut dan anjal setelah lumpur disapu dan kemudian dibuang. Ia mesti kelihatan lebih cerah.
- Tanggalkan topeng dengan segera sekiranya kulit anda mula gatal pada bila-bila masa. Sebilangan orang mengalami reaksi alergi terhadap lumpur Laut Mati. Lumpur akan mengetatkan liang, membuang minyak kulit yang berlebihan, dan garam di dalamnya harus menyingkirkan bakteria permukaan yang menurunkan jumlah jerawat yang anda dapat.
- Adalah wajar bagi kulit anda untuk merasa sedikit geli kerana topeng mula kering. Jangan bimbang kecuali anda merasakan sensasi terbakar yang lebih kuat.
Langkah 3. Bilas lumpur
Setelah lumpur kering, inilah masanya untuk membuangnya dari kulit anda. Ini tidak semestinya sukar dilakukan.
- Gunakan air suam untuk membilas lumpur dari kulit anda seperti topeng lain. Mungkin perlu masa membilas wajah untuk membuang semua lumpur.
- Cuba gunakan kain lap yang bersih untuk membantu anda membersihkan lumpur dari wajah anda. Keringkan wajah anda dengan menepuknya dengan tuala atau kain bersih lain.
- Sapukan pelembap ke wajah anda. Minyak kelapa adalah pelembap semula jadi yang hebat, tetapi pelembap yang selalu anda gunakan pasti ada. Gunakan topeng Laut Mati setiap minggu.
- Anda boleh membeli lumpur Laut Mati melalui beberapa kedai kecantikan khas dan melalui banyak laman web dalam talian. Orang Mesir menggunakan balsem yang dibuat dari air Laut Mati untuk proses mumia mereka; hari ini anda juga dapat mencari produk Laut Mati di spa paling eksklusif di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, ia tidak lebih mahal daripada kebanyakan losyen kulit berjenama jika anda membelinya secara dalam talian.
Bahagian 3 dari 3: Menggunakan Lumpur untuk Tujuan Kesihatan dan Kecantikan Lain
Langkah 1. Buat topeng badan
Lumpur Laut Mati tidak hanya digunakan untuk menjadikan wajah anda lebih lembut; anda juga boleh menggunakannya untuk mengurangkan sakit sendi dan otot. Lumpur Laut Mati mempunyai 26 mineral di dalamnya!
- Campurkan ¼ cawan lumpur dengan 5 tetes minyak pati lavender, 2 titis minyak pati rosemary, dan 1 titis minyak pati pudina. Dalam kes ini, panaskan lumpur dengan meletakkan lumpur di atas kuali air kukus. Anda mahu ia sedikit lebih tinggi daripada suhu badan.
- Lumurkan lumpur yang dihangatkan pada otot atau sendi yang sakit. Urut lumpur ke kawasan tersebut, biarkan topeng kering, dan kemudian bersihkan dengan air suam seperti yang anda lakukan di wajah anda.
- Sapukan lumpur ke lutut, siku atau sendi lain yang menderita osteoartritis. Pek lumpur yang kaya dengan mineral ini telah dibuktikan oleh para penyelidik di Ben Gurion University of the Negev di Israel untuk mengurangkan keradangan pada sendi.
Langkah 2. Masukkan lumpur Laut Mati di rambut anda
Lumpur yang kaya dengan mineral mempunyai banyak tujuan. Salah satunya adalah meningkatkan kesihatan rambut anda.
- Lumpur juga akan mengurangkan kemungkinan anda mengalami kelemumur, dan ini akan meningkatkan kilauan pada rambut anda.
- Mulakan dengan mengurut lumpur ke kulit kepala anda. Kerjakannya di seluruh rambut anda.
- Biarkan topeng kekal di rambut anda selama kira-kira 20 minit sehingga rambut anda mendapat manfaat penuh dari banyak mineral dalam topeng.
- Bilas rambut anda dengan air kerana anda akan membasuh syampu. Mungkin memerlukan beberapa percubaan sebelum anda mengeluarkan lumpur dari rambut anda sepenuhnya.
Langkah 3. Rawat eksim dan psoriasis
Lumpur Laut Mati akan melakukan lebih banyak daripada meningkatkan kelembutan kulit anda; ia juga boleh digunakan untuk membantu orang yang mempunyai masalah kulit yang lebih serius.
- Orang yang menderita keadaan dermatologi seperti eksim dan psoriasis mendapati bahawa penggunaan lumpur Laut Mati ke kawasan yang menderita tidak hanya dapat mengurangkan pembengkakan, tetapi mengeluarkan panas dari keradangan.
- Lumpur Laut Mati juga mengurangkan gatal-gatal, menjadikannya rawatan holistik yang berkesan untuk penyakit ini.
- Sapukan lumpur Laut Mati seperti yang anda gunakan untuk tujuan kecantikan wajah. Sebilangan orang juga percaya mineral di lumpur dapat membantu pesakit barah dan mereka yang menjalani kemoterapi, tetapi ini tidak terbukti. Periksa dengan doktor anda terlebih dahulu.
Amaran
- Lumpur Laut Mati harus digunakan sebaik sahaja mencampurkannya dengan air. Jangan cuba menyimpannya dalam bentuk apa pun selain cara anda membelinya.
- Dapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya anda memakannya atau jika ia masuk ke mata anda.
- Lumpur Laut Mati hanya boleh digunakan secara topikal. Jangan sesekali menelannya, atau membiarkannya bersentuhan dengan mata, lubang hidung, mulut atau kawasan sensitif yang lain.
