Berkhemah di hutan boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan untuk seisi keluarga, tetapi boleh menjadi usaha yang berisiko di kawasan berhutan dan lembap di mana kutu berkembang. Kutu menyebarkan penyakit yang berpotensi serius untuk darah kepada manusia dan haiwan peliharaan yang berkisar dari Penyakit Lyme hingga Demam Bercak Gunung Rocky. Untuk bersenang-senang semasa pengembaraan di luar rumah, ambil langkah-langkah untuk mencegah gigitan kutu semasa berkhemah.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Mengelakkan Kawasan dengan Kutu
Langkah 1. Jauhkan dari kawasan yang teduh dan berhutan
Kutu seperti persekitaran lembap dan teduh, lokasi gelap dan berhutan adalah tempat yang sesuai untuk mereka tinggal. Mengelakkan ruang ini akan mengurangkan risiko pendedahan anda.
- Kutu dapat kering dengan mudah, sehingga kayu memberikan perlindungan dari sinar matahari dan angin.
- Kutu tidak jatuh pada anda dari pokok, tetapi ia sering melekat di permukaan tanah dan merangkak ke atas.
Langkah 2. Berikan tumpukan daun tempat tidur yang luas
Kutu suka bersembunyi di timbunan daun yang reput atau busuk, kerana persekitaran ini lembab dan gelap. Akibatnya, adalah idea yang baik untuk mengelakkan berdiri atau duduk di tempat-tempat ini.
- Jangan mendirikan khemah anda atau mendirikan khemah di lokasi dengan sampah daun.
- Pastikan anda membawa kerusi kem supaya anda tidak boleh duduk di atas tanah.
Langkah 3. Jauhi rumput tinggi
Cobalah untuk tidak berjalan di kawasan dengan rumput atau tumbuh-tumbuhan tinggi, kerana kutu sering terletak di rumput, menunggu tuan rumah (binatang atau manusia) berjalan melewati atau menyikat rumput sehingga mereka dapat melekat.
- Kutu digantung di rumput dengan kaki belakang sambil menahan kaki depan sehingga mereka lebih mudah melekat pada tuan rumah baru.
- Pakar menyebut tingkah laku ini "mencari."
Langkah 4. Cari kawasan yang cerah
Kutu lebih suka warna dan kelembapan, jadi tinggal di kawasan yang cerah akan mengurangkan risiko terkena kutu.
- Kutu, terutama nimfa yang lebih muda, tidak dapat bertahan lama di kawasan dengan kelembapan rendah kerana kering.
- Untuk mengurangkan risiko gigitan kutu, pilih tempat berkhemah di lokasi yang kering dan cerah.
Langkah 5. Berjalan di tengah jalan dan jalan keluar
Tetap di jalan dan di kawasan yang dibersihkan akan membantu anda menjauhkan diri daripada masalah.
- Kawasan yang dibersihkan tidak mempunyai tempat teduh, kelembapan, dan tumbuh-tumbuhan yang lebih disukai.
- Taman dan perkhemahan lain juga lebih cenderung menyembur di kawasan ini untuk menghilangkan kutu.
- Melintasi jalan dan ke luar kawasan yang ditentukan meningkatkan risiko gigitan kutu.
Langkah 6. Periksa dengan kakitangan taman
Sekiranya anda berkhemah di taman negara atau kawasan rekreasi rasmi, periksa dengan kakitangan untuk bertanya tentang tempat terbaik untuk berkhemah untuk mengelakkan kutu.
- Lebih mudah menelefon terlebih dahulu sehingga anda dapat merancang dengan sewajarnya.
- Laman web taman sering menghantar pengumuman dan amaran mengenai kutu, jadi lakukan penyelidikan sebelum anda tiba.
Langkah 7. Lindungi haiwan kesayangan anda dari kutu
Haiwan sangat mudah terkena gigitan kutu dan penyakit bawaan kutu. Kutu juga boleh melekatkan diri pada haiwan kesayangan anda sebelum beralih ke rumah manusia.
- Sekiranya anda membawa haiwan kesayangan anda berkhemah, pastikan menjauhkannya dari jarak jauh dan jauh dari kawasan yang cenderung dijumpai.
- Kutu mungkin sukar dikesan pada haiwan peliharaan, jadi periksa secara berkala dan teliti ketika berada di luar rumah.
- Bercakap dengan doktor haiwan anda mengenai pencegahan kutu untuk haiwan kesayangan anda sebelum pergi berkhemah.
- Terdapat banyak pilihan pencegahan kutu yang berbeza untuk haiwan kesayangan seperti krim, kolar, dan pil.
Kaedah 2 dari 4: Berpakaian untuk Pencegahan Tandakan
Langkah 1. Pilih baju dan seluar lengan panjang
Walaupun kutu dapat merangkak di bawah pakaian dengan mudah, anda mengurangkan risiko gigitan kutu dengan menutupi lebih banyak kulit dan menjadikan kutu lebih sukar untuk menempel pada kulit.
- Letakkan seluar anda ke dalam kaus kaki anda dan masukkan baju anda ke dalam seluar anda agar kutu tidak masuk ke dalam pakaian anda.
- Untuk perlindungan tambahan, bungkus pita pelindung di mana manset kaki seluar dimasukkan ke dalam kaus kaki anda untuk memastikannya tidak terkena kutu, yang biasanya berada di permukaan tanah.
Langkah 2. Pakai topi
Tutup kepala anda dengan topi atau saputangan untuk memberikan perlindungan tambahan dari kutu.
- Kutu tidak jatuh dari pokok, tetapi ia dapat merangkak dengan sangat berkesan.
- Mereka suka melekatkan kepala atau telinga anda kerana kulitnya lebih nipis di lokasi-lokasi ini dan inang sering mengalami masalah untuk menjangkau atau membersihkan kawasan ini.
Langkah 3. Mengikat rambut panjang
Sekiranya anda mempunyai rambut panjang, adalah idea yang baik untuk menutup, mengikat, atau mengikatnya supaya selamat dan anda tidak menyikat kawasan di mana kutu mungkin berada.
- Anda tidak mahu memberikan tanda lain untuk merangkak.
- Ini juga memudahkan untuk memeriksa kutu.
Langkah 4. Pilih pakaian berwarna terang
Kutu lebih mudah dilihat semasa mendarat dengan warna terang.
- Kutu nifal, atau kutu bayi, boleh menjadi sekecil biji poppy, dan semakin ringan pakaian anda, semakin mudah waktu Anda mencari kutu.
- Walaupun anda harus memakai seluar dan lengan panjang untuk mengelakkan terkena kutu, memakai pakaian berwarna lebih ringan akan membantu anda tetap sejuk ketika berada di luar yang hangat.
Langkah 5. Melabur dalam pakaian yang diperlakukan untuk mengusir kutu
Salah satu cara yang paling berkesan untuk mencegah gigitan kutu adalah dengan membeli pakaian yang sudah dirawat dengan permetrin, ubat penghilang kutu yang berkesan yang membunuh kutu jika terkena.
- Penghalau tidak berbau dan tidak kelihatan.
- Pakaian yang telah dirawat secara komersial berkesan selepas 70 pencucian.
- Sekiranya anda prihatin dengan risiko penggunaan semburan dan bahan kimia terus ke kulit anda, ini adalah pilihan alternatif yang baik.
- Anda juga boleh membeli kit permetrin untuk merawat pakaian anda di rumah, tetapi aplikasi ini biasanya tidak tahan lama.
- Pakaian dan alat pencegah kutu untuk merawat pakaian boleh didapati di kedai barang sukan dan juga tersedia dalam talian dari sejumlah peruncit.
Kaedah 3 dari 4: Memilih dan Menggunakan Penghalau
Langkah 1. Cari penghalau yang berkesan
Jangan menganggap bahawa penghalau serangga berfungsi melawan kutu. Pastikan anda membaca label untuk mengesahkan produk itu berkesan untuk menghalau kutu.
- Produk pencegahan kutu yang berkesan yang anda gunakan pada kulit biasanya mengandungi DEET.
- CDC mengesyorkan penghalau yang mengandungi 20% atau lebih DEET.
Langkah 2. Ikut arahan produk
Penghalau ini mengandungi bahan kimia yang berpotensi berbahaya dan harus digunakan dengan berhati-hati, pastikan untuk mengikuti arahan khusus produk.
- Elakkan tangan, mata, dan mulut.
- Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan pakar pediatrik anak anda atau profesional perubatan mengenai keselamatan penggunaan produk ini pada kanak-kanak.
- Sekiranya anda hamil, tanyakan kepada doktor anda tentang apakah selamat menggunakan produk ini.
- Memohon semula produk setiap beberapa jam atau seperti yang diperintahkan.
- Basuh penghalau semasa anda masuk ke dalam rumah.
Langkah 3. Jangan lupa memakai penghalau pada kasut anda
Kutu sering terletak di permukaan tanah, dan menyemburkan kasut anda dengan penghalau akan mengurangkan risiko anda terkena kutu.
Fikirkan ini sebagai salah satu barisan pertahanan pertama untuk mengelakkan gigitan kutu
Langkah 4. Rawat pakaian dan kain dengan produk yang mengandungi permetrin
Permethrin terbukti sangat efektif untuk menghalau dan membunuh kutu, tetapi tidak boleh digunakan langsung ke kulit. Sebagai gantinya, anda menggunakan produk tersebut pada pakaian dan ia menawarkan perlindungan melalui beberapa cucian.
- Anda boleh menemui penghalau dengan permetrin di barang sukan, kedai perkhemahan, dan dalam talian.
- Baca dan ikuti arahan produk.
- Jangan lupa sapukan penghalau di bahagian dalam pakaian anda untuk mengelakkan gigitan kutu jika kutu merangkak di bawah pakaian.
- Sekiranya anda lebih suka tidak menggunakan produk itu sendiri, anda boleh meneliti dan membeli pakaian yang sudah dirawat.
- Pakaian yang telah dirawat secara komersial dengan permetrin, biasanya menawarkan perlindungan tahan lama melalui pencucian yang lebih banyak.
Langkah 5. Teliti dan cuba penghalau kutu semula jadi
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai risiko kesihatan yang berpotensi menggunakan bahan kimia secara langsung ke kulit atau pakaian anda, cubalah meneliti dan menguji penghalau kutu semula jadi. Terdapat banyak produk berbeza yang boleh anda beli atau resipi yang boleh anda buat di rumah yang mengaku menolak kutu.
- Sebilangan besar produk dan resipi ini mengandungi minyak pati seperti lavender, rose, geranium, dan cedarwood.
- Seperti mana-mana produk, baca dan ikuti arahan dengan teliti.
- Lebih baik berhati-hati dan berbincang dengan doktor dan / atau doktor haiwan anda sebelum menggunakan produk semula jadi atau buatan sendiri kepada anak-anak atau haiwan kesayangan anda.
Langkah 6. Jangan merawat haiwan kesayangan anda dengan penghalau yang sama yang anda gunakan
Penghalau yang selamat untuk anda tidak semestinya selamat untuk haiwan kesayangan anda. Pastikan anda menggunakan produk yang mengatakan selamat digunakan pada haiwan peliharaan.
- Sebaiknya berbincang dengan doktor haiwan anda mengenai pencegahan kutu yang betul untuk haiwan kesayangan anda.
- Produk boleh didapati dalam pelbagai bentuk seperti krim, kolar, atau pil.
- Banyak kedai haiwan peliharaan membawa produk untuk mengusir kutu, tetapi doktor haiwan dapat memastikan anda tahu berapa banyak yang harus digunakan dan menawarkan petua mengenai aplikasi.
Kaedah 4 dari 4: Memeriksa Ticks
Langkah 1. Periksa diri anda dan haiwan / rakan anda untuk menandakan kutu setiap 2 hingga 3 jam
Kutu mesti menggigit seseorang atau haiwan peliharaan untuk menyebarkan penyakit, jadi dengan memeriksa diri anda secara berterusan semasa perjalanan perkhemahan anda, kemungkinan dijangkiti penyakit kutu dikurangkan dengan ketara. Semasa anda memeriksa centang, pastikan anda melihat di tempat-tempat berikut:
- Di bawah lengan dan di belakang lutut
- Di dalam perut anda
- Di pinggang anda
- Antara kaki anda
- Di dalam dan di sekitar telinga anda
- Cermin tangan atau badan penuh dapat memudahkan pemeriksaan kutu.
Langkah 2. Mandi secepat mungkin
Walaupun sukar semasa berkhemah, mandi atau mandi akan membantu anda mencari dan membuang kutu yang tidak dilampirkan.
Ini adalah masa yang tepat untuk melakukan pemeriksaan centang
Langkah 3. Jalankan pakaian anda melalui pengering sebaik sahaja anda pulang ke rumah
Untuk membunuh kutu yang mungkin ada pada pakaian anda, keringkan pakaian sebaik sahaja anda pulang dari perjalanan perkhemahan anda.
- Keringkan pakaian dengan api kecil selama 10-15 minit.
- Lakukan ini sebelum mencuci pakaian, kerana penyelidikan menunjukkan kutu tidak dibunuh dengan mencuci (walaupun di air panas).
- Jangan biarkan pakaian anda duduk di longgokan atau meletakkannya di tempat yang menghambat.
Langkah 4. Keluarkan sebarang tanda yang anda dapati pada pakaian anda
Untuk mengeluarkan kutu yang tidak melekat, letakkan pita saluran di atasnya dan tarik dari kulit atau pakaian dengan pita tersebut. Kemudian, lipat pita di atasnya dan masukkan ke dalam tong sampah.
- Bawa sebatang pita saluran semasa perjalanan anda supaya anda bersedia.
- Rolling serat juga berfungsi dengan baik untuk mengeluarkan kutu yang tidak terpasang.
Langkah 5. Keluarkan kutu yang dilampirkan
Sekiranya kutu sudah melekat pada kulit anda, gunakan pinset untuk merebut badannya dan tarik terus ke atas dan jauh.
- Pinset dengan hujung runcing berfungsi dengan baik sehingga anda dapat menarik dan memegang kutu dengan lebih mudah.
- Sekiranya pinset tidak runcing, anda boleh merobek kutu semasa penyingkiran, yang meningkatkan risiko penyebaran penyakit.
- Jangan sekali-kali memutar kutu atau cuba memujuknya menggunakan haba atau pelarut.
- Tindak lanjuti dengan menyapu kawasan tersebut dengan menggosok alkohol untuk membasmi kuman.
- Anda juga boleh menggunakan krim atau salap antibiotik ke tempat gigitan kutu.
Langkah 6. Hantarkan tanda centang untuk ujian
Sekiranya anda prihatin dengan risiko gigitan kutu atau tinggal di kawasan di mana penyakit bawaan kutu adalah perkara biasa, ada baiknya meletakkan kutu yang anda keluarkan di dalam beg plastik supaya anda dapat mengenal pasti jenis kutu dan menghantarnya untuk ujian penyakit.
- Perhatikan tarikh anda mengeluarkan kutu pada beg.
- Hubungi jabatan kesihatan tempatan anda mengenai tempat untuk menghantar tanda centang untuk ujian dan bantuan untuk pengenalan diri.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
Bawa pinset runcing dan beg plastik bersama anda semasa berkhemah sekiranya anda perlu mengeluarkan kutu yang terpasang
Amaran
- Membunuh kutu dengan tangan kosong menularkan penyakit. Sentiasa gunakan alat untuk mengeluarkan kutu dan basuh tangan anda setelah selesai.
- Ikut arahan dengan teliti mengenai produk penghalau kutu.
- Jangan sapukan produk dengan permetrin ke kulit. Gunakan produk ini pada kain atau pakaian.
- Periksa dengan doktor atau doktor haiwan anda sebelum menggunakan ubat penghalau kutu pada wanita hamil, anak-anak, atau binatang peliharaan.
