Berus gigi adalah alat penting untuk menjaga kebersihan mulut anda. Penting untuk memilih berus gigi yang selamat dan senang digunakan. Pilih salah satu ukuran yang sesuai untuk mulut anda dan anda boleh mengendalikannya dengan selesa dan memastikan bulu tidak keras. Fikirkan untuk menambah ciri khas, seperti pembersih lidah atau jenis pemegang tertentu, jika ini menjadikan anda lebih cenderung menggunakannya. Anda juga harus memastikan berus gigi anda selamat. Pastikan ada label keselamatan di atasnya sebelum membeli.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memilih Ukuran dan Gaya
Langkah 1. Pastikan berus gigi anda berfungsi untuk bentuk mulut anda
Berdasarkan berus gigi yang lalu, anda pasti mempunyai idea mengenai bentuk umum mulut anda. Sebilangan mulut lebih sempit atau lebar daripada yang lain, dan anda memerlukan sikat gigi yang berfungsi untuk mulut dan gigi anda.
- Anda mahukan sikat yang boleh mencapai bahagian belakang geraham anda dengan selesa. Bentuk mulut anda, dan sama ada lebih lebar atau lebih sempit, akan mempengaruhi seberapa mudah berus yang diberikan dapat mencapai geraham anda.
- Cari berus dengan pemegang bersaiz yang sesuai. Sekiranya anda, misalnya, mempunyai mulut yang sangat sempit dan agak panjang, anda memerlukan sikat gigi dengan pemegang yang lebih lebar. Anda mungkin akan merasa lebih selesa dengan berus gigi yang lebih kecil, tetapi pastikan pemegangnya juga mempunyai cengkaman yang baik.
Langkah 2. Ingatlah ukuran mulut anda
Mulut berbeza dari segi ukuran. Sekiranya anda mempunyai mulut bersaiz rata-rata, kebanyakan sikat gigi konvensional mungkin akan berfungsi untuk anda. Namun, jika anda mempunyai mulut yang sangat besar atau sangat kecil, pertimbangkan perkara ini semasa memilih berus gigi.
- Sebilangan besar orang boleh menggunakan sikat gigi dengan kepala yang berukuran 0,50 inci lebar dan tinggi 1 inci. Ini boleh sampai ke bahagian belakang mulut kebanyakan orang tanpa masalah. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai masalah dengan berus gigi terlalu besar atau terlalu kecil pada masa lalu, pertimbangkan perkara ini.
- Sekiranya anda mempunyai mulut yang lebih besar atau lebih kecil daripada rata-rata, pilihlah berus gigi yang sedikit lebih besar atau sedikit lebih kecil.
Langkah 3. Lihat sudut berus gigi
Beberapa sikat gigi dirancang untuk dipegang pada sudut tertentu. Sebilangan pengguna mendapati berus gigi yang sedikit condong membolehkan mereka lebih mudah terkena bahagian mulut tertentu. Walau bagaimanapun, anda tidak harus membeli berus gigi yang anda tidak tahu bagaimana menggunakannya. Kecuali jika anda mempunyai pilihan yang kuat untuk berus bersudut, dan telah menggunakannya sebelumnya, pilihlah sikat gigi standard. Berus gigi yang ideal selalu dapat anda gunakan dengan mudah.
Juga, ingat bahawa semakin banyak bulu plastik yang anda dapat lihat, semakin baik pembersihannya. Ini kerana bulu getah kurang berkesan semasa menggosok permukaan gigi
Langkah 4. Pilih pemegang yang anda suka
Anda cenderung menggosok gigi dengan berkesan jika anda tidak menyukai pegangan berus gigi anda. Dapatkan berus gigi dengan pemegang lembut yang mudah dipegang. Sekiranya anda sukar untuk memegang berus gigi, anda mungkin berhenti memberus gigi sebelum waktunya dan juga menggunakan teknik memberus gigi yang buruk, yang boleh merosakkan gigi.
Malangnya, anda biasanya tidak dapat mengeluarkan berus gigi dari bungkusan untuk memeriksanya. Walau bagaimanapun, anda boleh memeriksa pegangan berus gigi dari dalam kotak
Kaedah 2 dari 3: Memilih Keistimewaan
Langkah 1. Pilih tambahan yang anda mahukan
Adakah terdapat ciri khas yang anda rasa akan anda gunakan? Sekiranya anda, katakan, sibuk dengan bau mulut, anda mungkin mahu berus gigi dengan pembersih lidah. Sekiranya anda sedar persekitaran, anda mungkin mahu berus gigi yang mudah dikitar semula dan diperbuat daripada bahan organik.
- Sebilangan besar kedai ubat dan pasar raya menjual pelbagai jenis sikat gigi, jadi mencari ciri khas jarang menjadi masalah. Anda boleh melihat pilihan di kedai ubat berhampiran anda untuk mencari berus gigi yang sesuai dengan keperluan anda.
- Namun, tidak semua ciri khas tersedia di setiap kedai. Sekiranya anda mencari ciri yang sangat menarik, anda mungkin perlu membeli berus gigi secara dalam talian.
Langkah 2. Fikirkan manual berbanding berus gigi elektronik
Berus gigi manual dikendalikan hanya dengan tangan anda. Berus gigi elektronik mempunyai motor yang menggerakkan bulu untuk anda semasa menggerakkan berus gigi ke mulut. Tentukan sama ada anda mahukan berus gigi elektronik atau manual.
- Manfaat utama berus gigi elektronik adalah dapat memberikan anda lebih bersih. Ia juga bagus jika anda mempunyai keadaan seperti arthritis, kerana berus gigi elektronik banyak berfungsi untuk anda.
- Berus gigi elektronik cenderung mahal, dan kepala perlu diganti setiap tiga hingga empat bulan. Sekiranya anda kekurangan anggaran, dan tidak mempunyai keadaan kesihatan yang menyukarkan menggosok gigi, anda mungkin ingin memilih sikat gigi manual.
- Kelemahan utama lain apabila mempunyai sikat gigi elektronik ialah anda mungkin lupa cara menyikat dengan betul. Teknik memberus gigi yang paling berkesan masih merupakan kaedah manual di mana anda boleh menggosok gigi dan gusi menggunakan pukulan menegak.
Langkah 3. Ingat kos semasa memilih ciri khas
Sebilangan besar berus gigi harus diganti setiap tiga hingga empat bulan. Semasa memilih ciri khas, ingatlah kosnya. Walaupun sikat gigi dengan pembersih lidah mungkin kelihatan senang, jika dua kali lebih mahal daripada sikat gigi biasa, ia mungkin tidak bernilai. Sebagai gantinya, anda boleh menghabiskan beberapa dolar untuk sikat benang dan dan gigi antara orang lain. Anda boleh membersihkan lidah anda dengan berus gigi konvensional dan menjimatkan wang anda.
Kaedah 3 dari 3: Pastikan Berus Gigi Anda Selamat
Langkah 1. Periksa label
Anda mesti melihat meterai dari Persatuan Pergigian Amerika (ADA) pada label berus gigi yang berkualiti. Berus gigi ini telah diperiksa keselamatan dan kecekapannya. Jangan dapatkan berus gigi tanpa meterai ADA.
Langkah 2. Pilih bulu yang lebih lembut
Walaupun berus gigi terdapat dalam pelbagai kekuatan bulu, anda biasanya harus memilih bulu yang lebih lembut. Ini kurang mengenakan gusi dan email gigi anda. Pergi untuk berus bulu lembut di atas sikat bulu yang keras atau sederhana.
Langkah 3. Elakkan berus gigi sangat murah
Sebilangan berus gigi dijual dengan harga kurang dari satu dolar. Anda juga kadang-kadang boleh mendapatkan sebungkus berus gigi dengan harga yang sangat murah. Berus gigi ini tidak berkualiti tinggi seperti jenis berus lain, dan sebilangannya mungkin tidak mempunyai penutup ADA. Perlu membayar sedikit wang tambahan untuk produk yang berkualiti.
Langkah 4. Ingat asas penjagaan gigi yang lain
Berus gigi hanyalah satu komponen kebersihan mulut. Pastikan juga melabur dalam benang dan ubat kumur yang berkualiti. Ini penting untuk kesihatan gigi yang optimum.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Mungkin memerlukan lebih banyak wang tetapi anda boleh membeli berus gigi dalam bungkusan dua atau tiga sehingga anda tidak perlu risau untuk membeli berus gigi selama beberapa bulan.
- Ingatlah untuk membuang berus gigi selepas dua hingga tiga bulan. Buang ketika bulu keluar dari tempatnya atau ketika bulu berwarna pudar.
