Sekiranya anda mempunyai cincin di jari anda, penting untuk melepaskannya secepat mungkin. Jari anda kadangkala membengkak apabila tangan anda cedera atau disebabkan oleh peningkatan pengambilan garam atau artritis. Walaupun bengkak itu sendiri tidak berbahaya, boleh menjadi keadaan darurat jika cincin mencegah darah mengalir secara normal. Nasib baik, beberapa teknik yang berkesan dapat membantu anda melepaskan cincin dengan cepat. Mulailah dengan menggunakan teknik pertolongan cemas asas, seperti mengangkat dan menggosok jari anda, sebelum anda mencubanya. Sekiranya cincin masih tersangkut, cuba gunakan tali atau elastik untuk memampatkan jari anda dan mempermudah mengeluarkan cincin. Namun, jika strategi ini tidak berfungsi atau jika tangan anda cedera, segera dapatkan bantuan perubatan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Teknik Pertolongan Cemas Asas
Langkah 1. Pastikan tangan anda di bawah air yang sejuk
Cari sinki berhampiran dan putar ke air paling sejuk yang boleh anda kendalikan. Pegang jari anda di bawah keran untuk membantu mengurangkan bengkak. Air sejuk juga akan membantu menghilangkan rasa sakit dan membuat anda merasa kurang panik.
Langkah 2. Sapukan pelincir ke kawasan jari di sekitar gelang
Minyak, sabun, losyen, mayonis, atau bahkan pembersih tingkap adalah pilihan yang baik untuk melincirkan jari anda. Sapukan cukup untuk melekatkan jari anda di cincin, tetapi tidak terlalu banyak sehingga meneteskan jari anda. Kemudian, putar cincin dengan lembut untuk mendapatkan pelincir di bawahnya.
Amaran: Sekiranya kulit anda pecah, anda boleh menggunakan pelincir ke jari jika penting untuk melepaskan cincin. Jika tidak, pergi ke jabatan kecemasan hospital terdekat anda atau hubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya jari cedera.
Langkah 3. Pegang tangan anda di atas paras jantung anda selama 5-10 minit
Setelah melincirkan jari anda, angkat tangan anda di atas paras jantung anda, seperti dengan mengangkat tangan di atas kepala anda. Jauhkan jari anda lurus ke atas semasa anda melakukan ini. Pegang tangan anda dalam kedudukan ini selama anda mampu, tetapi idealnya sekitar 5-10 minit.
Cuba duduk di atas meja dan letakkan siku di atasnya jika anda tidak dapat memegang lengan anda di atas kepala dalam jangka masa yang lama
Langkah 4. Aiskan jari selama 5-10 minit untuk mengurangkan bengkak lebih jauh
Balut bungkus ais dengan kain ringan atau tuala kertas dan pegang pada jari anda. Anda boleh melakukannya dengan memegang bungkusan ais di tangan anda yang lain dan menekannya ke jari anda atau dengan memegang pek es dengan tangan yang terkena. Anda boleh menggelegak jari pada masa yang sama semasa anda mengangkatnya.
- Sekiranya anda tidak mempunyai bungkusan ais, bungkus tuala kertas di sekitar beg yang dipenuhi dengan ais batu atau sebungkus kacang polong atau jagung.
- Pilihan lain adalah dengan memegang jari di bawah air mengalir yang sangat sejuk selama kira-kira 30 hingga 60 saat.
Langkah 5. Gerakkan cincin ke arah buku jari bawah sambil menekan ke atasnya
Setelah mengangkat dan mengecek jari anda selama 5-10 minit, bengkak mungkin sudah cukup untuk mengeluarkan cincin. Mula menggerakkan cincin ke hujung jari anda. Semasa anda melakukan ini, berikan tekanan ke atas ke cincin dari bahagian bawah jari.
Menekan cincin ke atas boleh membantu mempermudah jari kaki bawah, yang merupakan bahagian jari yang paling luas. Teknik ini dikenali sebagai kaedah ulat
Langkah 6. Tekan ke atas dan ayunkan cincin di atas buku jari bawah
Setelah cincin berada di sebelah buku jari, tekan ke atas pada cincin dari bahagian bawah jari dan ayunkan bahagian atas cincin ke atas dan ke atas buku jari bawah. Ini mungkin terasa tidak selesa, tetapi cincin itu mesti dilepaskan jika anda boleh mendapatkannya di bahagian atas buku jari.
Sekiranya anda tidak dapat mendapatkan cincin di bahagian atas buku jari, berhenti dan cuba teknik yang lain
Langkah 7. Tekan cincin ke bawah dan ayunkan di bawah buku jari bawah
Sekiranya anda berjaya menaikkan bahagian atas cincin dan ke atas buku jari, tekan ke bawah cincin dari atas. Semasa anda melakukan ini, gunakan tangan anda yang lain untuk mengayunkan bahagian bawah gelang di bahagian bawah buku jari bawah. Berhati-hatilah untuk tidak menekan cincin ke belakang buku jari semasa anda melakukan ini.
- Jangan memaksa cincin jika tidak berlekuk atau anda boleh mencederakan diri sendiri.
- Cuba bungkus jari di sebelahnya jika cincin masih tidak boleh dilepaskan.
Kaedah 2 dari 3: Balut Jari dengan Tali atau Elastik
Langkah 1. Dapatkan gulungan tali, benang gigi, atau tali elastik 18 inci (46 cm)
Anda akan memerlukan banyak tali atau benang untuk menutup jari anda, jadi dapatkan gulungan penuh untuk memastikan bahawa anda mempunyai cukup. Sekiranya anda menuntut elastik, dapatkan potongan yang panjangnya sekurang-kurangnya 18 inci (46 cm). Pilih sekeping elastik yang kira-kira 1⁄4 dengan lebar (0,64 cm), seperti tali dari topeng oksigen.
Langkah 2. Balut jari dengan tali atau elastik bermula di atas buku jari bawah
Posisikan tali atau tepi elastik berdekatan semasa anda membungkus jari dengan cara berpusing yang bergerak ke arah cincin. Teruskan sehingga anda menutup buku jari bawah pada jari dengan tali.
Pastikan anda membungkus jari dengan erat dengan tali sehingga memampatkan daging. Ini memungkinkan mengeluarkan cincin
Langkah 3. Masukkan tali atau elastik di bawah gelang dengan pinset atau forceps
Apabila anda mencapai gelang, gunakan pinset atau forceps untuk memasukkan hujung elastik di bawah gelang. Pegang hujungnya dan tarik kira-kira 3 inci (7.6 cm) tali atau hujung elastik hingga ke sisi cincin yang lain.
Amaran: Teknik ini mungkin terasa tidak selesa kerana akan menekan jari anda. Walau bagaimanapun, biasanya hanya memerlukan beberapa minit untuk melepaskan cincin dan kemudian anda boleh melepaskan tali atau elastik.
Langkah 4. Pegang hujung tali atau elastik dan mulailah melepaskannya
Cari hujung tali atau elastik yang anda utas di bawah gelang. Mula membongkarnya bergerak ke arah yang bertentangan dengan anda membungkus jari. Semasa anda melakukan ini, cincin secara beransur-ansur akan bergerak ke arah hujung jari.
Tali atau elastik akan menyebabkan cincin bergerak sedikit demi sedikit ke hujung jari anda, sebab itulah kaedah ini sering berfungsi lebih baik daripada mencuba mengeluarkan cincin
Langkah 5. Teruskan sehingga anda dapat meluncurkan cincin dari jari anda dengan mudah
Setelah cincin mencapai titik di mana ia akan meluncur dari jari anda, anda boleh melepaskannya dan kemudian melepaskan tali atau elastik yang lain. Peredaran darah di jari akan kembali normal dalam beberapa minit setelah mengeluarkan cincin.
Pastikan menanggalkan semua tali atau elastik walaupun kaedah ini tidak sesuai untuk anda. Tali atau elastik boleh memotong peredaran anda lebih banyak jika dibiarkan
Kaedah 3 dari 3: Mencari Perhatian Perubatan
Langkah 1. Pergi ke hospital terdekat jika cincin masih tersekat
Sekiranya anda tidak dapat melepaskan cincin, lepaskan tali atau elastik (jika anda mencuba pilihan ini) dan dapatkan bantuan perubatan segera. Sekiranya jari anda cedera, penting untuk melepaskan cincin secepat mungkin sebelum bengkak menjadi terlalu teruk. Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat menelefonnya sendiri, anda mungkin perlu mengunjungi ER tempatan anda.
Jangan tunggu untuk mendapatkan rawatan perubatan kecemasan untuk cincin yang tidak akan hilang. Ini boleh menyebabkan masalah perubatan yang lebih teruk, seperti jangkitan dan bahkan kehilangan jari sekiranya tisu mati
Langkah 2. Beritahu penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai sebarang gejala yang anda alami
Pastikan anda memberitahu penyedia perkhidmatan kesihatan jika anda mengalami rasa mati rasa, kesemutan, kesakitan, atau sensasi tidak menyenangkan lain di dalam dan di sekitar jari anda. Juga, pastikan menunjukkan luka atau kawasan yang menyakitkan di jari anda kerana ini boleh menyukarkan proses pembuangan.
Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin ingin merawat tisu yang rosak pada jari anda terlebih dahulu, seperti dengan membalut luka
Langkah 3. Benarkan penyedia perkhidmatan kesihatan memotong cincin sekiranya diperlukan
Dalam keadaan darurat yang jarang berlaku, satu-satunya pilihan anda ialah membiarkan penyedia perkhidmatan kesihatan memotong cincin dengan pemotong cincin. Ini mungkin diperlukan untuk menghentikan pembengkakan dan mengembalikan aliran darah ke jari anda. Walaupun sangat menjengkelkan apabila melihat potongan perhiasan yang berharga, ingatlah bahawa barang itu biasanya dapat diperbaiki oleh penjual barang kemas setelah dikeluarkan.
Ketahuilah bahawa cincin karbida tungsten tidak boleh dipotong kerana logamnya terlalu kuat. Sebaliknya, profesional penjagaan kesihatan boleh menggunakan teknik menghancurkan terkawal dengan menggunakan tang pengunci untuk mengeluarkan cincin jika teknik lain tidak berfungsi
Amaran: Jangan cuba memotong atau menghancurkan cincin sendiri. Ini boleh mengakibatkan kecederaan parah, yang dapat menyebabkan pembengkakan lebih banyak dan menjadikannya sukar untuk melepaskan cincin.
Langkah 4. Dapatkan rawatan tambahan untuk tangan atau jari anda jika diperlukan
Sekiranya penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengesyaki tulang di jari atau tangan anda patah akibat kecederaan, anda mungkin perlu menjalani ujian pencitraan setelah cincin dikeluarkan, seperti sinar X atau pencitraan resonans magnetik (MRI). Melepaskan cincin kadangkala boleh menyebabkan luka kecil atau mengakibatkan kesakitan, yang mungkin juga perlu anda rawat.
