Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah gangguan endokrin yang menyebabkan disfungsi ovari, bersama dengan masalah lain seperti ketahanan insulin dan ketidakseimbangan hormon. Untuk merawat beberapa kesan sampingan dari keadaan ini, doktor anda mungkin menetapkan metformin, juga dikenali sebagai Glucophage, yang secara tradisional merupakan ubat yang digunakan untuk merawat diabetes. Ubat ini diluluskan oleh FDA untuk merawat ketahanan insulin, tetapi juga boleh digunakan sebagai label untuk membantu penyimpangan kitaran haid dan kenaikan berat badan. Sekiranya ditetapkan, ambil mengikut arahan doktor anda dan awasi kesan sampingan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendapatkan Preskripsi Metformin
Langkah 1. Berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami simptom PCOS
Untuk mengambil metformin untuk PCOS anda, anda perlu dinilai oleh doktor. Sekiranya anda mempunyai simptom, buat janji temu untuk dinilai. Gejala yang paling biasa termasuk:
- Kitaran haid yang tidak teratur
- Pertumbuhan rambut yang tidak normal, termasuk rambut di muka dan dada
- Jerawat
- Rambut menipis
- Penambahan berat badan
- Kulit menjadi gelap
- Tanda kulit
Langkah 2. Adakah ujian telah dilakukan untuk menilai sama ada metformin sesuai untuk anda
Doktor anda akan memberi anda ujian fizikal dan kemudian akan menjalankan beberapa ujian diagnostik untuk memberi anda diagnosis dan rancangan rawatan. Untuk didiagnosis dengan PCOS dan memastikan selamat dan produktif bagi anda untuk mengambil metformin, doktor anda mungkin menjalankan gabungan ujian darah ini:
- Hormon luteinizing
- Hormon perangsang folikel
- Fungsi buah pinggang
- Fungsi hati
- Tahap gula dalam darah berpuasa
- Tahap insulin puasa
- Testosteron
- Prolaktin
- Hormon perangsang tiroid
Catatan:
Metformin pada masa ini tidak digalakkan untuk wanita yang mempunyai toleransi glukosa normal. Mungkin juga tidak bermanfaat untuk semua gejala PCOS, seperti rambut badan yang berlebihan.
Langkah 3. Beritahu doktor anda jika anda mengambil ubat lain
Terdapat pelbagai jenis ubat yang tidak boleh dicampurkan dengan metformin, jadi penting untuk memberitahu doktor semua yang anda ambil. Beberapa ubat biasa yang biasanya tidak dicampurkan dengan metformin termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
- Acebutolol
- Aspirin
- Ciprofloxacin
- Levofloxacin
- Norfloxacin
- Octreotida
- Ritonavir
- Tranylcypromine
- Verapamil
Langkah 4. Dapatkan preskripsi dan isi di farmasi anda
Setelah doktor anda memberi anda diagnosis PCOS dan memutuskan bahawa metformin akan membantu anda, mereka akan mengisi preskripsi untuk anda. Ubat yang diresepkan boleh dipanggil metformin, Glucophage, atau Fortamet.
Dalam banyak kes, doktor anda akan menghantar preskripsi tersebut secara elektronik ke farmasi pilihan anda. Anda hanya perlu pergi ke farmasi untuk membeli ubat tersebut
Petua:
Sekiranya anda mempunyai insurans kesihatan, periksa untuk mengetahui apakah ubat anda dilindungi. Ahli farmasi anda harus dapat memeriksa sebaik sahaja anda memberikan maklumat insurans anda kepada mereka.
Kaedah 2 dari 3: Mengambil Metformin seperti yang diarahkan
Langkah 1. Ikuti arahan doktor anda untuk dos
Doktor anda akan menentukan sama ada anda harus mendapatkan ubat dalam bentuk tablet atau cecair. Sekiranya ubat itu dalam bentuk tablet, ia boleh datang dalam pelbagai ukuran. Ambil jumlah tablet yang ditentukan ketika arahan mengatakan bahawa mereka harus diambil. Sekiranya ubat itu dalam bentuk cair, anda perlu memasukkannya ke dalam jarum suntik ubat atau sudu ke garis tertentu sebelum mengambilnya.
- Dos khas untuk merawat gejala haid dengan PCOS adalah 500 mg, 3 kali sehari. Sekiranya anda menghidap diabetes atau kadar gula darah yang tidak normal serta PCOS, doktor anda mungkin menetapkan 2000 mg sehari dengan dos setiap 12 jam.
- Semasa mengambil ubat cair, pasti berapa banyak yang anda ambil. Jangan gunakan sudu biasa dari dapur anda, kerana anda tidak akan mengambil jumlah yang betul. Dengan picagari atau sudu ubat anda akan dapat mengukur ubat dengan tepat.
Amaran:
Sekiranya anda terlepas dos, ambil secepat yang anda ingat. Walau bagaimanapun, jika anda sepatutnya mengambil dos lain tidak lama lagi, langkau dos yang tidak dijawab dan tetap mengikut jadual anda. Jangan gandakan dos anda.
Langkah 2. Ambil metformin dengan makanan dan segelas air
Metformin mempunyai kecenderungan untuk menganggu perut. Untuk meminimumkan kemungkinan kejadian ini, lebih baik mengambilnya dengan perut penuh. Minum segelas air penuh semasa anda mengambilnya juga akan mengelakkan sakit perut dan ia akan membantu penyerapan.
Jangan mengunyah, memecahkan, atau mengisar ubat untuk menambahkannya ke dalam makanan. Sebaliknya, ambil tablet sepenuhnya setelah anda makan
Langkah 3. Awasi kesan sampingan
Metformin boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah pengguna. Nilaikan perasaan anda ketika anda mula mengambilnya. Sekiranya anda mula mengalami kesan sampingan, hubungi doktor anda sekiranya ia terlalu teruk untuk ditangani. Kesan sampingan yang biasa berkaitan dengan metformin termasuk:
- Loya
- Cirit-birit
- Perut kembung
- Kembung
- Anoreksia
- Rasa logam di mulut
- Sakit perut
Kaedah 3 dari 3: Menentukan Keberkesanan Metformin
Langkah 1. Uji tahap gula darah anda jika diarahkan untuk melakukannya
Sekiranya anda mengambil metformin untuk mengurangkan ketahanan insulin anda, doktor anda mungkin memberitahu anda bahawa anda perlu menguji gula darah anda. Mereka akan memberitahu anda apa yang hendak dibeli oleh tester insulin, bagaimana melakukan ujian tersebut, dan berapa tahap gula darah yang ingin anda dapatkan.
- Semasa menguji tahap gula darah, anda akan menggunakan alat yang menguji setetes darah kecil. Anda akan menusuk jari anda dan kemudian meletakkan setetes darah pada jalur ujian. Jalur ujian ini kemudian akan dimasukkan ke dalam alat ujian.
- Menguji insulin anda akan memberitahu anda jika metformin membantu anda memproses gula dengan lebih berkesan. Sekiranya tidak ada penambahbaikan, hubungi doktor anda.
Langkah 2. Timbang diri anda sekiranya metformin sepatutnya dapat membantu menurunkan berat badan
Dapatkan skala dan timbang diri anda setiap hari. Jejaki berat badan anda dari hari ke hari semasa anda mengambil ubat supaya anda dapat menilai sama ada ia berfungsi. Beritahu doktor anda jika ia tidak membantu anda menurunkan berat badan setelah beberapa minggu mengambilnya.
- Persatuan Endokrin tidak mengesyorkan menggunakan metformin untuk menurunkan berat badan dengan PCOS melainkan anda juga mengalami toleransi terhadap glukosa dan perubahan gaya hidup tidak berfungsi.
- Tidak jelas bagaimana metformin membantu mengurangkan berat badan. Mungkin mengurangkan selera makan, sehingga anda makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan. Mungkin juga ia menyesuaikan bagaimana tubuh anda menggunakan atau menyimpan lemak.
Langkah 3. Jejaki kitaran haid anda untuk melihat apakah metformin telah menormalkannya
Gunakan kalendar untuk mengesan kapan kitaran haid anda bermula setiap bulan dan berapa lama tempohnya. Sepanjang beberapa bulan anda akan melihat masa menormalkan jika metformin berfungsi untuk anda.
Hasil untuk menormalkan kitaran anda adalah yang paling penting jika anda ingin hamil. Menjadikan kitaran anda boleh dipercayai akan membolehkan anda mengendalikan dengan lebih baik ketika anda mungkin mengalami ovulasi
Petua:
Terdapat pelbagai aplikasi yang direka untuk membantu anda mengesan kitaran haid anda. Anda memasukkan tarikh kitaran anda dimulakan dan berapa lama ia berlangsung dan aplikasi akan menganggarkan kapan kitaran anda seterusnya akan bermula.
Langkah 4. Lakukan pemeriksaan susulan dengan doktor anda jika perlu
Apabila anda mendapat preskripsi dari doktor anda, mereka mungkin memberitahu anda untuk berjumpa lagi dalam jangka masa tertentu. Ikuti dan buat janji temu untuk dilihat semula supaya anda dapat mengetahui sama ada metformin membantu keadaan anda.
