Kanser testis adalah bentuk barah yang jarang berlaku, yang mempengaruhi satu daripada setiap 5, 000 lelaki. Ia boleh berlaku pada lelaki pada usia berapa pun; namun 50% kes berlaku pada lelaki berusia antara 20 dan 35 tahun. Nasib baik, kanser testis juga mempunyai nisbah diagnosis dan pemulihan yang sangat tinggi, dengan kadar penyembuhan 95-99%. Seperti kebanyakan kanser, pengesanan awal sangat penting untuk rawatan dan pemulihan yang berjaya. Memahami faktor risiko, gejala, dan melakukan ujian testis rutin adalah bahagian penting dalam pengesanan awal. Anda boleh menjalani ujian testis sebulan sekali di bilik mandi untuk mengesan sebarang penyelewengan lebih awal.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Melakukan Pemeriksaan Kendiri Testis
Langkah 1. Ketahui simptomnya
Untuk melakukan pemeriksaan kendiri anda dengan tepat, ketahui apa yang perlu dicari sekiranya barah mungkin ada. Pemeriksaan kendiri ini dirancang untuk memeriksa gejala berikut:
- Benjolan di dalam testis. Benjolan itu tidak semestinya besar atau menyakitkan memerlukan pemeriksaan doktor kerana tumor boleh bermula sekecil kacang atau sebiji beras.
- Pembesaran Testis. Ini boleh menjadi salah satu atau kedua testis. Perhatikan bahawa adalah normal bagi satu testis untuk menggantung sedikit lebih rendah daripada yang lain dan sedikit lebih besar daripada yang lain. Walau bagaimanapun, jika satu testis lebih besar daripada yang lain atau mempunyai bentuk atau kekerasan yang tidak normal, berjumpa doktor.
- Perubahan kepadatan atau tekstur. Adakah satu testis menjadi tegang atau kental? Testis yang sihat benar-benar lancar di seluruh bahagian. Perhatikan bahawa testis disambungkan ke vas deferens melalui tiub lembut kecil di bahagian atas yang disebut epididimis. Sekiranya anda merasakan ini semasa memeriksa testis anda, jangan risau; ini adalah biasa.
Langkah 2. Cari cermin dan beberapa privasi
Cari bilik di mana anda tidak akan terganggu dan pastikan anda mempunyai cermin (bebas tangan, jika ada) dengan saiz yang berpatutan. Cermin bilik mandi atau cermin panjang boleh berfungsi dengan baik. Mampu memerhatikan kelainan skrotum secara visual adalah aspek penting dalam peperiksaan dan memerlukan menanggalkan pakaian yang menutupi bahagian bawah badan anda, termasuk pakaian dalam.
Langkah 3. Perhatikan keadaan kulit
Berdiri di hadapan cermin dan periksa kulit skrotum. Adakah benjolan kelihatan? Adakah pembengkakan berlaku? Adakah perubahan warna atau perkara lain yang kelihatan tidak biasa? Pastikan untuk memeriksa semua sisi skrotum, termasuk bahagian belakang.
Langkah 4. Rasa tidak normal
Terus berdiri dan tahan skrotum di kedua tangan dengan hujung jari anda menyentuh, membuat sejenis bakul dengan jari anda. Pegang testis di antara ibu jari dan jari telunjuk anda di tangan yang sama. Tekan dengan lembut untuk memeriksa ketumpatan dan tekstur testis, kemudian gulung testis dengan lembut di antara ibu jari dan jari pertama anda. Lakukan perkara yang sama dengan testis lain menggunakan tangan gantian.
Ambil masa anda. Pastikan untuk memeriksa keseluruhan permukaan setiap testis dengan teliti
Langkah 5. Jadualkan peperiksaan fizikal setiap tahun
Selain melakukan pemeriksaan diri bulanan, jadualkan pemeriksaan fizikal dengan doktor mereka sekurang-kurangnya sekali setahun. Doktor anda akan melakukan ujian testis selain ujian dan ujian lain yang digunakan untuk menentukan kesihatan keseluruhan anda. Sekiranya anda mengalami gejala, jangan tunggu tarikh peperiksaan yang dijadualkan; segera hubungi doktor untuk temu janji.
Bahagian 2 dari 3: Memahami Faktor Risiko Anda
Langkah 1. Ketahui apa risiko anda
Pencegahan awal sangat penting untuk kejayaan rawatan barah. Menyedari profil risiko anda dapat membuat anda responsif terhadap gejala jika dan bila ia muncul. Berikut adalah senarai faktor risiko yang diketahui untuk diperhatikan:
- Sejarah keluarga barah testis.
- Testis yang tidak turun (juga disebut cryptorchidism). Tiga daripada empat kes barah testis berlaku pada seseorang yang mengalami testis.
- Neoplasia Sel Kuman Intratubular (IGCN). Selalunya disebut "karsinoma in situ" (CIS), IGCN berlaku apabila sel-sel barah muncul dalam sel kuman di dalam tubulus seminiferus di mana sel-sel ini terbentuk. IGCN dan CIS adalah pendahulu yang seragam terhadap tumor barah testis dan, dalam 90% kes, terdapat pada tisu di sekitar tumor.
- Etnik. Kajian di AS menunjukkan bahawa lelaki Kaukasia lebih cenderung mendapat barah testis daripada kumpulan lain.
- Diagnosis Sebelumnya. Sekiranya anda telah dan pulih dari diagnosis barah testis sebelumnya, anda berisiko meningkat bahawa testis lain akan terjejas.
Langkah 2. Fahami bahawa berisiko bukanlah jaminan bahawa anda akan menghidap barah
Kajian menunjukkan bahawa mengurus risiko persekitaran seperti diet dan senaman, serta menahan diri dari pengambilan rokok dan alkohol, dapat membantu mencegah karsinogenesis, proses di mana sel yang sihat berubah menjadi barah.
Langkah 3. Bercakap dengan doktor anda mengenai terapi pencegahan
Sekiranya anda berisiko mendapat barah testis, ujian klinikal sedang dijalankan untuk memperluas pelbagai terapi pencegahan; namun, rejimen ubat proaktif yang tersedia seperti kemoprevensi telah terbukti dapat mencegah pertumbuhan dan / atau kemunculan semula barah. Doktor anda akan mengetahui apakah pilihan ini sesuai untuk anda.
Bahagian 3 dari 3: Mengambil Tindakan Sekiranya Gejala Ada
Langkah 1. Hubungi doktor
Semasa ujian testis, jika anda mengalami benjolan, bengkak, sakit, kekerasan yang tidak biasa, atau tanda amaran lain, segera hubungi doktor anda. Walaupun simptom-simptom ini mungkin tidak mengesahkan adanya barah testis, sangat penting untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh untuk mengetahui dengan pasti.
Sebutkan gejala anda semasa membuat janji temu doktor. Ini meningkatkan kemungkinan doktor anda akan menemui anda dengan segera
Langkah 2. Merakam semua gejala tambahan
Sekiranya anda melihat ada gejala lain yang mempengaruhi testis anda atau bahagian badan anda yang lain, tulislah senarai. Catat bahkan gejala yang nampaknya tidak sesuai dengan gejala barah testis. Maklumat tambahan dapat membantu doktor anda ketika dia membuat diagnosis dan dan merancang rancangan rawatan yang sesuai. beberapa gejala ini termasuk:
- Kesukaran, atau sensasi sakit di bahagian bawah perut atau skrotum.
- Sakit di punggung bawah, tidak berkaitan dengan kekakuan atau kecederaan.
- Bengkak pada payudara (jarang berlaku).
- Kemandulan. Dalam kes yang jarang berlaku, seseorang mungkin tidak mengalami gejala lain kecuali kemandulan.
Langkah 3. Tetap tenang dan optimis
Setelah anda membuat temujanji doktor, berehatlah. Ingatkan diri anda bahawa 95% kes dapat disembuhkan sepenuhnya, dan pengesanan awal meningkat sehingga 99%. Selain itu, ketahui bahawa gejala anda mungkin menunjukkan sebab lain yang kurang serius, termasuk:
- Kista di epididimis (tiub di bahagian atas testis) dipanggil spermatocele.
- Saluran darah testis yang diperbesar yang disebut varicocele.
- Penumpukan cecair dalam membran testis disebut hidrokel.
- Air mata atau bukaan pada otot perut yang disebut hernia.
Langkah 4. Ikuti janji anda
Apabila anda berjumpa dengan doktor, dia akan melakukan ujian testis yang sama seperti yang anda lakukan untuk memeriksa masalah yang anda rasakan. Anda akan ditanya sebarang gejala tambahan. Doktor boleh memeriksa bahagian lain badan anda, seperti perut atau pangkal paha anda, untuk memeriksa penyebaran barah. Sekiranya dia merasakan sesuatu yang tidak biasa, ujian tambahan akan mengesahkan diagnosis. untuk menentukan sama ada terdapat tumor.
Petua
- Selalunya paling mudah untuk melakukan ujian testis setelah mandi air panas, ketika skrotum dilonggarkan.
- Jangan panik jika anda melihat gejala yang dinyatakan di atas. Apa yang anda perhatikan adalah apa-apa, tetapi ambil kesempatan untuk berjumpa doktor untuk pemeriksaan lebih lanjut.
