Menorrhagia, yang sekarang disebut oleh profesional perubatan sebagai pendarahan haid yang berat, adalah ketika anda mengalami haid yang tidak normal atau lama, biasanya berlangsung lebih dari seminggu. Sekiranya anda mengalami menorrhagia, kemungkinan anda mengalami kekejangan dan kesakitan yang berpanjangan bersama dengan pendarahan yang berlebihan. Syukurlah, ada cara untuk merawat menorrhagia. Bercakap dengan doktor anda tentang kaedah terbaik untuk merawat keadaan khusus anda, yang biasanya dilakukan dengan ubat atau prosedur perubatan. Sekiranya anda berusia lebih dari 40 tahun dan mengalami pendarahan haid yang baru, beritahu doktor anda supaya anda dapat diperiksa untuk kemungkinan penyebabnya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengambil Ubat
Langkah 1. Ambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) untuk kesakitan
Contoh NSAID biasa termasuk ibuprofen, naproxen, aspirin, nabumetone, dan asid mefenamic. Ikuti arahan pada bungkusan untuk dos dan berapa kerap mengambil ubat. Secara umum, bawa mereka bila diperlukan pada dos maksimum tiga kali sehari, setelah makan.
- Sebagai contoh, dos ibuprofen yang disarankan untuk kesakitan adalah 200 mg setiap 2-4 jam, tetapi anda tidak boleh mengambil lebih dari 1200 mg dalam jangka masa 24 jam. Untuk naproxen, mulakan dengan 250 mg dua kali sehari dan, jika perlu, tingkatkan dos hingga 1000 mg dalam tempoh 24 jam. Sekiranya anda mengambil asid mefenamat, minum 500mg tiga kali sehari. Sekiranya anda masih mengalami kesakitan walaupun dengan dos maksimum, berbincanglah dengan doktor anda sebelum menambahkannya lebih jauh.
- NSAID banyak digunakan dalam kes menorrhagia kerana kesannya yang kuat sebagai ubat penahan sakit dan anti-radang. NSAID mensasarkan otot di sekitar rahim, yang menjadikannya pilihan tepat untuk kekejangan perut dan sakit belakang.
- Berhati-hati semasa mengambil NSAID. Mereka boleh menyebabkan gangguan gastrik, seperti mual, muntah, dan ulser peptik atau gastrik. Wanita yang menderita gangguan buah pinggang atau hati dan wanita yang sedang mengambil ubat pengencer darah seperti Warfarin harus berjumpa dengan doktor mereka sebelum menggunakan NSAID.
Langkah 2. Ambil makanan tambahan zat besi setiap hari untuk mencegah anemia
Doktor anda boleh memeriksanya dengan makmal rutin, seperti jumlah darah lengkap (CBC) dan pemeriksaan tahap feritin. Sekiranya anda mengalami menorrhagia yang berterusan, ambil suplemen zat besi untuk mencegah anemia atau merawat anemia yang sudah ada. Tablet dijual di kaunter dan anda boleh mengambil zat besi sekali sehari selepas makan untuk mengelakkan sembelit.
- Makanan tambahan zat besi terdapat dalam bentuk tablet atau dalam bentuk suntikan yang boleh digunakan untuk keadaan kronik. Contohnya termasuk suntikan Hydroferrin dan Ferosac dan tablet kunyah besi Sandoz.
- Zat besi adalah elemen penting dalam penghasilan RBC yang sihat. Ia juga digunakan untuk meningkatkan tahap hemoglobin. RBC bertanggungjawab membawa oksigen ke seluruh tisu badan.
Langkah 3. Tanya doktor anda mengenai asid traneksamat untuk mengurangkan pendarahan anda
Doktor anda mungkin menetapkan ubat ini jika anda telah didiagnosis dengan menorrhagia. Asid tranexamic biasanya digunakan untuk mengobati gangguan pendarahan, termasuk menorrhagia. Ambil dua kali sehari atau mengikut preskripsi doktor.
- Asid tranexamic merangsang pembentukan gumpalan darah, sehingga mengurangkan pendarahan berlebihan yang disebabkan oleh menorrhagia.
- Asid tranexamic boleh didapati sebagai Kapron dalam bentuk tablet atau suntikan.
Langkah 4. Mulakan pengambilan pil kontraseptif oral untuk mengatur kitaran haid anda
Bercakap dengan doktor anda mengenai mendapatkan preskripsi untuk pil perancang yang akan mengatur atau mengurangkan haid anda. Setelah mendapat preskripsi, ikuti arahan pada bungkusan. Biasanya, anda akan minum 1 pil setiap hari.
- Contoh pil kontraseptif oral termasuk tablet Ovestin atau patch Fem-7. Gunakannya mengikut arahan doktor.
- Pil kontraseptif oral digunakan untuk mengubati menorrhagia kerana ia membantu mengatur kitaran haid dengan menghalang hormon perangsang folikel (FSH) yang dilepaskan dari kelenjar pituitari, yang menekan ovulasi.
Langkah 5. Ambil progesteron oral untuk menorrhagia yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon
Doktor anda mungkin mencadangkan agar anda mengambil progesteron sekiranya mereka mengesyaki bahawa menorrhagia anda disebabkan oleh kekurangan progesteron semula jadi. Ambil progesteron pada hari 15 hingga 26 setiap kitaran haid. Secara amnya, doktor anda akan menetapkan dos 2.5 hingga 10 mg setiap hari selama 5 atau 10 hari.
Terapi progesteron oral membantu mengurangkan pendarahan berlebihan dengan memperbaiki ketidakseimbangan hormon dan dengan menghalang pengeluaran hormon luteinizing. Ini mengurangkan tahap percambahan endometrium dan dapat membantu mengehadkan pendarahan
Amaran:
Kesan sampingan telah dilaporkan semasa menggunakan ubat ini, termasuk sakit kepala, kenaikan berat badan, dan kemurungan. Hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami kesan sampingan ini supaya rancangan rawatan anda dapat dinilai semula.
Kaedah 2 dari 3: Mengubati Menorrhagia dengan Prosedur Perubatan
Langkah 1. Tanya doktor anda mengenai pelebaran dan kuret untuk menghentikan jangka masa yang panjang
Dilatasi dan kuret, sering disebut sebagai A&P, adalah prosedur di mana doktor melebarkan serviks untuk mengikis sebahagian tisu dari lapisan dalam lapisan endometrium. Ini membantu mengurangkan jumlah kehilangan darah dalam tempoh wanita dengan mengawal pendarahan berat dan mengehadkan jangka masa.
Ini adalah rawatan sementara untuk menorrhagia, kerana hanya akan menghentikan aliran haid semasa anda
Langkah 2. Pertimbangkan embolisasi arteri rahim jika keadaan anda disebabkan oleh fibroid
Sebagai tambahan kepada pendarahan haid yang berat, anda juga mungkin melihat tempoh yang tidak teratur atau bintik pertengahan atau pendarahan jika anda mempunyai fibroid rahim. Sekiranya anda mengalami pembentukan fibroid, doktor anda boleh mengesyorkan prosedur di mana kateter diperkenalkan ke arteri femoral besar di paha anda sehingga sampai ke arteri rahim. Pada ketika ini, mikrosfer plastik disuntik ke saluran darah kecil yang membekalkan fibroid.
- Fibroid boleh menyebabkan menorrhagia kerana mereka mengubah tahap hormon di rahim, yang dapat meningkatkan jumlah darah di rahim, dan mereka boleh pecah atau mengalir pada setiap bulan.
- Prosedur ini menyekat saluran darah, sehingga mengurangkan aliran darah ke fibroid.
- Tanpa aliran darah, fibroid menyusut, melepaskan diri, dan keluar melalui faraj.
Langkah 3. Dapatkan ablasi ultrasound sebagai alternatif untuk embolisasi arteri rahim
Ultrasound ablasi adalah prosedur lain yang digunakan dalam kes pembentukan fibroid. Doktor anda mungkin menyarankannya untuk mengatasi embolisasi arteri rahim kerana tidak memerlukan pemotongan paha. Sebaliknya, ia menggunakan gelombang ultrasound yang dapat mengecutkan fibroid secara langsung.
Sekiranya fibroid berkurang, ini akan mengurangkan lebihan darah di rahim, yang seterusnya akan menurunkan kemungkinan kelebihan haid
Langkah 4. Bercakap dengan doktor anda mengenai myomectomy jika anda mempunyai fibroid yang teruk
Dalam prosedur ini, doktor anda akan membuang fibroid anda secara manual. Ini dilakukan sama ada melalui perut anda atau melalui serviks anda. Doktor anda akan menentukan jenis pembedahan yang perlu dilakukan bergantung pada ukuran fibroid, bilangan tepat, dan lokasinya.
- Ini adalah pilihan rawatan yang baik bagi mereka yang selalu berdarah kerana fibroid pecah dan mengering.
- Kaedah pertama dilakukan secara laparoskopi, yang memerlukan pembedahan perut untuk membuang fibroid. Kaedah lain dilakukan secara histeroskopi dan dilakukan melalui serviks.
Langkah 5. Pertimbangkan ablasi endometrium atau reseksi jika pilihan lain tidak membantu
Sekiranya anda mengalami tempoh yang sangat berat, doktor anda mungkin mencadangkan salah satu pilihan rawatan ini. Dalam prosedur ini, mereka akan membuang atau memusnahkan lapisan endometrium (lapisan dalam rahim) menggunakan gelung electrosurgical.
Anda tidak akan dapat membawa anak lagi selepas salah satu daripada prosedur ini kerana embrio tidak lagi dapat melekat pada dinding rahim. Oleh itu, mereka hanya boleh dianggap sebagai jalan terakhir dalam merawat menorrhagia pada wanita yang mengandung anak
Amaran:
Setelah menjalani prosedur ini, pastikan anda menggunakan pil kontraseptif untuk mengelakkan kehamilan pada masa akan datang. Walaupun anda mungkin boleh hamil, kehamilan tidak akan berjaya.
Langkah 6. Dapatkan histerektomi sekiranya rawatan lain tidak berjaya
Dalam prosedur ini, pakar bedah akan membuang rahim anda, sehingga anda tidak dapat membawa anak. Prosedur ini memerlukan kemasukan ke hospital sepenuhnya dan anestesia umum, jadi anda perlu mengambil cuti dari tempat kerja dan kemungkinan memerlukan sokongan semasa anda sembuh.
Dengan teknik ini, anda tidak lagi mempunyai kitaran haid (dan oleh itu tidak ada menorrhagia), dan anda tidak akan berpeluang untuk hamil pada masa akan datang
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Diagnosis Menorrhagia
Langkah 1. Biasakan diri anda dengan penyebab menorrhagia
Terdapat beberapa kemungkinan sebab mengapa wanita mungkin mengalami masa yang berlebihan atau berat. Sebab-sebab ini merangkumi:
- Ketidakseimbangan hormon
- Pembentukan fibroid
- Kerengsaan endometrium
- Adenomiosis
- Gangguan darah lain yang mengurangkan bilangan platelet
Langkah 2. Beritahu doktor anda mengenai sebarang gejala menorrhagia yang anda alami
Gejala menorrhagia akan menyerupai gejala tempoh normal, kecuali bahawa ia akan lebih melampau. Pendarahan akan lebih berat dan berpotensi bertahan lebih lama dan kekejangan dan kesakitan akan lebih kuat atau tahan lama. Beberapa tanda lain termasuk:
- Pendarahan berlebihan melebihi 80 mL (2.7 fl oz) sepanjang haid
- Perlu menukar pad atau tampon anda setiap 1 hingga 2 jam
- Kehadiran pembekuan darah besar dalam darah tempoh
- Gejala anemia, seperti keletihan, pening, mengantuk, pucat, kelemahan otot, dan sesak nafas.
Langkah 3. Lakukan ujian perubatan di pejabat doktor anda
Hubungi doktor anda dan beritahu mereka mengenai gejala anda. Mereka akan memberi anda ujian dan melakukan ujian untuk mendiagnosis keadaan ini dan untuk menentukan rawatan yang sesuai. Doktor boleh memerintahkan mana-mana ujian ini untuk mendiagnosis menorrhagia anda:
- Ujian CBC (Complete Blood Count)
- Ujian pap
- Biopsi endometrium
- Imbasan ultrabunyi
- Sonohysterogram
- Histeroskopi
