Pelembap melindungi kulit anda dari unsur-unsur dan menjadikannya terhidrat sehingga kelihatan dan terasa sihat. Biasanya, anda perlu menggunakan pelbagai jenis pelembap untuk wajah dan badan anda kerana kulit di wajah anda jauh lebih sensitif. Juga penting untuk menggunakan pelembap untuk membersihkan kulit dengan urutan tertentu untuk faedah yang paling menghidrat!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Pelembap Muka
Langkah 1. Basuh wajah anda dengan air suam untuk menyiapkan kulit anda
Masa terbaik untuk menggunakan pelembap adalah ketika kulit anda bersih. Bekerja pembersih wajah yang lembut ke dalam busa dan bilas hingga bersih dengan air suam. Tepuk lembut kulit anda dengan tuala lembut dan bersih untuk menghilangkan kelembapan berlebihan. Jangan keringkan kulit anda sepenuhnya! Biarkan lembap.
- Menggunakan pelembap pada kulit lembap membantu memerangkap lebih banyak air di kulit anda. Juga, kulit lembap menyerap produk dengan lebih baik.
- Jangan sekali-kali mencuci muka dengan air panas kerana menghilangkan kelembapan dan minyak semula jadi kulit.
Langkah 2. Gunakan sebilangan besar produk berukuran almond untuk setiap aplikasi
Jumlah pelembap yang digunakan berbeza mengikut produk. Secara amnya, pelembap yang lebih nipis boleh digunakan dengan lebih lembut kerana wajah anda menyerapnya dengan cepat. Sekiranya anda menggunakan pelembap yang sangat tebal, boneka kecil harus dilakukan. Sekiranya anda tidak pasti di mana untuk memulakan, pergi dengan jumlah produk bersaiz badam.
- Anda mungkin memerlukan krim tebal jika anda menghadapi keadaan kulit seperti psoriasis, eksim, atau rosacea.
- Krim siang biasanya lebih nipis, sementara krim malam lebih tebal.
- Gunakan pelembap dengan SPF 30 untuk melindungi wajah dan badan anda pada siang hari. Kerosakan dari cahaya matahari boleh menyebabkan penuaan pramatang.
Langkah 3. Sapu sedikit pelembap pada bahagian yang berlainan di wajah anda
Gunakan hujung jari yang bersih untuk mengoleskan pelembap kecil pada bahagian kering utama seperti dahi, pipi, hidung, dan dagu. Ini membantu mengedarkan produk secara merata ke seluruh wajah anda.
Jangan lupa memasukkan leher anda dalam rutin mencuci dan pelembab anda. Ini sangat penting apabila anda menggunakan pelembap siang hari dengan SPF, yang akan membantu melindungi kawasan ini dari kerosakan akibat sinar matahari
Langkah 4. Sebarkan pelembap secara merata di wajah anda dengan hujung jari anda
Dengan menggunakan hujung jari anda, ratakan setiap titisan pelembap ke atas dan ke luar pada wajah anda menggunakan gerakan bulat. Anda hanya perlu memberikan tekanan lembut untuk mengadunkan pelembap ke kulit anda secara merata. Berhati-hatilah di sekitar kawasan mata yang halus.
Biarkan pelembap menyerap sepenuhnya sebelum menggunakan alat solek atau produk lain
Langkah 5. Ketuk krim mata ke kulit di sekitar mata anda dengan jari manis anda
Kulit di sekitar mata anda lebih nipis dan sensitif daripada kulit di tempat lain di badan anda. Oleh kerana itu, ramai orang suka menggunakan krim khas di kawasan ini. Sekiranya anda ingin mencuba krim mata, gunakan jari tengah atau jari manis anda untuk meneteskan sedikit bahagian mata. Terus masukkan krim ke kulit anda sehingga diserap sepenuhnya.
- Beri krim kira-kira satu minit untuk menyerap sepenuhnya sebelum beralih ke pelembap biasa anda.
- Untuk waktu siang, anda boleh menggunakan pelembap SPF biasa di sekitar mata anda.
- Elakkan menarik atau menarik kulit halus di sekitar mata anda.
- Cari krim mata yang dibuat dengan bahan seperti retinoid, asid hyaluronik, ceramides, neuropeptida, dan vitamin E.
Langkah 6. Sapukan balsem bibir ke bibir anda untuk melembapkan dan melindunginya
Sama seperti kulit anda yang lain, bibir anda perlu mengekalkan kelembapan agar kekal terhidrat dan kelihatan hebat. Gunakan pelembap bibir pelembap untuk memastikan bibir anda lembut dan montok. Bawa bersama anda dan buat semula seperti yang diperlukan sepanjang hari. Anda juga boleh memakainya di bawah gincu anda.
- Pertimbangkan untuk menggunakan lip balm yang mengandungi SPF jika anda merancang untuk pergi ke luar rumah.
- Sekiranya balsem bibir menjadikan bibir anda kening atau terasa tidak selesa, anda mungkin ingin mencuba sesuatu yang lain di kawasan bibir sensitif.
Kaedah 2 dari 3: Memilih Pelembap Terbaik untuk Jenis Kulit Anda
Langkah 1. Pergi dengan pelembap berasaskan air jika anda mempunyai kulit normal
Kulit normal mampu mengekalkan keseimbangan kelembapan semula jadi. Sekiranya anda mempunyai kulit yang normal, anda jarang menghadapi masalah seperti minyak berminyak berlebihan atau kulit kering dan bersisik. Anda hanya memerlukan pelembap berasaskan air yang ringan untuk memastikan kulit anda kelihatan segar.
Pelembap berasaskan air tidak pernah terasa berminyak. Selalunya mengandungi minyak ringan atau bahan yang berasal dari silikon
Langkah 2. Pilih pelembap berasaskan minyak yang lebih berat jika anda mempunyai kulit kering
Kulit kering biasanya mengelupas, gatal, dan kasar ketika disentuh. Kulit yang sangat kering malah boleh merekah dan menyakitkan. Anda memerlukan sesuatu yang sedikit lebih berat untuk mengembalikan penghidratan pada kulit kering, jadi pergi dengan pelembap berasaskan minyak yang tebal.
- Pelembap dengan asas ceramide sangat baik untuk membantu kulit menahan kelembapan.
- Anda juga boleh mencari bahan penghidratan seperti asid laktik dan urea.
- Untuk kulit yang sangat kering dan retak, pertimbangkan salap yang dibuat dengan jeli petroleum. Sapukan ini pada waktu malam sebelum tidur kerana cenderung berminyak.
Langkah 3. Cuba pelembap ringan berasaskan air jika anda mempunyai kulit berminyak
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, anda mempunyai minyak yang berkilat di satu atau lebih tempat, biasanya di wajah anda. Kulit berminyak cenderung lebih mudah terkena jerawat, jadi gunakan pelembap berasaskan air yang ringan yang tidak akan menyumbat pori-pori anda. Cari produk yang tertera "bebas minyak" dan "tidak komedogenik" pada label.
- Pelembap sangat penting jika anda menggunakan ubat jerawat yang mengandungi bahan pengeringan seperti benzoil peroksida atau asid salisilik.
- Sekiranya anda rawan jerawat, elakkan pelembap yang mengandungi bahan penyumbat pori seperti jeli petroleum, mentega koko, dan minyak kelapa.
Langkah 4. Gunakan pelembap dengan bahan yang menenangkan jika anda mempunyai kulit sensitif
Sekiranya kulit anda mudah tersinggung, kemerahan, gatal-gatal, atau ruam, gunakan pelembap yang menenangkan yang dibuat dengan chamomile atau lidah buaya. Cari produk yang bertuliskan "hypoallergenic" dan "bebas wangian" pada label.
Elakkan produk yang mengandungi asid, yang boleh merengsakan kulit sensitif
Langkah 5. Cubalah pelembap berasaskan minyak dengan antioksidan jika anda mempunyai kulit yang matang
Seiring bertambahnya usia, kelenjar penghasil minyak menjadi perlahan dan kulit menjadi lebih nipis dan kering. Pergi dengan produk berasaskan minyak yang dibuat dengan jeli petroleum untuk mengunci kelembapan dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Pelembap dengan antioksidan atau asid hidroksi alfa dapat membantu mencegah kulit yang mengelupas.
Pelembap dengan retinoid dan peptida juga bagus untuk kulit matang
Kaedah 3 dari 3: Melembapkan Badan Anda
Langkah 1. Basuh badan anda dengan sabun pelembap lembut dan air suam
Gunakan pembersih ringan dengan bahan pelembap seperti shea butter dan gliserin. Sapukan pembersih ke badan anda dengan sentuhan ringan untuk mengelakkan kerosakan kulit anda. Basuh dan bilas kulit anda dengan air suam. Gunakan tuala lembut untuk menepuk kelembapan yang berlebihan dari kulit anda dengan lembut tetapi biarkan kulit lembap.
- Untuk mengelakkan menghilangkan minyak dan kelembapan semula jadi dari kulit anda, hadkan pancuran anda hingga 5 atau 10 minit dan elakkan menggunakan air panas.
- Elakkan loofah dan batu apung jika anda mempunyai kulit kering atau sensitif.
Langkah 2. Masukkan pelembap berukuran seperempat ke telapak tangan anda
Gosokkan pelembap di antara kedua telapak tangan selama beberapa saat untuk menyebarkan produk secara merata dan memanaskannya sedikit. Sebaiknya mulakan dengan jumlah seperempat dan terus dapatkan lebih banyak pelembap, jika diperlukan.
Langkah 3. Gunakan kedua-dua tangan untuk menggunakan pelembap untuk membersihkan kulit yang masih lembap
Gunakan pukulan pendek tetapi tegas dengan tangan anda untuk menyebarkan pelembap ke seluruh badan anda dan melancarkannya ke kulit anda. Pastikan menggunakan pelembap ke arah folikel rambut dan jangan gosok terlalu keras untuk mengelakkan kerengsaan kulit.
Perhatikan bahagian tubuh anda yang paling kering seperti siku, lutut, dan kaki anda
Langkah 4. Sapukan semula pelembap ke tangan anda setiap kali selepas mencucinya
Setiap kali anda mencuci tangan, anda mengeluarkan pelembap yang sebelumnya anda pakai bersama dengan minyak semula jadi dan kelembapan pada kulit anda. Biasakan menggunakan krim tangan setiap kali selepas mencuci tangan agar lembut.
