Cara Mudah Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Kubur: 11 Langkah

Isi kandungan:

Cara Mudah Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Kubur: 11 Langkah
Cara Mudah Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Kubur: 11 Langkah

Video: Cara Mudah Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Kubur: 11 Langkah

Video: Cara Mudah Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Kubur: 11 Langkah
Video: Tanda Kamu Mengalami Gangguan Kecemasan dan Cara Mengatasinya | Solusi Kesehatan Jiwa #1 2024, Mungkin
Anonim

Kira-kira separuh orang yang menderita penyakit Graves juga mengalami masalah mata. Malangnya, penyakit mata Graves tidak hilang apabila gejala anda yang lain menjadi lebih baik. Sebenarnya, penyakit mata Graves mungkin bertambah buruk selama beberapa bulan, walaupun gejala anda yang lain bertambah baik. Namun, sekitar setahun setelah anda melihat simptom, mata anda akan mulai menjadi lebih baik dengan sendirinya. Sementara itu, gunakan cermin mata hitam, kompres, dan ubat untuk meredakan gejala anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Mengatasi Masalah Mata Ringan

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 1
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 1

Langkah 1. Pakai cermin mata hitam untuk melindungi mata anda dari sinar ultraviolet

Apabila anda menghidap penyakit mata Graves, mata anda boleh menjadi sensitif terhadap sinar UV. Matahari dan angin juga boleh mengganggu gejala anda.

Pakai cermin mata hitam bila-bila masa anda berada di luar, walaupun mendung

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 2
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 2

Langkah 2. Sapukan kompres sejuk untuk mengurangkan bengkak dan kerengsaan

Kompres yang sejuk dapat melembapkan mata dan mengedarkan darah di sekitar mata, melegakan ketegangan. Untuk membuat kompres sejuk, rendam kain lap bersih di dalam air sejuk dan letakkan di atas mata selama 10-15 minit.

Sekiranya gejala anda termasuk pembakaran, kemerahan, atau kerengsaan, kompres sejuk dapat melegakannya sementara

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 3
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 3

Langkah 3. Lubangkan mata anda dengan air mata tiruan

Untuk mata kering dan gatal, air mata tiruan dapat melegakan. Ikuti arahan yang disertakan dengan titisan mata anda. Biasanya, apabila mata anda mula terasa gatal, tambahkan 1-2 tetes pada setiap mata. Cari titisan mata bebas pengawet jika anda merancang untuk menggunakannya lebih dari 4 kali sehari.

Gunakan titisan mata tanpa penghilang kemerahan atau pengawet. Jangan gunakan produk yang berlabel "mata merah". Titisan ini boleh menyebabkan kegatalan pada mata anda

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 4
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 4

Langkah 4. Angkat kepala semasa anda tidur

Lekapkan kepala anda dengan beberapa bantal agar lebih tinggi daripada seluruh badan anda. Dengan mengangkat kepala, cecair tidak akan terkumpul dan ini dapat membantu mengurangkan tekanan pada mata anda.

Pasangkan ketinggian kepala dengan gel pelincir jika mata anda tidak menutup sepanjang waktu anda tidur

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 5
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 5

Langkah 5. Ambil makanan tambahan selenium untuk mengurangkan simptom

Ambil dos 100mcg selenium dua kali sehari selama 6 bulan. Ini dapat melegakan gejala ringan seperti kemerahan, gatal, sakit, dan beberapa bengkak.

  • Selenium dapat meningkatkan kualiti hidup anda, memperlambat perkembangan penyakit anda, dan mengurangkan gejala okular.
  • Bercakap dengan doktor anda sebelum anda mula mengambil suplemen atau ubat.
  • Anda boleh membeli makanan tambahan selenium di kaunter.

Kaedah 2 dari 2: Mengubati Masalah Mata degil

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 6
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 6

Langkah 1. Pakai cermin mata prisma jika anda mempunyai penglihatan berganda

Penglihatan berganda boleh disebabkan oleh penyakit Graves atau pembedahan untuk penyakit Graves. Doktor mata boleh menetapkan cermin mata yang mempunyai prisma pada lensa untuk membantu membetulkan penglihatan berganda.

Prisma tidak berfungsi untuk semua orang, jadi cari penyelesaian lain dengan doktor anda jika penglihatan berganda anda tidak hilang

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 7
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 7

Langkah 2. Ambil ubat kortikosteroid untuk pembengkakan degil

Doktor anda mungkin menetapkan steroid jika anda mengalami pembengkakan atau pembengkakan berterusan yang semakin teruk. Steroid adalah ubat kuat, tetapi ia dapat membantu anda mengelakkan pembedahan. Anda boleh mengambil steroid sebagai pil atau sebagai suntikan, dan biasanya anda hanya perlu meminumnya sekali seminggu selama 10-12 minggu.

  • Bersedia untuk kesan sampingan yang jarang berlaku seperti pengekalan cecair, kenaikan berat badan, peningkatan kadar gula dalam darah, peningkatan tekanan darah dan perubahan mood. Selain itu, penggunaan kortikosteroid jangka panjang boleh menyebabkan katarak, yang merupakan gangguan mata yang lain. Pastikan anda mengikuti semua arahan doktor anda.
  • Jangan berhenti mengambil kortikosteroid secara tiba-tiba jika anda menggunakan dos yang tinggi atau mengambilnya lebih lama daripada 21 hari. Anda perlu mengurangkan ubat secara perlahan-lahan.
  • Prednisone oral, prednison dosis tinggi, atau kortikosteroid intravena adalah contoh ubat yang mungkin ditetapkan oleh doktor anda.
  • Sekiranya kortikosteroid berfungsi dengan baik untuk anda, doktor anda mungkin akan menasihati anda untuk mengurangkan dos harian anda ke dos efektif paling rendah.
  • Doktor anda mungkin akan mengesyorkan mencuba rawatan lain jika anda tidak bertambah baik setelah mengambil kortikosteroid selama 4-6 minggu.
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 8
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 8

Langkah 3. Gunakan ubat penekan imun untuk pembengkakan jika anda tidak dapat menggunakan steroid

Sekiranya steroid bukan rawatan untuk anda, doktor anda mungkin menawarkan ubat penekan kekebalan sebagai alternatif. Ubat-ubatan ini juga dapat mencegah kambuh masalah mata.

  • Ubat penekan imun yang biasa adalah glukokortikoid-refraktori, rituximab, dan mikofenolat. Rituximab dapat membantu anda mengelakkan pembedahan penyahmampatan.
  • Kesan sampingan ubat-ubatan ini belum banyak dikaji, jadi berbincanglah dengan doktor anda jika anda mengalami kesan negatif.
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 9
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 9

Langkah 4. Bercakap dengan doktor anda mengenai pembedahan mata jika gejala anda tidak membaik

Doktor anda mungkin mencadangkan pembedahan otot mata untuk membetulkan pembedahan penglihatan ganda atau penyahmampatan orbit jika penglihatan anda berisiko. Biasanya, pembedahan hanya dipertimbangkan untuk kes yang teruk dan berterusan, jadi cubalah pilihan lain sebelum membincangkannya dengan doktor anda.

  • Sebilangan besar pembedahan untuk penyakit mata Graves secara amnya dilakukan menggunakan anestesia umum, dan anda mungkin perlu tinggal di hospital selama 1 atau lebih hari untuk pulih.
  • Anda mungkin memerlukan lebih daripada satu pembedahan untuk membetulkan penglihatan anda sepenuhnya.
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 10
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 10

Langkah 5. Tanya doktor anda mengenai rawatan radiasi luaran untuk pembengkakan berterusan

Dalam beberapa kes yang degil, doktor anda mungkin mempertimbangkan terapi radiasi untuk soket mata anda. Walau bagaimanapun, terapi radiasi juga boleh membahayakan retina. Pastikan anda bercakap melalui terapi radiasi sehingga anda memahaminya sebagai pilihan.

Manfaat jangka panjang rawatan radiasi luaran tidak difahami dengan baik, jadi bincangkan risiko dan faedah yang berpotensi dengan doktor anda sebelum membuat pilihan

Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 11
Menguruskan Gangguan Mata dengan Penyakit Graves Langkah 11

Langkah 6. Elakkan menggunakan diuretik sebagai rawatan untuk keadaan mata

Diuretik, seperti furosemide, mungkin diresepkan untuk keadaan mata. Walau bagaimanapun, ia mempunyai sedikit kesan dan biasanya tidak membantu. Bercakap dengan doktor anda mengenai sebarang ubat diuretik yang ditetapkan dan mengapa ia bermanfaat bagi anda.

Disyorkan: