Sekiranya kulit anda kelihatan sedikit kusam atau anda ingin mencampurkan rutin penjagaan kulit anda, tambahkan serum vitamin C. Untuk mendapatkan kulit yang kelihatan berseri, cuci muka dan kemudian gosokkan beberapa titisan serum ke kulit anda. Antioksidan dalam vitamin C dapat mengurangkan keradangan dan membantu memperbaiki kulit anda sendiri. Ingatlah untuk menggunakan pelembap seterusnya dan nikmati kulit anda yang bersinar!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menggunakan Serum dengan Berkesan
Langkah 1. Lakukan ujian tampalan untuk memeriksa reaksi alahan
Gosokkan 1 titisan serum vitamin C ke bahagian kecil pergelangan tangan dalaman anda. Oleh kerana kulit sensitif di sini, anda cenderung melihat reaksi terhadap vitamin C. Tunggu 24 jam untuk melihat apakah kulit anda jengkel atau pecah. Sekiranya tidak, anda boleh menggunakan vitamin C di wajah anda.
- Sekiranya anda mempunyai reaksi terhadap vitamin C, jangan gunakannya sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kulit harian anda dan sebutkan kepada doktor atau ahli dermatologi anda.
- Sekiranya anda juga menggunakan AHA dan BHA, seperti asid glikolik, salisilik, atau laktik, tunggu beberapa minit sebelum menggunakan serum vitamin C atau anda berisiko merengsakan kulit anda.
Langkah 2. Rancang penggunaan serum pada waktu pagi atau sebelum tidur
Kerana kulit anda hanya dapat menyerap begitu banyak vitamin C dalam sehari, anda hanya perlu menggunakannya sekali sehari. Tentukan sama ada anda ingin menjadikannya sebahagian daripada rutin penjagaan kulit pagi anda dan ingat untuk menggunakan pelindung matahari selepas menggunakan serum. Sekiranya anda mahu, sapukan serum pada waktu malam sebelum anda menggunakan pelembap pada waktu malam.
Petua:
Sekiranya pelembap malam anda mengandungi retinoid, anda boleh menggunakannya dengan serum selagi ia tidak merengsakan kulit anda. Penyelidikan telah membuktikan bahawa vitamin C dengan retinol benar-benar memperbaiki penampilan penuaan kulit.
Langkah 3. Cuci muka dengan pembersih lembut
Percikan air sejuk ke wajah anda dan gosokkan pembersih berukuran syiling secara merata ke seluruh wajah anda. Gunakan hujung jari anda untuk mengurut lembut pembersih ke kulit anda selama kira-kira 30 saat. Kemudian, gunakan air untuk membilas pembersih wajah anda.
Gunakan pembersih yang direka untuk jenis kulit anda. Contohnya, jika anda mempunyai kulit sensitif, gunakan pembersih tanpa wangian yang tidak mengandungi alkohol
Langkah 4. Keringkan kulit anda dan tepuk toner ke seluruh wajah anda
Keringkan wajah anda dengan kain bersih dan kemudian rendam bola kapas ke dalam toner wajah. Sikat bola kapas secara merata di wajah anda, tetapi elakkan toner di sekitar mata anda. Kemudian, biarkan toner kering sebelum anda menggunakan serum vitamin C.
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak dan menggunakan toner yang mengandungi benzoil peroksida, tunggu sekurang-kurangnya 5 minit sebelum menggunakan serum. Mencampurkan benzoil peroksida dengan vitamin C dapat mengelakkan serum berfungsi dengan berkesan
Langkah 5. Gosokkan 2 hingga 3 tetes serum ke wajah anda
Gunakan penitis dalam botol serum untuk memerah 2 hingga 3 tetes serum vitamin C ke telapak tangan terbuka. Kemudian, gosokkan jari tangan anda yang lain ke dalam minyak dan titiskan sebahagian ke pipi dan dahi anda. Urut minyak secara merata ke seluruh wajah anda.
Langkah 6. Tunggu 5 hingga 10 minit sebelum menggunakan pelembap
Beri serum vitamin C peluang untuk meresap ke dalam kulit anda sebelum anda memakai produk penjagaan kulit yang lain. Setelah kulit anda terasa seperti menyerap serum, urut pelembap lembut ke seluruh wajah anda.
Sekiranya anda melakukan rawatan muka pada waktu pagi, pertimbangkan untuk menggunakan pelembap siang hari yang mengandungi SPF untuk melindungi kulit anda
Kaedah 2 dari 2: Merawat Masalah Kulit dengan Vitamin C Serum
Langkah 1. Sapukan vitamin C dengan zink untuk mengurangkan keradangan yang menyebabkan jerawat
Gunakan serum vitamin C yang juga mengandungi zink sekali sehari untuk melawan bakteria yang menyebabkan beberapa jenis jerawat. Oleh kerana vitamin C juga mempunyai kesan anti-radang, ia dapat menenangkan kulit anda yang jengkel.
Untuk jerawat muka yang teruk, berbincanglah dengan pakar dermatologi anda mengenai microneedling dengan vitamin C
Adakah kamu tahu?
Sekiranya anda menggunakan rawatan jerawat topikal yang mengandungi vitamin B3, juga dikenal sebagai niacinamide, ini mungkin menjadikan serum vitamin C kurang berkesan.
Langkah 2. Lindungi kulit anda dari kerosakan akibat sinar matahari dengan menggunakan serum vitamin C dan E
Sekiranya anda ingin melindungi kulit anda dari kerosakan sinar UV, selalu letakkan pelindung matahari di wajah anda sebelum keluar. Setelah anda kembali ke dalam hari, cuci muka dan sapukan serum vitamin C yang juga mengandungi vitamin E.
Vitamin tersebut membantu kulit anda memperbaiki diri dari pendedahan cahaya matahari, sebab itulah anda harus menggunakannya setelah terdedah kepada sinar UV
Langkah 3. Tambahkan serum sebagai sebahagian daripada rutin anti-penuaan penjagaan kulit
Anda mungkin pernah melihat produk penjagaan kulit anti-penuaan yang mendakwa meningkatkan kolagen. Para penyelidik mendapati bahawa penggunaan vitamin C sekali sehari sebenarnya dapat meningkatkan pengeluaran kolagen, protein yang membantu kulit anda memperbaiki dirinya dan meminimumkan kedutan.
Anda mesti menggunakan vitamin C sekurang-kurangnya beberapa bulan sebelum anda dapat melihat peningkatan penampilan kulit anda
Langkah 4. Gunakan serum vitamin C untuk mengurangkan hiperpigmentasi
Pendedahan cahaya matahari atau kehamilan boleh menyebabkan tompok-tompok gelap yang kelihatan di wajah anda. Sapukan serum vitamin C sekali sehari untuk mengurangkan pigmen yang menyebabkan tompok-tompok gelap muncul.
Perlu diingat bahawa anda perlu menggunakan serum sekurang-kurangnya 3 atau 4 bulan sebelum anda mungkin melihat peningkatan
Sekiranya Anda Mengelupas pada Pagi atau Malam?
Tonton
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Sentiasa ikuti cadangan pengeluar untuk menggunakan serum.
- Beli serum vitamin C berkualiti tinggi dari kedai bekalan kecantikan, pasar semula jadi, atau dalam talian. Anda juga boleh membuat sendiri di rumah!
- Simpan botol serum anda dari cahaya matahari langsung. Sekiranya anda menyedari bahawa serum telah berubah menjadi coklat, buang dan beli botol baru yang belum habis.
Amaran
- Sekiranya anda mengalami ruam atau gatal-gatal, hentikan penggunaan serum vitamin C. Anda mungkin ingin memberitahu doktor atau pakar dermatologi bahawa anda mengesyaki alahan.
- Serum vitamin C dapat menjadikan kulit anda kering, jengkel, atau mengelupas, terutama jika anda mempunyai kulit sensitif. Pertimbangkan untuk menggunakan serum dengan kepekatan vitamin C yang lebih rendah atau gunakan jumlah serum yang lebih kecil.
