Adakah anda ingin tumbuh semula rambut atau tumbuh rambut dengan lebih cepat? Salah satu kaedah yang paling popular untuk melakukannya adalah melalui kaedah inversi. Pertama, anda sapukan minyak pada kulit kepala anda dan kemudian anda menggantungkan kepala terbalik untuk jangka masa yang pendek. Penyokong berpendapat bahawa peningkatan aliran darah ke kulit kepala anda menghidupkan semula folikel rambut yang tumbuh dengan perlahan, sehingga meningkatkan pertumbuhan. Tidak ada bukti saintifik yang membuktikan atau membantah kemampuan kaedah penyongsangan untuk menumbuhkan kembali rambut atau menumbuhkan rambut lebih cepat pada kulit kepala normal, walaupun ada beberapa bukti bahawa kebotakan mungkin disebabkan oleh pengurangan aliran darah di kulit kepala. Untuk setiap kisah kejayaan yang memaparkan keajaiban kaedah penyongsangan, terdapat satu lagi tuntutan yang membantah. Bagaimanapun, mengapa tidak mencubanya sendiri?
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Memohon Minyak ke Kepala Anda
Langkah 1. Pilih minyak anda
Tidak ada satu minyak yang dipersetujui untuk kaedah penyongsangan. Cuba minyak zaitun, minyak jarak, minyak kelapa, minyak biji anggur, atau minyak argon Maghribi, jika anda ingin menggunakan bahan semula jadi.
Pilih minyak dengan aroma yang anda rasa menenangkan. Oleh kerana kaedah penyongsangan merangkumi urutan, pilih minyak wangi yang anda rasa santai
Langkah 2. Panaskan minyak
Panaskan sekitar 3-4 sudu minyak (44-59 ml) minyak. Ambil secawan air panas dan letakkan botol minyak anda di dalamnya. Anda boleh mendapatkan air ini dari singki. Biarkan minyak duduk selama satu minit atau lebih sehingga panas disentuh. Matlamat anda adalah untuk meningkatkan aliran darah ke kulit kepala anda. Minyak yang lebih panas akan meningkatkan pengekalan darah di sel kulit kepala anda. Jangan terlalu panas minyak. Anda tidak mahu membakar kulit kepala anda.
Langkah 3. Sapukan minyak ke kulit kepala anda
Sekiranya anda mengalami keguguran rambut, pastikan anda menutup kawasan masalah anda terlebih dahulu, kemudian teruskan menutup bahagian kulit kepala anda yang lain. Pastikan anda menutup seluruh kulit kepala anda dengan lapisan minyak yang nipis. Tidak memerlukan banyak minyak untuk mencapai liputan penuh.
Langkah 4. Sikat minyak ke seluruh rambut anda
Sekiranya rambut anda cenderung pecah atau pecah, cubalah menyebarkan minyak ke seluruh rambut anda. Rambut berpecah atau pecah apabila kekurangan kelembapan dan nutrien. Minyak semula jadi akan membantu mengisi kedua-duanya.
Sekiranya anda mempunyai rambut kerinting, lembut atau hindari langkah ini sama sekali. Anda tidak mahu mencabut lebih banyak rambut dalam prosesnya
Bahagian 2 dari 2: Merangsang Folikel Rambut Anda
Langkah 1. Urut dengan lembut
Dengan hujung jari anda, uli kulit kepala anda. Gerakkan jari anda dalam bulatan kecil - mengikut arah jam dan kemudian berlawanan arah jam. Jangan takut menggunakan telapak tangan selain jari anda. Tapak tangan anda boleh memberi tekanan ke kawasan yang lebih besar pada satu masa.
Fokus pada kawasan masalah anda, tetapi jangan lupakan sisa kulit kepala anda. Jangan mengurut terlalu keras atau mungkin rambut anda tidak sengaja merosakkan atau merosakkan folikel rambut. Urut selama 4 minit dan kemudian berhenti
Langkah 2. Tip kepala anda terbalik
Anda boleh melakukannya di sink atau tab mandi. Sebagai pilihan, anda boleh memilih untuk duduk terbalik di kerusi dengan kaki anda di belakang kerusi. Tidak kira bagaimana anda memilih untuk melakukannya, biarkan rambut menggantung longgar dan pegang kepala anda pada sudut yang selesa. Matlamat anda adalah untuk mencari kedudukan yang selesa dan berehat.
Langkah 3. Pegang kedudukan ini selama 4 minit
Ini memberi minyak masa yang cukup untuk meresap ke kulit kepala anda sambil membiarkan graviti meningkatkan aliran darah ke kulit kepala. Tarik nafas dalam-dalam. Kosongkan fikiran anda. Berehatlah. Langkah ini menyerupai meditasi.
Langkah 4. Duduk semula
Datang perlahan-lahan, jika tidak, anda mungkin merasa pening, pingsan, atau lemah.
Jangan mencuba kaedah penyongsangan jika anda mempunyai tekanan darah rendah atau tinggi, retina yang terpisah, jangkitan telinga, kecederaan tulang belakang, masalah jantung, hernia, atau hamil. Kedudukan penyongsangan itu sendiri boleh memperburuk keadaan anda atau menyebabkan kecederaan lebih lanjut
Langkah 5. Pertimbangkan untuk membiarkan minyak dalam jangka masa yang lebih lama
Sekiranya anda mempunyai kulit kepala yang sangat kering, ini mungkin keputusan yang baik. Ada yang mencadangkan agar membiarkannya di rambut selama beberapa jam atau semalaman.
- Ambil beg plastik dan tutup rambut sehingga anda tidak mendapat minyak pada pakaian, perabot, atau tempat tidur anda. Anda boleh menggunakan beg runcit biasa atau membeli bungkus plastik yang dimaksudkan untuk rawatan rambut. Anda boleh membelinya dari mana-mana kedai kecantikan.
- Sekiranya anda memutuskan untuk meninggalkan minyak di rambut anda untuk jangka masa yang lebih lama, ketahui bahawa ia boleh menjadikan kulit kepala dan rambut anda terlalu berminyak. Ini boleh menyebabkan folikel anda tersumbat daripada tumbuh rambut baru.
Langkah 6. Basuh rambut anda
Pastikan untuk membilas semua minyak yang tinggal. Sekiranya anda terlepas tempat, ia akan jauh lebih berminyak daripada bahagian kepala anda yang lain. Pastikan anda tidak menggunakan syampu yang keras. Syampu yang lebih keras (dengan pH lebih tinggi daripada 7) akan menghilangkan minyak semula jadi rambut anda. Syampu seperti L'Oreal EverCreme Intense Nourishing atau Heads and Shoulders berfungsi dengan baik. Secara amnya, mana-mana syampu yang diarahkan ke kulit kepala kering mempunyai keseimbangan pH yang lebih rendah.
Langkah 7. Ulangi setiap 3-4 minggu
Bergantung pada keadaan peribadi anda, anda mungkin dapat membantu melakukan rawatan ini setiap 3 minggu. Penggunaan berulang pada frekuensi yang lebih tinggi boleh menjadikan rambut anda terlalu berminyak dan bahkan boleh menyumbat folikel rambut anda, seterusnya mengurangkan potensi pertumbuhan rambut anda.
