Sekiranya anda jenis yang lebih suka keluar, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana cara menjaga introvert dalam hidup anda bahagia. Walaupun meninggalkan mereka bersendirian mungkin kelihatan seperti jawapan yang jelas, yang sebenarnya adalah bahawa kebanyakan introvert memerlukan masa sosial-mereka hanya mahu memilikinya dengan syarat mereka sendiri. Dalam artikel ini, kami akan membimbing anda melalui cara terbaik untuk menghormati keperluan orang tersayang yang anda introvert untuk waktu yang tenang, sambil juga membantu mereka merasa disayangi dan disertakan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 10: Hormati ruang mereka
1 1 DATANG LAGI
Langkah 1. Orang introvert kadang-kadang memerlukan kesendirian
Sekiranya anda mempunyai rakan atau kekasih yang introvert, ketahuilah bahawa mereka tidak akan bersemangat untuk bergaul dengan anda. Jangan biarkan mereka bersendirian kadang-kadang, terutamanya jika mereka kelihatan tertekan, letih, atau terbakar.
- Sekiranya anda tidak pasti adakah mereka memerlukan masa bersendirian atau tidak, tanya saja. Katakan sesuatu seperti, "Adakah anda mahu bersendirian sekarang?" atau, "Adakah ini waktu yang tepat untuk bercakap, atau saya harus kembali kemudian?"
- Sekiranya anda tinggal dengan seorang introvert, cubalah membiarkan mereka mempunyai ruang sendiri di mana mereka boleh bersendirian. Contohnya, mereka mungkin perlu masuk ke bilik mereka dan kadang-kadang menutup pintu.
Kaedah 2 dari 10: Beri mereka masa untuk mengisi semula
0 8 DATANG LAGI
Langkah 1. Interaksi sosial boleh menyebabkan penyokong introvert
Sekiranya anda meluangkan masa dengan orang introvert, harap mereka memerlukan waktu rehat selepas itu. Mereka juga cenderung keluar dari perjumpaan sosial lebih awal. Sekiranya anda tidak pasti berapa banyak masa yang mereka perlukan untuk mengisi semula tangki tenaga sosial mereka, anda selalu boleh bertanya.
Sebagai contoh, anda boleh mengatakan sesuatu seperti, "Hei, adakah anda berminat untuk mengambil minuman malam ini? Saya tahu anda biasanya menginginkan waktu bersendirian setelah bekerja, jadi mungkin kita dapat menembak jam 8:00."
Kaedah 3 dari 10: Libatkan mereka dalam perbualan mendalam
0 2 DATANG LAGI
Langkah 1. Introvert biasanya tidak besar pada perbincangan kecil
Tetapi ramai di antara mereka yang gemar membuka perkara-perkara yang bermakna bagi mereka. Cobalah untuk berminat dengan perkara yang mereka sayangi, dan berusahalah untuk benar-benar mendengarkan apa yang mereka katakan.
- Contohnya, jika anda mengetahui seorang introvert yang merupakan penulis, anda mungkin bertanya kepada mereka tentang apa yang sedang mereka kerjakan. Sampaikan sesuatu seperti, "Bagaimana cerita pendek itu muncul? Adakah anda ingin melantunkan beberapa idea plot?"
- Introvert cenderung untuk menahan pemikiran dan perasaan mereka lebih daripada ekstrovert, jadi penting bagi mereka untuk melampiaskan dari semasa ke semasa. Biarkan mereka tahu bahawa anda ada di sana jika mereka mahu bercakap, tetapi jangan mendorong mereka untuk terbuka jika mereka tidak berminat.
- Di sisi lain duit syiling, introvert sering menjadikan pendengar hebat. Jangan takut untuk memberitahu mereka tentang pemikiran dan perasaan mendalam anda sendiri, jika mereka mempunyai tenaga untuk itu!
Kaedah 4 dari 10: Perlahan dan biarkan mereka bercakap
0 2 DATANG LAGI
Langkah 1. Mudah untuk melakukan percakapan introvert secara tidak sengaja
Sekiranya anda lebih ekstrovert dan bercakap, berhati-hatilah. Usahakan secara sedar agar tidak mengganggu rakan atau orang yang anda sayangi semasa mereka bercakap. Luangkan perbincangan dengan sengaja untuk membiarkan mereka bercakap.
- Orang introvert mungkin merasa sangat canggung untuk melakukan perbualan dalam kumpulan. Sekiranya anda berbual dengan beberapa orang dan mereka kelihatan seperti ada yang ingin disampaikan, beri mereka peluang. Sebagai contoh, katakan sesuatu seperti, "Apa pendapat anda, Lila?"
- Dengarkan dengan teliti apa yang mereka katakan. Ajukan soalan susulan untuk menunjukkan bahawa anda berminat dan memberi perhatian.
- Perlu diingat bahawa beberapa introvert sangat senang hanya duduk dan membiarkan orang lain bercakap. Sekiranya ragu-ragu, anda selalu boleh bertanya (tetapi lakukan secara tertutup supaya anda tidak meletakkannya di tempat). Contohnya, katakan sesuatu seperti, "Hei, saya terlalu banyak bercakap di sana? Saya tidak pasti sama ada anda mahu melompat dan mengatakan sesuatu."
Kaedah 5 dari 10: Tanyakan kepada mereka apa yang mereka perlukan
0 1 DATANG LAGI
Langkah 1. Orang introvert sering mengalami kesukaran untuk menyatakan keperluan mereka
Beri mereka bantuan semasa mendaftar masuk apabila anda tidak pasti. Ini mungkin bermaksud:
- Bertanya kepada mereka bagaimana perasaan mereka, dan apa yang boleh anda lakukan untuk membantu jika mereka mengalami tekanan atau kecewa. Jangan terus mendorong jika mereka tidak berminat untuk membincangkannya.
- Bertanya mengenai batas mereka. Sebagai contoh, apakah mereka baik-baik saja pergi ke pesta sesekali asalkan mereka pergi lebih awal, atau mereka hanya selesa bersosial dalam kumpulan kecil?
- Memeriksa sama ada mereka mahu syarikat atau memerlukan masa sahaja.
Kaedah 6 dari 10: Luangkan masa dengan mereka satu-satu
0 8 DATANG LAGI
Langkah 1. Jadikan masa anda bersama-sama dengan waktu yang berkualiti
Introvert berkembang melalui persahabatan yang mendalam dan intim. Luangkan masa untuk anda berdua melepak dan tidak selalu menghabiskan masa bersama mereka dalam suasana kumpulan. Susun masa anda bersama-sama dengan aktiviti penting yang anda berdua nikmati.
Sebagai contoh, anda mungkin akan minum kopi seminggu sekali, mengadakan malam permainan biasa, atau berjalan-jalan bersama
Kaedah 7 dari 10: Jemput mereka membuat barang
1 4 DATANG LAGI
Langkah 1. Jangan harap mereka semestinya muncul
Kajian menunjukkan bahawa introvert cenderung merasa lebih bahagia secara keseluruhan ketika mereka keluar dari zon selesa mereka dan bersosial dari semasa ke semasa. Usahakan untuk memasukkan introvert dalam hidup anda dengan mengajak mereka bersosial, walaupun anda tidak menyangka mereka akan menjawab ya. Mereka mungkin mengejutkan anda-dan mereka pasti menghargai pemikiran itu, walaupun mereka tidak dapat hadir!
- Pastikan kunci rendah, dan jangan tolak jika mereka mengatakan tidak. Katakan sesuatu seperti, "Saya mempunyai sedikit pertemuan dengan beberapa rakan kuliah saya pada hujung minggu ini jika anda mahu datang. Sekiranya tidak, bukan masalah besar!"
- Sekiranya mereka muncul, jelaskan bahawa anda tidak mengharapkan mereka tinggal lama atau mengambil bahagian dalam perkara yang tidak mereka rasa selesa. Katakan sesuatu seperti, "Kami akan bermain beberapa permainan nanti sekiranya anda berminat, tetapi saya tahu anda mungkin perlu segera keluar."
- Jangan mengejutkan mereka atau mengelirukan mereka tentang bagaimana acara itu. Contohnya, jangan katakan hanya anda dan rakan yang lain, kemudian jemput sekumpulan orang lain untuk menyertai anda pada saat-saat terakhir.
Kaedah 8 dari 10: Teks dan bukannya panggilan
0 7 DATANG LAGI
Langkah 1. Rata-rata ketakutan introvert anda bercakap di telefon
Tetapi mereka mungkin lebih selesa untuk berkomunikasi secara bertulis. Lain kali anda mahu bersembang cepat, tangkap teks mereka.
- Sekiranya anda benar-benar mahu memanggil mereka, tanyakan atau beri mereka amaran terlebih dahulu. Hantarkan teks yang mengatakan seperti, "Adakah ini masa yang tepat untuk menelefon? Saya hanya mahu membincangkan rancangan kami untuk minggu depan."
- Mereka juga boleh menikmati penyambungan dalam talian (contohnya, melalui e-mel, Facebook, pesanan ringkas, atau platform sembang, seperti Discord).
Kaedah 9 dari 10: Beri mereka notis awal mengenai rancangan sosial
1 9 DATANG LAGI
Langkah 1. Biarkan mereka mempunyai sedikit masa untuk membuat persiapan
Sekiranya anda ingin meluangkan masa dengan orang introvert - terutamanya dalam suasana yang mungkin mereka habiskan, seperti pesta - jangan memanjakan mereka pada saat-saat terakhir. Biarkan mereka tahu sekurang-kurangnya beberapa hari sebelumnya bahawa ada sesuatu yang akan terjadi.
- Sebagai contoh, anda mungkin berkata, "Saya menjemput 6 rakan sekerja saya pada minggu depan untuk malam poker, pada hari Jumaat jam 7:00. Adakah anda mahu datang?"
- Elakkan memberi tekanan kepada mereka untuk membuat rancangan, kerana ini boleh menjadi sangat tertekan bagi banyak introvert. Beri mereka masa dan tarikh yang ditetapkan. Sekiranya tidak berfungsi, anda boleh mencuba sekali lagi pada waktu yang lain.
Kaedah 10 dari 10: Ikuti detik-detik yang tenang
0 4 DATANG LAGI
Langkah 1. Tidak mengapa hanya bersama-sama dalam diam kadang-kadang
Salah satu perkara hebat mengenai introvert ialah mereka tidak perlu selalu bertunang atau bercakap semasa anda bersama. Daripada berusaha mengisi setiap saat dengan perbualan atau aktiviti, luangkan masa untuk duduk bersama mereka semasa anda masing-masing melakukan perkara anda sendiri. Anda berdua akan menikmati persahabatan yang tenang!
