Sekiranya anda pernah mengalami jangkitan yis atau kaki atlet, anda mungkin tidak menyedari bahawa anda sebenarnya mempunyai kulat kulit. Kulat adalah sekumpulan organisma yang membuat spora. Kulat, kata untuk lebih dari satu jamur, hidup di mana-mana sahaja dan biasanya tidak menyebabkan jangkitan atau pertumbuhan kulit. Tetapi, kadang-kadang anda mungkin mendapat pertumbuhan kulat pada kulit anda, seperti kurap, kaki atlet, gatal atlet, atau jangkitan yis vagina. Jangan risau. Jangkitan kulat pada kulit tidak mengancam nyawa dan biasanya tidak menyebabkan bahaya atau kerosakan yang ketara. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko terkena kulat kulit.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengurangkan Risiko Anda
Langkah 1. Ketahui siapa yang berisiko mendapat jangkitan kulat
Terdapat beberapa perkara yang boleh meningkatkan risiko jangkitan kulat, seperti berkongsi pakaian atau produk penjagaan diri (sikat / sikat) dengan orang yang dijangkiti. Tetapi, sebilangan orang juga cenderung mendapat jangkitan, berdasarkan faktor risiko. Individu yang berisiko termasuk:
- Orang yang mempunyai sistem imun yang tertekan dari ubat-ubatan, steroid, jangkitan atau penyakit lain
- Orang yang mengambil antibiotik jangka panjang atau ubat imunosupresan
- Orang atau bayi yang tidak sihat atau tidak dapat menahan air kencing mereka (ini mewujudkan persekitaran genital yang lembap)
- Orang yang berpeluh berat
- Individu yang bekerja atau menghabiskan masa di persekitaran di mana mereka bersentuhan dengan orang yang berisiko tinggi, seperti jururawat, guru sekolah, pesakit di hospital, pelajar dan pelatih.
Langkah 2. Kenali kawasan kulit anda yang berisiko mendapat jangkitan kulat
Bahagian kulit anda yang lembap lebih berisiko mendapat jangkitan kulat kerana kulat memerlukan kelembapan untuk berkembang. Bahagian ini merangkumi kawasan di antara jari kaki, di bawah tisu payudara, di kawasan kemaluan (termasuk kawasan faraj), dan di antara lipatan kulit.
Langkah 3. Jaga di tempat awam
Oleh kerana jangkitan kulat berjangkit, anda boleh menjangkiti mereka dari terkena sel kulit yang mempunyai jangkitan. Cuba kurangkan pendedahan anda ke kawasan umum di mana orang lain mempunyai jangkitan kulat. Sekiranya anda menggunakan bilik persalinan, pancuran mandian, atau kolam renang, pakai selipar. Anda juga tidak boleh berkongsi tuala atau sikat di bilik persalinan.
Jangan sekali-kali menyentuh jangkitan orang lain atau berkongsi kasut
Langkah 4. Pastikan kulit anda bersih dan kering
Kulat hidup di kawasan yang lembap dan hangat, seperti di antara jari kaki atau di pangkal paha. Dengan menjaga kulit anda bersih dan kering anda mengurangkan potensi jangkitan. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan agar kering.
- Tukar stoking anda sekali sehari atau dua kali sehari jika anda banyak berpeluh. Biarkan tuala mandi anda kering sepenuhnya sebelum menggunakannya untuk kali kedua.
- Bersihkan dan keringkan mana-mana kawasan lipatan kulit seperti di bawah payudara atau di bawah perut. Sapukan serbuk pengeringan atau ubat ke lipatan kulit semasa anda bersenam atau hendak berada di persekitaran yang panas.
- Anda juga harus mengganti kasut anda sehingga boleh kering sepenuhnya di antara pemakaian, terutamanya jika berpeluh. Juga, basuh penyokong sukan anda selepas setiap penggunaan.
Langkah 5. Tingkatkan sistem imun anda
Anda lebih cenderung mendapat jangkitan kulat jika anda mempunyai sistem imun yang tertekan. Untuk meningkatkan sistem imun anda, ambil suplemen vitamin setiap hari dan pertimbangkan untuk mengambil probiotik. Cuba makan makanan seimbang yang tinggi lemak sihat dan kurangkan pengambilan karbohidrat anda. Anda juga harus kekal terhidrasi dengan minum air. Air kencing anda mesti berwarna kuning muda. Sistem kekebalan tubuh anda juga boleh mendapat manfaat daripada tidur 8 jam setiap malam.
Sistem kekebalan tubuh anda mungkin tidak berada dalam keadaan terbaik, walaupun anda tidak mempunyai keadaan perubatan atau mengambil ubat-ubatan yang mungkin membuatnya tertekan. Ini menjadikannya penting untuk menguatkan sistem imun anda
Langkah 6. Mencegah jangkitan semasa merebak
Sekiranya anda sudah mempunyai jangkitan kulat, mencegahnya merebak ke lebih banyak bahagian badan anda atau ahli keluarga anda. Anggota keluarga yang lain harus diperiksa dan dirawat, jika disyaki jangkitan. Oleh kerana jangkitan kulat berjangkit, ambil langkah berjaga-jaga berikut untuk mencegah penyebaran jangkitan:
- Elakkan menggaru jangkitan anda. Basuh tangan anda dengan kerap dan biarkan kering.
- Gunakan selipar di bilik mandi jika anda mempunyai kaki atlet.
- Basuh semua tuala dengan air sabun suam dan keringkan di pengering. Gunakan tuala bersih setiap kali mandi atau membersihkan diri.
- Bersihkan singki, tab mandi, dan lantai bilik mandi dengan baik setelah menggunakannya.
- Pakai pakaian yang bersih dan kering setiap hari dan elakkan berkongsi pakaian atau stoking.
- Rawat semua haiwan peliharaan yang dijangkiti.
- Kanak-kanak dan orang dewasa mungkin ingin menggunakan syampu berubat 2 hingga 3 kali seminggu selama 6 minggu untuk mencegah tinea capitis (gatal / kurap pada kulit kepala).
- Rendam sikat dan sikat selama 1 jam sehari dalam campuran setengah peluntur dan setengah air selama 3 hari jika anda menghidap tinea capitis. Jangan berkongsi sikat, sikat, topi, bantal, topi keledar, atau tuala dengan orang lain.
Bahagian 2 dari 3: Mengenali Gejala
Langkah 1. Tentukan sama ada anda mempunyai kurap
Walaupun disebut dengan beberapa nama yang berbeza bergantung pada lokasi di badan, semuanya disebabkan oleh jamur yang sama (bukan cacing parasit, walaupun namanya). Sekiranya anda mempunyai kaki atlet, gatal atlet atau kurap, kulatnya sama, lokasinya berbeza. Gejalanya mungkin sedikit berbeza bergantung pada lokasi jangkitan kulat.
Langkah 2. Kenali simptom kaki atlet
Kaki atlet, juga disebut tinea pedis, menyebabkan kulit merah atau gatal di sekitar dan di antara jari kaki, dan lebih jarang di telapak kaki. Anda mungkin mengalami kesakitan terbakar atau menyengat dan kulit akan melepuh dan berkerak. Anda mungkin juga menemui lebam merah dan bersisik di antara jari kaki.
Langkah 3. Ketahui gejala Jock Itch
Jock Itch, juga disebut tinea cruris, sering berlaku pada remaja lelaki dan lelaki dewasa. Gejala termasuk tompok bersisik berwarna merah dan tinggi dengan sempadan yang ditentukan yang melepuh di pangkal paha. Mereka berwarna merah di bahagian luar dan lebih banyak daging berwarna di bahagian dalam, memberikan mereka bentuk cincin kurap klasik. Mereka juga boleh menyebabkan pigmentasi gelap atau terang pada kulit yang tidak normal.
Jangkitan ini lebih kerap berlaku pada kanak-kanak lelaki yang bermain sukan dan menghabiskan masa di bilik persalinan awam. Mereka juga mungkin mempunyai kaki atlet dari jamur yang sama dengan mana mereka menjangkiti diri di pangkal paha
Langkah 4. Periksa badan anda untuk kurap
Tinea corporis adalah jangkitan kurap yang muncul di badan, tetapi tidak pada kulit kepala, di dalam janggut, di kaki atau di kawasan selangkangan. Ia bermula sebagai kawasan merah kecil yang tinggi seperti jerawat kecil. Ia gatal dan cepat menjadi bersisik. Ruam perlahan-lahan akan menggunakan bentuk cincin klasik hingga kurap dengan sempadan luar yang lebih merah dan tengah berwarna daging.
Anda juga harus mencari dermatofitid (ruam). Ruam ini menyerang bahagian badan anda yang lain dan boleh mengiringi kurap badan. Anda mungkin mengalami ruam gatal di jari anda yang berkaitan dengan reaksi alergi terhadap kulat. Ini tidak berpunca daripada menyentuh kawasan yang dijangkiti
Langkah 5. Perhatikan rambut muka untuk kurap
Tinea barbae adalah kurap yang terdapat pada rambut wajah lelaki. Ia boleh menyebabkan jangkitan pada folikel janggut lelaki yang lebih dalam dan boleh mengakibatkan rambut gugur akibat parut dengan jangkitan folikel. Gejala termasuk kawasan kemerahan pada kulit yang gatal dan boleh menjadi bersisik. Bergantung pada lokasi anda dapat melihat ciri cincin klasik dengan sempadan yang lebih merah dan bahagian dalaman yang lebih berwarna. Lelaki itu juga akan kehilangan pertumbuhan rambut dengan jangkitan kulat aktif.
Anda juga harus mencari dermatofitid (ruam). Ruam ini mempengaruhi bahagian badan anda yang lain dan boleh mengiringi kurap wajah. Anda mungkin mengalami ruam gatal di jari anda yang berkaitan dengan reaksi alergi terhadap kulat. Ini tidak berpunca daripada menyentuh kawasan yang dijangkiti
Langkah 6. Perhatikan gejala kurap pada kulit kepala anda
Tinea capitis adalah kurap yang terdapat di kulit kepala dan mungkin melibatkan sebahagian kecil atau seluruh kepala. Kawasan yang dijangkiti akan terasa gatal dan merah, sering meradang dan boleh menyebabkan luka di nanah. Ia juga boleh menyebabkan kulit kepala menjadi banyak, baik di satu kawasan, atau pada sebahagian besar kulit kepala. Anda juga boleh mencari 'titik hitam', iaitu rambut yang patah yang timbul dengan kurap pada kulit kepala. Individu dengan tinea capitis akan kehilangan rambut semasa jangkitan aktif dan jangkitan boleh menyebabkan tisu parut yang berkekalan dan keguguran rambut kekal jika tidak dirawat dengan baik. Individu juga mungkin mengalami demam kelas rendah di bawah 101 darjah Fahrenheit atau kelenjar getah bening di kawasan leher kerana badan anda melawan jangkitan.
Anda juga harus mencari dermatofitid (ruam). Ruam ini mempengaruhi bahagian lain badan anda dan boleh menyertai tinea capitis, atau kurap pada kulit kepala anda. Anda mungkin mengalami ruam gatal di jari anda yang berkaitan dengan reaksi alergi terhadap kulat. Ini tidak berpunca daripada menyentuh kawasan yang dijangkiti
Langkah 7. Kenali jika anda mempunyai jangkitan yis vagina
Ragi sebenarnya adalah kulat dan boleh menyebabkan jangkitan faraj pada wanita. Faraj, labia, dan vulva semuanya boleh terkena jangkitan yis. Anda tidak boleh cuba merawat simptom di rumah jika anda mempunyai lebih daripada 4 jangkitan pada tahun lalu, hamil, menghidap diabetes yang tidak terkawal, mempunyai sistem imun yang tertekan, atau mengalami air mata, retak, retakan, atau luka di faraj kawasan. Sebilangan besar gejala jangkitan yis berkisar dari ringan hingga sederhana dan merangkumi:
- Gatal-gatal dan kerengsaan pada faraj atau di pintu masuk faraj
- Kemerahan atau bengkak di pintu masuk faraj
- Kesakitan dan kesakitan faraj
- Sensasi terbakar dengan kencing atau persetubuhan
- Keputihan yang mempunyai penampilan keju kotej dan berwarna putih, tebal dan tidak berbau
Bahagian 3 dari 3: Merawat Kulat Kulit
Langkah 1. Rawat kaki atlet
Serbuk atau krim antijamur yang dijual bebas berkesan dalam mengawal atau menghilangkan jangkitan. Cari produk yang mengandungi miconazole, clotrimazole, terbinafine, atau tolnaftate. Ikuti arahan yang dibungkus dan gunakan ubat sekurang-kurangnya 2 minggu dan 1-2 minggu tambahan setelah jangkitan dibersihkan untuk mengelakkannya kembali. Basuh kaki anda dua kali sehari dengan sabun dan air. Pastikan untuk mengeringkan kaki dan di antara jari kaki, kemudian pasangkan stoking yang bersih selepas setiap mencuci.
- Pakai kasut yang berventilasi baik dan diperbuat daripada bahan semula jadi. Anda juga harus mengganti kasut anda setiap hari untuk memberi mereka masa untuk kering dengan sempurna.
- Sekiranya anda mempunyai kaki atlet yang tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, doktor anda mungkin memberi ubat oral setelah menguji jangkitan anda dengan mengambil budaya.
Langkah 2. Rawat Gatal Jock
Gunakan produk antijamur bebas untuk membantu mengawal jangkitan. Ubat ini harus mengandungi miconazole, tolnaftate, terbinafine atau clotrimazole. Anda harus melihat jangkitan mula hilang dalam beberapa minggu. Sekiranya ia berlangsung lebih dari 2 minggu, teruk, atau kerap berulang (lebih dari 4 kali setahun), anda mesti berjumpa doktor. Sekiranya tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, doktor anda mungkin menetapkan ubat oral setelah menguji jangkitan anda dengan mengambil budaya.
- Elakkan memakai pakaian yang ketat atau apa-apa yang menggosok atau merengsakan kulit.
- Basuh semua seluar dalam dan penyokong sukan selepas satu kali penggunaan.
Langkah 3. Rawat kurap pada badan
Gunakan krim bebas yang mengandungi oxiconazole, miconazole, clotrimazole, ketoconazole atau terbinafine. Ikut arahan yang dikemas selama 10 hari. Secara amnya, anda harus mencuci dan mengeringkan kawasan tersebut, kemudian sapukan krim dari luar ke pusat jangkitan. Basuh dan keringkan tangan anda selepas menggunakan krim. Jangan meletakkan pembalut di atas kurap kerana ia akan mengekalkan kelembapan pada kulit anda.
- Sekiranya anda mempunyai kurap di kulit kepala atau janggut anda, anda mesti berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan. Sekiranya anda mempunyai kurap di badan yang tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat oral setelah menguji jangkitan anda dengan mengambil budaya.
- Sekiranya anda merawat kanak-kanak berusia sekolah kerana kurap, mereka boleh kembali ke kelas sebaik sahaja rawatan dimulakan.
Langkah 4. Merawat jangkitan faraj
Jangkitan ragi faraj yang tidak rumit dapat diatasi dengan persediaan yang tidak boleh dikendalikan. Gunakan krim, busa, tablet, atau salap supositoria vagina antijamur dari kelas azoles. Ini termasuk butokonazol, miconazole, clotrimazole, dan terconazole. Anda mungkin melihat sedikit pembakaran atau kerengsaan pada kawasan tersebut semasa anda menggunakan ubat. Sentiasa ikuti arahan yang dikemas.
Sifat minyak yang berasaskan minyak ini dapat melemahkan kondom atau diafragma lateks. Sekiranya ini adalah kaedah kawalan kelahiran anda, sedar bahawa ia mungkin tidak berkesan semasa menggunakan ubat
Langkah 5. Rawat komplikasi dari jangkitan faraj
Anda mungkin memerlukan terapi vagina jangka panjang yang merangkumi penggunaan krim vagina yang diresepkan dalam keluarga "azole" yang lebih kuat daripada yang boleh dibeli di kaunter. Anda akan menggunakan krim selama 10 hingga 14 hari. Sekiranya anda mengalami komplikasi dari jangkitan yis vagina, doktor anda mungkin menetapkan fluconazole (Diflucan) untuk diminum 1 kali dari mulut. Atau, anda mungkin diberi 2 hingga 3 dos flukonazol melalui mulut, bukannya krim. Ini tidak digalakkan untuk wanita hamil.
Sekiranya anda mengalami jangkitan berulang, anda mungkin mengambil dos pemeliharaan flukonazol seminggu sekali selama 6 bulan atau supositoria vagina clotrimazole
Langkah 6. Berjumpa dengan doktor anda jika anda menghidap diabetes atau sistem imun yang tertekan
Doktor anda perlu menolong anda merawat jangkitan kulat kerana diabetes atau sistem imun yang tertekan dapat meningkatkan risiko anda mengalami gejala yang lebih teruk dari jangkitan jamur.
Lihat doktor anda untuk mendapatkan rawatan awal untuk mengurangkan masalah kesihatan yang berpotensi atau jangkitan sekunder yang ketara daripada calar
Langkah 7. Jumpa doktor anda sekiranya jangkitan kulat pada kulit kepala atau janggut anda
Doktor anda akan memberi anda ubat oral yang merangkumi griseofulvin, terbinafine atau itraconazole. Ambil ubat mengikut arahan doktor anda, biasanya sekurang-kurangnya 4 minggu dan hingga 8 minggu. Anda boleh meningkatkan peluang anda untuk mendapatkan rawatan yang berjaya dengan:
- Menjaga kawasan itu bersih dan kering
- Basuh rambut dan janggut dengan syampu ubat yang mengandungi selenium sulfida atau ketoconazole. Ini akan membantu menghentikan penyebaran tetapi tidak akan menyingkirkan jangkitan semasa.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Rawat jangkitan kulat lebih awal untuk mengurangkan penyebaran jangkitan ke bahagian lain badan anda dan orang lain. Rawatan awal juga meningkatkan peluang anda untuk berjaya mengubati kulat.
- Sekiranya jangkitan kulat anda tidak hilang dalam 2 hingga 3 minggu, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan perubatan yang lebih kuat dan untuk memastikan bahawa ruam bukan dari perkara lain, seperti psoriasis atau jangkitan bakteria. Doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik sekiranya terdapat jangkitan bakteria sekunder daripada calar.
- Jangkitan lain, termasuk jangkitan kelamin, boleh menyebabkan beberapa gejala yang serupa dengan jangkitan yis vagina. Penting untuk berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda tidak bertambah baik dengan rawatan, untuk memastikan anda tidak mengalami sesuatu yang lebih serius.
- Sekiranya anda mengalami jangkitan faraj, pasangan seksual biasanya tidak perlu dirawat.
