Orang yang mempunyai alahan haiwan peliharaan tahu kekecewaan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan rakan dan keluarga yang mengunjungi haiwan peliharaan. Bukan hanya bulu haiwan peliharaan dan bulu yang menyusahkan orang dengan alahan haiwan kesayangan, tetapi mereka boleh menyebabkan reaksi alergi yang serius dan kadang-kadang mengancam nyawa. Namun, dengan mendapatkan rawatan perubatan, menguruskan lawatan anda, dan berkomunikasi dengan orang yang anda kunjungi, anda mungkin dapat berjaya mengunjungi rumah seseorang yang memiliki haiwan kesayangan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Terus Mengikuti Penjagaan Kesihatan Anda
Langkah 1. Bercakap dengan doktor anda
Pastikan berjumpa doktor dengan kerap agar mereka dapat merawat alahan anda dan mengawasi kesihatan anda secara keseluruhan. Tanpa berunding dengan doktor anda, anda tidak akan mempunyai maklumat yang anda perlukan untuk menangani alahan semasa anda mengunjungi rumah seseorang.
- Beritahu doktor anda jika anda akan meletakkan diri anda dalam situasi di mana anda mungkin mempunyai reaksi alergi yang berpotensi.
- Beritahu doktor anda tentang sebarang gejala alahan yang anda alami, seperti bersin, hidung berair atau tersumbat, sakit muka (dari hidung tersumbat), batuk, sesak dada, sesak nafas, berdehit, mata berair, merah atau gatal, ruam kulit atau gatal-gatal.
- Simpan janji tahunan. Untuk menguruskan kesihatan anda, anda juga perlu memastikan bahawa anda membuat janji temu tahunan dan setengah tahunan dengan doktor am atau pakar alahan anda.
- Adakah ujian alahan berkala dilakukan. Ramai doktor mencadangkan ujian alahan setiap dua tahun. Walau bagaimanapun, orang dewasa boleh menjalani tiga hingga lima tahun antara ujian.
- Tanya doktor anda mengenai imunoterapi, atau tembakan alergi. Pilihan rawatan ini akan mengurangkan kepekaan anda terhadap alergi, seperti haiwan kesayangan.
Langkah 2. Ambil ubat alahan
Salah satu cara untuk mengatasi alahan haiwan kesayangan adalah dengan mengambil atau menggunakan ubat alergi yang mencegah atau mengurangkan gejala alergi anda. Pada akhirnya, ubat alergi boleh menjadikan anda lebih mudah berfungsi di persekitaran yang mengandungi alergen haiwan kesayangan. Sebilangan besar ubat-ubatan ini boleh didapati di kaunter dan beberapa ubat boleh didapati hanya dengan preskripsi. Pertimbangkan:
- Antihistamin seperti Zyrtec, Clarinex, dan Allegra.
- Dekongestan seperti Sudafed.
- Gabungan dekongestan antihistamin seperti Claritin-D atau Allegra-D.
- Semburan hidung kortikosteroid seperti Nasonex, Flonase, dan Veramyst.
- Berunding dengan doktor anda sebelum mengambil ubat alergi. Elakkan mengambil kombinasi ubat kecuali diarahkan oleh doktor dan ikuti arahan pada pakej ubat.
Langkah 3. Bawa ubat preskripsi kecemasan, jika diperlukan
Pada akhirnya, ubat alahan anda mungkin tidak berfungsi. Oleh itu, anda mungkin berada dalam keadaan kecemasan yang mengalami reaksi alergi yang teruk terhadap haiwan kesayangan. Untuk mengelakkannya, pastikan anda membawa ubat kecemasan yang mungkin anda perlukan untuk merawat diri sendiri. Pastikan anda membawa:
- Penyedut albuterol, jika anda memilikinya. Ini amat penting bagi pesakit asma.
- Suntikan epinefrin, seperti EpiPen.
- Sebarang ubat lain yang disyorkan oleh doktor anda.
Langkah 4. Biasakan orang lain dengan suntikan epinefrin
Sekiranya berlaku reaksi alergi yang teruk, anda mungkin memerlukan seseorang menggunakan suntikan epinefrin pada anda.
- Beritahu mereka bahawa mereka perlu memegang EpiPen pada bahagian tengah paha luar anda.
- Setelah diletakkan, mereka perlu menolaknya dengan kuat sehingga pena mengeklik dan jarum memasuki kulit anda.
- Minta mereka memegang pen selama beberapa saat.
- Biarkan mereka tahu bahawa mereka tidak boleh menyuntikkan pen ke bahagian badan selain paha.
Kaedah 2 dari 3: Menguruskan Lawatan Anda
Langkah 1. Tinggal di luar, jika anda boleh
Anda dan rakan anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengatur lawatan anda untuk mengurangkan kemungkinan reaksi alergi. Anda boleh melakukan ini dengan mengadakan lawatan di luar, di mana bulu binatang, rambut, dan debu tidak terkumpul semudah itu.
- Sekiranya anda mengunjungi ceramah santai, cadangkan anda minum kopi, teh, atau wain di beranda atau geladak.
- Sekiranya anda berkunjung untuk makan, cadangkan anda memanggang makanan dan makan di luar.
- Sekiranya anda dan anak anda berkunjung untuk tarikh bermain, cadangkan anak-anak bermain di luar.
Langkah 2. Elakkan sofa, kerusi, atau bilik berkarpet
Semasa berkunjung, pastikan untuk menjauhkan diri dari sofa kain atau kerusi yang mungkin mengandungi debu, bulu mata, atau rambut haiwan kesayangan. Selain itu, jauhi bilik berkarpet, jika boleh. Ini penting, kerana kain dan permaidani akan mengekalkan rambut, kelemumur, dan debu walaupun setelah dikosongkan.
- Duduk di sofa kulit atau vinil atau kerusi berlengan.
- Sekiranya diberi pilihan, duduk di kerusi kayu atau perabot lain.
- Lepak di bilik dengan lantai jubin atau kayu.
Langkah 3. Tinggal di kawasan yang berventilasi baik
Cara yang baik untuk menguruskan lawatan anda adalah dengan memastikan anda menghabiskan sebahagian besar masa di kawasan dengan aliran udara yang baik dan pengumpulan habuk dan kelembapan yang minimum. Dengan melakukan ini, anda akan mengurangkan kemungkinan diatasi oleh alergen yang boleh menimbulkan reaksi alergi yang buruk.
- Minta tetamu anda membuka tingkap sebelum anda datang. Sebelum anda melawat, katakan sesuatu seperti "Saya bimbang tentang alahan saya. Bolehkah anda membuka tingkap?"
- Cuba duduk di bilik di mana terdapat banyak lubang udara dan / atau pintu.
Langkah 4. Basuh tangan anda dan ganti pakaian anda setelah terkena haiwan peliharaan
Mencuci tangan dan menukar pakaian setelah terdedah di rumah dengan haiwan peliharaan dapat membantu anda menguruskan gejala anda. Pastikan melakukan ini setelah bersentuhan dengan haiwan peliharaan.
- Contohnya, jika salah satu kucing menggosok kaki seluar anda dan mendapatkan rambut di seluar anda, maka anda mungkin mahu menukarnya menjadi pasangan baru, atau sekurang-kurangnya menggunakan roller serat.
- Sekiranya anda memelihara atau memegang haiwan kesayangan, basuh tangan anda selepas itu.
Langkah 5. Bersikap realistik
Anda juga harus sedar bahawa mungkin terdapat beberapa kes di mana anda tidak dapat mengunjungi rakan atau ahli keluarga di rumah mereka.
- Sekiranya anda benar-benar mesti hadir, cubalah tinggal hanya dalam jangka masa yang terhad - seperti kurang dari satu jam.
- Sekiranya alergi anda melampau atau reaksi anda mengancam nyawa, anda tidak boleh mengunjunginya.
- Sekiranya anda mengetahui bahawa orang yang anda lawati tidak menjaga kebersihan rumah dan tidak akan mengambil langkah untuk menjaga kesihatan anda, jangan berkunjung.
- Sekiranya anda pernah mengunjungi rumah seseorang dan mempunyai reaksi negatif, jangan ulangi kesilapan ini.
Kaedah 3 dari 3: Berkomunikasi dengan Orang tersebut
Langkah 1. Beritahu mereka bahawa anda mempunyai alahan
Mulakan perbualan di mana anda memberitahu mereka mengenai alahan anda. Dalam perbualan ini, anda akan memberi mereka idea tentang alahan dan tahap keparahan anda. Dengan cara ini, mereka akan mendapat maklumat yang mereka perlukan untuk memastikan anda mendapat pengalaman yang menyenangkan di rumah mereka.
- Anda ingin jelas bahawa anda mempunyai kebimbangan sebenar mengenai kesihatan anda. Pertimbangkan untuk mengatakan "Saya mempunyai alahan yang menyukarkan saya mengunjungi orang yang mempunyai haiwan kesayangan."
- Tanyakan kepada orang itu apa jenis haiwan peliharaan yang mereka ada. Ini penting, kerana tidak semua haiwan peliharaan akan memburukkan lagi alahan anda.
Langkah 2. Bersikap sopan
Semasa memulakan perbualan dengan seseorang mengenai alahan anda, anda perlu memastikan anda bersikap sopan. Jangan membuat tuntutan apa yang perlu mereka lakukan untuk mempersiapkan anda. Lagipun, anda adalah tetamu mereka - anda tidak perlu hadir.
- Sekiranya mereka menawarkan untuk membersihkan rumah mereka atau membuat penginapan khas, pastikan untuk mengucapkan terima kasih. Jangan sekali-kali mengatakan "Anda perlu membersihkan rumah anda secara menyeluruh atau saya tidak dapat berkunjung." Sebaliknya, jelaskan keperluan anda dengan sopan.
- Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengakui bahawa anda memahami bagaimana keadaan anda mungkin menyusahkan mereka.
- Tawaran untuk memindahkan mesyuarat anda. Sebagai contoh, daripada minum kopi di rumah mereka, anda boleh minum kopi di kedai kopi.
- Sebilangan besar orang yang sering berhibur mesti menyedari alergen haiwan peliharaan dan masalah yang mereka buat.
Langkah 3. Minta orang itu tidak membenarkan haiwan peliharaannya berkeliaran
Pertimbangkan untuk mencadangkan agar tuan rumah anda membuang haiwan peliharaan mereka dari tempat awam di rumah mereka semasa anda berkunjung. Walaupun ini tidak akan menghilangkan semua bahaya, ini akan mengurangkan kemungkinan anda mengalami reaksi alergi yang serius.
- Ucapkan sesuatu seperti "Kadang-kadang alahan saya tidak apa-apa jika haiwan peliharaan tidak berada di dalam bilik pada masa ini."
- Biarkan mereka tahu bahawa hubungan langsung dengan jenis haiwan peliharaan tertentu boleh memperburuk alergi anda.
- Banyak pemilik haiwan peliharaan mempunyai "zon bebas haiwan peliharaan" tempat mereka menghiburkan tetamu. Sekiranya mereka mempunyai satu, mereka mungkin akan memberitahu anda.
Langkah 4. Maafkan diri, jika diperlukan
Walaupun semua langkah yang telah anda dan tuan rumah anda lakukan, anda masih perlu meninggalkan rumah mereka lebih awal dari yang dijangkakan. Sekiranya gejala anda menjadi teruk, maafkan diri anda dengan sopan.
- Sekiranya anda berada di tengah-tengah perbualan, ubah arah. Katakan, "Saya rasa saya mengalami reaksi alergi yang buruk."
- Daripada pergi dengan segera, tanyakan kepada mereka jika anda dapat menyelesaikan perbualan anda di luar. Apabila berada di luar, jika boleh, selesaikan berbual dengan mereka.
- Sebelum anda pergi, berterima kasih kepada mereka kerana telah meluangkan masa anda. Biarkan mereka tahu bahawa mereka tidak seharusnya merasa buruk. Pertimbangkan untuk mengatakan "Ini adalah salah satu kesan sampingan yang tidak menyenangkan kerana mempunyai alahan. Bagaimana jika kita membuat rancangan untuk bertemu di rumah saya (atau lokasi lain) lain kali?"
