Walaupun tidak ada penyelesaian ajaib untuk menghilangkan rambut berminyak, ada banyak cara untuk mencegah minyak tumbuh di kulit kepala dan rambut anda sepanjang malam. Hanya memerlukan beberapa minit untuk menilai tabiat penjagaan rambut setiap malam dan mingguan untuk melihat apakah anda perlu membuat perubahan. Cuba sesuaikan rutin dandanan dan waktu tidur anda yang biasa untuk melihat sama ada anda melihat perbezaan positif dari cara rambut dan penampilan rambut anda setiap pagi!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengubah Rutin Waktu Malam Anda
Langkah 1. Semburkan sedikit syampu kering sebelum tidur jika rambut anda terasa berminyak
Periksa akar anda di cermin untuk melihat apakah ia kelihatan dan terasa terutama berminyak. Sekiranya ya, tapiskan dengan menggunakan syampu kering. Elakkan mengurut produk ke rambut anda - sebaliknya, terus tidur. Sekiranya terdapat serbuk syampu yang kelihatan pada waktu pagi, uli serbuk sisa ke akar anda.
- Sekiranya anda mempunyai rambut yang lebih lurus, anda boleh menggunakan sikat untuk menyebarkan sisa serbuk syampu ke rambut anda.
- Ini adalah pilihan yang bagus jika anda mempunyai rambut yang lebih gelap, kerana syampu kering akan menyerap minyak semalaman tanpa meninggalkan sisa serbuk pada rambut anda.
Langkah 2. Lekatkan rambut anda sebelum tidur
Pisahkan rambut anda menjadi 3 hingga 4 inci (7,6 hingga 10,2 cm) bahagian sehingga anda dapat tidur dengan selesa. Putar setiap bahagian ke dalam gegelung yang longgar sebelum mengikatnya dengan tali rambut. Biarkan kelainan ini semalaman untuk mengelakkan rambut anda kelihatan berminyak pada waktu pagi!
- Ini berfungsi paling baik dengan rambut bahu hingga panjang, tetapi sesiapa sahaja boleh mencubanya!
- Bergantung pada panjang dan ketebalan rambut anda, anda mungkin ingin mengikat rambut sekurang-kurangnya 3 kelainan.
Langkah 3. Gunakan sarung bantal yang bersih semasa anda tidur
Pilih masa setiap minggu untuk membuang sarung bantal anda di mesin basuh dengan sedikit bahan pencuci. Tetapkan mesin basuh anda ke tempat yang panas, di mana air sekurang-kurangnya 130 ° F (54 ° C). Sekiranya anda tidak membersihkan sarung bantal dengan kerap, anda boleh menjadikan rambut anda lebih berminyak dalam jangka masa panjang.
Langkah 4. Elakkan menyentuh rambut anda secara berlebihan sebelum tidur
Buat persediaan mental mengenai seberapa kerap anda menyentuh rambut anda sepanjang hari. Cuba hentikan diri anda, atau tentukan sesuatu yang lain untuk tangan anda yang tidak akan memindahkan lebih banyak minyak ke rambut anda. Sekiranya anda harus menyentuh rambut anda, gunakan sikat sebagai gantinya.
Sebaik-baiknya, cubalah untuk tidak menyentuh rambut anda sepanjang hari
Kaedah 2 dari 2: Meminimumkan Kelembapan
Langkah 1. Syampu dan ratakan rambut anda setiap beberapa hari sekali
Tetapkan jadual biasa supaya anda hanya mencuci rambut 2-3 kali sepanjang minggu. Sekiranya syampu dilakukan setiap hari atau hampir setiap hari, anda mungkin akhirnya mencuci minyak semula jadi kulit kepala anda, yang menyebabkan rambut anda menghasilkan minyak tambahan dalam jangka masa panjang.
Cuba pilih hari mana anda bermain dengan mencuci rambut sehingga anda dapat mengembangkan kebiasaan. Sebagai contoh, anda boleh memilih hari Isnin, Rabu, dan Jumaat sebagai hari syampu anda
Langkah 2. Elakkan syampu dengan minyak tambahan yang dimasukkan ke dalam formula
Jangan membeli produk yang mempunyai tuntutan khas "anti-keriting" atau "pencipta kilauan" yang tertulis di botol, kerana produk ini cenderung mempunyai minyak tambahan. Sebagai gantinya, cari produk yang memberikan rambut anda lebih angkat dan bervolume, yang dapat menurunkan risiko rambut berminyak sebelum tidur.
Petua:
Sekiranya rambut anda sangat berminyak, cari produk yang direka untuk akar berminyak.
Langkah 3. Gunakan syampu pembersih sekali setiap minggu
Kunjungi kedai bekalan kecantikan tempatan anda untuk syampu dengan label "membersihkan". Urut produk ini ke rambut anda untuk membersihkan minyak yang sudah terkumpul. Anda juga boleh menggunakan syampu dan perapi biasa anda setelah mencuci rambut dengan syampu khas ini.
Langkah 4. Bersihkan rambut anda dengan cuka sari apel untuk menghilangkan penumpukan
Campurkan 1 cawan (240 mL) cuka sari apel dengan 1 cawan (240 mL) air dan tuangkan campuran ke rambut anda. Biarkan cuka duduk di rambut anda selama 5 minit, kemudian bilas campuran dengan air sejuk. Gunakan pembersih ini setiap kali rambut anda terasa berminyak.
Gunakan campuran ini sebelum tidur jika anda tidak mahu tidur dengan rambut berminyak
Langkah 5. Hadkan jumlah perapi yang anda gunakan
Jangan membebani rambut anda dengan produk penyaman - sebaliknya, baca arahan pada botol untuk melihat berapa banyak yang harus anda gunakan. Lumurkan sebilangan kecil perapi ke hujung rambut anda sehingga ia tidak menebang akar anda dan menghasilkan minyak dan minyak tambahan.
Cuba pilih perapi yang paling sesuai dengan jenis rambut semula jadi anda
Langkah 6. Jangan terlalu banyak menyikat rambut
Luangkan sikat anda ke kusut atau simpul di rambut anda. Sekiranya rambut anda kelihatan dan terasa licin, jangan risau menyikatnya! Sekiranya anda menyikat rambut anda dengan banyak, anda mungkin membuat dan menyebarkan lebih banyak minyak ke seluruh rambut anda, yang akan menjadikan kunci anda kelihatan lebih berminyak.
Sekiranya anda menggunakan sikat rambut secara berkala, pastikan anda membersihkannya dengan betul
Petua
- Tanya doktor anda jika pil suplemen rambut khas boleh menjadi pilihan yang baik untuk anda.
- Cuba tambah makanan anda dengan vitamin B, B2, dan B6, yang membantu menguruskan pengeluaran minyak di rambut anda.
