Penggilap kulit pada umumnya merujuk pada segala bentuk pengelupasan yang menghilangkan lapisan kulit paling atas, tetapi secara khusus dapat merujuk pada "microdermabrasion," prosedur kosmetik yang bertujuan untuk mengurangkan penuaan dan noda pada kulit. Seperti semua rawatan perubatan, sila berjumpa dengan pakar dermatologi sebelum memulakan ini atau rejimen penggilap kulit yang lain.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menjadikan Kulit Anda Bentuk Teratas
Langkah 1. Tingkatkan pengambilan air anda sebelum menggosok
Penting untuk kulit anda terhidrat dan sihat mungkin semasa anda menjalani proses penggilap. Untuk mengatasi masalah ini, tingkatkan pengambilan air anda. Arahkan untuk minum di mana sahaja antara 10 hingga 12 gelas air sehari. Lakukan ini kira-kira seminggu sebelum anda merancang untuk menggilap kulit anda.
Langkah 2. Makan makanan yang kaya dengan vitamin E dan A
Vitamin E dan A dapat membantu kesihatan kulit anda secara keseluruhan. Semasa anda berusaha untuk menggilap kulit, makanlah makanan seperti kuman gandum, kedelai, kacang, telur, dan sayur-sayuran kuning, oren, dan hijau tua. Ini akan membantu kulit anda bertoleransi dengan baik.
Langkah 3. Melembapkan setiap hari
Untuk memastikan kulit anda sihat dan juga mengurangkan tanda-tanda keausan atau penuaan, penting untuk melembapkan setiap hari sebaik sahaja anda mandi atau mandi. Ini membantu menjaga kulit anda lebih halus dan dalam keadaan optimum untuk menggilap. Pastikan menggunakan minyak badan atau losyen setiap hari yang disyorkan oleh pakar dermatologi. Sekiranya anda lebih suka sesuatu yang kurang diproses, cubalah beberapa perkara berikut:
- Minyak zaitun
- Minyak kelapa yang tidak dipasteurisasi dan tidak ditapis
- Mentega shea
Langkah 4. Pergi tanpa sabun
Sabun bersifat alkali dan, terutama untuk kulit sensitif, boleh menyebabkan kerengsaan, pengelupasan, dan keretakan pada kulit. Untuk mencantikkan kulit anda untuk menggilap, elakkan sabun. Sebagai gantinya, cari pencuci tanpa sabun atau hanya bilas kotoran dan serpihan yang tidak diingini dengan air.
Bahagian 2 dari 3: Memilih orang Poland
Langkah 1. Pilih cat yang dibeli di kedai
Anda boleh menggunakan cat kulit dari salon kecantikan atau membelinya secara dalam talian. Penggilap yang dibeli di kedai cenderung mahal, dan mungkin tidak berfungsi untuk semua warna kulit, tetapi dapat menjimatkan anda untuk membuat sendiri.
Oleh kerana beberapa cat boleh merengsakan beberapa jenis kulit, cubalah membeli ukuran sampel terlebih dahulu dan uji pada bahagian kulit yang kecil untuk memastikan anda bertindak balas dengan betul. Sekiranya anda mempunyai reaksi buruk, cubalah cat yang lain atau buat sendiri di rumah daripada bahan semula jadi
Langkah 2. Cuba cat soda penaik
Campurkan satu bahagian baking soda dengan satu bahagian pencuci muka biasa untuk membuat sapu baking soda. Biji-bijian semula jadi dalam baking soda membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan menambah dan menggilap kulit anda. Gunakan baking soda / pencuci muka yang mencukupi untuk membentuk pes pekat yang boleh digunakan di seluruh badan anda.
Langkah 3. Gunakan garam laut, minyak zaitun, jus lemon, dan minyak lavender
Campurkan empat sudu garam laut, dua sudu minyak zaitun, satu sudu besar jus lemon, dan setengah sudu teh minyak lavender. Campuran ini dapat membantu membersihkan kulit dan juga mempunyai bau yang menyenangkan.
Elakkan menggunakan campuran ini jika kulit anda sensitif terhadap minyak pati
Langkah 4. Campurkan gula merah dengan minyak jojoba
Campurkan secawan gula merah dengan setengah cawan minyak jojoba. Juga, masukkan satu sudu besar atau jus oren dan lima kapsul vitamin E. Campuran ini bagus jika kulit anda kering, kerana minyak jojoba adalah pelembap semula jadi.
Langkah 5. Cuba campuran epal dan gula
Campurkan dua sudu gula pasir dan gula merah bersama-sama. Kemudian, tambahkan kira-kira satu sudu besar pulpa epal dan seperempat sudu kayu manis. Epal memberikan sumber vitamin A dan B yang sangat baik, yang sangat baik untuk kesihatan kulit.
Bahagian 3 dari 3: Menggunakan Bahasa Poland Anda
Langkah 1. Buka liang pori anda dengan mandi air panas
Sebelum menggunakan cat kulit anda, mandi yang baik perlu dilakukan. Ini membantu melegakan dan membuka pori-pori, membolehkan kulit anda dibersihkan dan digosok dengan secukupnya.
Tidak ada jangka masa yang tepat untuk anda berada di dalam tab mandi, tetapi 20 minit harus mencukupi
Langkah 2. Sapukan cat pada wajah anda
Oleskan cat ke wajah anda, fokus pada pipi, dagu, siku, dan hidung. Gunakan jari anda untuk menggosokkan cat ke wajah anda dengan gerakan bulat sehingga catnya diedarkan secara merata ke seluruh wajah anda. Bilas wajah anda dengan air suam sebelum meneruskan.
Langkah 3. Mengelupas kawasan kasar dengan batu apung
Sebelum menggunakan cat anda ke kawasan yang kasar, anda harus menanggalkan callouse dan kulit mati. Ini boleh dilakukan dengan bantuan batu apung, yang boleh anda beli di kebanyakan gedung membeli-belah. Gosokkan batu dengan lembut pada kawasan yang kasar, seperti tumit dan siku. Tekankan tekanan yang cukup untuk menghancurkan callouse dan kulit kasar, tetapi jangan terlalu banyak tekanan sehingga anda merasa kesakitan.
Langkah 4. Sapukan cat ke seluruh badan dengan gerakan bulat yang lembut
Anda ingin memastikan semua kulit anda menjadi sasaran semasa proses menggilap kulit. Gosokkan cat ke seluruh badan anda. Ia dapat membantu bergerak dari kepala ke jari kaki atau naib vera. Semasa menggunakan gerakan bulat anda, gunakan sedikit kekuatan sehingga anda dapat mengangkat kulit mati. Walau bagaimanapun, jangan terus ke titik yang anda rasa sakit.
Sekiranya anda mempunyai kawasan di badan anda yang sensitif, elakkan penggunaan cat kulit di sini
PETUA PENGALAMAN
"Penggilap badan digunakan untuk memberi kulit segar dan halus. Ia dapat memperbaiki kerosakan sinar matahari, kekeringan, dan tekstur kulit."
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Langkah 5. Rawat kawasan yang kasar
Setelah menggilap badan anda sekali, kunjungi kawasan yang anda rawat lebih awal dengan batu apung. Sapukan sedikit lebih banyak cat di sini, hanya untuk mengelupas dan melembapkan kulit sedikit lebih banyak. Kawasan yang kasar cenderung memerlukan sedikit perawatan semasa proses menggilap kulit.
Langkah 6. Bilas cat
Anda boleh bilas di tab mandi atau mandi dengan menggunakan air suam. Pastikan anda mendapat kesan cat pada kulit anda. Setelah selesai, tepuk perlahan badan anda dengan tuala.
Langkah 7. Melembapkan badan anda
Penggilap kulit dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, tetapi juga dapat membuat kulit anda terasa sedikit kering. Sapukan pelembap biasa ke seluruh badan anda setelah menggilap kulit.
Sekiranya anda mempunyai pelembap khusus badan, seperti pelembap untuk kaki dan wajah, gunakan ini selepas menggosok
Langkah 8. Gosokkan kulit anda hanya seminggu sekali
Oleh kerana menggilap kulit adalah bentuk pengelupasan yang kuat, ia tidak boleh dilakukan setiap hari. Pengelupasan secara amnya disarankan dilakukan hanya seminggu sekali. Sekiranya kulit anda bertindak balas negatif untuk menggilap, kurangkan jumlahnya lebih jauh.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Gunakan batu apung hanya di telapak kaki anda.
- Untuk penggilap kali pertama dan pemula, disarankan agar anda bekerja dengan cepat dan salah di sisi tekanan dan kekuatan yang lebih rendah berbanding dengan yang lebih banyak. Pada waktunya, anda akan mengetahui berapa banyak tekanan dan geseran yang betul tanpa menyebabkan lecet yang menyakitkan.
