Siapa yang memerlukan produk spa mahal ketika anda mendapat susu di rumah? Mandi susu telah wujud selama berabad-abad lamanya, bahkan-dan untuk alasan yang baik: Ia menghidrat dan menambah kulit, menjadikannya bercahaya dan berseri. Oleh itu, hilangkan mangkuk bijirin itu dan mari kita cantikkan!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Memperbaiki Kulit Anda
Langkah 1. Mandi susu
Tutup longkang tab mandi, jalankan air panas, dan tambahkan 1-3 gelen (3.8–11.4 L) susu. Apabila ragu-ragu, lebih banyak yang selalu lebih baik. Pastikan meninggalkan ruang yang cukup sehingga ketika anda masuk, mandi tidak akan tumpah!
- Rehatkan susu selama 15-20 minit. Sekiranya anda melakukan ini setiap hari selama seminggu, kulit anda akan lebih cerah dan berseri. Sekiranya Cleopatra melakukannya, ia pasti bagus, bukan?
- Sentiasa basuh selepas! Anda mahukan kulit yang bersinar secara semula jadi, bukan kulit yang bercahaya dengan sisa susu.
Langkah 2. Buat topeng pembersih
Susu adalah sumber semula jadi asid laktik, yang merupakan asid alfa hidroksi (terdapat dalam pencucian jerawat tanpa resep) serta lemak, yang dapat menenangkan kulit anda. Anda boleh mencampurkan beberapa sudu susu dengan satu sudu besar atau dua madu, jus lemon, baking soda, atau ketiga-tiganya. Buka tablet vitamin E untuk daya penulenan tambahan.
Sapukan pada wajah anda (atau kawasan apa sahaja yang anda pilih) dan biarkan mengeras - ini akan memakan masa sekitar 10 hingga 15 minit. Kemudian bilas dengan air suam. Kulit anda pasti terasa licin dan segar
Langkah 3. Buat scrub pengelupasan
Untuk menghilangkan lapisan kulit teratas dan memperlihatkan jenama baru anda, gunakan susu untuk mengelupas. Ambil 1 cawan susu dan 3 sudu besar oatmeal dan sapukan ke kulit anda, gosokkannya dengan lembut. Oat memberikan rasa manis sementara susu memberikan khasiat.
- Biarkan masa kering. Kemudian bilas dengan air suam, gosok dengan lembut. Sekiranya anda ingin membuatnya terlebih dahulu, buat dengan susu tepung dan simpan di dalam peti sejuk anda.
- Atau anda boleh merendam 1/2 cawan badam dalam susu semalaman. Kemudian pada waktu pagi, giling menjadi pes dan sapukan ke kulit anda, mengikuti rutin pengeringan dan pencucian yang sama.
Langkah 4. Gunakan bola kapas pada tompok gelap
Sama seperti jus lemon dikatakan dapat mencerahkan kulit, asid laktik dalam susu dikatakan berfungsi dengan cara yang serupa. Sekiranya anda mempunyai tompok-tompok gelap pada kulit anda, ambil bola kapas, rendam dalam susu, dan sapukan ke kawasan yang diinginkan. Biarkan sehingga kering semalaman dan kemudian basuh pada waktu pagi.
Langkah 5. Gunakannya sebagai toner
Sekiranya anda tidak tergila-gila dengan idea merendam wajah anda dalam lapisan susu semalaman, gunakan saja sebagai toner. Sapukan susu ke wajah anda dengan bola kapas tepu, biarkan selama sekurang-kurangnya 15 minit, dan bilas dengan baik. Dengan penggunaan berulang, ia dapat memancarkan cahaya semula jadi kulit anda.
Ada yang mengatakan bahawa susu mencerahkan kulit. Walaupun mungkin atau tidak, ingatlah ini jika anda memilih untuk menggunakan susu untuk menenangkan kulit anda. Penggunaan berlebihan mungkin membawa hasil yang tidak anda cari
Langkah 6. Gunakannya untuk mengecilkan liang pori anda
Bukan hanya susu yang boleh membuat kulit anda baik - itu juga produk tenusu. Sekiranya anda ingin mengecilkan liang pori, masam - dengan krim masam atau susu dadih. Yang perlu anda lakukan hanyalah meletakkan lapisan nipis pada kulit anda dan biarkan selama 15 hingga 20 minit. Bilas dengan air suam dan bilas dengan baik - anda tidak mahu berbau seperti sourpuss pada waktu pagi!
Bahagian 2 dari 2: Menyempurnakan Rawatan Susu
Langkah 1. Jangan hanya berpegang pada susu lembu
Ini adalah perkara pertama yang sering dikunjungi oleh kita apabila memikirkan susu, tetapi terdapat banyak jenis di luar sana. Susu lembu penuh lemak sangat bagus, tetapi susu kambing sangat bagus - sebenarnya, susu kambing mempunyai tahap pH yang hampir dengan tahap semula jadi kulit kita, jadi kulit kita mengambilnya dengan baik. Bagi anda aktivis haiwan, berita baiknya ialah beras, soya, dan badam berfungsi sama!
Tetapi jangan lupa susu tepung! Ia mudah disimpan dan tidak menjadi teruk secepat mungkin. 5 sudu atau lebih dalam ramuan apa pun akan selesai
Langkah 2. Sentiasa makan lemak penuh
Sekadar catatan, jika anda menggunakan susu, jangan memendam lemak. Semakin tebal dan berkrim, semakin baik. Ia menghidrat kulit anda lebih banyak, melembapkannya dengan vitamin dan protein dari lemak. Atas sebab ini, susu kambing lemak sapi atau susu lembu mungkin terbaik (walaupun yang lain boleh bekerja dalam keadaan secubit).
Ini juga berlaku untuk yogurt dan produk tenusu lain (susu dadih, krim masam, dll.). Anda boleh mengganti susu ini sepenuhnya jika anda kehabisan - atau menyimpannya untuk semangkuk bijirin anda pada waktu pagi
Langkah 3. Cubalah produk premade
Mandi susu dan sejenisnya sangat popular sehingga banyak syarikat kecantikan - anda sebenarnya boleh membeli serbuk mandi susu pra-campuran yang menjadikan prosesnya lebih mudah. Mereka sedikit lebih mahal walaupun dan tidak boleh diminum jika anda dahaga!
Langkah 4. Tambah tambahan
Mandi susu itu boleh dibuat lebih menggembirakan jika anda menambahkan sedikit tambahan. Yaitu, ramuan, kelopak kering, garam, atau minyak pati. Kami semakin aromatik di sini, kawan-kawan. Ia bukan hanya baik untuk kulit anda - tetapi juga menyenangkan hidung anda dan santai!
Garam mandi dapat membantu pengelupasan sementara kelopak kering, ramuan, dan minyak hanya menenangkan dan menenangkan. Terdapat berpuluh-puluh pilihan di luar sana, jadi perjalananlah ke kedai aroma tempatan anda dan cubalah beberapa untuk mendapatkan aroma
Petua
- Beli syampu, perapi, sabun, cuci badan, dan lain-lain dengan bahan susu.
- Lebih murah (dan sama berkesannya), menggunakan susu tepung dalam mandian air panas.
- Buttermilk sangat bagus untuk selaran matahari. Sekiranya anda kehabisan lidah buaya, susu dadih juga berfungsi.
- Ia juga bagus untuk rambut anda! Oleh itu, jika anda mandi, jangan risau untuk meletakkan rambut anda. Pastikan juga membasuhnya kemudian.
- Mengonsumsi susu (berbanding meletakkannya di wajah atau kulit anda) terbukti menyebabkan jerawat.
- Sekiranya anda mempunyai rambut pemutih dan anda pergi ke kolam renang dan ia menjadi hijau, rendam dalam susu dan biarkan selama 10-15 minit. Ini akan membantu mengembalikan rambut perang.
