Memutihkan rambut anda tidak hanya menghilangkan warna daripadanya. Ia juga memecah asid lemak pada batang rambut, menjadikan rambut anda kering dan rapuh. Kerosakan pada rambut anda adalah kekal, tetapi ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan untuk menjadikan rambut anda lebih teratur dan mendorong pertumbuhan rambut yang baru dan sihat. Menyuburkan peluntur rambut yang rosak dengan memberikan kelembapan dan protein tambahan setelah anda memutihkannya. Kemudian, pelihara dalam jangka masa panjang dan elakkan apa-apa yang boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan untuk membina semula kunci yang sihat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Merawat Rambut Anda
Langkah 1. Langkau syampu selama 24-48 jam pertama selepas pemutihan
Pemutihan mengeringkan rambut dengan teruk, jadi jangan buang minyak semula jadi dengan mencuci. Cuba berhenti mencuci dengan syampu selama yang anda boleh. Anda masih boleh membilas dan mengatur rambut anda.
Catatan:
Kutikula rambut anda menjadi sangat bengkak dan rapuh setelah pemutihan. Ini mungkin memberi anda penampilan lebih banyak badan, tetapi mencuci boleh merosakkan kunci anda yang terdedah.
Langkah 2. Gunakan rawatan rambut secara intensif dan bukannya perapi setiap kali mencuci
Sapukan minyak rambut atau topeng krim untuk mengeringkan rambut sebelum anda mandi. Biarkan selama 3-5 minit, kemudian bilas dan lap rambut anda.
- Cuba buat rawatan minyak panas anda sendiri dengan minyak zaitun, kelapa, atau alpukat untuk menambahkan kelembapan yang menembusi ke batang rambut.
- Anda juga boleh membungkus kepala dengan tuala dan membiarkan minyak tetap di rambut semasa anda tidur. Bilas pada waktu pagi di bilik mandi dan kemudian syampu dan gaya seperti biasa.
- Sekiranya anda mendapati produk berasaskan minyak terlalu berat, cubalah topeng rambut berasaskan krim dari stylist atau kedai ubat tempatan anda.
Langkah 3. Gunakan perapi cuti setiap hari untuk menambahkan kelembapan pada rambut anda
Tingkatkan kekuatan perapi biasa anda dengan menggunakan perapi cuti selepas anda mandi. Gunakan perapi untuk menata rambut dan mengawal keriting.
Petua:
Perapi cuti akan sangat berguna untuk menjinakkan kunci anda dalam cuaca yang sangat panas atau sejuk.
Langkah 4. Gunakan topeng protein di rumah untuk menyuburkan rambut anda dengan anggaran
Topeng protein di rumah adalah kaedah terbaik untuk menganjalkan rambut anda tanpa mengeluarkan wang di salun. Anda biasanya boleh mendapatkannya di kedai ubat tempatan atau membeli secara dalam talian.
- Cari produk yang mengandungi keratin protein yang menyihatkan rambut.
- Buat topeng protein anda sendiri di rumah dengan mencampurkan 1 telur dan satu sudu besar yogurt biasa. Tambahkan satu sudu yogurt tambahan atau jika anda mempunyai rambut lebih panjang daripada bahu. Biarkan topeng selama 30 minit, kemudian bilas rambut anda dengan air sejuk, untuk mengelakkan memasak telur di rambut anda.
- Sapukan topeng protein anda setiap malam untuk minggu pertama selepas pemutihan sekiranya rambut anda rapuh.
Langkah 5. Bersikap lembut pada rambut anda, terutamanya ketika basah
Rambut anda sangat rentan patah ketika basah, jadi selalu tunggu untuk menyikat atau menyikatnya hingga benar-benar kering. Bersikap lembut juga ketika mengeringkan rambut dengan tuala. Gunakan tuala microfiber yang lembut untuk mengeringkan rambut dengan lembut, kerana menggosok atau meremas rambut anda boleh menyebabkannya patah.
Sekiranya anda tidak mempunyai tuala lembut, cuba keringkan rambut anda dengan kemeja-T yang lama
Langkah 6. Potong hujung yang rosak sebanyak mungkin
Mintalah stylist anda untuk memotong hujung anda. Sekiranya rambut anda terputus di tengah, cubalah potong rambut anda dengan gaya yang menggabungkan panjang potongan yang terputus.
- Hujung terbelah adalah apabila hujung batang rambut dibahagikan kepada beberapa rambut yang lebih kecil. Ini boleh berjalan hingga ke kulit kepala anda, sehingga rambut yang rapuh dan rapuh. Memotong hujung mengelakkan kerosakan dari bergerak ke bawah batang.
- Sekiranya anda tidak mahu melakukan potongan drastik dengan segera, minta penata rambut anda 1⁄4 inci (0,64 cm) dan kemudian rambut anda dipotong setiap bulan atau lebih, menanggalkan lebih banyak bit yang rosak setiap masa.
Langkah 7. Lakukan rawatan protein di salun jika sesuai dengan keperluan anda
Protein akan membantu menjadikan rambut anda lebih kuat dan cenderung tidak putus. Rawatan protein yang paling intensif digunakan di salun profesional. Bercakap dengan pendandan rambut anda mengenai jenis yang paling sesuai untuk rambut anda. Semakin cepat anda menjalani rawatan, semakin banyak kerosakan dan kerosakan yang dapat anda cegah.
- Sebilangan besar salun rambut mempunyai rawatan dan formula kekuatan yang berbeza untuk pelbagai tujuan. Walaupun selepas rawatan intensif pertama anda, anda boleh mendapatkan rawatan protein dan / atau kelembapan setiap beberapa bulan untuk menjaga kesihatan rambut anda. Bincangkan rancangan yang sempurna dengan penata rambut anda.
- Terlalu banyak protein dapat mengeraskan rambut anda dan merosakkannya daripada memulihkannya.
Langkah 8. Ambil vitamin penguat rambut untuk mendorong pertumbuhan baru yang sihat
Kapsul minyak ikan yang kaya dengan omega 3 dapat membantu mengubah rambut anda dari dalam ke luar. Cuba ambil suplemen selama kira-kira 6 bulan untuk melihat apakah anda melihat peningkatan pertumbuhan rambut baru anda.
Untuk alternatif vegan, cubalah suplemen minyak biji rami
Kaedah 2 dari 2: Melindungi Rambut Anda dari Kerosakan Lebih Lanjut
Langkah 1. Syampu rambut anda 1-2 kali seminggu
Syampu menghilangkan rambut anda dari minyak semula jadi yang menjadikannya sihat. Oleh kerana rambut yang diputihkan secara semula jadi kurang minyak, anda harus mencucinya kurang. Bertujuan untuk mencuci rambut seminggu sekali jika boleh.
- Sekiranya syampu seminggu sekali tidak mencukupi, cubalah perlahan-lahan mengurangkan kira-kira 2-3 kali seminggu. Anda juga boleh mencuba menggunakan syampu kering di antara hari-hari syampu anda, untuk membantu menjaga rambut tetap bersih dan segar.
- Elakkan syampu yang mengandungi sulfat, yang akan mengeringkan rambut anda.
- Cuba gunakan perapi pembersih dan bukannya syampu untuk membersihkan dan menyuburkan rambut dengan lembut. Tanya cadangan penata rambut anda. Anda boleh beralih sepenuhnya ke perapi pembersih atau menggunakan syampu bebas sulfat dan perapi pembersih secara bergantian.
Langkah 2. Lindungi rambut anda dari cahaya matahari
Rambut yang dikelantang sangat rentan terhadap sinar UV, dan bahkan boleh menyebabkan terbakar sinar matahari di kulit kepala anda jika anda belum bersedia. Sekiranya anda merancang untuk berada di luar lebih dari satu jam, bawa topi atau payung bersama.
Petua:
Untuk perlindungan yang lebih, semburkan rambut anda dengan semburan minyak pelindung matahari yang dibuat dengan semula jadi seperti minyak kelapa dan shea butter.
Langkah 3. Elakkan bahan kimia seperti klorin
Sekiranya anda berenang dengan rambut yang dikelantang, jaga kepala anda di atas air atau pakai topi renang untuk melindungi rambut anda dari klorin. Oleh kerana rambut yang diputihkan lebih rentan terhadap kerosakan, anda harus berhati-hati menyimpan bahan kimia di rambut anda terlalu lama.
- Bilas rambut anda dengan bersih setelah berenang untuk mengeluarkan klorin secepat mungkin.
- Sekiranya anda merancang untuk mencuci rambut setelah terkena klorin, gunakan syampu penghilang klorin. Tanyakan cadangan stylist anda, atau lihat pilihan di kedai ubat tempatan anda. Syampu yang jelas juga akan menghilangkan klorin dari rambut anda.
Langkah 4. Elakkan menggunakan haba untuk merawat atau menggayakan rambut anda
Eksperimen dengan pilihan gaya penyelenggaraan rendah. Biarkan rambut anda kering ketika basah, dan gunakan tekstur semula jadi rambut anda sehingga anda tidak perlu menggunakan besi pengeriting atau pelurus.
- Rambut yang dikelantang sudah rapuh, dan menambahkan panas akan menjadikannya lebih mudah patah.
- Sekiranya anda kadang-kadang mesti menggunakan haba untuk menggayakan, semburkan rambut anda dengan pelindung haba dan pastikan alat penggayaan anda berada pada suhu panas yang paling rendah.
Langkah 5. Pastikan gaya rambut anda sederhana
Elakkan sikat atau gaya yang berlebihan yang menarik, membengkokkan, dan menggosok rambut. Biarkan rambut anda pulih dengan membiarkannya bebas sebanyak mungkin. Jangan meletakkan tali rambut, klip, atau pin bobby yang ketat di rambut anda.
Sekiranya anda mesti mengikat rambut dengan tali leher, cubalah menggunakan tali rambut yang lembut dan tanpa lipatan. Ikatan rambut yang meninggalkan lipatan pada rambut ketika anda memakainya boleh menyebabkan rambut anda putus
Langkah 6. Lumurkan pertumbuhan baru dengan lembut
Bercakap dengan stylist anda tentang membuat penampilan rambut anda yang lebih lembut pada rambut anda. Cuba lihat yang tidak memerlukan menyeret peluntur ke hujung rambut anda setiap masa. Tanyakan mengenai bagaimana menjadikan akar anda lebih gelap daripada hujungnya, jadi anda tidak perlu mengeringkan pertumbuhan rambut baru anda secara intensif.
Petua:
Sekiranya anda terpaksa memutihkan rambut, anda boleh membantu menyiapkan dan melindungi rambut anda dengan tidur dengan minyak kelapa di rambut anda sehari sebelum rawatan.
Tonton Video Berkaitan Ini
Video Ahli Apakah langkah-langkah yang boleh saya lakukan untuk menjaga kesihatan rambut di rumah?
Video Ahli Bagaimana saya boleh mendapatkan rambut yang lebih tebal secara semula jadi?
Video Pakar Adakah cara saya dapat meningkatkan seberapa cepat rambut saya tumbuh?
Video Pakar Bagaimana saya boleh memperbaiki rambut kerinting saya jika ia rosak akibat panas?
