Sekiranya seseorang tersedak, penting anda tahu apa yang harus dilakukan untuk menolong. Manuver Heimlich (tarikan perut) adalah teknik tindak balas kecemasan yang dapat menyelamatkan nyawa dalam beberapa saat. Ini adalah tindakan sederhana yang sering mengeluarkan makanan atau benda lain dari saluran udara seseorang ketika mereka tersedak, kerana ini memberikan peningkatan tekanan di perut dan dada, yang memungkinkan objek tersebut dikeluarkan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Melakukan Heimlich pada Orang Berdiri
Langkah 1. Tentukan sama ada orang itu benar-benar tersedak
Mangsa yang tersedak sering kali memegang tangan mereka di kerongkong. Sekiranya anda melihat seseorang membuat isyarat ini, cari isyarat tersedak yang lain. Anda hanya perlu melakukan Heimlich pada orang yang tersedak. Cari yang berikut:
- Tidak dapat bernafas atau mengalami pernafasan yang kuat dan sukar
- Tidak dapat bercakap
- Ketidakupayaan untuk batuk dengan berkesan
- Warna biru atau kelabu ke bibir dan katil kuku
- Kehilangan kesedaran
Langkah 2. Beritahu orang itu bahawa anda akan melakukan Heimlich
Beritahu orang yang tersedak yang anda mahu menolong mereka. Biarkan mereka tahu bahawa anda tahu Heimlich Maneuver dan akan melakukannya pada mereka.
Langkah 3. Balutkan lengan anda di pinggang orang tersebut
Berdiri dengan kaki anda yang dipisahkan untuk menyokong badan anda dengan sebaik-baiknya. Balut dengan lembut kedua-dua lengan di pinggang mereka. Bersandar mereka ke hadapan sedikit.
Langkah 4. Letakkan tangan anda
Dengan satu tangan, buat penumbuk. Tangan mana yang anda gunakan tidak menjadi masalah. Letakkan penumbuk anda di bawah tulang rusuk, tetapi di atas pusar. Kemudian, bungkus tangan anda yang lain di kepalan tangan anda.
Langkah 5. Buat siri tujahan
Untuk mendorong, tekan dengan kuat dan cepat ke perut. Tarik ke dalam dan ke atas semasa anda menekan. Sepertinya anda cuba mengangkat orang itu dari tanah.
- Jadikan daya tarikan cepat dan kuat.
- Lakukan lima daya tarikan perut secara berturut-turut. Sekiranya objek tersebut masih belum dilepaskan, ulangi dengan lima tujahan tambahan.
Langkah 6. Lakukan pukulan belakang
Sekiranya objek tidak dilepaskan dengan manuver Heimlich, lakukan pukulan ke belakang. Hantarkan lima pukulan ke punggung orang dengan tumit tangan anda. Sasarkan kawasan di antara bilah bahu.
Tekan dengan kuat, kerana anda perlu menggunakan kekuatan yang cukup untuk melepaskan objek. Walau bagaimanapun, jaga kekuatan anda di tangan anda. Jangan memerah kawasan sekitar tulang rusuk atau perut orang tersebut
Langkah 7. Hubungi perkhidmatan kecemasan
Hubungi perkhidmatan kecemasan jika objek tidak dilepaskan. Sebaiknya, minta orang lain menghubungi perkhidmatan kecemasan setelah Heimlich gagal pada kali pertama dan anda melakukan pusingan belakang yang lain. Apabila pekerja perkhidmatan kecemasan tiba, mereka dapat mengeluarkan objek tersebut. Pada ketika ini, jauhi orang yang tersedak.
Kaedah 2 dari 4: Melakukan Heimlich pada Seseorang yang Berbaring
Langkah 1. Lekatkan orang itu
Sekiranya anda tidak dapat merangkul tangan orang itu, atau jika mereka jatuh, genggam mereka. Perintahkan orang itu perlahan-lahan memusingkan badan mereka dan bantu mereka jika perlu.
Langkah 2. Berlutut di pinggul orang itu
Berlutut dan letakkan diri anda di atas orang itu. Berlutut di atas orang itu, melayang tepat di atas pinggul mereka.
Langkah 3. Letakkan tangan anda
Letakkan satu tangan di atas tangan yang lain. Letakkan tumit tangan bawah di perut orang tersebut. Ini adalah kawasan tepat di bawah tulang rusuk tetapi di atas pusar.
Langkah 4. Tekan tangan anda di perut orang tersebut
Dengan menggunakan berat badan anda, tekan tangan anda ke perut orang tersebut dengan gerakan menaik sedikit. Ulangi melakukan hentakan sehingga objek dikeluarkan dari kerongkong orang itu.
Langkah 5. Hubungi perkhidmatan kecemasan
Sekiranya anda tidak dapat mengusir objek menggunakan Heimlich, hubungi perkhidmatan kecemasan. Sekiranya seseorang tersedak dan anda tidak dapat menolong, profesional perubatan akan diperlukan untuk mengeluarkan objek yang tidak diingini. Apabila mereka tiba, jawab sebarang pertanyaan yang mereka ada dan izinkan mereka menolong orang itu.
Kaedah 3 dari 4: Melakukan Heimlich pada Bayi
Langkah 1. Pegang bayi ke bawah
Untuk memulakan, cari permukaan yang kukuh. Letakkan bayi di permukaan yang tegas dengan menghadap ke bawah. Pastikan kepala bayi dipusingkan sehingga mereka dapat bernafas. Berlutut di dekat kaki bayi.
Anda juga boleh meletakkan bayi di pangkuan anda dengan menghadap ke bawah
Langkah 2. Beri bayi lima pukulan pantas ke belakang
Gunakan tumit tangan anda. Sampaikan lima pukulan cepat ke kawasan di antara bilah bahu bayi. Mudah-mudahan, objek muncul dengan cepat.
Dengan bayi, bersikap tegas semasa melakukan serangan tetapi jangan menggunakan kekerasan. Anda tidak mahu menekan terlalu kuat, kerana ini boleh menyakiti bayi. Graviti yang digabungkan dengan pukulan belakang dapat memberikan daya yang mencukupi untuk melepaskan objek
Langkah 3. Balikkan bayi
Sekiranya tidak ada objek yang muncul, balikkan bayi. Sokong kepala mereka dengan tangan anda, menjaga kepala sedikit lebih rendah daripada kaki.
Langkah 4. Beri bayi itu dorongan dada
Letakkan jari anda di bahagian bawah tulang dada bayi. Pastikan tangan anda berada di tengah-tengah tulang dada bayi anda dan tidak ke satu sisi yang lain. Tekan lima kali dalam satu rentetan dada. Sekiranya anda melihat objek itu tercabut, hentikan pemberian dada.
Langkah 5. Hubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya objek tidak dapat keluar
Segera hubungi 9-1-1 jika objek tidak terkeluar. Semasa anda menunggu, ulangi pukulan belakang dan dorongan dada. Mengulangi langkah-langkah tersebut boleh menyebabkan objek terkeluar semasa anda menunggu.
Kaedah 4 dari 4: Melakukan Heimlich pada Diri Anda
Langkah 1. Buat penumbuk
Untuk memulakan, buat penumbuk dengan tangan anda. Tidak kira tangan yang anda gunakan.
Langkah 2. Tekan penumbuk ke perut anda
Letakkan bahagian ibu jari penumbuk ke perut anda. Tangan anda harus berada di bawah tulang rusuk, tetapi di atas pusar. Balut tangan anda yang lain di kepalan tangan anda.
Langkah 3. Tekan ke perut anda
Tekan tangan anda di perut anda. Lakukan berulang kali sehingga objek dilepaskan. Gunakan dorongan cepat dan ke atas semasa anda cuba melepaskan objek.
Langkah 4. Jumpa doktor
Anda harus berjumpa doktor setelah menyelamatkan diri daripada tersedak. Mereka ingin memastikan tidak ada kerosakan. Anda juga harus menghubungi 9-1-1 atau pergi ke ER jika anda tersedak dan tidak dapat melepaskan objek.
