Sekiranya anda mengikuti mana-mana penyokong kecantikan di media sosial, anda mungkin telah melihat semakin banyak penggelek giok muncul di suapan anda dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Sebilangan besar orang menggunakan roller giok di wajah mereka untuk membantu mengurangkan bengkak dan menenangkan kulit mereka, tetapi anda mungkin juga pernah melihat orang menggulung leher mereka. Sekiranya anda tertanya-tanya tentang apa itu dan bagaimana anda harus melakukannya (atau sama ada idea itu baik), anda bernasib baik-kami di sini untuk menyelesaikan perkara untuk anda!
Langkah-langkah
Soalan 1 dari 11: Bolehkah anda menggunakan roller jade di leher anda?
Langkah 1. Ya-sebilangan pakar mengatakan bahawa anda harus selalu menggulung leher anda
Roller Jade dianggap membantu mendorong toksin dari bawah kulit ke arah sistem limfa anda, di mana ia kemudian dikeluarkan. Beberapa pakar kecantikan percaya bahawa jika anda memulakan dengan memutar leher anda terlebih dahulu, anda akan mendapat saliran yang lebih baik ketika anda menggulung wajah anda.
- Pakar lain menganjurkan memutar wajah anda terlebih dahulu, kemudian leher anda, kerana itu mungkin membantu mengeluarkan toksin dari wajah anda.
- Membuang toksin ini dapat membantu mengurangkan bengkak pada kulit anda.
Soalan 2 dari 11: Adakah anda melancarkan giok sebelum atau selepas pelembap?
Langkah 1. Melembapkan terlebih dahulu, kemudian gunakan roller jade anda
Walaupun sebilangan orang mendakwa bahawa menggunakan roller jade mendorong pelembap anda lebih dalam ke kulit anda, sebenarnya tidak banyak bukti mengenai itu. Walau bagaimanapun, rasanya lebih baik untuk melancarkan wajah anda setelah anda menggunakan sedikit pelembap atau minyak wajah kegemaran anda. Itu akan membantu giok gulungan lebih lancar ke atas kulit anda.
Soalan 3 dari 11: Di manakah leher saya harus menggunakan roller jade?
Langkah 1. Gulung leher ke bawah untuk mendorong toksin ke arah sistem limfa anda
Mulakan dengan penggelek di bahagian belakang leher anda, ke satu sisi tulang belakang anda, dan gulung perlahan ke pangkal leher anda. Lakukan ini di mana sahaja dari 4-12 kali-apa sahaja yang terasa baik untuk anda. Ulangi itu di bahagian lain tulang belakang anda, kemudian bergerak ke depan dan gulung ke bawah dari sudut rahang ke bawah ke tulang selangka anda di kedua sisi.
- Beberapa pakar dermatologi mengatakan bahawa ini akan membersihkan penyumbatan dan memperbaiki saliran semasa anda menggulung wajah.
- Elakkan meluncur lebih jauh ke kerongkong di mana titik nadi anda, kerana itu boleh menyakitkan.
Soalan 4 dari 11: Berapa banyak tekanan yang anda gunakan dengan roller jade?
Langkah 1. Gulungkan kulit anda dengan sangat ringan
Anda tidak perlu menekan dengan kuat dengan roller giok - berat batu sebenarnya akan membuat sebahagian besar kerja. Semasa anda bergolek, rasanya seperti urutan lembut. Sekiranya ia menyakitkan, anda pasti menekan terlalu kuat.
Sekiranya anda menekan terlalu kuat dengan roller, ia boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit. Sekiranya anda mempunyai jerawat, ia juga akan menjadi lebih teruk
Soalan 5 dari 11: Berapa lama anda melekatkan wajah dan leher anda?
Langkah 1. Pada mulanya, jangan pergi ke tempat yang sama lebih dari 4-5 kali
Ketika anda baru bermula, mungkin memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri dengan tekanan yang harus anda gunakan-jika anda menggulung terlalu keras dan melewati kulit beberapa kali, kulit anda mungkin sedikit jengkel. Walau bagaimanapun, lebih baik menggulung lebih lama setelah anda tahu kulit anda akan bertoleransi dengan baik-sesetengah orang menggulung kawasan yang sama hingga 12 kali!
Soalan 6 dari 11: Berapa kerapkah anda menggunakan roller jade?
Langkah 1. Gunakan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu
Walaupun penggelek jade dapat membantu mengurangkan bengkak, kesannya hanya sementara, jadi anda harus terus menggunakan roller untuk melihat hasil yang konsisten. Lebih baik menggunakannya setiap hari-atau sekurang-kurangnya setiap hari yang lain-jadi cubalah menggunakannya sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kulit biasa anda.
Sebilangan orang lebih suka menggunakan roller giok mereka pada waktu pagi untuk meningkatkan warna, sementara yang lain menikmati faedah santai sebagai sebahagian daripada rutin malam mereka. Anda boleh melakukannya dua kali sehari, jika anda mahu
Soalan 7 dari 11: Berapa kerapkah anda membersihkan roller giok anda?
Langkah 1. Bersihkannya setiap kali anda menggunakannya
Selepas anda menggulung muka dan leher anda, bilas roller giok dengan air sabun suam, kemudian keringkan dengan kain lembut. Itu akan menghilangkan pelembap yang dipindahkan ke batu, mencegah penumpukan yang dapat menyimpan bakteria.
Mencuci roller giok anda dengan sabun dan air mungkin cukup baik, tetapi jika anda ingin membersihkan roller anda antara kegunaan, lap dengan alkohol, kemudian biarkan sehingga kering
Soalan 8 dari 11: Perlukah saya menyimpan roller giok saya di dalam peti sejuk?
Langkah 1. Pakar dibahagikan mengenai perkara ini
Sebilangan pakar mengatakan tidak kerana tujuan utama roller jade adalah untuk meningkatkan peredaran darah, selesema sebenarnya dapat menangkisnya. Walau bagaimanapun, jika kulit anda berwarna merah atau meradang, atau jika anda mengalami selaran matahari, alergi, atau rosacea, meletakkan roller di dalam peti sejuk terlebih dahulu dapat menenangkan kerengsaan kulit anda.
Cuba gunakan roller giok anda yang sejuk dan pada suhu bilik untuk melihat perkara yang paling anda sukai
Soalan 9 dari 11: Adakah penggelek jed membantu dengan kerutan leher?
Langkah 1. Malangnya, tidak ada bukti mengenai perkara ini
Kulit anda mungkin kelihatan montok dan segar setelah anda menggunakan jade roller, yang boleh mengurangkan penampilan garis-garis halus buat sementara waktu. Walau bagaimanapun, tidak mungkin penggelek jade benar-benar mencegah atau mengurangkan kedutan dalam jangka masa panjang.
Soalan 10 dari 11: Adakah penggelek jade benar-benar berfungsi?
Langkah 1. Mereka mungkin mengurangkan bengkak dan menenangkan kulit
Sebilangan besar pakar kecantikan bersetuju bahawa penggelek jade dapat membantu mengurangkan toksin di bawah kulit anda dengan meningkatkan saliran limfa. Batu penyejuk juga boleh menenangkan jika kulit anda merah atau jengkel. Namun, tidak ada bukti untuk menyokong dakwaan bahawa jade rollers dapat mencegah kedutan, melawan jerawat, atau memperbaiki seberapa baik kulit anda menyerap pelembap.
- Jade roller juga terbukti dapat membantu meningkatkan peredaran pada kulit anda.
- Tidak ada kekurangan untuk menggunakan roller giok, jadi walaupun itu bukan penawar ajaib untuk setiap penyakit kulit, jangan gunakannya jika anda suka!
Soalan 11 dari 11: Adakah penggelek jade berfungsi lebih baik daripada batu lain?
Langkah 1. Tidak, ini lebih mengenai urut daripada batu
Anda boleh menemui penggelek yang dibuat dengan pelbagai batu, seperti batu giok, kuarza mawar, dan obsidian. Tidak ada bukti bahawa batu giok berfungsi lebih baik daripada batu-batu lain - semuanya akan membantu meningkatkan peredaran darah dan saluran limfa.
