Luka terbuka di wajah anda boleh membuat anda kecewa kerana anda tidak dapat menyembunyikannya semudah di bahagian badan anda yang lain. Luka ini mungkin disebabkan oleh jerawat, luka sejuk, atau melecet. Untuk menyembuhkan luka dengan cepat, jaga kebersihan, jaga kelembapan, dan cuba untuk tidak merengsakannya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Merawat Luka Anda
Langkah 1. Basuh tangan anda
Sebelum menyentuh atau merawat luka di wajah anda, pastikan anda mencuci tangan. Gunakan air suam dan sabun antibakteria. Keringkan mereka dengan kain bersih. Jangan sentuh apa-apa selepas mencuci tangan kerana boleh mencemarkannya.
Menyentuh luka terbuka di wajah anda dengan tangan yang kotor dapat memindahkan kotoran dan bakteria ke luka, yang dapat memperlambat proses penyembuhan
Langkah 2. Bersihkan luka
Basuh luka di wajah anda dengan air suam. Elakkan menggunakan air panas kerana ini boleh menyebabkan luka mula berdarah. Jangan gunakan sabun kerana boleh menyebabkan luka menjadi jengkel. Keluarkan serpihan atau kotoran dari luka.
Mencuci luka juga dapat menghilangkan bakteria yang dapat menyebabkan jangkitan
Langkah 3. Sapukan salap
Menjaga kelembapan luka membantu mempercepat proses penyembuhan. Anda boleh menggunakan salap petroleum atau salap antibiotik. Anda boleh meletakkan salap pada luka dengan jari bersih atau dengan kapas.
Langkah 4. Tutup luka dengan pembalut
Luka terbuka sangat terdedah. Mereka terkena kotoran, puing-puing, dan kontaminan yang dapat menyebabkan infeksi. Untuk membantu melindungi luka terbuka di wajah anda dan memastikan ia sembuh lebih cepat, letakkan pembalut di atasnya.
- Cuba cari pembalut yang bernafas, seperti kain kasa. Ini membantu udara masih sampai ke luka, yang akan membuatnya sembuh lebih cepat daripada jika tidak mendapat udara.
- Pembalut dapat membantu menjaga luka agar tetap lembab sehingga dapat sembuh.
Langkah 5. Pastikan kulit di sekitar luka bersih
Untuk melindungi luka dan mencegah jangkitan, pastikan kulit di sekitar luka terbuka bersih. Anda boleh membersihkan bahagian wajah anda dengan mencuci muka atau sabun antibakteria.
Anda juga harus mengeringkan kawasan itu dengan baik setelah selesai dan menjaga kulit kering
Kaedah 2 dari 4: Mencari Perhatian Perubatan
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda jangkitan
Luka terbuka terdedah kepada jangkitan. Pantau luka anda untuk dijangkiti. Gejala jangkitan termasuk kemerahan, bengkak, atau kehangatan di sekitar luka. Sebilangan nanah atau pelepasan berwarna menunjukkan jangkitan.
- Anda juga mungkin mengalami demam, menggigil, atau keletihan jika jangkitan bertambah buruk atau merebak. Dapatkan rawatan perubatan sekiranya ini berlaku.
- Jangkitan yang tidak rumit di wajah anda kadang-kadang boleh berubah menjadi selulitis wajah. Ini adalah jangkitan pada lapisan kulit dan tisu yang lebih dalam, dan boleh menyebabkan komplikasi serius jika tidak dirawat. Perhatikan kemerahan, sakit dan bengkak, dan nanah kuning atau hijau.
Langkah 2. Berjumpa doktor jika anda mempunyai keadaan
Sebilangan orang sembuh dengan lebih perlahan atau berisiko mendapat komplikasi daripada jangkitan, termasuk mereka yang gemuk, diabetes, aliran darah yang buruk akibat arteriosklerosis, merokok, menggunakan alkohol dengan berat, atau mengalami tekanan.
Lihat doktor tentang luka wajah anda jika anda termasuk dalam salah satu kategori ini. Dia boleh memberi nasihat mengenai rancangan rawatan terbaik
Langkah 3. Pergi ke doktor untuk mendapatkan luka wajah yang dalam
Hanya luka kecil yang harus dirawat di rumah. Berjumpalah dengan doktor jika anda mempunyai luka dalam dengan tepi kasar atau tidak rata, jika anda tidak dapat menyatukan tepinya, atau jika anda tidak dapat membersihkan luka dengan betul. Anda mungkin memerlukan jahitan untuk menarik kembali kulit, atau anda mungkin berisiko mendapat jangkitan.
- Sekiranya luka tidak berhenti berdarah, anda juga harus berjumpa doktor kerana ini menunjukkan ia adalah luka yang lebih serius.
- Lihat juga doktor, jika kawasan di sekitar luka menjadi sangat bengkak, merah, dan lembut apabila disentuh. Anda mungkin memerlukan antibiotik oral.
Langkah 4. Ambil ubat antivirus untuk luka sejuk
Sekiranya luka terbuka di wajah anda disebabkan oleh sakit selesema, doktor anda boleh memberi ubat antivirus untuk menyembuhkan sakit selesema. Ubat ini mungkin dalam bentuk pil atau krim. Pil pada umumnya menyembuhkan luka sejuk lebih cepat daripada krim.
Sekiranya anda tidak mahu berjumpa doktor, anda boleh membeli krim bebas yang akan menyembuhkan sakit selsema
Kaedah 3 dari 4: Mempromosikan Persekitaran Penyembuhan
Langkah 1. Keluarkan sebarang tekanan dari kawasan yang terjejas
Sebilangan luka wajah disebabkan oleh tekanan sesuatu yang menggosok pada kulit wajah yang halus. Ini mungkin disebabkan oleh tiub oksigen atau cermin mata. Sekiranya ini adalah penyebab luka wajah anda, buang sumber luka tersebut untuk jangka waktu tertentu, terutamanya semasa ia sembuh.
Sekiranya anda tidak pasti cara mengubah cara anda memakai cermin mata atau tiub oksigen, berbincanglah dengan doktor anda
Langkah 2. Tingkatkan protein anda
Diet boleh mempengaruhi sifat penyembuhan semula jadi tubuh anda. Untuk memastikan luka di wajah anda sembuh secepat mungkin, tingkatkan pengambilan protein anda. Cuba tambahkan daging, tenusu, biji-bijian, kekacang, dan sayur-sayuran ke dalam makanan anda.
- Daging tanpa lemak adalah sumber protein yang hebat. Cuba dada ayam, ikan, daging babi, telur, atau daging lembu tanpa lemak.
- Produk tenusu juga mengandungi banyak protein. Yogurt Yunani, keju kotej, dan keju rendah lemak dapat membuat makanan ringan yang baik untuk meningkatkan protein anda.
- Biji-bijian utuh, seperti quinoa dan bulgur, mengandung banyak protein, seperti kacang hitam, lentil, kacang kedelai, kacang merah, atau kacang ginjal. Cuba sayur-sayuran hijau untuk protein, seperti bayam atau brokoli.
- Elakkan makanan ringan yang meningkatkan keradangan dan menghalang penyembuhan.
Langkah 3. Gunakan makanan tambahan
Salah satu cara untuk membantu luka cepat sembuh adalah dengan meningkatkan sistem imun anda dengan makanan tambahan. Ini termasuk vitamin seperti vitamin C, B, D, dan E. Minyak ikan dan zink juga membantu mempromosikan penyembuhan dan menghentikan jangkitan pada kulit.
Langkah 4. Elakkan memilih kudis
Apabila luka terbuka anda mulai melecet, jangan pilih kudis. Memilihnya boleh melambatkan proses penyembuhan dan menyebabkan parut. Biarkan parut sahaja.
Terus menambahkan jeli petroleum ke luka untuk membantu menjaga kudis lembap
Langkah 5. Elakkan penyelesaian yang teruk pada luka muka
Semasa merawat luka di wajah anda, jangan cuba membersihkannya dengan penyelesaian yang keras. Ini boleh merosakkan tisu yang cedera atau merengsakan luka, yang akan memperlambat proses penyembuhan.
Jangan gunakan larutan antibakteria, hidrogen peroksida, atau larutan iodin
Langkah 6. Jangan terlalu banyak menggerakkan otot muka anda
Semasa luka anda sembuh, cuba hadkan berapa banyak anda menggunakan otot di sekitar luka. Sekiranya anda menggerakkan otot, anda boleh merengsakan dan menarik luka, yang dapat memperlambat proses penyembuhan.
Cuba jangan tersenyum, mengunyah, atau bercakap dengan pergerakan yang berlebihan. Tenang kerana luka anda sembuh
Langkah 7. Gunakan pek ais
Sekiranya luka terbuka anda membengkak di sekelilingnya, cuba gunakan bungkusan ais. Ambil kompres sejuk atau ais yang dibalut tuala dan letakkan di atas luka selama sekitar 10 hingga 20 minit. Anda boleh melakukan ini berkali-kali sehari.
Jangan sekali-kali meletakkan ais secara langsung pada luka. Ini boleh menyebabkan muka anda terbakar
Langkah 8. Elakkan panas pada luka
Untuk mengurangkan kerengsaan dan pembengkakan di sekitar luka anda, sebaiknya elakkan panas di kawasan tersebut. Jangan mencuci muka dengan air panas atau mandi air panas. Anda juga tidak boleh menggunakan alas pemanasan, makan makanan panas atau pedas, atau minum cecair panas.
Kaedah 4 dari 4: Penyembuhan Luka Secara Semula Jadi
Langkah 1. Buat kompres chamomile
Chamomile juga membantu penyembuhan kerana mempunyai sifat antibiotik dan antiseptik. Rendam kain dalam teh chamomile suam dan tekan ke atas luka.
Anda juga boleh meletakkan beg teh sejuk terus ke luka
Langkah 2. Cuba lidah buaya
Lidah buaya boleh digunakan untuk merawat luka kerana sifat penyembuhannya. Cuba salap yang mengandungi lidah buaya. Anda juga boleh memotong sehelai daun lidah buaya dari tanaman. Luncurkan gel seperti daun di seberang luka anda.
Langkah 3. Sapukan minyak pokok teh
Minyak pokok teh adalah minyak pati yang mempunyai sifat antimikroba dan antibakteria. Untuk menggunakannya untuk luka anda, letakkan dua tetes minyak dalam secawan air suam. Letakkan bebola kapas di dalam larutan dan kemudian oleskan pada luka.
- Kerana sangat kuat, ia perlu dicairkan dengan air.
- Anda mungkin ingin menguji minyak pokok teh pada tompok kecil kulit sebelum meletakkannya pada luka anda. Sebilangan orang peka terhadap minyak pokok teh.
Langkah 4. Gunakan minyak pati
Minyak pati yang berbeza dapat membantu menyembuhkan luka anda. Campurkan beberapa tetes minyak pati dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau badam.
