Sekiranya anda gatal untuk memberikan urut kepada orang yang anda sayangi, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana mencampurkan sebilangan besar minyak urut tanpa mengurangkan anggaran anda. Nasib baik, anda boleh menggabungkan beberapa minyak yang berbeza untuk menyiapkan sebotol minyak urut yang sesuai untuk majlis ini. Berhati-hati ketika bekerja dengan minyak pati, dan berbincanglah dengan doktor anda jika anda mempunyai tanda-tanda reaksi alergi.
Bahan-bahan
Minyak Urut Sakit dan Sakit
- 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa
- 6 titis minyak rosemary
- 6 titis minyak pala
- 6 titis minyak lavender
Minyak Urut Menenangkan
- 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa
- 5 titis minyak chamomile
- 5 titis minyak bergamot
- 5 titis minyak lavender
Minyak Urut Kaki
- 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa
- 5 titis minyak pudina
- 4 titis minyak lemon
- 4 titis minyak pokok teh
- 4 titis minyak rosemary
Minyak Urut Romantik
- 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa
- 5 titis minyak ylang ylang
- 5 titis minyak cendana
- 5 titis minyak melati
Minyak Urut Tenaga
- 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa
- 7 titis minyak halia
- 6 titis minyak limau gedang
- 4 titis minyak juniper
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mencampurkan Pembawa dan Minyak Penting
Langkah 1. Tuangkan 30 mililiter (0.13 c) minyak pembawa ke dalam botol kecil
Minyak pembawa tidak mempunyai bau, jadi membantu mencairkan minyak pati dan menggosoknya ke kulit anda semasa mengurut. Pilih minyak pembawa yang selamat untuk kulit yang anda suka dan tuangkan 30 mililiter (0.13 c) ke dalam botol kecil yang mempunyai penutup. Pilihan minyak pembawa termasuk:
- Minyak biji anggur, yang hampir tidak berbau dan menyerap ke dalam kulit dengan baik.
- Minyak Jojoba, yang merupakan lilin cair yang bagus untuk kulit sensitif kerana ia bukan minyak kacang.
- Minyak alpukat, yang menembusi jauh dan bagus untuk meremajakan kulit kering dan sensitif.
- Minyak badam, kaya dengan vitamin A dan E dan cukup halus untuk kulit sensitif.
- Minyak hazelnut, yang hampir tidak mempunyai aroma sehingga tidak akan mengatasi minyak lain. Ini adalah minyak kacang, jadi pastikan untuk tidak menggunakannya pada orang yang mempunyai alergi kacang.
- Minyak kuman gandum, yang kaya akan vitamin E dan dapat menenangkan dan melembapkan kulit kering.
Petua:
Untuk membuat minyak urut yang lebih besar, gunakan minyak pati kepekatan 3%. Sebagai contoh, jika anda menggunakan 1 c (240 mL) minyak pembawa, tambahkan 1.4 sudu teh (6.9 mL) minyak pati.
Langkah 2. Campurkan 18 titis minyak pati ke dalam minyak pembawa
Campuran minyak pati yang anda pilih bergantung pada apa tujuan urut anda. Anda boleh menggabungkan minyak yang anda sukai dengan minyak pembawa anda, tetapi cubalah menargetkan sekitar 18 tetes minyak pati.
- Untuk menghilangkan rasa sakit dan sakit, campurkan dalam 6 tetes minyak rosemary, 6 tetes minyak pala, dan 6 tetes minyak lavender.
- Untuk urutan yang menenangkan, gabungkan 5 tetes minyak chamomile, 5 tetes minyak bergamot, dan 5 tetes minyak lavender.
- Sekiranya anda menggunakan minyak anda untuk urutan kaki, cubalah 5 tetes minyak pudina, 4 tetes minyak lemon, 4 tetes minyak pokok teh, dan 4 tetes minyak rosemary.
- Untuk urutan romantis, campurkan dalam 5 tetes minyak ylang ylang, 5 tetes minyak cendana, dan 5 tetes minyak melati.
- Untuk berjaga-jaga, gabungkan 7 tetes minyak halia, 6 tetes minyak limau gedang, dan 4 tetes minyak juniper.
Langkah 3. Goncangkan botol selama 30 saat untuk menggabungkan minyak
Letakkan penutup pada balang anda dengan ketat dan goncangkannya berulang-ulang untuk mencampurkan minyak bersama-sama. Pastikan penutupnya rapat sehingga minyak anda tidak bocor.
Minyak pati cukup kuat. Sekiranya mereka memakai pakaian atau perabot anda, mereka mungkin berbau seperti minyak urut anda
Langkah 4. Labelkan botol dengan aroma minyak dan tarikh hari ini
Anda mungkin ingin membuat pelbagai jenis minyak urut untuk pelbagai majlis, dan mudah mencampurkannya. Letakkan pita kecil di botol dan gunakan penanda tetap untuk menulis nama campuran dan tarikh anda membuatnya.
Contohnya, anda boleh menulis "Minyak Urut Kaki, Mei 2020."
Langkah 5. Simpan minyak anda di tempat yang sejuk dan kering sehingga 12 bulan
Selepas kira-kira 1 tahun, minyak pembawa mula pecah dan minyak urut anda mungkin tidak berbau segar seperti dulu. Cuba gunakan minyak anda dengan cepat dan simpan di tempat yang sejuk dan kering, seperti dapur dapur anda.
- Sekiranya anda menggunakan minyak grapeseed sebagai minyak pembawa anda, buang minyak urut anda selepas 6 bulan dan bukannya 12. Minyak grapeseed pecah lebih cepat daripada minyak lain.
- Sekiranya anda ingin menyejukkan minyak anda agar lebih menenangkan sebelum mengurut, masukkan ke dalam peti sejuk selama 30 minit.
Kaedah 2 dari 2: Menggunakan Minyak Urut dengan Selamat
Langkah 1. Lakukan ujian tampalan untuk melihat sama ada anda alah kepada minyak
Pilih ruang 2 in (5.1 cm) pada anda atau lengan pasangan anda, kemudian sapu sedikit minyak urut ke kawasan tersebut. Biarkan minyak selama sekurang-kurangnya 24 jam, dan periksa kemerahan, gatal-gatal, atau bengkak, yang boleh menunjukkan reaksi alergi. Sekiranya kulit anda mempunyai reaksi, jangan gunakan minyak urut.
Penting untuk menguji setiap minyak baru pada kulit anda, walaupun anda pernah menguji pelbagai jenis minyak pati pada badan anda sebelumnya. Minyak yang berbeza mempunyai zat yang berbeza, dan anda mungkin alah pada satu minyak tetapi tidak dengan minyak yang lain
Langkah 2. Jauhkan minyak urut anda dari muka, alat kelamin, dan telinga
Minyak pati sangat kuat, dan boleh menyebabkan luka bakar kimia di kawasan kulit anda yang lebih nipis. Jangan sekali-kali menggunakan minyak urut anda di wajah, telinga, alat kelamin, atau di sekitar luka terbuka.
Amaran:
Sekiranya anda tidak sengaja mendapatkan minyak urut di kawasan yang tidak sepatutnya, bilas segera dengan air sejuk.
Langkah 3. Jauhi sinar matahari jika anda menggunakan minyak fototoksik pada kulit anda
Minyak pati Bergamot, lemon, limau, oren, dan angelica semuanya boleh menyebabkan luka bakar pada kulit anda jika anda keluar di bawah sinar matahari setelah menggunakannya. Sekiranya campuran minyak urut anda mengandungi bahan-bahan ini, pastikan untuk memberi amaran kepada pasangan urut anda bahawa mereka perlu tinggal di dalam sepanjang hari atau sehingga mereka mandi.
Langkah 4. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan minyak urut sekiranya anda hamil
Minyak pati mempunyai keupayaan untuk melintasi penghalang plasenta, dan tidak banyak penyelidikan mengenai bagaimana ini mempengaruhi janin. Sekiranya anda hamil atau merancang untuk hamil, jangan gunakan minyak urut dengan minyak pati di dalamnya tanpa berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu.
Minyak pati ringan, seperti minyak lavender, mungkin selamat digunakan, tetapi anda mesti berjumpa doktor terlebih dahulu
Langkah 5. Elakkan menggunakan minyak urut pada bayi atau kanak-kanak
Bayi dan kanak-kanak mempunyai kulit sensitif yang lebih sensitif terhadap kerengsaan. Sekiranya anda ingin menggunakan minyak urut pada anak anda, berbincanglah dengan doktor mereka untuk mengetahui sama ada ia selamat.
Jauhkan minyak urut anda dari jangkauan anak-anak anda semasa anda menyimpannya
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
Buat sebilangan botol minyak urut yang berlainan sekali gus supaya anda selalu ada di tangan
Amaran
- Bercakap dengan doktor anda jika anda mengalami kemerahan, gatal, atau kerengsaan setelah menggunakan minyak urut.
- Sentiasa cairkan minyak pati anda sebelum menggunakannya. Minyak pati yang tidak dicairkan boleh menyebabkan kerengsaan dan luka bakar pada kulit.
