Memakai pembalut pelekat mungkin terasa seperti langkah terakhir pertolongan cemas, tetapi anda harus memastikan bahawa pembalut dihidupkan dengan betul sebelum anda selesai. Ingatlah untuk membersihkan luka atau mengikis sebelum anda menempelkan pembalut pelekat di atasnya dan periksa peredarannya. Masalah yang paling biasa dengan pembalut pelekat atau mampatan adalah bahawa mereka terlalu ketat, yang dapat memotong peredaran dan menyebabkan rasa sakit. Nasib baik, senang untuk membungkus semula atau memohon semula pembalut untuk melindungi keseleo, anggota badan yang bengkak, atau otot yang tegang.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menggunakan Pembalut Mampatan dengan Betul
Langkah 1. Keluar pembalut mampatan yang sedikit tegang
Pembalut mampatan juga disebut pembalut roller kerana ia adalah jalur kain panjang yang digulung dengan ketat. Mereka biasanya sedikit tegang sehingga anda dapat memberi tekanan ketika anda membuka pembalut dan membalutnya di anggota badan.
Sebilangan besar pembalut mampatan selebar 2 hingga 4 inci (5.1 hingga 10.2 cm). Pilih pembalut yang sempit untuk membalut tangan atau kaki semasa anda menggunakan pembalut yang lebih lebar untuk lutut atau kaki atas
Langkah 2. Balut pembalut mampatan pada keseleo, anggota badan yang bengkak, atau urat varikos
Sekiranya anda memutar pergelangan kaki atau menarik otot di pergelangan tangan, misalnya, pembalut mampatan dapat menghalangnya daripada membengkak. Untuk membungkus pergelangan kaki anda, letakkan kaki anda rata di atas lantai dan lilitkan pembalut di sekitar kaki anda sehingga setiap lapisan bertindih sedikit. Usahakan hingga ke pergelangan kaki sehingga anda mencapai hujung pembalut.
- Sekiranya anda membungkus pergelangan tangan yang terseliuh, pegang tangan anda dengan lurus dan bungkus hujung pembalut di tangan anda di bawah jari. Kemudian, balut pembalut di tangan anda berhampiran pangkal ibu jari. Terus membungkus pergelangan tangan semasa anda menekan sedikit.
- Pembalut mampatan berfungsi paling baik untuk ulser vena, limfedema, dan varikos kasar.
Petua:
Untuk memastikan bungkus tetap terpasang, pasangkan 2 cangkuk rata yang disertakan dengan pembalut. Lekatkan hujung cangkuk ke hujung pembalut dan pasangkan ke bungkus.
Langkah 3. Gunakan pembalut segitiga seperti tali pinggang untuk menyokong anggota badan yang cedera
Sekiranya anda mengalami kecederaan yang sudah dibalut, membungkus sling di sekelilingnya dapat memberikan kestabilan. Ini juga merupakan lapisan perlindungan tambahan jika anda memakai kain kasa yang sederhana di atas luka. Sebagai tambahan kepada selendang, anda boleh melipat bahagian yang dipotong secara menyerong di sekitar ganti dan mengikat hujungnya dengan simpul.
- Sekiranya sling melilit kecederaan lengan, periksa bahawa pembalut tidak menarik erat di leher orang itu.
- Sekiranya anda cuba merawat kecederaan anda sendiri, mintalah seorang rakan untuk membantu anda menjadikan pembalut itu menjadi selendang.
Langkah 4. Periksa sama ada anda boleh meluncurkan hujung jari di bawah pembalut
Pembalut mestilah selesa, tetapi tidak terlalu ketat. Untuk mengetahui sama ada pembalut menggunakan tekanan genap, cubalah meluncurkan 1 jari anda di bawah tepi pembalut. Sekiranya anda tidak dapat melepaskan hujung jari anda dengan mudah, bungkusnya mungkin terlalu ketat.
Ulangi ini untuk bahagian pembalut yang berlawanan untuk membandingkan berapa banyak tekanan yang anda rasakan. Sekiranya 1 sisi terasa lebih ketat atau lebih longgar daripada yang lain, lepaskan pembalut dan bungkus lagi
Langkah 5. Tekan hujung jari untuk melihat apakah pembalut lengan memotong peredaran
Sekiranya anda membalut pembalut di pergelangan tangan, tangan, lengan, atau jari, penting untuk memastikan ia tidak terlalu ketat dan memotong peredaran ke jari. Setelah selesai membungkus, tekan pada kuku jari dan perhatikan warnanya. Sekiranya pembalut halus, kuku jari akan tetap warna yang sama atau berubah menjadi sedikit pucat sebelum warnanya kembali dalam beberapa saat.
Langkah 6. Gunakan pendakap atau tongkat bersama pembalut jika anda perlu melindungi kecederaan
Pembalut kompresi dapat mencegah pembengkakan dan mengingatkan anda untuk tidak menggunakan bahagian tubuh anda yang cedera, tetapi tidak memberi banyak perlindungan dari kecederaan selanjutnya. Sekiranya anda perlu menjaga berat badan dari luka, pakai pendakap di atas pembalut atau gunakan tongkat sebagai tambahan pada pembalut mampatan.
Menggunakan pembalut mampatan dengan penyangga atau penopang dapat mempercepat masa penyembuhan anda
Langkah 7. Longgarkan pembalut mampatan atau lepaskan sebelum anda tidur
Oleh kerana anda tidak akan memberi tekanan pada luka semasa anda tidur, lepaskan atau lepaskan pembalut sehingga anda mendapat sedikit peredaran darah. Kemudian, bungkus semula kecederaan ketika anda bangun untuk memberi sokongan dan untuk mengelakkan cecair menumpuk.
Petua:
Sekiranya kaki anda cedera, anda mungkin mahu menyangga bantal di bawahnya semasa anda tidur, yang juga terus membengkak.
Langkah 8. Pantau kulit untuk kesemutan dan tanda-tanda peredaran darah yang lain
Sekiranya pembalut terlalu ketat, ia dapat menghentikan peredaran sehingga anda perlu melepaskan pembalut dan membungkus semula jika anda rasa terlalu ketat. Perhatikan kulit di kedua-dua belah pembalut dan tulis semula jika kulit:
- Menjadi biru atau ungu
- Terasa sejuk semasa disentuh
- Rasa gementar atau kebas
- Menjadi lebih menyakitkan
Kaedah 2 dari 2: Memohon Pembalut Pelekat dengan betul
Langkah 1. Bilas potongan atau gosok dengan air sejuk untuk membersihkannya
Basuh tangan anda dengan air sabun sebelum membalut kecederaan. Pegang pengikis atau potong di bawah air mengalir yang sejuk untuk menghilangkan kotoran atau serpihan. Anda juga boleh merendam kain kasa dalam air sejuk dan perlahan-lahan menepuknya di atas luka untuk membersihkannya. Kemudian, tepuk kawasan kering dengan tisu lembut atau tuala.
- Sekiranya anda tidak mempunyai akses ke air, lap luka dengan lap tanpa alkohol.
- Usahakan jangan menggunakan bola kapas yang lembut untuk membersihkan atau mengeringkan luka kerana serat kecil dapat menempel di kawasan tersebut.
Langkah 2. Pilih pembalut yang menutupi luka atau luka
Ini sangat penting jika anda memakai pembalut pada luka terbuka. Pilih pembalut yang akan menutup seluruh luka supaya anda tidak melekat pelekat terus ke kawasan yang menyakitkan. Sebilangan besar pembalut pelekat terdapat dalam jalur nipis atau segi empat tepat, jadi pilihlah yang sesuai dengan ukuran kecederaan anda.
Mempunyai alat pertolongan cemas yang lengkap bermaksud bahawa lebih mudah untuk mencari pembalut yang sesuai untuk keadaan anda. Dapatkan kit pertolongan cemas anda setiap beberapa bulan dan dapatkan pembalut yang anda kekurangan
Petua:
Gunakan pembalut berbentuk jam pasir jika anda mengalami kecederaan pada hujung jari. Sekiranya anda tidak mempunyai salah satu daripadanya, ambil pembalut jalur sempit dan potong jalur memanjang ke bawah setiap hujung jalur. Kemudian, tekan pad di atas luka dan bungkus hujung jalur di sekitar jari anda sehingga melintang.
Langkah 3. Letakkan pembalut jalur atau hujung jari pada calar atau potongan kecil
Sekiranya anda mempunyai potongan atau calar yang perlu ditutup, lepaskan jalur pelekat atau pembalut hujung jari dari penutupnya. Posisikan bahagian kasa pembalut secara langsung di atas potongan atau mengikis dan tekan bahagian yang melekit ke bawah di sekitar kecederaan.
- Sekiranya kecederaan berdarah, tekan perlahan-lahan dengan kain kasa bersih untuk menghentikan pendarahan sebelum anda memakai pembalut.
- Pembalut sederhana menghalang kuman masuk ke dalam luka. Mereka juga dapat melindungi kawasan yang cedera daripada cedera.
Langkah 4. Periksa kulit biru, sesak, dan tanda-tanda peredaran darah yang lain
Kemungkinan membalut pembalut pelekat terlalu rapat di jari atau jari kaki. Sekiranya terlalu ketat, pembalut akan menjadikan kulit anda biru atau ungu atau kulit di sekitar pembalut mungkin terasa mati rasa, menggeliat, atau menyakitkan.
Tanggalkan pembalut dan cuba pakai semula sehingga lebih longgar. Sekiranya pembalut tidak melekit lagi, gunakan yang baru
Petua
Sekiranya anda ingin mencuci pembalut mampatan, lepaskan sebelum tidur dan bersihkan pembalut dengan air sabun suam. Bilas dengan air sejuk dan biarkan kering semalaman. Kemudian, pasangkan semula pada waktu pagi. Cuba basuh pembalut anda sekurang-kurangnya setiap 3 hari
Amaran
- Jangan sekali-kali membalut pembalut dengan ketat sehingga memotong peredaran.
- Sekiranya anda masih kesakitan setelah membalut kecederaan anda, hubungi pejabat doktor anda atau hotline jururawat hospital.
