Semua orang mahukan gigi putih mutiara untuk senyuman yang mempesona. Walaupun kebersihan mulut yang baik dan lawatan berkala ke doktor gigi akan memastikan gigi anda kelihatan baik, kadang-kadang anda memerlukan penyelesaian yang lebih segera - terutamanya jika anda menginginkan gigi yang lebih putih untuk acara atau majlis tertentu. Nasib baik, ada beberapa perkara yang anda lakukan untuk mendapatkan gigi yang lebih putih dalam masa kurang dari satu jam!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Rawatan Rumah
Langkah 1. Gunakan baking soda
Baking soda boleh digunakan untuk memutihkan gigi dengan berkesan dalam beberapa minit! Ini disebabkan oleh fakta bahawa baking soda adalah pelelas ringan yang membantu membersihkan noda dari gigi anda.
- Untuk menggunakannya, lap gigi dengan tuala kering dan sisa air liur. basahi berus gigi dan celupkan ke dalam soda penaik. Kemudian gosok gigi seperti biasa, memberi perhatian khusus pada 16 gigi yang kelihatan di bahagian depan. Anda harus menyikat kira-kira tiga minit.
- Ketahuilah bahawa, dari masa ke masa, baking soda dapat merosakkan enamel pelindung pada gigi anda. Oleh itu, bukan idea yang baik untuk menggunakan rawatan ini setiap hari. Tetap gunakannya sekali atau dua kali seminggu untuk hasil pemutihan tanpa risiko kerosakan.
Langkah 2. Gunakan hidrogen peroksida
Hidrogen peroksida boleh digunakan untuk memutihkan gigi, menjadikannya lebih putih. Ia selamat digunakan, dengan syarat anda tidak menelannya.
- Salah satu cara untuk menggunakan hidrogen peroksida adalah mencelupkan kain muka yang bersih ke dalam cairan, kemudian menggunakan kain yang direndam untuk menggosok gigi dengan lembut. Hidrogen peroksida akan menghilangkan noda secara kimia, sementara kain akan membantu menghilangkannya secara fizikal.
- Sebagai alternatif, anda boleh membilas mulut dengan topi yang penuh dengan hidrogen peroksida (yang juga membantu membunuh bakteria dan menyegarkan nafas) atau mencelupkan berus gigi ke dalam hidrogen peroksida dan menggunakannya untuk menggosok gigi.
Langkah 3. Makan strawberi
Selepas makan, anda mesti makan beberapa strawberi untuk pencuci mulut. Stroberi mengandungi asid folik, yang sebenarnya membantu membersihkan dan mengelupas gigi, menjadikannya kelihatan lebih putih.
- Anda juga boleh menghancurkan strawberi dan mencampurkannya dengan baking soda untuk ubat gigi pemutih semula jadi.
- Makanan lain yang membantu membersihkan dan memutihkan gigi secara semula jadi termasuk epal, pir, wortel dan saderi.
Langkah 4. Elakkan makan atau minum barang yang boleh mengotorkan gigi anda
Sekiranya gigi perlu kelihatan putih, ada baiknya mengelakkan makanan dan minuman tertentu yang boleh mengotorkan gigi, seperti kopi, teh hitam, anggur merah, jus anggur dan kari.
- Sekiranya anda minum minuman yang disebutkan di atas, anda boleh menghalangnya daripada mengotorkan gigi dengan meminumnya melalui jerami, atau dengan menggosok lapisan Vaseline yang ringan di atas gigi anda terlebih dahulu.
- Sebagai alternatif, anda boleh mengunyah sebatang permen pemutih bebas gula selepas makan atau minum barang-barang ini. Ini dapat membantu menyerap noda yang baru terbentuk, menjadikan gigi anda kelihatan lebih putih.
Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 1
Bagaimana baking soda memutihkan gigi anda?
Ia membersihkan noda dari mereka.
Ya! Baking soda agak kasar, jadi menggunakannya sebagai ubat gigi dapat membersihkan bahagian luar gigi yang berubah warna. Itu boleh memudaratkan jika anda melakukannya terlalu kerap, jadi tetap gunakan baking soda sekali atau dua kali seminggu. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Ia melunturkan mereka.
Tidak! Baking soda sendiri berwarna putih, tetapi ia bukan agen pemutihan. Sekiranya anda ingin menggunakan agen pemutih untuk memutihkan gigi, hidrogen peroksida selamat selagi anda tidak menelannya. Cuba jawapan lain…
Ia menambah lapisan keputihan daripada warna semasa mereka.
Tidak tepat! Baking soda tidak akan menambahkan lapisan lain di atas enamel yang ada. Sebenarnya, baking soda sebenarnya agak kasar, jadi lebih senang membuang enamel daripada menambahkannya. Cuba jawapan lain…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Produk yang Dibeli di Kedai
Langkah 1. Gunakan ubat gigi pemutih
Walaupun ubat gigi yang memutihkan tidak akan meningkatkan keputihan gigi secara dramatik dalam jangka masa satu jam (ia lebih berkesan dari masa ke masa), ia tetap dapat membantu menghilangkan noda dan menjadikan gigi kelihatan lebih cerah.
- Ubat gigi memutihkan mengandungi zarah kasar yang menggilap gigi dan menghilangkan noda (tanpa merosakkan enamel gigi). Mereka juga mengandungi bahan kimia (seperti covarine biru) yang mengikat pada permukaan gigi, menjadikannya kelihatan lebih putih.
- Untuk menggunakan ubat gigi pemutih, letakkan jumlah berukuran kacang pada sikat gigi anda, dan sikat menggunakan gerakan bulat kecil, menahan ubat gigi pada sudut 45 darjah dari gusi.
Langkah 2. Gunakan jalur pemutihan
Jalur pemutihan dilapisi gel peroksida, yang memutihkan gigi dan menolong mereka kelihatan lebih putih. Anda biasanya akan menggunakan dua set jalur setiap hari, selama 30 minit setiap satu - memberikan anda senyuman yang lebih putih hanya dalam 60 minit!
- Jalur pemutihan boleh dibeli di kaunter kedai ubat atau pasar raya. Elakkan membeli jenama yang mengandungi bahan "klorin dioksida" kerana ini boleh merosakkan enamel pada gigi.
- Untuk menggunakan helai, lepaskan dari bungkusan dan sapukan satu jalur ke gigi atas dan satu ke gigi bawah. Biarkan selama 30 minit. Sebilangan helai akan larut dengan sendirinya setelah digunakan, sementara yang lain perlu dilepaskan.
- Untuk hasil terbaik, terus gunakan jalur pemutihan dua kali sehari selama dua minggu.
Langkah 3. Gunakan pen pemutih
Seperti jalur pemutihan, pena pemutih menggunakan gel yang mengandungi peroksida untuk memutihkan gigi.
- Untuk menggunakan, lepaskan penutup dan putar pen untuk melepaskan gel. Berdiri di depan cermin dan tersenyum lebar, kemudian gunakan pen untuk "cat" gel ke gigi anda.
- Biarkan mulut anda terbuka selama kira-kira 30 saat untuk membiarkan gel kering. Cuba jangan makan atau minum apa-apa selama 45 minit selepas rawatan.
- Untuk hasil terbaik, ulangi proses ini tiga kali sehari sehingga sebulan.
Langkah 4. Gunakan dulang pemutihan
Dulang pemutihan adalah pilihan lain untuk memutihkan gigi dengan cepat. Mereka boleh dibeli di kaunter atau boleh dibuat khas oleh doktor gigi anda.
- Untuk menggunakan dulang pemutih, pasangkan sedikit gel peroksida pekat yang disediakan ke dalam dulang (yang kelihatan seperti penahan plastik) dan pasangkannya di atas gigi anda.
- Bergantung pada jenis dulang, anda mungkin hanya perlu memakainya selama setengah jam, atau anda mungkin membiarkannya semalaman. Walaupun satu penggunaan akan menjadikan gigi anda kelihatan lebih cerah, jika anda menginginkan gigi yang lebih putih, anda perlu menggunakan dulang berkali-kali.
- Walaupun dulang khas dari doktor gigi anda mungkin mahal (biasanya berharga sekitar $ 300), ia dibentuk khas untuk gigi anda, menjadikan rawatan lebih berkesan daripada dulang "satu ukuran yang sesuai untuk semua" yang dibeli di kedai.
Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 2
Produk pemutihan yang dibeli di kedai apa yang paling perlahan?
Ubat gigi memutihkan
Betul! Ubat gigi pemutih biasanya tidak mengandungi agen pemutihan yang kuat. Oleh itu, walaupun ia berkesan dalam jangka masa yang panjang, anda tidak akan dapat melihat hasilnya jika anda menggunakan ubat gigi pemutih. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Jalur pemutihan
Tidak tepat! Jalur pemutih menggunakan agen pemutihan yang kuat untuk memutihkan gigi. Oleh itu, walaupun jalur pemutihan biasa adalah dua minggu, anda harus mula memperhatikan gigi anda semakin putih pada hari pertama anda menggunakannya. Pilih jawapan lain!
Pemutihan pen
Tidak cukup! Pena pemutih mengandungi gel hidroksida yang kuat, yang dapat menjadikan gigi lebih putih sebaik sahaja anda mula menggunakannya. Untuk hasil terbaik, anda boleh menggunakan pen pencerah tiga kali sehari sehingga sebulan. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Dulang pemutihan
Hampir! Dulang pemutihan boleh dibiarkan dalam waktu satu jam, walaupun mereka sering melakukan kerja terbaik jika dibiarkan semalaman. Dan walaupun ia memutihkan gigi anda dalam jangka masa panjang, anda akan melihat beberapa hasil pada kali pertama anda menggunakannya. Cuba jawapan lain…
Sebenarnya, semua ini akan memberikan gigi yang lebih putih dalam satu jam.
Cuba lagi! Sebilangan besar produk pemutihan yang dibeli di kedai ini lebih hebat daripada rawatan di rumah dan dapat memutihkan gigi dengan cepat. Namun, satu hanya berfungsi dalam jangka masa panjang. Terdapat pilihan yang lebih baik di luar sana!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Rawatan Pemutihan
Langkah 1. Dapatkan pembersihan profesional
Buat janji temu untuk pembersihan profesional dengan doktor gigi anda, setiap enam bulan.
- Ini akan membantu menjaga gigi anda dalam keadaan teratas, mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi selain menjadikan gigi anda cantik dan putih.
- Doktor gigi anda juga boleh melakukan rawatan pemutihan di pejabat seperti dulang pemutihan yang anda gunakan di rumah, kecuali larutan pemutihan jauh lebih kuat.
Langkah 2. Dapatkan rawatan laser
Pilihan lain yang sangat berkesan adalah mendapatkan rawatan pemutihan laser. Ini boleh mahal, tetapi cepat dan akan menghasilkan hasil yang sangat berkesan.
- Gel pemutih digunakan pada gigi anda, kemudian pelindung getah diletakkan di atas gusi anda. Laser atau cahaya putih kemudian diarahkan ke gigi anda, mengaktifkan gel pemutihan.
- Bergantung pada seberapa putih gigi yang anda mahukan, anda mungkin perlu kembali untuk beberapa sesi. Namun, setiap sesi hanya berlangsung sekitar 30 minit.
Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 3
Bagaimana rawatan laser memutihkan gigi anda?
Dengan memanggangnya dengan cahaya khas.
Tutup! Rawatan laser disebut kerana terdapat jenis cahaya khas yang terlibat dalam proses tersebut. Walau bagaimanapun, cahaya itu tidak menjadikan gigi anda keputihan. Cuba jawapan lain…
Dengan menggunakan gel pemutihan yang diaktifkan cahaya.
Betul! Rawatan laser menggunakan gel pemutihan, sama dengan dulang pemutihan yang dibeli di kedai. Walau bagaimanapun, gel yang digunakan dalam rawatan laser lebih kuat dan hanya berfungsi apabila berada di bawah cahaya khas. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Dengan mengangkat noda dengan laser.
Cuba lagi! Rawatan laser tidak menghilangkan noda dari gigi anda. Sebaliknya, ia mengubah warna bahagian luar gigi anda, termasuk kawasan yang berwarna. Cuba lagi…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Gosok gigi dengan baking soda.
- Gosok gigi selepas sarapan, makan malam dan tidur.
- Gosok gigi setiap hari.
Elakkan perkara yang mengotorkan gigi seperti kicap, anggur merah, rokok, dan kopi.
- Sekiranya anda ketagih dengan gigi yang mengotorkan minuman seperti kopi, wain, teh hitam, dan cola, cuba gunakan jerami.
- Jangan minum kopi, wain merah, atau apa-apa yang boleh mengotorkan gigi anda.
- Jangan minum minuman bertenaga dan cola terlalu kerap; mereka mempunyai tahap gula yang tinggi yang akan mengotorkan gigi anda.
- Rendam gigi dengan campuran baking soda, garam, jus lemon, dan cuka. Selepas itu, ambil sebiji pisang dan gosokkannya pada gigi.
- Gosok gigi setelah anda makan, supaya makanan tidak tersekat di gigi dan anda tidak mempunyai bau mulut.
- Sekiranya anda mempunyai pendakap, gunakan sikat gigi interproksimal untuk masuk ke sudut dan celah. Jangan gunakan pembersih paip, tidak kira seberapa serupa, kerana kabut boleh tersekat pada pendakap anda dan cukup tersekat sehingga anda perlu pergi ke doktor gigi atau pakar ortodontik untuk membuangnya.
- Minum kopi dan wain melalui jerami akan merosakkan gigi anda.
Amaran
- Sekiranya anda mengalami kesakitan atau kepekaan semasa menggunakan rawatan ini, anda harus segera berhenti dan berjanji temu dengan doktor gigi anda. Bilas mulut anda selepas itu.
- Jangan terlalu kerap menggunakan rawatan ini; jika tidak, gigi anda boleh hilang. Cuba gunakan maksimum sebulan sekali.
