Sekolah kejururawatan boleh menjadi sukar walaupun bagi orang yang paling rajin, jadi tentu saja, anda ingin mengetahui cara terbaik untuk melakukannya. Anda dapat menyelesaikannya jika anda membuat rancangan belajar dan membuat catatan yang baik. Anda juga perlu menggunakan masa anda dengan bijak ketika membaca untuk kelas, supaya anda tidak membuang masa dan tenaga. Akhirnya, bersiaplah untuk meluangkan masa yang anda perlukan untuk mengulang kaji peperiksaan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 5: Pembelajaran Kemahiran Berfikir Kritis
Langkah 1. Berusahalah untuk memahami dan bukannya menghafal
Hampir mustahil untuk menghafal semua yang anda perlukan untuk sekolah kejururawatan. Sebaliknya, anda perlu mempelajari konsep dan menggunakan kemahiran berfikir kritis anda. Semasa anda berada di tingkat kejururawatan, anda harus menganalisis situasi untuk mengetahui hasil yang terbaik, dan kemahiran tersebut sering kali anda uji di sekolah kejururawatan.
Langkah 2. Fikirkan "mengapa" jawapan
Cukup mudah untuk memilih jawapan yang tepat semasa anda menyelesaikan soalan latihan di akhir bab. Walau bagaimanapun, penting untuk memikirkan mengapa itu adalah penyelesaian yang baik dan apa kemungkinan hasilnya. Contohnya, anda mungkin memutuskan untuk memeriksa jalan udara seorang lelaki yang mengi, tetapi penting untuk diingat itu betul kerana anda selalu memeriksa jalan udara terlebih dahulu.
Semasa anda seorang jururawat, anda akan menghadapi situasi di mana beberapa "jawapan" mungkin kelihatan betul, tetapi anda harus memilih yang paling sesuai untuk situasi tersebut. Oleh itu, penting untuk mula memikirkan senario sekarang, jadi ketika anda berada di lantai, ia menjadi sifat kedua
Langkah 3. Gunakan pengalaman jururawat lain dalam klinik
Salah satu kaedah terbaik untuk mengembangkan kemahiran berfikir secara kritis adalah belajar dari kepakaran jururawat yang lebih berpengalaman. Sebagai contoh, apabila anda melihat jururawat yang lebih berpengalaman membuat keputusan, tanyakan bagaimana mereka sampai pada kesimpulan itu. Walaupun anda fikir anda faham, tanyakan mengenai proses pemikiran mereka. Begitu juga, jika anda menghadapi masalah di mana anda tidak pasti jalan mana yang harus diambil, minta bantuan. Semasa anda mendengar bagaimana jururawat lain membuat keputusan, anda akan mula berfikir dengan cara yang sama.
Sebagai contoh, anda mungkin melihat perawat membuat keputusan untuk memeriksa tekanan darah seseorang secara tiba-tiba. Tanya mengapa jururawat melakukan itu supaya anda dapat memahami proses pemikiran mereka
Kaedah 2 dari 5: Memahami Format Peperiksaan Kejururawatan (NCLEX)
Langkah 1. Ketahui formatnya di sekolah asuhan
Profesor anda mahu anda lulus ujian kejururawatan pelesenan, jadi mereka memformat ujian mereka di sekolah kejururawatan seperti peperiksaan tersebut. Mengajar strategi pada diri anda lebih awal akan membantu anda belajar berfikir secara kritis dan memberi anda kelebihan apabila anda akhirnya mengambil peperiksaan.
Langkah 2. Ketahui bagaimana NCLEX membina soalan
Di NCLEX-RN atau NCLEX-PN, anda akan menghadapi soalan berdasarkan Taksonomi Bloom. Maksudnya ialah soalan ditulis pada tahap yang berbeza, bermula dengan tahap pertama, "mengingat." Semasa anda menaikkan tahap kesukaran, anda perlu memahami, kemudian menerapkannya. Setelah memohon datang menganalisis, menilai, dan membuat. Di NCLEX, kebanyakan soalan berada pada tahap "berlaku" atau lebih tinggi, yang bermaksud soalan-soalan tersebut memerlukan anda memahami sepenuhnya bahan tersebut, bukan hanya mengingat fakta.
- Sebagai contoh, jika anda dapat mengingat rentang tekanan darah tinggi, anda dapat memperoleh pertanyaan mengingat dengan tepat jika ia hanya bertanya kepada anda "Adakah 200/100 mm / hg berada dalam julat tekanan darah tinggi?"
- Walau bagaimanapun, soalan peringkat lebih tinggi menghendaki anda menganalisis situasi dan menerapkan pengetahuan anda, dan bukan hanya memberikan jawapan yang jelas. Contohnya, pertanyaannya adalah "Seorang pesakit memiliki tekanan darah 200 hingga 100. Tindakan apa yang harus anda lakukan dalam situasi ini?"
Langkah 3. Baca setiap soalan dengan teliti
Anda mesti membaca setiap perkataan dalam soalan. Seperti yang anda lakukan, cari kata kunci yang akan mengarahkan anda ke arah yang benar, seperti "utama", "pertama", dan "awal", yang memberitahu anda perlu menetapkan keutamaan. Frasa lain, seperti "pengajaran lebih lanjut diperlukan", memberitahu anda bahawa anda mencari maklumat yang salah dalam jawapannya; soalan ini menanyakan apa yang dikatakan pelanggan untuk menunjukkan bahawa mereka memerlukan maklumat lebih lanjut, yang bermaksud mereka mesti menyatakan sesuatu yang tidak betul mengenai masalah perubatan mereka.
Langkah 4. Tulis semula soalan supaya anda dapat menjawabnya dengan mudah
Soalannya akan ringkas, dan anda perlu mempermudahnya agar dapat masuk akal. Tulis semula supaya anda dapat memberikan jawapan ya atau tidak atau memberikan maklumat ringkas dan ringkas.
-
Contohnya, pertimbangkan soalan berikut:
Seorang pesakit masuk dengan kadar gula darah 550 mg / dl. Dia juga sepertinya mengalami masalah bernafas, ketika dia mengi. Manakah antara tindakan berikut yang harus diambil oleh jururawat?
- Anda boleh menyusun semula soalan untuk mengatakan "Apakah tindakan yang paling penting untuk diambil?"
Langkah 5. Selesaikan soalan keutamaan
Soalan keutamaan adalah soalan yang pada asasnya mengharuskan anda membuat pesakit menggunakan akronim ABC, yang bermaksud jalan nafas, pernafasan, peredaran darah. Jalan udara bermaksud anda telah membuat jalan udara yang jelas. Bernafas bermaksud anda telah memastikan pesakit bernafas. Peredaran darah bermaksud anda memastikan jantung mengepam.
- Anda akan menggunakan ini untuk memprioritaskan campur tangan bagi pesakit dan memilih pesakit mana yang harus dilihat terlebih dahulu. Sebagai contoh, jalan napas selalu didahulukan, kerana pesakit tidak dapat bernafas tanpa jalan udara terbuka.
- Begitu juga, jika satu pesakit tidak bernafas sementara yang lain, anda memilih pesakit yang tidak bernafas untuk dirawat terlebih dahulu.
Kaedah 3 dari 5: Membuat Sesi Pengajian yang Baik
Langkah 1. Buat tempat belajar yang ditetapkan
Sama seperti masuk ke pejabat menjadikan anda mindset untuk bekerja, mempunyai tempat yang sesuai untuk belajar menempatkan anda dalam mindset yang betul untuk belajar. Anda akan banyak belajar di sekolah kejururawatan, jadi anda ingin memastikan anda mempunyai tempat untuk melakukannya. Ia tidak perlu terperinci. Anda juga boleh menyiapkan meja lipat kecil di sudut bilik tidur anda. Tambahkan lampu dan kerusi, dan anda mempunyai tempat belajar.
Langkah 2. Jadualkan waktu belajar untuk setiap kelas kejururawatan
Mudah untuk menunda apabila anda tidak mempunyai rancangan. Namun, jika anda mempunyai rancangan, anda lebih cenderung untuk menindaklanjutinya. Luangkan waktu setiap hari untuk setiap kelas kejururawatan yang anda ikuti. Cuba menjadualkan sedikit masa untuk kelas yang anda hadapi, kerana anda memerlukan lebih banyak masa untuk memahami bahan tersebut.
Langkah 3. Tuliskan tarikh-tarikh penting
Apabila anda mendapat sukatan pelajaran anda, luangkan masa untuk menulis tarikh tugasan anda pada kalendar induk. Dengan cara itu, tidak ada yang akan menyusahkan anda.
Langkah 4. Tambah waktu rehat
Anda mungkin perlu belajar selama beberapa jam sehari, tetapi itu tidak bermakna anda harus duduk dan tidak bangun sehingga anda selesai. Itu hanya akan membuat anda kehabisan, dan anda tidak akan menyimpan seberapa banyak maklumat. Rehat pendek akan membantu anda merasa segar, agar anda dapat terus belajar. Pastikan anda berehat 10 minit setiap jam atau lebih.
Cuba jalan-jalan sebentar untuk mengepam darah anda
Langkah 5. Menghilangkan gangguan
Matikan televisyen. Tetapkan telefon anda dalam keadaan senyap, dan tutup sebarang tab tambahan di komputer jika anda menggunakannya. Anda hanya perlu menumpukan perhatian pada bahan. Sekiranya anda memerlukan sedikit bunyi, cuba gunakan laman web atau video kebisingan sekitar, yang menambahkan bunyi latar yang tidak mengganggu muzik. Anda juga boleh mencuba muzik instrumental.
Kaedah 4 dari 5: Mengambil Catatan Baik
Langkah 1. Datang ke kelas yang telah disediakan
Subjek kejururawatan tidak selalu paling senang dipahami, dan jika anda datang ke kelas tanpa mendapat sedikit pengetahuan mengenai subjek ini, anda mungkin akan kecundang dalam kelas. Luangkan masa untuk membaca apa-apa bahan lebih awal, termasuk membaca bacaan yang diberikan. Ia juga dapat membantu membaca semula nota dari kelas minggu lalu.
Contohnya, kadang-kadang anda boleh memuat turun persembahan atau nota lebih awal, jadi anda boleh berada di depan permainan ketika kelas bergulir
Langkah 2. Mensintesis dan menulis nota semasa anda mendengar
Anda tidak boleh menuliskan semua yang anda dengar. Anda tidak boleh menulis dengan pantas. Walau bagaimanapun, cuba dapatkan idea utama. Perlu diingat, apa yang akan dilalui oleh profesor di kelas kemungkinan akan berlaku dalam peperiksaan. Selain itu, jika anda dapat mensintesis dengan meletakkan idea dalam kata-kata anda sendiri, anda sebenarnya akan belajar lebih banyak daripada jika anda mencuba menurunkan kata demi kata.
- Sekiranya profesor anda menggunakan persembahan PowerPoint, anda mungkin mendapat cetakan pada awal kelas. Sekiranya demikian, anda boleh menuliskan idea besar yang tidak terdapat dalam slaid.
- Kadang kala, anda tidak boleh mencatat dengan baik. Sekiranya demikian, cuba rakam kuliah untuk kemudian. Sentiasa tanya profesor anda terlebih dahulu jika tidak mengapa.
Langkah 3. Tulis semula nota anda semasa anda pulang
Selepas anda membuat nota di kelas, pulang dan susunlah dengan menulis semula. Sebaiknya tukar format, jadi jika anda mula menggunakan komputer, tulislah secara manual kali ini dan sebaliknya. Semasa anda pergi, luangkan masa untuk memproses maklumat, mencari apa sahaja yang anda tidak faham.
Kaedah 5 dari 5: Mengkaji Bahan
Langkah 1. Baca sahaja perkara yang anda perlukan
Selalunya, bahan dalam buku teks mengulangi apa yang anda pelajari dari bab terakhir. Walaupun itu boleh membantu, anda hanya mempunyai banyak masa di tangan anda. Teliti bab ini untuk mencari maklumat baru yang perlu anda pelajari, dan fokus pada perkara itu. Anda boleh menggunakan tajuk bahagian, serta ayat pertama setiap perenggan untuk membantu anda mengetahui apa yang perlu anda baca.
Langkah 2. Berlatihlah setelah anda membaca bahagian tersebut
Membaca bahan tidak cukup untuk membantu anda mengekalkannya. Anda harus mempraktikkannya dan menerapkannya, terutama di sekolah kejururawatan. Salah satu cara untuk membantu anda menerapkannya adalah dengan menyelesaikan sebarang bahan latihan atau soalan di akhir bab ini, kerana ia akan memaksa anda untuk memikirkan bahan tersebut.
Langkah 3. Buat kad isyarat dan kad flash
Kad kilat adalah apabila anda meletakkan istilah di satu sisi dan definisi di sisi lain untuk tujuan peninjauan. Kad petunjuk adalah ketika anda membuat kad atau halaman yang menyenaraikan idea utama untuk topik tertentu sehingga anda dapat merujuknya semula jika diperlukan.
- Contohnya, mungkin anda ingin membuat kad petunjuk untuk sistem pernafasan, termasuk gambarajah anatomi, istilah yang relevan, dan penyakit biasa.
- Idea lain yang serupa adalah membuat ringkasan maklumat.
Langkah 4. Jadikanlah kajian mengenai kehidupan anda
Walaupun anda ingin mengutamakan pemahaman daripada menghafal, anda masih perlu menghafal beberapa maklumat. Ia dapat memasukkannya ke dalam semua aspek kehidupan anda. Contohnya, gunakan kad flash anda semasa menonton televisyen, dan catat statistik di tempat yang akan anda lihat, seperti di cermin bilik mandi. Dengan pengulangan yang mencukupi, anda akan mudah menghafal beberapa maklumat yang perlu anda ketahui.
Langkah 5. Gunakan sumber lain
Sekolah kejururawatan merangkumi konsep yang sukar, jadi anda mungkin memerlukan bantuan tambahan untuk mempelajari perkara-perkara tertentu. Anda boleh menemui sebilangan besar bahan percuma untuk menolong anda membuat semakan, dari video YouTube dan Khan Academy hingga ke laman web kajian kejururawatan. Di samping itu, anda boleh membeli bahan yang akan membantu anda membuat semakan, seperti kad ulasan ubat, jadi anda tidak perlu membuatnya sendiri.
Langkah 6. Bekerja dalam kumpulan
Sebagai pelajar kejururawatan, anda akan mempunyai banyak bahan untuk dihafal. Bekerja dalam kumpulan dapat membantu menjadikannya kelihatan tidak keterlaluan. Anda boleh bersoal jawab antara satu sama lain atau bahkan membuat permainan mini untuk menjadikannya lebih menyeronokkan. Pastikan anda terus mengikut topik, atau kumpulan itu tidak akan berguna kepada anda.
Langkah 7. Minta pertolongan apabila anda memerlukannya dari tutor
Sebilangan besar sekolah kejururawatan mempunyai pusat tunjuk ajar di mana anda boleh mendapatkan bantuan mengenai perkara yang sukar anda fahami. Sekiranya sekolah anda tidak menyediakan perkhidmatan ini, cuba hubungi seseorang di kelas anda yang nampaknya lebih memahami bahan daripada anda. Selain itu, mereka juga akan mendapat faedah kerana bahan pengajaran membantu memperkukuhkannya untuk mereka juga.
Langkah 8. Menghadiri ulasan sebelum dan selepas peperiksaan
Sekiranya profesor atau bantuan pelajar anda menawarkan sebarang sesi tinjauan sebelum peperiksaan, sudah tentu anda mahu pergi. Walau bagaimanapun, ulasan selepas peperiksaan boleh menjadi sama pentingnya, kerana ia akan membantu anda mempersiapkan diri untuk menghadapi peperiksaan pelesenan anda. Mereka akan membantu anda memahami apa yang anda terlepas dan mengapa anda ketinggalan, jadi anda tidak akan ketinggalan dalam peperiksaan pelesenan. Selain itu, ini akan membantu anda belajar bagaimana berfikir melalui soalan, membina kemahiran berfikir kritis anda.
Langkah 9. Tuliskan soalan yang anda ingat selepas peperiksaan
Sebaik sahaja anda selesai dengan peperiksaan dan keluar dari bilik, cubalah mencatat sebanyak mungkin soalan yang anda ingat. Dalam kelas dengan ujian kumulatif, mengetahui apa yang ada pada setiap ujian dapat sangat membantu.
Langkah 10. Mulakan lebih awal untuk peperiksaan pelesenan
Ujian ini menentukan sama ada anda boleh menjadi jururawat atau tidak, jadi jelas anda tidak mahu mencuba menjejak malam sebelumnya. Sebaiknya mulakan belajar beberapa bulan lebih awal jika anda boleh. Buat rancangan untuk belajar setiap hari pada bulan-bulan menjelang peperiksaan.
Bantuan Belajar
Petua Kajian Sekolah Kejururawatan
Sumber untuk Pelajar Sekolah Kejururawatan
