Malangnya, dermatitis perioral adalah keadaan kulit yang sangat biasa, terutama pada wanita berusia antara 15-45 tahun, ditandai dengan bintik-bintik merah gatal yang muncul di sekitar mata, hidung, dan mulut. Sekiranya anda melihat bintik-bintik ini tiba-tiba muncul di wajah anda, anda mungkin sedikit bimbang dan tidak tahu apa yang harus dilakukan. Nasib baik, dengan menggunakan rawatan perubatan yang betul dan membuat perubahan gaya hidup yang sederhana, anda dapat merawat dermatitis perioral anda dengan mudah dan mula mengurangkan gejala anda dalam masa yang singkat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menggunakan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Jangan menggunakan kortikosteroid topikal
Penggunaan krim kortikosteroid topikal yang berpanjangan adalah penyebab dermatitis perioral yang paling biasa. Memotong ubat topikal atau kosmetik, atau "terapi sifar," dapat membantu merawat dermatitis ringan. Sekiranya anda mengambil kortikosteroid untuk keadaan yang berasingan, tanyakan kepada doktor anda untuk menetapkan rawatan alternatif untuk keadaan anda.
Sekiranya anda tidak dapat berhenti menggunakan kortikosteroid sepenuhnya, cubalah menghapuskannya dari masa ke masa. Sapukan krim anda lebih sedikit dan lebih kerap selama beberapa minggu sehingga anda tidak lagi memerlukannya
Langkah 2. Sapukan krim antimikroba topikal seperti yang diarahkan oleh doktor anda
Jenis terapi topikal ini paling sering digunakan dalam kes dermatitis perioral ringan atau sederhana. Sapukan krim setiap hari, mengikut arahan dos doktor anda, sehingga dermatitis hilang sepenuhnya.
- Mungkin diperlukan beberapa minggu hingga beberapa bulan agar dermatitis anda hilang sepenuhnya.
- Contoh antibiotik topikal termasuk eritromisin, klindamisin, metronidazol, pimecrolimus, dan asid azelaic.
Langkah 3. Ambil antibiotik oral jika doktor menetapkannya kepada anda
Antibiotik oral adalah pilihan rawatan yang paling berkesan untuk dermatitis perioral yang teruk. Mereka biasanya diambil dalam penurunan dos setiap hari selama 3-12 minggu.
- Tetrasiklin dan eritromisin adalah 2 daripada antibiotik oral yang paling biasa diresepkan untuk dermatitis perioral.
- Pastikan anda mengikuti arahan dos semasa mengambil antibiotik.
- Isotretinoin oral boleh diresepkan jika tiada rawatan lain yang berkesan.
Kaedah 2 dari 2: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Cuci muka dengan air suam sahaja untuk membersihkan wajah anda
Jangan menggunakan sabun atau cecair pembersih di wajah anda sehingga ruam hilang. Pastikan anda bersikap lembut ketika mencuci muka, kerana menggosok wajah dengan kuat boleh membuat ruam anda lebih tidak selesa.
Langkah 2. Gunakan pelembap bebas wangian untuk menjaga kelembapan wajah anda
Pelembap adalah bahagian penting dalam rawatan dermatitis perioral. Sapukan pelembap ke wajah anda setiap hari, tetapi jangan menggunakan produk wajah yang wangi, kerana ini boleh merengsakan ruam anda.
Sebenarnya, untuk bentuk dermatitis yang lebih ringan, pelembap mungkin merupakan satu-satunya rawatan yang diperlukan
Langkah 3. Elakkan kulit anda terdedah kepada sinar matahari apabila dermatitis anda memerah
Menjauhkan ruam anda dari sinar berbahaya matahari dapat membantu mengurangkan beberapa gejala anda. Sekiranya anda harus pergi ke bawah sinar matahari, gunakan topi lebar untuk melindungi wajah anda. Jangan gunakan pelindung matahari di wajah anda, kerana ini juga boleh menjengkelkan dermatitis anda.
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menggunakan ubat semula jadi untuk merawat gejala anda
Sebagai contoh, beberapa kajian menunjukkan bahawa menggosok minyak kelapa pada ruam anda sebagai pelembap kulit dapat membantu mengurangkan keradangan, melawan bakteria, dan mempromosikan penyembuhan kulit. Sementara itu, mengoleskan lidah buaya ke kawasan yang terjejas juga dapat digunakan untuk merawat dan mencegah kemerahan pada beberapa kasus dermatitis.
- Untuk menggunakan ubat ini, gunakan penyapu kapas untuk mengoleskan lapisan tipis minyak ke dermatitis anda dengan menggosoknya perlahan-lahan ke gerakan melingkar ke kawasan tersebut.
- Tidak semua ubat semula jadi untuk dermatitis perioral telah diteliti secara menyeluruh, jadi anda tidak boleh bergantung pada ini sebagai rawatan utama untuk dermatitis anda.
Langkah 5. Berhenti menggunakan ubat gigi berfluorida
Fluorida pada ubat gigi anda boleh menyebabkan dermatitis perioral ketika bersentuhan dengan kulit anda. Sekiranya tidak ada yang lain yang dapat mengatasi ruam, cubalah beralih ke ubat gigi tanpa fluorida.
