Sariawan oral, atau kandidiasis orofaring (OPC), adalah jangkitan kulat di dalam mulut yang disebabkan oleh genus ragi yang dikenali sebagai candida. Sekiranya persekitaran di mulut atau kerongkong menjadi tidak seimbang, candida dapat berlipat ganda, yang menyebabkan sariawan. Gejala utama sariawan adalah luka putih di mulut, walaupun sariawan mungkin disertai dengan kesukaran menelan dan rasa tidak normal di mulut. Sekiranya anda melihat luka atau perkembangan luar biasa dalam kesihatan mulut anda, segera berjumpa dengan profesional perubatan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengenali Gejala
Langkah 1. Cari luka putih di mulut
Lesi ini (istilah umum untuk tisu yang rosak atau tidak normal) seperti plak kerana ia dibesarkan dan boleh dalam pelbagai ukuran atau bersatu untuk menutup kawasan yang lebih besar. Lesi biasanya berwarna putih dan kelihatan seperti keju kotej, walaupun mungkin juga berwarna merah dan kelihatan mentah. Mereka mungkin terletak di lidah, gusi, tonsil, pipi dalam, atau di bumbung mulut anda. Mereka mungkin agak bengkak dan mungkin berdarah jika digosok atau dikikis.
Lesi adalah petunjuk utama bahawa anda menghidapi penyakit oral. Selain lesi, selalunya tidak ada gejala lain
Langkah 2. Cari kekeringan di sekitar mulut
Sekiranya sudut mulut anda berwarna merah, jengkel, atau retak dan berdarah, anda mungkin mengalami sakit kepala. Anda mungkin juga merasakan seolah-olah anda mempunyai bola kapas di dalam mulut anda.
Fenomena ini dikenali sebagai cheilitis sudut
Langkah 3. Tetap berjaga-jaga untuk sensasi mulut yang tidak biasa
Individu yang mengalami sakit mulut mungkin mengalami rasa masin, pahit, logam, atau berasid di mulut mereka. Sebagai alternatif, anda mungkin merasa seolah-olah mulut anda dibakar oleh air panas. Anda mungkin juga kehilangan deria rasa sepenuhnya jika anda mengalami sakit mulut.
Langkah 4. Cari kesukaran menelan
Sekiranya sariawan telah merebak ke kerongkong atau kerongkongan, anda mungkin sukar untuk menelan. Makanan mungkin tersekat di kerongkong anda, menyebabkan anda tersedak. Anda mungkin juga mengalami sakit tekak dan suara serak.
Langkah 5. Tetap berjaga-jaga sekiranya anda mengalami kesakitan semasa menyusu
Sekiranya anda seorang ibu yang menyusui dan anak anda mengalami sakit mulut, anak anda mungkin menyebarkan candida ke payudara anda. Sekiranya payudara anda berwarna merah, sensitif, gatal, atau retak, anda dan anak anda mungkin mengalami candida. Anda juga mungkin melihat kulit areola berkilat atau bersisik. Akhirnya, tahap kesakitan yang tinggi yang tertumpu pada puting susu boleh menunjukkan rasa seriawan.
- Sekiranya anak anda sering rewel atau berkulit putih, atau menghadapi masalah makan, ia mungkin mengalami sakit mulut.
- Periksa penyakit mulut pada bayi dengan mencari luka di mulut.
- Sakit mulut adalah perkara biasa pada bayi. Sekiranya bayi anda mengalami penyakit sariawan, anda boleh meneruskan penyusuan. Anda juga boleh menggunakan ubat yang sama seperti yang diresepkan oleh pakar pediatrik untuk bayi anda ke puting anda sehingga lesi dibersihkan.
Langkah 6. Kenalpasti individu yang berisiko lebih tinggi terkena sariawan
Kumpulan tertentu, kerana sistem kekebalan tubuh mereka yang lemah, lebih rentan untuk mengembangkan sariawan. Tetap berjaga-jaga untuk mengetahui tanda-tanda sariawan jika anda tergolong dalam salah satu kumpulan ini, atau mengenali seseorang yang tergolong dalam kumpulan ini, termasuk:
- Bayi
- Warga tua
- Individu dengan HIV, AIDS, atau kekurangan sistem imun yang lain
Kaedah 2 dari 3: Mengurangkan Risiko Anda untuk Oral Thrush
Langkah 1. Bilas mulut anda selepas mengambil ubat asma
Sekiranya anda mengambil kortikosteroid - contohnya, melalui alat sedut asma - anda berisiko lebih besar terkena oral thrush daripada populasi arus perdana. Anda boleh mengurangkan risiko ini dengan mengalirkan air bersih di mulut anda selama kira-kira lima saat setelah mengambil ubat anda, kemudian membuangnya.
Langkah 2. Menjaga kebersihan gigi yang sangat baik
Berus sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan ubat gigi fluorida dan berus lembut. Jangan memegang berus sedemikian rupa sehingga bulu tegak lurus ke permukaan gigi. Sebaliknya, sudut sedikit bulu ke arah gusi. Bilas berus gigi selepas digunakan dan simpan dalam kedudukan tegak di tempat yang bersih.
- Bekas berus gigi berguna untuk memastikan sikat gigi anda kering dan tetap bersih.
- Lawati doktor gigi anda dengan kerap. Anda mesti berjumpa doktor gigi sekurang-kurangnya dua kali setiap tahun.
Langkah 3. Buat pilihan diet yang teliti
Makanan tertentu mungkin menyebabkan peningkatan kemungkinan anda terkena jangkitan candida. Elakkan makanan bergula dan makanan dengan kandungan ragi yang tinggi. Bir, soda, gula-gula, roti bakar, dan roti harus dielakkan.
Selain itu, pastikan gula darah anda berada dalam tahap normal. Sekiranya anda menghidap diabetes, berhati-hati untuk mengatur kadar gula darah anda dengan tidak memakan gula tambahan daripada yang disyorkan. Tahap gula darah di atas norma boleh menyebabkan peningkatan candida
Langkah 4. Jaga kebersihan gigi palsu anda
Gigi palsu menjadikan anda calon calon sariawan. Kira-kira satu daripada empat individu yang mempunyai gigi palsu lengkap mengalami sakit mulut pada satu ketika. Sekiranya anda mempunyai gigi palsu, pastikan anda menjaganya dengan bersih menggunakan pelarut pembersih gigi palsu setiap malam. Membasmi gigi palsu sebelum memasukkannya ke mulut dengan mencelupkannya ke dalam asid borik (agen antibakteria kuat) atau larutan peluntur 10% yang dicampurkan dengan air. Bilas gigi palsu dengan air setelah menggunakan salah satu kaedah pembasmian kuman ini.
Langkah 5. Rawat jangkitan yis faraj
Sekiranya anda hamil, anda boleh membuang mulut ke anak anda sekiranya anda mengalami jangkitan yis vagina. Berjumpa doktor Sekiranya anda mempunyai simptom jangkitan yis. Doktor anda akan memberi anda preskripsi untuk jangkitan. Gejala jangkitan yis termasuk:
- Sensasi gatal di dalam atau di sekitar faraj
- Keputihan yang tebal, putih, atau beralun
- Kemerahan atau kerengsaan berhampiran labia
- Sakit semasa kencing atau persetubuhan
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Rawatan
Langkah 1. Bersedia berjumpa doktor
Buat senarai gejala anda. Tuliskan apa sahaja mengenai kesihatan anda yang mungkin kelihatan aneh atau tidak normal. Buat senarai lain semua ubat, vitamin, dan makanan tambahan yang anda ambil. Akhirnya, tulis senarai soalan yang anda ada untuk doktor. Contohnya, anda mungkin ingin mengetahui:
- Apakah rawatan terbaik untuk penyakit ini?
- Adakah rawatan secara amnya berjaya?
- Adakah terdapat kesan sampingan rawatan?
Langkah 2. Berjumpa doktor
Langkah pertama dalam memerangi sakit mulut adalah berjumpa doktor. Doktor mungkin dapat mengenal pasti sariawan dengan pemeriksaan visual tekak anda yang sederhana, tetapi dia mungkin perlu mengikis tisu tekak dengan kapas dan memeriksa tisu di bawah mikroskop. Peperiksaan lain mungkin merangkumi:
- Ujian darah, di mana darah anda diambil dan kemudian dianalisis untuk keadaan yang berkaitan seperti gula darah yang tinggi.
- Ujian endoskopi. Sekiranya anda mempunyai penyakit yang luas atau sukar untuk dirawat, maka anda mungkin dirujuk ke doktor THT yang boleh melakukan rongga mulut dan tekak anda atau pakar gastroenterologi yang akan melakukan esofagus dan perut anda.
Langkah 3. Dapatkan ubat antijamur
Ubat yang ditetapkan oleh doktor perubatan yang berkelayakan adalah rawatan standard. Doktor anda mungkin menetapkan pil, penyelesaian ubat kumur, atau lozeng antikulat.
- Ambil ubat anda tepat seperti yang ditetapkan. Sekiranya anda tidak merawat sariawan oral anda dengan betul, keadaannya dapat berkembang menjadi kandidiasis invasif, jangkitan jamur yang terjadi ketika jamur memasuki darah. Setelah menjadi darah, jangkitan akan merebak ke seluruh badan.
- Hubungi doktor anda jika sariawan anda tidak bertindak balas terhadap rawatan. Anda mungkin perlu mendapatkan budaya jamur untuk mengetahui lebih lanjut mengenai sifat spesifik jamur candida yang anda dijangkiti.
